對于諾如病毒這種傳染性極強的流行病毒,我們應(yīng)該把握預防第一的原則,從日常生活中養(yǎng)成良好習慣,防止病毒找上門來。那么,該如何預防諾如病毒?下面,就快和大道家園網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!
本文目錄
1、諾如病毒有什么特點?
2、如何預防諾如病毒?
3、得了諾如病毒一般幾天能好
諾如病毒有什么特點?1、高傳染性:諾如病毒可通過身體接觸,水,食物,呼吸等傳播。
2、大量發(fā)生:主要發(fā)生在群眾中,尤其是在幼兒園等人多的地方。
3、兒童容易感染:學齡前兒童特別容易感染諾如病毒。在我國5歲以下的腹瀉兒童中,諾如病毒的檢出率高達15%。
4、沒有特定的藥物或疫苗:沒有針對諾如病毒的特定藥物或疫苗。
5、自限性強:諾如病毒具有明顯的自我限制功能,也就是說,兩到三天后它會自行康復,并且父母不必太擔心。
如何預防諾如病毒?1、掌握正確的洗手方法,經(jīng)常仔細洗手。參考6步洗手方法,用肥皂和流水沖洗至少20秒鐘。
2、食品應(yīng)在制作過程中要清洗干凈,并充分加熱,并對餐具進行消毒。諾如病毒感染的主要危險因素是受污染的貝類,水果和蔬菜,瓶裝水和井水。因此,在吃瓜類和水果之前,必須將它們洗凈并去皮。貝類和海水產(chǎn)品必須徹底煮熟食用。諾如病毒具有很強的抵抗力,可以在60℃的高溫下或快速蒸煮后生存。
3、保持室內(nèi)空氣流通,每天不少于2次,每次不少于30分鐘。
4、外出就餐時盡量不要吃生的或冷的食物,也不要吃半熟的食物。
5、及時用含氯的漂白劑和消毒劑清潔被患者嘔吐物或糞便污染的表面,立即脫掉并洗滌污染的衣服或床單,清潔時戴橡膠或一次性手套,清潔后請仔細洗手。
得了諾如病毒一般幾天能好諾如病毒感染癥狀較輕的患者一般1~3天后便可痊愈。癥狀較重的患者需要一周左右可以緩解,具體看用藥情況以及個人的體質(zhì)情況。期間需要補充水和電解質(zhì),以防發(fā)生脫水的癥狀。注意清淡飲食,多吃水果蔬菜,多喝溫開水,避免食用辛辣刺激的食物。養(yǎng)成健康的生活方式,例如經(jīng)常洗手,不喝生水,分離生熟食物以及避免交叉污染。
什么是諾如病毒
諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒屬病毒引起的腹瀉,具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點,是引起非細菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。諾如病毒感染性強,以腸道傳播為主,可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播,常在社區(qū)、學校、餐館、醫(yī)院、托兒所、孤老院及軍隊等處引起集體暴發(fā)。
諾如病毒遺傳高度變異,在同一時期和同一社區(qū)內(nèi)可能存在遺傳特性不同的毒株流行。諾如病毒抗體沒有顯著的保護作用,尤其是沒有長期免疫保護作用,極易造成反復感染。
諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行,全年均可發(fā)生感染,感染對象主要是成人和學齡兒童,寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)。美國每年在所有的非細菌性腹瀉暴發(fā)中,60-90%是由諾如病毒引起。荷蘭、英國、日本、澳大利亞等發(fā)達國家也都有類似結(jié)果。在發(fā)展中國家,諾如病毒感染性腹瀉普遍存在,也常引起暴發(fā)流行。在我國5歲以下腹瀉兒童中,諾如病毒檢出率為15%左右,血清抗體水平調(diào)查表明我國人群中諾如病毒的感染亦十分普遍。1995年,我國報道了首例諾如病毒感染,之后山西、北京、安徽、福州、武漢、廣州等地區(qū)先后發(fā)生多起諾如病毒感染性腹瀉暴發(fā)疫情。
臨床表現(xiàn)
潛伏期多在24~48h,最短12h,最長72h。感染者發(fā)病突然,主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多,24h內(nèi)腹瀉4~8次,糞便為稀水便或水樣便,無粘液膿血。大便常規(guī)鏡檢WBC<15,未見RBC。原發(fā)感染患者的嘔吐癥狀明顯多于續(xù)發(fā)感染者,有些感染者僅表現(xiàn)出嘔吐癥狀。此外,也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀,嚴重者可出現(xiàn)脫水癥狀。
傳播途徑
感染者糞便和嘔吐物中可以發(fā)現(xiàn)諾如病毒,可以通過幾種方式感染諾如病毒:食用諾如病毒污染的食物或飲用諾如病毒污染的飲料;
接觸諾如病毒污染的物體或表面,然后手接觸到口;
直接接觸到感染者(如照顧病人,與病人同餐或使用相同的餐具)。
食物和飲料很容易被諾如病毒污染,因為病毒很小,而且攝入不到100個病毒就能使人發(fā)病。食物可以被污染的手、嘔吐物或糞便污染的物體表面直接污染,或者通過附近嘔吐物細小飛沫污染。盡管病毒在人體外很難繁殖,但是一旦存在食品或水中,就能引起疾病。
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有些食品在送至飯店或商店前可能被污染。一些暴發(fā)是由于食用從污染的水中捕獲的牡蠣。其它產(chǎn)品如色拉和冰凍水果也可能在來源地被污染。
諾如病毒是一種能引起急性胃腸炎的病毒,主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉,具有高度傳染性。
1.日常護理:應(yīng)注意患者的飲食衛(wèi)生,多吃新鮮、易消化、含鈣高的食品,多喝水,少吃高脂肪食品,少吃冷食,同時注意患兒的保暖,并少去人群過于集中的公共場所。
2.營養(yǎng)治療:腹瀉營養(yǎng)治療原則是飲食上進行調(diào)整,停止進食高脂肪和難以消化的食物,以減輕胃腸負擔,逐漸恢復消化功能,補充維生素和電解質(zhì)對因治療。
3.預防脫水:雖然此病大部分可以自行恢復,但醫(yī)生提醒,脫水是諾如病毒感染性腹瀉的主要死因。
對嚴重病例尤其是幼兒及體弱者應(yīng)及時口服補液治療,以預防和治療脫水、糾正酸中毒及電解質(zhì)紊亂。
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