相信很多人都被頸椎病困擾著,尤其是辦公室一族的,長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)用電腦,坐姿不正確是頸椎病高危人群。頸椎病也是容易讓人忽視的一種骨科疼痛疾病,一般人都覺得能忍就忍了,可千萬(wàn)不要這樣想,頸椎病對(duì)人的傷害非常大。那么頸椎病有什么癥狀呢,該怎么治療呢?
1、頸椎病的癥狀
(1)背部癥狀
頸椎病的背部癥狀,可表現(xiàn)在背部肌肉發(fā)緊、發(fā)僵,活動(dòng)后或者按摩后有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn),頸椎病患者的背部,還會(huì)出現(xiàn)疼痛點(diǎn),按壓后更嚴(yán)重。
(2)視力下降
頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)視力障礙的癥狀,頸椎病患者表現(xiàn)為視力下降、怕光、流淚、眼脹痛、瞳孔大小不等,甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減,嚴(yán)重的頸椎病患者,還可會(huì)造成失明。
(3)手指麻木
特別是兩邊手指都麻木了,一定想到是不是得了頸椎病,而且兩邊手指麻木,可能是脊髓重要的結(jié)構(gòu)受到了壓迫。
(4)吞咽障礙
這是因頸椎前緣直接壓迫食管后壁,而引起食管狹窄所致吞咽困難癥狀。吞咽時(shí)有梗阻感、食管內(nèi)有異物感,少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄,也可能是因骨刺形成過(guò)速使食道周圍軟組織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起。
(5)頭暈、頭痛
頸椎病癥狀表現(xiàn)為出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠等癥狀,同時(shí),頸椎病患者還會(huì)有惡心的感覺出現(xiàn),在急性發(fā)病時(shí),頸椎病患者可能有抬不起頭。
(6)頸心綜合征
表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如中搏等)及心電圖ST段改變,易被誤診為冠心病。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。
(7)肩膀酸痛脹痛
頸椎病發(fā)生以后,會(huì)出現(xiàn)肩膀酸痛脹痛、雙肩發(fā)沉、頸部肌肉痙攣、按壓頸部有疼痛感的情況,這是頸椎病患者肩部癥狀的常見表現(xiàn),頸椎病患者過(guò)度勞累、久坐和姿勢(shì)不當(dāng)時(shí)疼痛也會(huì)加重。
(8)疼痛
表現(xiàn)為起病緩慢的頑固性的單側(cè)胸大肌和乳房疼痛,檢查時(shí)有胸大肌壓痛。這與頸6和頸7神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。
(9)血壓頸椎病
可引起血壓升高或降低,其中以血壓升高為多,稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病,故兩者常常并存。
2、頸椎病怎么治療
一、按摩法
(1)解除痙攣:無(wú)論外傷還是勞損,頸肌和軟組織痙攣都存在,導(dǎo)致頸部軟組織對(duì)頸椎正常的平衡力學(xué)關(guān)系發(fā)生矛盾,部分緊張,部分松弛。按摩使肌肉痙攣消除,由緊張僵硬、缺乏彈性變成了放松、柔軟、恢復(fù)彈性。
(2)除粘連 :頸椎病中出血、瘢痕和組織粘連,影響了頸部力學(xué)關(guān)系,造成了壓迫因素,影響了神經(jīng)和血管功能。推拿通過(guò)彈撥和剝離解除粘連,改善了血循環(huán),疏通了經(jīng)絡(luò),滑利了關(guān)節(jié)。
(3)壓痛點(diǎn):穴位和痛點(diǎn)、敏感點(diǎn)與頸椎病疼痛、麻木、酸脹及萎縮無(wú)力等癥狀有密切關(guān)系。在解除了痙攣,分離了粘連后,定點(diǎn)找深部壓痛點(diǎn)、穴位、敏感點(diǎn)對(duì)頸椎病治療有重要作用。不但能解除頸強(qiáng)、緩解疼痛,還能疏通經(jīng)絡(luò)、改善循環(huán)、防止變性引起病理變化。
(4)復(fù)位:關(guān)節(jié)脫位、椎體移位、骨贅、先天畸形形成相對(duì)的壓迫因素,而因軟組織不平衡造成或加重了上述病理變化,使頸椎病形成嚴(yán)重臨床癥狀。治療的目的主要是對(duì)這一環(huán)節(jié)的改善,這是復(fù)位的重要性所在。頸椎病按摩治療效果也由此下結(jié)論,這是十分重要的治療原則。
二、枕頭瑜伽操
大家經(jīng)常見的枕頭,除了用于睡覺,也同樣可以作為頸椎病自我治療體操來(lái)練習(xí)。瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調(diào)理、使全身各部位得到治療的一種運(yùn)動(dòng)量很小的項(xiàng)目。
第一式:全蝗蟲式
做法:俯臥,大小腿呈90度,枕頭夾在小腿中間。吸氣時(shí),上身和雙腿盡量高地抬離地面,保持4次呼吸。呼氣還原。
功效:腿夾緊枕頭能促進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)脂肪的消耗,增加背部的收縮,使放松后的舒適度增加,改善睡眠質(zhì)量。
第二式:船式
做法:仰臥,枕頭放在小腿上面。吸氣,抬高上身和雙腿,保持4次呼吸,呼氣時(shí)還原。
功效:借助枕頭的重量加強(qiáng)腹部肌肉收縮,減少贅肉,刺激神經(jīng),起到安神作用,改善睡眠質(zhì)量。
3、怎么預(yù)防頸椎病
搖頭晃腦,這種腦袋圍繞脖頸的圓周運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防頸椎病既簡(jiǎn)單又有效,前后左右的點(diǎn)頭操也有相同作用。
動(dòng)作二:米字操
想像面前有一張白紙,脖頸當(dāng)筆桿、下巴作筆尖,在“白紙”上反復(fù)書寫“米”字。
動(dòng)作三:左顧右盼上下看
假設(shè)自己站在垂直的十字正中,左看看,右看看,上看看,下看看。
動(dòng)作四:10點(diǎn)10分操
10點(diǎn)10分,時(shí)鐘的時(shí)針和分針呈對(duì)稱夾角。站立或端坐,雙臂上舉呈“10點(diǎn)10分”狀,挺胸抬頭深吸氣,可舒緩頸椎壓力。
動(dòng)作五:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
主要有三個(gè)類型:手臂向上彎曲成弧形,手指接觸雙肩,沿順時(shí)針和逆時(shí)針方向分別轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次;手臂彎曲,從胸前向肩胛后往返運(yùn)動(dòng);雙手交叉抱肩,左右轉(zhuǎn)胸。
1 頸型頸椎病頸型頸椎病多在夜間或晨起時(shí)發(fā)病,有白然緩解和反復(fù)發(fā)作的傾向,易于反復(fù)發(fā)作。
2 神經(jīng)根型頸椎病神經(jīng)根型頸椎病為發(fā)病率最高的易型頸椎病,臨床較為多見。部分神經(jīng)根型頸椎病是不穩(wěn)定的,隨著長(zhǎng)期的病變發(fā)展,可以發(fā)展為脊髓型或者椎動(dòng)脈型,也就是說(shuō)神經(jīng)根型頸椎病往往是其他類型頸椎病的早期表現(xiàn)。臨床上神經(jīng)根型頸椎病又可分為根痛型、麻木型、萎縮性型。
麻木、酸脹由于其病變部位為神經(jīng)根,故平時(shí)可以伴有麻木、酸脹或者是燒灼樣疼痛,通常在夜間加重。
活動(dòng)受限較頸型頸椎病相比較,其活動(dòng)受限程度較輕,但有明顯的方向性,表現(xiàn)為向健側(cè)轉(zhuǎn)頸癥狀加重,向患側(cè)轉(zhuǎn)頸一般不受限制或者疼痛較輕。
壓痛點(diǎn)在受累的脊神經(jīng)及其后支支配區(qū),??梢杂袎和矗缍?、風(fēng)池穴、肩臂處、胸前、肩胛骨上角等,椎體旁邊可用手捫及條索狀或者結(jié)節(jié)狀反應(yīng)物。
感覺改變由于頸部神經(jīng)根受到刺激,患病初期或急性發(fā)作期可以出現(xiàn)受累神經(jīng)所支配的遠(yuǎn)端部位疼痛過(guò)敏。一但壓迫較重或者時(shí)間較久,其遠(yuǎn)端部位疼痛感覺可能出現(xiàn)減退表現(xiàn)。
肌張力改變神經(jīng)根型頸椎病,一般會(huì)出現(xiàn)肌張力改變。在發(fā)病初期或急性發(fā)作期,支配該肌肉的神經(jīng)根受到刺激,通常會(huì)表現(xiàn)為肌張力增高,甚至出現(xiàn)肌痙攣,當(dāng)支配該肌肉的神經(jīng)根受到抑制時(shí),則出現(xiàn)肌張力減低,即肌肉松弛發(fā)軟,此種情況多發(fā)生在疾病的慢性期或中后期。
植物神經(jīng)紊亂神經(jīng)根型頸椎病可以呈現(xiàn)出一定程度的植物神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn),如怕冷、發(fā)涼、紫組、腫脹等癥狀出現(xiàn)。
麻木麻木型的突出表現(xiàn)為受累部位麻木。病變?cè)陬i5、頸6.主要感覺為肩臂和上胸背麻木;病變?cè)陬i7—胸1,則以前臂和手麻木為主。
植物神經(jīng)纖維受累部分患者可伴有植物神經(jīng)纖維受累表現(xiàn),出現(xiàn)如手酸脹、怕涼等癥狀。
感覺分離部分患者由于觸覺纖維與痛溫覺纖維損害程度不平行對(duì)等,有時(shí)可出現(xiàn)“感覺分離”現(xiàn)象,即疼痛、溫度感覺明顯減退,而觸覺正常或僅有輕度減退。
3 脊髓型頸椎病脊髓型頸椎病的致殘率較高,輕者可喪失部分或全部勞動(dòng)能力,重者則四肢癱瘓,臥床不起,其最突出表現(xiàn)為患者下肢運(yùn)動(dòng)功能障礙。
4 椎動(dòng)脈型頸椎病椎動(dòng)脈型頸椎病的的癥狀復(fù)雜,并非每個(gè)患者都具有,有的僅表現(xiàn)為1—2種,有的則表現(xiàn)復(fù)雜。如果反復(fù)發(fā)作,每次發(fā)作的內(nèi)容也井非完全一致。
頸椎病的癥狀有哪些?
頸椎病的癥狀非常豐富,多樣而復(fù)雜,多數(shù)患者開始癥狀較輕,在以后逐漸加重,也有部分癥狀較重者。這是與所患頸椎病的類型有關(guān),但往往單純的類型少,以一個(gè)類型為主暨有一個(gè)到幾個(gè)類型混合在一起,稱為混合型頸椎病,所以說(shuō)癥狀是非常豐富,多樣而復(fù)雜的。
同康骨科醫(yī)院專家指出,頸椎病的癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時(shí)出汗異常。肩背部沉重感,上肢無(wú)力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無(wú)力,有時(shí)不自覺的握物落地。另一些病人下肢無(wú)力,行走不穩(wěn),二腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺。當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動(dòng)過(guò)速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。有少數(shù)人出現(xiàn)大、小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀。這些癥狀與發(fā)病程度,發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短,個(gè)人的體質(zhì)有一定關(guān)系。多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視,多數(shù)能自行恢復(fù),時(shí)輕時(shí)重,只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí),影響工作和生活時(shí)才引起重視。如果疾病久治不愈,會(huì)引起心理傷害,產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。
頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度與個(gè)體差異有一定關(guān)系。
頸椎病的癥狀具體如下:
(1)頸部癥狀:頸項(xiàng)部疼痛,頸部僵硬感、頸部強(qiáng)直、活動(dòng)受限、頸部肌痙攣、頸活動(dòng)困難、有捆綁感、“發(fā)紂”、頸部脹筋感、“落枕”感等。頭部常偏向一側(cè)、擡頭、低頭困難、旋轉(zhuǎn)困難。
(2)上肢癥狀:肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、運(yùn)動(dòng)和感覺障礙、痛覺過(guò)敏、有觸電感,手指麻木或蟻行感、手部無(wú)力、沉重感、持物不穩(wěn)、震顫麻痹等癥狀、上肢肌萎縮、肩周活動(dòng)受限。
(3)下肢癥狀:下肢可出現(xiàn)放射性痛、冷、麻、涼、或熱竄痛、無(wú)力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活動(dòng)后加重,休息后減輕,或休息后剛起來(lái)加重,少有活動(dòng)后好轉(zhuǎn),再活動(dòng)后又加重。與天氣變化有關(guān),遇冷加重,遇熱減輕,或不明顯等。重則肌萎縮、跛行、功能下降。
(4)眼部癥狀(頸眼綜合癥):不能睜眼,只能閉目平臥,眼脹、眼沉、睜眼無(wú)力、伴視物不清、視力減弱、眼前閃光、暗點(diǎn)、視野缺損,在頸部過(guò)度活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)眼痛、眼肌痙攣、一過(guò)性失明、結(jié)膜充血等癥狀。
(5)頭痛:放射痛、竄痛、麻痛、脹痛、沉痛、熱痛、涼痛、局部痛、前額痛、兩側(cè)痛、巔頂痛、輕痛、中痛、重痛,重則“碰墻”止痛,甚則嘔吐。
(6)頭暈?zāi)垦#侯^痛、眩暈、甚則惡心、嘔吐、一過(guò)性失明伴頭昏、頭沉等,甚則有欲暈倒的感覺或突然暈倒、過(guò)后蘇醒、已如常人。
(7)記憶力障礙:記憶力明顯下降、丟三落四、到此位忘記做此事、昨天的事情記不清楚、甚則是否吃飯都不能記憶。
(8)心臟(頸心癥):心悸、心慌、氣短、胸悶、憋氣、思想恐懼感、心前區(qū)疼痛等頸性冠心病的表現(xiàn)(心電圖無(wú)相應(yīng)的改變)。
(9)高血壓(頸高癥):血壓升高、頭暈、頭痛、視物模糊、甚則惡心、嘔吐等癥狀。血壓升高、沒有規(guī)律、忽高忽低、藥物降壓降之又升、升之又降、或治療后血壓降至過(guò)低等。
(10)膽囊炎(頸膽癥):腹痛、腹脹、惡心、食欲不振、四肢乏力、肝膽區(qū)疼痛等癥狀。
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頸椎炎有哪些癥狀
頸椎病的癥狀有哪些 頸椎引發(fā)眩暈,眼睛不能睜開,視物旋轉(zhuǎn),視物不清但神智清醒,頸椎病引起的手麻,手漲,頸椎骨質(zhì)增生,位移的頸椎骨擠壓了頸動(dòng)脈血管,造成腦供血不足,就出現(xiàn)頭昏;耳鳴;突發(fā)性耳聾;眩暈;誘發(fā)腦梗塞,摔倒等癥狀。這就叫椎動(dòng)脈性頸椎病。壓迫了神經(jīng)就出現(xiàn)了疼痛,麻木,腫脹,眼鏡刺疼,干澀,視物不清太陽(yáng)穴疼痛,跳疼,抽痛等癥狀。環(huán)樞肌拉傷的部位疼痛,頭部麻木,發(fā)涼,頭發(fā)根疼,易脫發(fā),有的的還有腫脹,眼睛睜不大,老是 *** 著眼睛,形成很多皺紋,給人以十分憔悴的象形。頸椎病能引起搖頭手抖,咽喉部有針刺感,感覺吞咽好難。頸椎能引起肩痛,胳膊手腫脹,疼痛感減弱,心動(dòng)過(guò)速,等等非常多的癥狀。特別是經(jīng)常 *** 牽引的造成頸椎紊亂的患者,因?yàn)榈貌坏秸_的治療,極易發(fā)生心力衰竭而危及生命。耳鳴和突發(fā)性耳聾由于聽力受損失不可能恢復(fù)。耳鳴和突發(fā)性耳聾由于聽力受損失不可能恢復(fù)。頸椎生理曲度消失經(jīng)過(guò)糾正可以恢復(fù)一些,要完全恢復(fù)很難。 頸椎病的癥狀有數(shù)十種,主要的介紹了點(diǎn)。
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