，對身體健康不利。

為什么晚上不能吃姜 晚上吃姜的危害

2、容易上火

生姜性質(zhì)大熱，晚上吃姜會吸收過多的熱量，但這些熱量不能快速排出體外，會在人體內(nèi)積存，容易讓人體出現(xiàn)內(nèi)熱，時間長了以后就會讓人們出現(xiàn)多種上火癥狀，像口舌生瘡以及咽喉腫痛等癥狀都會高發(fā)。

3、誘發(fā)便秘

晚上吃姜對身體確實不好，雖然達(dá)不到吃砒霜的程度，但是含有的熱性進(jìn)入人體以后不能及時發(fā)散，會引發(fā)腸燥，也會讓便秘高發(fā)，另外那些已經(jīng)腐爛變質(zhì)的生姜，更不能在晚上吃，因為姜在腐爛變質(zhì)以后會產(chǎn)生大量的毒性，特別人們晚上食用，毒性會在身體內(nèi)積存，會讓肝癌高發(fā)。

晚上吃姜好不好？

很多體質(zhì)偏寒的人可能會經(jīng)常吃一種食物

，也可以說是我們?nèi)粘ｏ嬍持幸环N很常見的調(diào)味料，那就是生姜，說到生姜可能很多人的印象就是辛辣感，所以很多人對生姜都有種望而生畏的感覺，實際上生姜吃了是有很多好處的，但是經(jīng)常聽見有人說晚上不能吃生姜，那晚上吃生姜好不好呢？晚上吃生姜有什么危害呢？
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、最好不要吃
晚上的時候最好是不要吃生姜，有一種說法說晚上吃生姜等于吃砒霜，可能實際上并沒有這么恐怖，但是還是有一定的道理的，因為人在晚上的時候是體內(nèi)的陽氣會下降，晚上的時候應(yīng)該收斂陽氣來養(yǎng)陰氣