1
2、將饅頭側(cè)切
3、剩下頂部
，用叉子輕輕刮下饅頭碎末
4
、刮完就剩一張皮5
6
7、蝦去頭留尾
，去頭的時(shí)候可以直接連頭一起把蝦線扯出來(lái)，洗凈，背部開(kāi)刀，撒上少許孜然粉備用8
、雞蛋完全打散9、坐鍋刷薄薄一層油
，小火，將饅頭片兩面都裹上雞蛋液，注意輕拿輕放10
、小火慢煎，蛋液凝固前撒上芝麻11、一面煎黃再翻面
，盤(pán)子里鋪上紙，吸取多余油分12、西葫蘆也兩面裹上蛋液
，同樣的方法煎好13
、抓住蝦尾，兩面裹上蛋液14
、再裹上饅頭碎15
、照樣小火，兩面煎黃16
、剩下的蛋液倒鍋里，撒上芝麻，煎熟即可，不要太老17
、蛋餅切成饅頭片大小18、底部放饅頭片
，鋪上西葫蘆，蛋餅，番茄醬，炸蝦，再蓋上饅頭片19
、剩下的蛋皮切成條，擺旁邊裝飾，這款饅頭片三明治就完成了在平日里，我們應(yīng)對(duì)自己的一日三餐多一些關(guān)注
三明治(Sandwich)是一種典型的西方食品
一
、黃瓜火腿三明治的做法三明治的材料
白土司9片，水煮蛋3個(gè)
，即食薄片火腿3片，西紅柿2個(gè)，小黃瓜1條，cheese3片，甜味沙拉適量黃瓜火腿三明治
三明治的做法
1.白土司半條(剛好9片)、水煮蛋切片3個(gè)
、即食薄片火腿3片西紅柿2個(gè)切片瀝干、小黃瓜1條切薄片撒鹽出水去澀.10分種后沖水下糖腌(百用)、cheese3片、甜味沙拉少許。2.每片土司抹少許甜味沙拉，依序擺上
，土司、cheese、蛋、土司、火腿、黃瓜片、西紅柿二
菜譜簡(jiǎn)介 簡(jiǎn)單的土司片,這么一折騰,搖身成了三明治.味道也變得豐富了.9 4喜歡這樣省事味美的早點(diǎn).
三明治的材料
土司3片，黃瓜4-6片
番茄培根三明治
三明治的做法
1.雞蛋，培根分別煎熟備用
2.取一片土司
3.在土司片上碼上生菜葉，煎蛋
4.另取一片土司，兩面均抹上沙拉醬
5.再把生菜
6.三層土司都碼完畢
三
菜譜簡(jiǎn)介 品種多，營(yíng)養(yǎng)多
三明治的材料
面包3片，生菜1片
番茄蔬菜三明治
三明治的做法
1
2
3、混入少許色拉醬和鹽，拌勻
4、切除面包硬邊(也可以選擇不去掉)
5
三明治的制作訣竅
面包最好選硬一點(diǎn)
土豆泥還可以混入其他的食材
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