無論是成年人還是孩子都會(huì)有頭疼腦熱的時(shí)候,尤其是孩子發(fā)燒的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成年人,一是由于家長(zhǎng)照顧不當(dāng),二則是由于孩子抵抗力比較弱,總之,無論是誰,發(fā)燒后都不會(huì)好受,那么如果發(fā)燒之后,我們應(yīng)該如何進(jìn)行處理呢?吃什么藥退燒比較快呢?發(fā)燒后應(yīng)該注意些什么呢?
1、吃退燒藥
在臨床上,人們?cè)诔霈F(xiàn)發(fā)燒的狀況后,其要想進(jìn)有效的處理,就需要先對(duì)該癥是否存在感染的情況進(jìn)行分析。一般來講,如果其沒有出現(xiàn)感染癥狀的話,就可以采用物理降溫的方法進(jìn)行治療。如果存在感染的話,就需要合并抗生素進(jìn)行醫(yī)治。在進(jìn)行退熱處理的時(shí)候,布洛芬這種退燒藥就有著不錯(cuò)的效果?;颊咴诜帽酒非?,為了避免身體出現(xiàn)不良的反應(yīng),其在對(duì)本品的使用上,就需要按照藥師的指導(dǎo)進(jìn)行,切忌盲目胡亂不按照劑量進(jìn)行服用藥物。另外可以口服氨酚偽麻膠囊,板藍(lán)根等治療。同時(shí)建議多飲水即可。
2、物理降溫
如果體溫在38℃~39℃之間,可以采取以下物理降溫方法:
1.多喝水:多給孩子喝水,補(bǔ)充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合于所有發(fā)熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為效果好,和靜脈 補(bǔ)充體液有很大關(guān)系。一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水,這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事,可以選擇各種果汁飲料,當(dāng)然最好的還是白開水。
2.溫水擦身:用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法,適合各個(gè)年齡階段的孩子,水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。 擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對(duì)于高熱或者大點(diǎn)的孩子可以采用溫水浴,水溫比體溫稍低就可以,溫度太低孩子不容易接受。
3.降低環(huán)境溫度:孩子退熱需要和周圍進(jìn)行熱交換,環(huán)境溫度越低越有利于退熱,最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃(根據(jù)季節(jié)不同),有利于體溫緩 慢下降。對(duì)于小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn),說明孩子的體溫還在 上升期,不適合用這種方法。
4.使用退熱貼:退熱貼面積很小,退熱效果有限,對(duì)于高熱的孩子來說可能會(huì)感覺舒服一些,只是一種輔助措施。冰敷由于太冷,可能會(huì)引起孩子皮膚的毛細(xì)血管收縮,阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。
5.酒精擦浴:嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強(qiáng),容易通過皮膚吸收,可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚,引起毛細(xì)血管收縮,阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議采用。
6.多排泄:多喝水、多小便是一種很好的帶走體內(nèi)熱量的方法,其實(shí)大便也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。準(zhǔn)備開塞露一只,如果孩子發(fā)熱當(dāng)天或幾天沒有大便, 用一次開塞露,排除體內(nèi)積存的食物殘?jiān)判沟耐瑫r(shí)帶走熱量使高熱降低,很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的,中醫(yī)稱之為清下焦之熱或通便。這些中藥里 一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等,使用時(shí)要慎重。
3、飲食禁忌
一忌多吃雞蛋:
雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜:
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
三忌多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶:
喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
五忌多食辛辣:
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?,?huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
六忌強(qiáng)迫進(jìn)食:
有些孩子發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會(huì)倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
4、溫馨提示
1.感冒發(fā)燒時(shí)多喝水,吃點(diǎn)清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。
2.感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質(zhì)薄薄的比較好,只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,煮開后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。
5、如何預(yù)防
1.冬季應(yīng)注意防寒保暖
在氣候冷熱變化時(shí)隨時(shí)增減衣服,避免受涼淋雨及過度疲勞,對(duì)于患者應(yīng)勸阻其去公共場(chǎng)所,以免交叉感染,控制流行。
2.加強(qiáng)體育鍛煉
增強(qiáng)自身的抵抗力和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)性。
3.起床后居室宜開窗透換新鮮空氣
流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳染,消毒專家指出通風(fēng)是最好的消毒。
4.流感流行期間,可對(duì)房間進(jìn)行消毒
室內(nèi)可用食醋熏蒸法,每立方米空間用食醋5—10毫升,加水1—2倍,稀釋后加熱熏蒸2小時(shí),每天或隔天一次,作空氣消毒以預(yù)防傳染。此法簡(jiǎn)便易行,可預(yù)防感冒。
5.常洗手
感冒病毒如在門把手、汽車扶手等硬物體表面可存活72小時(shí),健康人的手一旦接觸到這些物體后就會(huì)沾染上病毒。
6.勿到人口密集的地方,讓房間保持通風(fēng)透氣,以防傳染,如果不得不去人口密集處,體質(zhì)較弱者最好戴上口罩;
7.注意不要將空調(diào)調(diào)得過冷,注意不要淋雨,少吃生冷東西,平時(shí)注意鍛煉身體;
8.老幼體弱者都應(yīng)注意,有病不要自行買藥治療,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院看病,否則病情發(fā)展迅速會(huì)導(dǎo)致支氣管炎、肺炎、敗血癥等病,并危及生命。
1、多喝開水
2、酒精可以幫助人的體內(nèi)散發(fā)溫度
3、用冰袋在頭上進(jìn)行冷敷
4、藥物退燒
5、熱水泡腳
1、多喝開水,這是可以幫助退燒的方法之一,當(dāng)然如果你在剛發(fā)燒的時(shí)候就喝水,它可以幫助你迅速的排汗,比體內(nèi)的寒氣逼出去,從而達(dá)到退燒的作用。并且要穿的暖些,不要因?yàn)闊峋桶岩路摰艋蚴谴┑暮苌?,以免感冒?yán)重了。
2、酒精可以幫助人的體內(nèi)散發(fā)溫度,所以在發(fā)燒的時(shí)候我們可以通過酒精的方法來進(jìn)行散熱,這是很快能退燒的方法之一。最好是每隔幾分鐘就擦拭一下,效果非常好。
搽拭方法介紹
①溫水擦拭全身,尤其額頭,手臂,腳心。
②兌水酒精擦拭。(沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。
擦拭以每隔15為佳,嚴(yán)重者可縮短間隔。
3、出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候我們可以用冰袋在頭上進(jìn)行冷敷,可以達(dá)到很快的散熱作用,此法簡(jiǎn)單易行,有涼水即可,或用冰水更好。注意要及時(shí)更換冷毛巾或冰袋以加強(qiáng)退燒效果。
4、藥物退燒:退燒藥要按醫(yī)囑使用。如果你感冒感覺自己身體不能運(yùn)動(dòng),那么建議你還是早點(diǎn)吃藥,讓藥物盡快幫你解決感冒病毒。
5、熱水泡腳:泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適。發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時(shí),溫度在40攝氏度左右,以自己能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。既能使血管擴(kuò)張,又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
感冒發(fā)燒用藥西藥類
1.阿斯匹林:主要用于抑制前列腺素合成而解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗風(fēng)濕,用于高熱、感冒、頭痛、肌肉痛等。不良反應(yīng):胃及十二指腸潰瘍病患者應(yīng)慎用或不用,可引起胎兒異常,孕婦、腎功能不全者應(yīng)慎用。
2.撲熱息痛:有解熱鎮(zhèn)痛作用,用于發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛及神經(jīng)痛等。不良反應(yīng):久服可致腎損害,過量可致肝損害,3歲以下的兒童最好不用。成人日服量不能大于2克,每次服0.25—0.5克,日服3次。
3.病毒靈:主要能抑制病毒增殖,對(duì)流感、副流感有較強(qiáng)的抑毒作用,用于治療感冒、流感、病毒性氣管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、結(jié)膜炎。不良反應(yīng):會(huì)引起出汗、食欲不振等。成人日服3次,每次0.18-0.2克。
4.布洛芬:用于解熱、鎮(zhèn)痛、抗風(fēng)濕、痛經(jīng)、牙痛、腰背痛及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。不良反應(yīng):有輕微胃腸道不適,宜飯后服用。成人日服3次,每次0.2克。
5.消炎痛:有較強(qiáng)的抗風(fēng)濕、消炎鎮(zhèn)痛作用,用于風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及發(fā)熱等。不良反應(yīng):可有胃腸道反應(yīng)及胃穿孔,潰瘍病、精神病、癲癇、孕婦禁用。成人口服3次,每次25毫克,兒童每日每公斤體重0.5?.0毫克一次。
6.撲炎痛:抗炎、解熱、鎮(zhèn)痛、抗風(fēng)濕藥,用于風(fēng)濕、 類風(fēng)濕、頭痛、發(fā)熱及神經(jīng)痛。不良反應(yīng):有胃腸道反應(yīng),凡有肝、 腎功能損害者慎用,阿斯匹林過敏者禁用。成人日服3?次,每次0.5?.5克,兒童按年齡遞減或遵醫(yī)囑。
7.板藍(lán)根沖劑:主要用于清熱解毒、涼血,治療扁桃腺炎、流 行性腮腺炎及預(yù)防和治療小兒麻疹。成人每次口服10克,日服4次;兒童每次5克,日服4次。
8.感冒通片:具有一定抗病毒和退熱作用,主要用于治療感冒引起的頭痛,咽喉痛、發(fā)熱,并減輕由于感冒引起的上呼吸道變態(tài)反應(yīng)。成人每次服2片,日服3次。
9.六神丸:可清熱解毒,消腫止痛,抗病毒。用于治療咽喉疼痛、感冒發(fā)熱、瘡、腫毒,成人每次服8一10粒,兒童1歲一次1粒,4-8歲一次5粒,9-15歲一次6粒,孕婦忌用。
10.銀翹解毒片:主要用于治療風(fēng)熱感冒、重型發(fā)熱、輕度怕冷、頭暈頭痛、鼻塞咽痛、全身無力、口渴思飲。成人每次服4-6片,日服2次,小兒1-2歲每次1片,3-9歲每次2片,9-15歲每次4片。
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