吃干扇貝上火嗎

能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調(diào)整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那么吃干貝會上火嗎?

干貝的營養(yǎng)價值

干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養(yǎng)元素，干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，與新鮮扇貝相比，腥味大減。

吃干貝上火嗎

干貝有滋陰，養(yǎng)血，補腎，調(diào)中的功效，一般不會上火。

雖然上火的原因有很多種，上面就是對吃干貝會上火嗎的介紹，通過了解之后我們再吃干貝的時候就能更加的注意了。

干扇貝的家常做法

扇貝很多人都是了解的，但是對于干扇貝，很多人不免對心生疑問。其實這里所說的干扇貝其實就是扇貝通過某種方式制成的干貨，雖然干扇貝的味道要比新鮮的扇貝要差一點，但是總體說來，味道還是很鮮美的，另外，干扇貝的存放時間比新鮮扇貝的存放時間要長很多。下面，就來說說干扇貝的家常做法。

扇貝是扇貝屬的雙殼類軟體動物的代稱，約有400余種。該科的60余種是世界各地重要的海洋漁業(yè)資源之一。殼、肉、珍珠層具有極高的利用價值。很多扇貝作為美食食用。顏色鮮艷呈輻射狀花紋的扇貝受收藏者喜愛，花紋被采納為藝術(shù)品的圖案。扇貝為雙殼綱翼形亞綱珍珠貝目中的一科。廣泛分布于世界各海域，以熱帶海的種類最為豐富。中國已發(fā)現(xiàn)約45種，其中北方的櫛孔扇貝和南方的華貴櫛孔扇貝及長肋日月貝是重要的經(jīng)濟種。扇貝又名海扇，其肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，它的閉殼肌干制后即是“干貝”，被列入八珍之一。

原料

干扇貝，洋蔥，青紅椒，姜蒜，泡椒，郫縣豆瓣，白胡椒粉，糖，鹽

步驟方法

扇貝肉營養(yǎng)豐富，味道鮮美，是深受人們歡迎的一種海味。今天這道家常小炒扇貝肉做法非常簡單，加入了各色的蔬菜，顏色亮麗，口感和味道的層次也提高了，非常下飯哦。

1,姜蒜切末，青紅椒切斜段，洋蔥切塊。

2.鍋中燒開水，加入料酒，再放入扇貝焯燙熟后撈出。

3.炒鍋燒熱，放適量油，爆香姜蒜末，下入青紅椒和洋蔥，調(diào)入鹽炒至斷生。

4.倒入焯過水的扇貝，加入料酒、郫縣豆瓣、泡椒、白胡椒粉和少許白糖，翻炒均勻即可出鍋。

由此可見，干扇貝的家常做法還是挺簡單的，相信了解了上面介紹的干扇貝的家常做法的詳細步驟之后，大部分人應該都已經(jīng)學會了，這就方便了大家以后自己來做干扇貝吃了。干扇貝其實嚴格來說應該還是屬于海鮮的，所以大家在吃干扇貝的時候，記住一定不要喝啤酒，否則嚴重的可能會有生命危險的。

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