偏頭痛是由哪些原因引發(fā)的

現(xiàn)在很多人會有偏頭痛的癥狀，一般我們在生活中有時候可能腦部血液循環(huán)不暢就會有偏頭痛的癥狀，但是也有很多人其實經(jīng)常性的偏頭痛，這可能就是身體出現(xiàn)了一些問題，所以要注意調(diào)理。那么，一般偏頭痛是怎么引起的呢？有哪些偏方治療呢？

1、引發(fā)偏頭痛的原因

1、激素變化：口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度；月經(jīng)是偏頭痛常見的觸發(fā)或加重因素（“周期性頭痛”）；妊娠、同房也可能觸發(fā)偏頭痛發(fā)作。

2、藥物影響：某些易感個體服用心痛定、消心痛或硝酸甘油后可出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作。

3、氣候變化：特別是天氣轉(zhuǎn)熱、多云或天氣潮濕，都會引起有潛伏偏頭痛的人頭痛發(fā)作。

4、食物和飲料影響：最常見的是酒精性飲料（如某些紅葡萄酒）、奶制品（如奶酪）、咖啡、含亞硝酸鹽的食物（如湯、熱狗）、某些水果（如柑橘類水果）、巧克力、酵母、人工甜食、發(fā)酵的腌制品（如泡菜）、味精。這些食物和飲料都容易引起偏頭痛。

5、運動不當：頭部的微小運動可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重，有些病人因懼怕乘車引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車；踢足球的人以頭頂球會誘發(fā)偏頭痛。

6、不良生活習慣：睡眠和飲食不規(guī)律，睡眠過多或過少引起偏頭痛；經(jīng)常不吃飯或者延遲吃飯時間。

7、情緒變化：緊張、生氣、情緒低落、哭泣等情緒波動；有的女性逛商場或到人多的場合也可致偏頭痛發(fā)作。

2、中醫(yī)治療偏方

(1)揉太陽穴

每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可大為減輕。

(2)中藥塞鼻

取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干，再加冰片7克，共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用紗布包少許藥粉塞鼻，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

(3)熱水浸手

偏頭痛發(fā)作時，可將雙手浸沒于一壺熱水中（水溫以手入水后能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

(4)飲濃薄荷茶

取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi)，用開水沖泡5分鐘后服用，早晚各服1次，對緩解偏頭痛有一定作用。

3、偏頭痛患者適量吃

一、含酪胺酸的食物。

奶酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那么最好遠離這些食物。

二、香腸、熱狗。

香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品。以及含味精多的食品會害你偏頭痛，日常生活中最好盡量少吃些。

三、警惕代糖食品。

代糖會過度刺激或干擾神經(jīng)末梢、增加肌肉緊張，而引發(fā)偏頭疼，而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜，所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水就會引發(fā)頭痛。

四、謹慎使用止痛藥。

止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私自服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”，讓你患上慢性偏頭疼，如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛。請馬上就醫(yī)!

五、適量咖啡。

咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發(fā)偏頭疼，所以一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克。

偏頭痛是什么原因引起的？

對于偏頭痛這類具有反復發(fā)作特點的疾病，目前醫(yī)學上對于它具體的病因和發(fā)病機制是尚不明確的，更多的醫(yī)學研究認為，偏頭痛可能的病因與遺傳、飲食、內(nèi)分泌以及精神因素等有關(guān)，具體而言，導致偏頭痛發(fā)病的因素主要與以下4點有關(guān)：

一、遺傳因素

偏頭痛是一類具有遺傳性的疾病，家族資料研究中，約60%的患者可問出家族史，部分病人家庭中可有癲癇病人，故認為該病與遺傳有關(guān)，

二、飲食因素

研究顯示，偏頭痛的發(fā)作與飲食方面有著密切的關(guān)聯(lián)，其中，常見誘發(fā)偏頭痛的食物主要有以下幾類：

1、酒精類飲料：

酒精對于人體大腦神經(jīng)中樞具有興奮作用，是誘發(fā)偏頭痛的常見因素，尤其是紅酒，其中含有酪胺、亞硫酸鹽、組胺、黃酮類等成分是偏頭痛發(fā)作的主要成分。

2、含咖啡因食物：

如巧克力、濃茶、咖啡以及碳酸飲料等;

3、含亞硝酸鹽食物：

如煙熏食物、泡菜、染色劑以及反伏擊等;

4、柑橘類水果：

包括柑、橘、橙、柚、檸檬等;

三、精神因素

日常生活中，一個人如果長期存在情緒低落、容易緊張或是暴躁易怒等不良情緒時，也會導致偏頭痛的發(fā)作。

四、內(nèi)分泌因素

內(nèi)分泌在人體當中充當中調(diào)節(jié)激素分泌的角色，當身體代謝異常時，內(nèi)分泌便會出現(xiàn)失調(diào)的情況，從而容易導致各種激素分泌不足而出現(xiàn)多種疾病癥狀，偏頭痛便是其中一種。

偏頭痛，偏頭疼是什么原因引起

偏頭痛對于現(xiàn)代人來說是發(fā)病率非常高的一種病癥，偏頭痛的發(fā)生不僅會引發(fā)頭痛，部分患者可能還會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，疾病因素、情緒因素、咖啡過量、飲酒過量、睡眠不足、工作緊張、內(nèi)分泌因素以及遺傳因素是造成偏頭痛發(fā)生的主要原因。

相關(guān)研究統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明全球每十個人就有一個人正在被偏頭痛所困擾著，而偏頭痛的發(fā)生會嚴重影響到我們的正常生活，導致我們的工作能力以及學習效率大大下降，所以說偏頭痛的發(fā)生不僅會嚴重影響到患者自身的健康，同時還會給家庭以及社會造成一定的經(jīng)濟損失和負擔，因此我們一定要深刻認識到偏頭痛的嚴重危害性。

偏頭痛的發(fā)生和以下因素有著比較緊密的聯(lián)系：

1、睡眠因素是導致我們受到偏頭痛困擾的常見原因之一。長期睡眠不足的人更容易受到偏頭痛的侵害，因此我們要通過保證充分的睡眠時間，有效提高自身的睡眠治療等方式來降低偏頭痛的發(fā)病幾率。

2、偏頭痛的發(fā)生和工作因素也有著比較緊密的聯(lián)系，長期處于過于緊張的工作狀態(tài)之中會對我們的身心健康都造成一定的損害，極有可能導致偏頭痛的發(fā)生。

3、過量飲用咖啡也會引發(fā)偏頭痛的發(fā)生，因為咖啡中所含有的一些物質(zhì)具有擴張血管的作用，而血管的擴張會導致我們腦部的神經(jīng)受到異常的刺激，從而促使偏頭痛的形成。

4、飲酒過多也會使得我們受到偏頭痛的困擾，酒精中所含有的乙醇會作用于我們的血管位置，使得我們出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象。

5、內(nèi)分泌因素是造成偏頭痛出現(xiàn)的一個非常重要的發(fā)病原因，女性朋友相對于男性而言更容易受到偏頭痛的侵害，相關(guān)研究表明女性朋友在月經(jīng)期間極容易出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作頻繁的狀況。

6、遺傳對于偏頭痛患者來說也是絕對不容忽視的病因之一。相關(guān)統(tǒng)計表明有將近百分之六十左右的偏頭痛患者都存在家族史。

7、我們自身的情緒也是促使偏頭痛形成的一個重要的原因，因此我們在日常生活中一定要避免自身被各種負面消極的情緒所包圍，維護自己的心理健康。

8、偏頭痛的發(fā)生可能是疾病因素所造成，各種會導致我們的顱腦內(nèi)外發(fā)生損傷或者是炎癥性病變的疾病都會導致我們出現(xiàn)偏頭痛的癥狀，我們需要針對原發(fā)疾病來進行治療，從而達到有效緩解消除偏頭痛的效果。

實際上偏頭痛的發(fā)病機制還處于正在研究中的狀態(tài)之中，因此我們可以根據(jù)已知的偏頭痛的病因來做好相關(guān)的防護工作，通過有效的預防措施來降低偏頭痛的發(fā)病幾率以及發(fā)作頻率，這樣才能避免我們的健康以及正常生活因為偏頭痛而受過過多的影響，另外我們在受到偏頭痛侵害之后，一定要及時選用合適的方式來進行控制治療。偏頭痛是臨床常見的一種頭痛，是以反復發(fā)作的頭部疼痛，伴有惡心、嘔吐、腹瀉等腹部交感神經(jīng)癥狀為主要臨床表現(xiàn)。偏頭痛目前的病因并不清楚，在臨床流行病學角度來講，偏頭痛患者有時會伴有遺傳因素，也就是家族當中其他的成員也具有臨床相似的癥狀。另外，有些醫(yī)學科學家認為，偏頭痛與自體免疫因素，環(huán)境因素等等有關(guān)，但目前偏頭痛的病因并沒有得到確證。所以臨床上，主要是會看到偏頭痛有一系列的誘因，比如勞累、缺乏睡眠、氣惱、飲酒、空氣污染等等，這些問題會導致偏頭痛患者出現(xiàn)臨床的急性發(fā)作。但這些都不是偏頭痛的根本病因，偏頭痛的病因目前仍在探索當中。

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