哭多了對眼睛有傷害嗎

哭多了對眼睛有傷害嗎

眼睛對于我們來說是非常重要的，但是現(xiàn)在大部分人都有一些眼部疾病，特別是現(xiàn)在很多人每天都面對著電腦和手機，眼睛就會嚴(yán)重受到影響，有人說經(jīng)?？迣ρ劬κ遣缓玫?，很多人不相信，那哭多了對眼睛有傷害嗎？哭多了對眼睛的影響有哪些？

1、哭多了對眼睛有傷害嗎

是有傷害的。

哭的時候眼淚很容易導(dǎo)致眼睛負(fù)擔(dān)過重，淚腺容易受損，其他部位也容易感染，導(dǎo)致眼睛受損，甚至出現(xiàn)病變。

2、哭多了對眼睛的影響

(1)眼睛疼

哭多了很容易造成眼睛疼?？薜倪^程中眼周肌肉處于疲勞狀態(tài)，而且眼淚不斷流出來，淚腺也負(fù)擔(dān)重，引起眼睛疼痛感。

(2)眼睛腫

哭多了很容易造成眼睛腫?？薜臅r候眼淚會對淚腺產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，影響到眼周的水分代謝而產(chǎn)生的眼睛浮腫。

(3)視力模糊

哭多了很容易造成視力模糊?？薅嗔搜矍蚣∪馓幱谑制诘臓顟B(tài)，睫狀肌持續(xù)收縮，視力會有一定的模糊感，此時只要休息好就不會造成永久性傷害。

3、擦揉眼睛會損害眼睛

哭的時候，如果是用手或紙巾去擦或揉眼睛，但這可能損及眼球表面的角膜，倘若用力過度，可能導(dǎo)致角膜破皮、引發(fā)感染，不及時處理，可能致使角膜潰瘍，此時眼睛可能會劇痛、不停地流淚，這將致使視力嚴(yán)重受損，嚴(yán)重的會雙目失明。

4、哭多了怎么保護眼睛

哭太多了，一般保護眼睛要做的就是：

1.避免用手、紙巾揉擦眼睛，可以用手帕輕按眼周吸去多余的眼淚。

2.轉(zhuǎn)移注意力，停止流淚，慢慢調(diào)整自己的呼吸節(jié)奏。

3.使用茶包敷眼周來幫助放松眼睛，并且改善浮腫的情況。

4.可以用食指指腹輕輕按摩眼周，同時可以閉眼睛隔著眼皮按摩眼球，動作要輕柔。

5.保持正常的作息時間，讓眼睛能有效的得到休息、放松。

6.如果是眼睛存在疾病或不適的話，一定要積極就醫(yī)進行檢查治療。

5、保護眼睛吃這些水果

1、火龍果

火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?；ㄇ嗨卦谄咸哑?、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的作用。

2、香蕉

香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時，會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以，美眉要注意，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)，改善視力，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。

3、橘子

金橘果皮的營養(yǎng)價值令人吃驚，80%的維生素C都儲存在果皮中，不僅對肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護眼睛、保護免疫系統(tǒng)等，營養(yǎng)價值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質(zhì)厚、光滑，有許多油胞點（即按壓會產(chǎn)生有芳香性的氣體）。除了帶皮鮮吃之外，它還常被用來制作蜜餞、飲料、果酒等休閑食品。

4、圣女果

圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當(dāng)成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。

人哭多了會怎樣

1、會損傷聲帶和嗓子，人在流淚的時候一般都會伴隨著喊聲，導(dǎo)致嗓子和聲帶損傷。

2、容易出現(xiàn)頭暈，哭泣的時候多伴有呼吸急促，過度呼吸導(dǎo)致呼吸性堿中毒。情況嚴(yán)重的時候容易出現(xiàn)大腦缺血、缺氧，出現(xiàn)頭暈，甚至神經(jīng)出現(xiàn)異?，F(xiàn)象。

3、容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)水腫、充血，眼睛病得干枯粗糙、視力下降甚至很容易發(fā)炎。

另外，情志不暢會氣滯郁結(jié)，對全身每個系統(tǒng)都有不好的影響，產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、厭食性胃腸病，所以最好不要過度傷心，保持好心情才對身體最好。

眼淚掉多了.對身體有害么.

流多了當(dāng)然不好,不知道電視劇中有好多人眼睛是哭瞎的?不流眼淚也不好,眼淚可以洗滌眼睛,有清潔作用.而且,哭可以排泄荷爾蒙產(chǎn)生的對身體有害的悲情物質(zhì).有不快的事還是哭出來好~!
當(dāng)然了,經(jīng)常哭的話,讓人覺的你很沉重,很憔悴,很憂郁,在你身邊的人都會覺得是一種負(fù)擔(dān).
不過,有時遇到傷心的事,大聲的哭出來別憋在心里,這樣的哭對身體就有好處.可是經(jīng)?？迺懶菹?對身體一點都不好.要是有知心朋友的放可找她聊聊天，說說你的事，當(dāng)你說出來時，覺得輕松很多，不會那么傷心就不會掉眼淚了。
讓自己堅強自信起來,當(dāng)你遇到傷心難過的事時，學(xué)會馬上轉(zhuǎn)移注意力，這時的你可以自己做平時喜歡做的事情，也可以跟朋友去逛街，散散步呀，有空可做做運動，讓自己忙碌起來，這樣你自然會對傷心的事淡化掉，而不會越想越委屈。試一試吧，找一個適合自己的方法，有些事過去了就算了不要太過計較。讓自己每天都開心快樂起來，你會覺得自己精神漂亮很多。

天天哭對眼睛有害嗎？

眼淚絕對是對眼睛有好處的!比如可以殺菌!
偶爾哭一下對身體也是有好處,比如壓力大時哭一下,身體馬上就會很輕松!
又比如看電視時因為一些感人的情節(jié)而流淚那更是對眼睛及身體有益哦!
如果是應(yīng)為長期為了一些一不開心的事而哭泣那是很傷身的哦!
下面是網(wǎng)上找得點關(guān)于眼睛流淚的資料希望對你有幫助:
眼睛流淚有可能是由于下眼瞼皮膚松弛，眨動眼睛時，輸匝肌無足夠力量壓迫淚囊，不能將眼淚送入鼻腔所致。不是由于淚道堵塞或淚點外翻的原因。
眼睛流淚可分為冷淚和熱淚兩種類型。1。冷淚：眼睛不發(fā)紅，經(jīng)常流淚，迎風(fēng)時更甚，眼淚清稀，如不治療，時間久了，會使眼睛昏暗，辨不清顏色。2。熱淚：眼睛紅腫疼痛，怕見光，眼淚黏濁，多與其他眼病并發(fā)。
眼睛經(jīng)常流淚大致有3種原因：
1．淚點外翻。下淚點離開眼球，眼淚不能流入下淚點，因此發(fā)生流淚癥狀。
2．淚點狹窄或閉塞。因瞼緣炎、燒傷、其他外傷或睫毛進入淚小管引起。也有先天性的癥狀。
3．淚小管狹窄或閉塞。多因砂眼感染后的瘢痕組織、結(jié)石或睫毛進入而發(fā)病。
診斷時的典型癥狀：
1．迎風(fēng)流淚。單眼或雙眼，當(dāng)氣溫下降或有冷風(fēng)刺激時，眼淚很快流出，伴有
發(fā)
癢和眼睛發(fā)澀的感覺。
2．經(jīng)常流淚。眼睛在沒有刺激的情況下常常流淚，眼淚稀清，沒有痛感也不紅腫。
記得采納啊

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