過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)
節(jié)食減肥過(guò)程中出現(xiàn)閉經(jīng)情況是過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致激素分泌紊亂所致
。當(dāng)人們主觀上壓抑食欲，過(guò)度節(jié)食，大腦皮質(zhì)就會(huì)發(fā)生強(qiáng)行抑制，導(dǎo)致食欲中樞功能紊亂，體重下降。在過(guò)度節(jié)食時(shí)候，人體攝入營(yíng)養(yǎng)不足，人體救護(hù)將節(jié)省的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)給更重要的器官如心臟過(guò)渡節(jié)食導(dǎo)致閉經(jīng)怎么辦?
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因過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致閉經(jīng)
如何健康減肥?
運(yùn)動(dòng)與飲食是減肥兩種重要途徑
這里說(shuō)的“節(jié)食”是指節(jié)制飲食
嚴(yán)格說(shuō)，針灸減肥是不需要節(jié)食的
針灸減肥不同于單純饑餓療法
(1)肥胖患者大多都存在高胰島素血癥
，胰島素能抑制脂肪分解，促進(jìn)脂肪合成。而碳水化合物能使胰島素增高。為了使胰島素水平降低就必須控制碳水化合物的攝入。(2)人體消耗能量
，首先消耗碳水化合物，然后才消耗脂肪針灸減肥會(huì)不會(huì)反彈?
針灸減肥其實(shí)是一種最科學(xué)、最綠色的減肥方法
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