1.綠豆解酒:綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。
2.甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。
3.食鹽解酒:飲酒過量,胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。
4.柑橘皮解酒:將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。
5.白蘿卜解酒:白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服,也可食生蘿卜。
6.鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3-5個,榨汁飲服,或食服。
7.甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
8.鮮藕解酒:鮮藕冼凈、搗成藕泥,取汁飲服。
9.生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。
10.食醋解酒:用食醋燒1碗酸湯,服下。食醋1小杯(20-25亳升),徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。食醋50克,紅糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸,隨立腳點(diǎn)消化吸收,在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng),降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。
11.豆腐解酒:飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
12.酸棗葛花根解酒:酸棗、葛花根各10-15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
13.葛花解酒:葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
14.糖茶水解酒:糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,并加速排泄。
15.芹菜解酒:芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。
16.橄欖(青果)解酒:橄欖10枚,取肉煎服。
17.蜂蜜解酒:將蜂蜜用水稀釋,徐徐服下。蜂蜜水濃度要高一些。
18.生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒:將三者煎湯服,可解酒。
19.荸薺汁解酒:取荸薺10余只,洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。
20.濃米湯解酒:濃米湯含多種糖及維生素B1,具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。
21.生姜解酒:酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi)。
22.白菜心解酒:取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋,拌勻后腌漬三五分鐘吃下。
23.豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒癥狀。
24.皮蛋解酒:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
25.牛奶解酒:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,緩解對酒精的吸收。
西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁,都能起到解酒作用,不過后者的解酒作用更顯著。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁,可以快速擺脫酒后頭暈狀態(tài),從醉酒中清醒過來。
千萬不要因為番茄汁有解酒的功效于是更加肆無忌憚地飲酒,畢竟還是要通過我們的肝臟來代謝,番茄汁也只是緩解醉酒癥狀,并不能從根本上減輕對身體的傷害。
柚子
吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經(jīng)有記載了。喝酒后醉意來襲,想消除口中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然后蘸上適量白糖吃,就可以恢復(fù)口氣清新。
香蕉
有的人喝酒后會感到胸悶、心跳快而強(qiáng),這時候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來緩解酒后不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì),血糖濃度上升,進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降,達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
西瓜汁
解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進(jìn)排尿,讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外,同時也可以起到降溫作用,預(yù)防酒后發(fā)熱。
醉酒后如何快速解酒
醉酒后如何快速解酒,不少人由于工作的需求經(jīng)常要在飯桌上應(yīng)酬,所以喝醉酒也就不少見了,喝醉酒之后非常的難受,掌握了解酒的幾個小妙招,有助于讓痛苦縮短,醉酒后如何快速解酒?
醉酒后如何快速解酒1 1、盡可能吐出來
解酒的最快方法 這4個方法讓你擺脫喝酒誤事的煩惱
喝多了難受想要趕緊緩解難受情況最直接的方式就是吐出來,然后洗把臉,清理一下口腔,吐完以后整個人都會舒服不少。
2、嘗試吃一些水果
解酒的水果可以選擇香蕉,因為香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀。特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈,更需要吃點(diǎn)水果墊墊胃。也可以喝點(diǎn)果汁,如葡萄汁,含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。
3、好好睡一覺
喝多了肯定是需要多休息的,因為醉酒常常伴隨著頭暈,躺下來睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個代謝調(diào)節(jié)的時間。
4、醒后頭痛可以喝蜂蜜水
如果睡了一夜之后還感覺頭疼,就去泡點(diǎn)蜂蜜水喝,蜂蜜中含有一種特殊的.果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
冬天天氣寒冷很多人出去吃飯都少不了要喝兩杯,喝多了怎么快速解酒是非常實用的生活小常識,不過雖然有方法可以緩解喝多了難受的感覺,但是還是不如少喝點(diǎn),不貪杯最有益身體健康。
醉酒后如何快速解酒21、喝濃茶。濃濃的茶水據(jù)說可以促進(jìn)酒精分解從而達(dá)到不讓酒精長期停留在血液中,而茶水含有的水分一定程度上可以降低血液中酒精的濃度,從而起到解酒的.作用。
2、喝開水。水分可以降低血液中的酒精,而開水的溫度能使生理系統(tǒng)變熱,加快運(yùn)轉(zhuǎn),從而使分解酒精能力加強(qiáng),從而起到最短時間解酒的效果。
3、喝蜂蜜水。其含有的水分可以降低血液中的酒精,而蜂蜜可以補(bǔ)充體內(nèi)的糖分,血液中的酒精分子的位置被蜂蜜分子占據(jù),從而起到解酒的效果。
4、喝葡萄糖水。這個和上面幾個解酒的原理差不多,再者還有一個作用就是葡萄糖最容易讓身體吸收,從而提高身體的熱量,增強(qiáng)對酒精的抵抗力。
5、多吃水果。水果含有的一些營養(yǎng)成分可以分解酒精,另一方面有可以增加體內(nèi)的熱量,從而達(dá)到解酒的效果。
6、到通風(fēng)的環(huán)境休息。最后要選擇有通風(fēng)的環(huán)境休息,封閉的環(huán)境不易讓酒
喝酒前吃什么不容易醉
1、牛奶
喝酒前喝杯牛奶,不僅能養(yǎng)胃,還能形成保護(hù)膜,減少酒精對胃的傷害。
2、生黃豆
據(jù)說喝酒前吃點(diǎn)泡過的生黃豆能防醉。因為這些里面的蛋白質(zhì)變性,可消耗酒精,減少酒精的損害。
3、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水,利尿,可以讓酒盡快排出去。
4、面類食物
喝酒前應(yīng)該讓胃里有點(diǎn)東西可以消耗,這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭,不會那么免容易醉。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
6、葡萄
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。
醉酒后如何快速解酒3蜂蜜中含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收。另外,西紅柿汁也富含果糖,是幫助促進(jìn)酒精分解吸收的另外一種有效飲品。
喝醉酒之后,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢,最近,美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn),有9種食品具有良好的效果:蜂蜜水治酒后頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。
西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的.。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。
西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
柚子消除口中酒氣。實驗發(fā)現(xiàn),柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。
芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。
香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服
醉酒后如何快速解酒4 1、喝蜂蜜水
蜂蜜是很多家庭中常備的調(diào)味飲,如果喝酒后不適,泡一杯溫的蜂蜜水可以改善醉酒后的各種不適癥狀,因為蜂蜜中含有特別的果糖物質(zhì),它可以促進(jìn)酒精的分解。
2、吃水果
水果中富含多種維生素、國家、果酸等,這些物質(zhì)都可以促進(jìn)酒精的代謝,醉酒的人適合來一杯水果汁,降低酒精對人體的傷害。推薦梨、番茄等水果。
3、喝牛奶
醉酒喝牛奶不在于是否解酒,而是牛奶對人體胃部的保護(hù),胃里面酒精太多會大大刺激胃部粘膜,長期如此會引起胃痛等胃病,牛奶中的蛋白可以附著在胃壁上,大大降低了酒精對胃部的刺激。
4、喝芹菜汁
芹菜中富含維生素b族,它能有效促進(jìn)酒精的代謝,緩解醉酒后引起的頭痛、臉潮紅等癥狀。具體做法是將新鮮芹菜連葉帶枝洗干凈,切碎后榨成汁飲用。
怎樣解酒最有效
當(dāng)醉酒時,我們可以通過下面這些方法來解決,相信能夠得到很好的效果。
1.花露水解酒
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥.因此花露水除了能祛痱止癢、防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外,還具有一定提神醒腦的作用。
灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽穴等處就可快速明顯減輕其醉意。
2.蜂蜜水解酒
蜂蜜水同樣是解酒的好東西,因此,喝醉時喝一些蜂蜜水是很有效果的。
中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補(bǔ)中;甘而和平.故能解藥;柔而儒澤,故能潤燥;緩可去急,故止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可以致中,故能調(diào)和百藥而與甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒后頭痛的效果最好。
3.酸梅湯解酒
酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)、鈣、鐵,酸梅中含有特別多的構(gòu)德酸,能有效抑制乳酸,井驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。酸梅還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。
做法:將酸梅用開水泡后,加入冰糖飲用,可以幫助我們解酒,酸梅泡發(fā)之后,通過冰糖、蜂蜜、桂花,一起加水熬煎,放涼之后飲用,就可以幫助我們快速解酒。
4.醋解
中醫(yī)認(rèn)為酯能消腫,散水氣,殺邪毒,理諸藥。常食醋可凈化血液,降血壓,防止動脈硬化。食醋能解酒是因為食醋里含侖3%—5%的乙酸,乙酸能跟酒精發(fā)生酯化反應(yīng)生成乙酸乙酪,從而降低體內(nèi)酒精的濃度,減輕酒精的毒性,從而達(dá)到解酒的田的。
做法:米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜3片,加水適量.煎湯飲服,可減少酒精對人體的損害;食醋1小杯(20~25毫升),徐徐服下可立即解酒
5.菊花茶解酒
菊花性微寒味甘、微苦,氣清香,能疏散風(fēng)熱,乎肝明日,清熱解毒。多用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛。
做法:菊花適量加沸水、白糖沖泡,可用于快速醒酒。
6.白糖水解酒
白糖也叫蔗糖,它含有人體生長發(fā)育必不可少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素鈣、鐵、錳、鋅、鉻等多種元素。
中醫(yī)認(rèn)為白糖具有潤肺生津、解口干燥渴、治中虛脘痛等功效。用糖水解酒是民間常用的解酒方法之一。
白糖100克加開水適量沖成白糖水,放溫后一次飲用,能稀釋胃中酒精濃度,減少酒精的吸收。糖進(jìn)入體內(nèi)被吸收后,會使體內(nèi)血糖濃度增加,使酒精在血液中的濃度減低,促使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到快速醒酒解酒的目的。
7.牛奶解酒
鮮牛奶是僅次于母乳的、營養(yǎng)成分最全的、營養(yǎng)價值最高的液體食品,是其他任何營養(yǎng)品都無法企及的。
牛奶進(jìn)入體內(nèi)與酒精混合后會使蛋白質(zhì)凝固沉積下來,在胃的表面形成一層膜,隔離酒精在胃內(nèi)的進(jìn)一步變化,起到保護(hù)胃黏膜的作用,可以快速減輕醉酒程度。
8.食鹽解酒
食用鹽是飲食中不可缺少的調(diào)味品,更是維持人體健康和新陳代謝平衡的主要原料。飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用??诜}水,也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
9.雪碧姜絲解酒
雪碧是宴會和夏季常用飲料之一。每罐裝雪碧中含熱量837干焦,碳水化合物49克,鈉47.9毫克。
姜絲少許,浸泡在雪碧飲料中,在飲酒過程中同時飲用,能快速減輕醉酒癥狀。
喝酒小酌怡情大酌傷身,這個道理誰都明白,但是有些場合又身不由己,喝醉了很難受,頭疼欲裂,大腦不清楚還容易出事情,那有什么辦法可以在喝醉了后起到快速解酒的效果呢,我來教你,5個辦法快速搞定醉酒。
喝醉了怎么解酒最快
1、解酒最快的方法——葡萄糖
在消化道中,葡萄糖是最容易被人體吸收利用的單糖。酒后用溫開水沖泡葡萄糖粉,可以短時間內(nèi)快速提升血糖濃度,分解酒精,最大程度緩解醉酒后的不適。
2、酒后止吐——蜂蜜
蜂蜜有潤腸的作用,酒后腸胃不適,可用溫水沖泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜還有安神的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
3、最好用的解酒中成藥——小柴胡顆粒
小柴胡顆粒一次服用4-6袋,解決肝膽經(jīng)絡(luò)問題,有利于加快肝血循環(huán),加快酒精的代謝。并且可以緩解酒后頭痛問題。
4、喝酒后拉肚子——附子理中丸
如今很多人嗜好喝冰鎮(zhèn)啤酒(嚴(yán)重傷胃,極其反對!),喝完酒,自己爽了,胃卻傷了,更有甚者都拉肚子了,這時候趕緊吃上附子理中丸一天三次,一次兩粒,溫中健脾。
5、酒后養(yǎng)胃法——大米粥
喝完酒,又吐又拉,嚴(yán)重傷了津液,這時候就要多喝粥、湯類補(bǔ)充津液了。
大米粥:可在粥內(nèi)加生姜、大棗,和胃氣,補(bǔ)津液。
怎么照顧喝醉的人
1、不要讓醉酒的人駕車
永遠(yuǎn)不要讓醉酒的人駕車。這可是人命關(guān)天的大事。也不要讓醉酒的人一個人走著回家或者去任何其他地方。
2、不要讓醉酒的人洗冷水澡
不要讓醉酒的人洗冷水澡。洗澡也無法解酒,說不定會引起休克。酒后洗澡,體內(nèi)儲備的葡萄糖消耗加快,易使血糖下降,體溫急劇下降,而酒精又能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復(fù),易使人休克,所以酒后不要馬上洗澡以防不測。
3、不要讓其跌倒
醉酒者如行走不穩(wěn),應(yīng)該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部等重要部位。幫助他躺在沙發(fā)上。如果他開始作嘔,找一個塑料袋或者垃圾桶放在他們身邊。在照顧醉酒的人的同時也要保證自己的安全。如果他太重,就不要一個人去扛他或者扶他,以免摔倒。如果醉酒的人從床上或者沙發(fā)上摔下來了,你一定要帶他去看醫(yī)生。確保沒有造成頭部損傷。你無法判斷醉酒的人是否發(fā)生了腦震蕩或者更嚴(yán)重的頭部損傷。
4、檢查是否有酒精中毒的跡象
如果呼吸很緩慢(每分鐘少于8次,或者呼吸不規(guī)律,每次呼吸之間的間隔超過10秒),你戳他狠狠掐他也沒反應(yīng),這說明他可能是酒精中毒了。酒精中毒的其他癥狀有: 昏過去或者麻木-,無意識或者只有一半意識,叫不醒;嘴唇和手指尖呈藍(lán)色;脫水;脈搏跳動很快;睡著時嘔吐,嘔吐時也不醒;手腳濕冷。如果你發(fā)現(xiàn)這些跡象,立即叫救護(hù)車。救護(hù)車到來之前,待在酒醉的人的身邊。觀察他的呼吸,注意保暖。不要慌張。保持冷靜。
喝酒后的注意事項
1、感冒者喝酒會加重病情。感冒病人,尤其是嚴(yán)重者大多伴有發(fā)熱癥狀,此時通常要服用退燒藥,一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒,兩者產(chǎn)生的代謝物對肝臟將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害,直到完全壞死。
2、急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應(yīng)絕對禁酒,包括啤酒。肝炎恢復(fù)期和慢性遷延性肝炎,在肝功能基本正常的情況下,可酌量飲用啤酒,但一般一天不要超過半升。
3、飲酒使眼睛充血,若飲酒過多,酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷,能使視神經(jīng)萎縮,嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明??措娨暱墒挂暳λネ耍嬀朴謸p害視神經(jīng),二者同時進(jìn)行,等于火上澆油,對視力大有損傷。因此,飲酒后一定不能急于看電視,老年人尤應(yīng)注意。
4、有些人可能有一點(diǎn)兒潔癖,感覺回到家如果不洗澡會渾然不自在,但是,酒后立刻洗澡,不管是冷水澡還是熱水澡,會導(dǎo)致酒精不能及時散發(fā)出來,更容易引起醉酒,嚴(yán)重者會導(dǎo)致酒精中毒,產(chǎn)生昏迷的現(xiàn)象
解酒姜湯的做法
1、準(zhǔn)備適量的生姜,去皮拍碎。
2、生姜和魚,雞肉,或者豬肉等材料一起放在鍋里。
3、用高火加熱,在煮沸后,削弱,火,無蓋煨約10分鐘。
4、加入適量調(diào)味料攪拌,趁熱把湯喝了。
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