血糖血脂檢查常識

洋蔥為百合科草本植物，又名蔥頭、胡蔥、玉蔥、圓蔥。洋蔥的起源已有5000多年歷史，20世紀初傳入我國。

洋蔥的成分比較復(fù)雜，除了蛋白質(zhì)、水溶性維生素、碳水化合物和鈣、鐵、硒含量較高外，還有含硫化合物、類黃酮、甾體類、前列腺素等植物化學物，具有多種保健功效：

1. 抗癌作用。洋蔥中含有豐富的類黃酮和微量元素硒。類黃酮具有清除自由基抗氧化的作用;硒是一種很強的抗氧化劑，能清除體內(nèi)產(chǎn)生的各種自由基，具有防癌抗衰老的功效。

2. 降血壓、預(yù)防血栓。洋蔥是極少數(shù)含有前列腺素A的蔬菜。前列腺素A是一種較強的血管擴張劑、可以降低人體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄，因此有降血壓，預(yù)防血栓的功效。

3. 降血糖、降血脂。洋蔥中的槲皮素是與降血糖藥物甲磺丁脲相類似的有機物，適合糖尿病人食用。臨床研究證實洋蔥中含硫化物和含硫氨基酸具有降低膽固醇和血脂的作用。

4.其他。洋蔥中的植物殺菌素具有刺激食欲、幫助消化作用，同時又有祛痰、利尿、發(fā)汗和預(yù)防感冒等作用。

目前，洋蔥已成為健康食品中的新貴族和名副其實的藥蔬兩用的“功能保健食品”。

血糖血脂檢查常識

對于血糖血脂檢查相信許多人都不會陌生，因為隨著鋪天蓋地的醫(yī)療廣告，這兩個詞我們每天都會接觸，所以聽的多了，人們也就不陌生了，可是要真正說出有關(guān)血糖血脂的知識，許多人都不能很清晰的說出來，今天我們就來說一說血糖血脂檢查的有關(guān)常識，能夠讓大家不僅增長了養(yǎng)生的常識，還能告訴大家在日常的生活中該如何的應(yīng)對。

血糖檢查

糖是人體進行生命活動所必須的能量物質(zhì)，血液中必須保持相對穩(wěn)定的血糖濃度，血糖過低會引起心慌、頭暈甚至昏迷;血糖過高可能是糖尿病，尤其是中老年人，糖尿病的發(fā)病率越來越高。正常成人血糖參考值：空腹3.9~6.1mmoL/L，餐后2小時血糖<11.1mmoL/L。

血脂檢查需要注意什么?

血脂在血液中的波動比較大，受影響因素比較多，比喻進食、運動、饑餓等都會使血脂檢查結(jié)果發(fā)生變化。因此，在進行血脂檢查前一定要空腹12小時認上才能抽血，檢查前一餐不要進食脂肪較高的食物，不要飲酒。

血糖血脂檢查高怎么辦：

1、平時多食含有高纖維的蔬菜水果，有助于降低血清膽固醇濃度，主要有粗糧、雜糧、干豆類、蔬菜、水果等。

2、喜歡飲酒的朋友也一定要，多飲茶、忌煙酒。

3、要保持規(guī)律的作息，少熬夜加班，生活中保持愉快。

以上就是有關(guān)血糖血脂檢查的相關(guān)知識，希望通過我們的介紹能夠讓大家能夠更理性的認識這些養(yǎng)生知識，健康是每個人都想擁有的，特別是現(xiàn)代，擁有了健康的身體你的夢想才能實現(xiàn)，血脂血糖如果不在正常范圍的話就會給人體的健康帶來傷害，所以一定要在平時養(yǎng)成定時檢查的習慣，這樣才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

如何看血糖血脂化驗單

葡萄糖7.09，參考值3.9-6.1
甘油三酯3.3，參考值0.45-1.81
總膽固醇5.114、參考值2.86-5.7
其中：高密度脂蛋白膽固醇1.28、參考值0.78-1.53
低密度脂蛋白膽固醇2.5、參考值2.1-3.1
具體數(shù)據(jù)范圍要看不同的設(shè)備給出的參考值為準確。
總的看：血糖略超、甘油三酯超出。
原因：飲食過剩，消耗不足，身體微胖，需要控制飲食了。

高血糖的檢查項目有哪些？

1.血糖
是診斷糖尿病的惟一標準。有明顯“三多一少”癥狀者，只要一次異常血糖值即可診斷。無癥狀者診斷糖尿病需要兩次異常血糖值?？梢烧咝枳?5g葡萄糖耐量試驗。
2.尿糖
常為陽性。血糖濃度超過腎糖閾(160～180毫克/分升)時尿糖陽性。腎糖閾增高時即使血糖達到糖尿病診斷可呈陰性。因此，尿糖測定不作為診斷標準。
3.尿酮體
酮癥或酮癥酸中毒時尿酮體陽性。
4.糖基化血紅蛋白(HbA1c)
是葡萄糖與血紅蛋白非酶促反應(yīng)結(jié)合的產(chǎn)物，反應(yīng)不可逆，HbA1c水平穩(wěn)定，可反映取血前2個月的平均血糖水平。是判斷血糖控制狀態(tài)最有價值的指標。
5.糖化血清蛋白
是血糖與血清白蛋白非酶促反應(yīng)結(jié)合的產(chǎn)物，反映取血前1～3周的平均血糖水平。
6.血清胰島素和C肽水平
反映胰島β細胞的儲備功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰島素正常或增高，隨著病情的發(fā)展，胰島功能逐漸減退，胰島素分泌能力下降。
7.血脂
糖尿病患者常見血脂異常，在血糖控制不良時尤為明顯。表現(xiàn)為甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇水平升高。高密度脂蛋白膽固醇水平降低。
8.免疫指標
胰島細胞抗體(ICA)，胰島素自身抗體(IAA)和谷氨酸脫羧酶(GAD)抗體是1型糖尿病體液免疫異常的三項重要指標，其中以GAD抗體陽性率高，持續(xù)時間長，對1型糖尿病的診斷價值大。在1型糖尿病的一級親屬中也有一定的陽性率，有預(yù)測1型糖尿病的意義。
9.尿白蛋白排泄量，放免或酶聯(lián)方法
可靈敏地檢出尿白蛋白排出量，早期糖尿病腎病尿白蛋白輕度升高。

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