葛根的副作用在不少地方都有描述。張元素中說葛根不可多服,恐損胃氣。在《本草正》明確指明葛根其性涼,易于動嘔,胃寒者所當慎用。而《本草從新》也說了夏日表虛汗多尤忌。根性涼味甘辛,有解表退熱,生津、透疹、升陽止瀉等多種功能,可治外感發(fā)熱頭痛、高血壓頸項強痛、口渴、消渴、麻疹不透、熱疹、泄瀉等多種疾病?!侗静菥V目》載:葛根,性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒諸功效。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明:葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。葛根適用人群:高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者、更年期婦女、易上火人群、常期飲酒者、女性滋容養(yǎng)顏,中老年人日常飲食調理等。
不少喝酒的朋友都因為醉酒的感覺十分痛苦,而葛根解酒法就是一種比較好的方法,所以對于葛根解酒法十分的依賴。雖然葛根有一定的清熱解毒功效,解酒的方法比較好,但是葛根也有本身的禁忌的。體寒的同志切勿多食依賴。
一、食醋解酒
食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇與醋中的有機酸起脂化反應,因而降低人體內乙醇的濃度,其方法方便易行:①用食醋煮一碗酸湯服用。②將一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下。③將用食醋加白糖浸漬過的一大碗白蘿卜絲食用。④將用食醋浸漬過的2個松花蛋食用。⑤將食醋50克、紅糖25克、生姜3片,用水煎后服用。
二、糖茶水解酒。喝適量糖茶水,可稀釋血液中酒精的濃度,并加速排泄。
三、白蘿卜解酒。取1千克白蘿卜,搗碎后取汁,分2次飲用;也可生食蘿卜,或在白蘿卜汁中加入適量紅糖飲用。
四、甘蔗解酒。取一根甘蔗,去皮,榨汁服用。
五、鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3-5個去皮后直接食用,或榨汁服用。
六、生梨解酒。將梨去皮后食用,或榨取梨汁飲用。
七、食鹽解酒。若飲酒過量而胸口不適,則可在白開水中加少許食鹽后飲用。
八、綠豆解酒。將適量綠豆用溫開水洗凈,搗爛后用開水沖服或煎服。
九、酸棗、葛花根解酒。取酸棗、葛花根各10-15克,一同煎服,起到解酒、清涼、利尿的用。
十、芹菜解酒。將芹菜擠汁后飲用,可去除醉后頭疼、腦漲、顏面潮紅等現(xiàn)象。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/56928.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 如何最快戒煙呢
下一篇: 早上抽煙的壞處有哪些呢