1、茄子+螃蟹可能危害腸胃
茄子+螃蟹=腹瀉蟹肉性寒
如果一起吃
,腸胃會(huì)不舒服,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應(yīng)忌食。2、經(jīng)期及脾胃虛寒者別吃茄子
茄子性涼滑
,脾胃虛寒不宜多吃,婦女經(jīng)期前后也要盡量少吃,過老熟的茄子食后會(huì)中毒,不可進(jìn)食。茄子含有誘發(fā)過敏的成分,多吃會(huì)使人神經(jīng)不安定,過敏體質(zhì)者要避開勿吃。二、茄子的完美伴侶
1
、茄子+苦瓜=心血管患者理想菜苦瓜有解除疲勞
、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老作用。而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。2
、茄子+肉=穩(wěn)定血壓、預(yù)防紫癜茄子與肉同食,可補(bǔ)血
,穩(wěn)定血壓。另外,茄子含豐富的維生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效預(yù)防心血管疾病,對(duì)防治紫癜也有幫助很多營養(yǎng)美味的食物它自身含有非常高的營養(yǎng)價(jià)值,但是想要更好地發(fā)揮它的這些保健功效
烹飪食材編輯用料:長(zhǎng)茄子
烹飪方法編輯1
、長(zhǎng)茄子一只,洗凈,切段。將每段豎著切片,但底部別切斷茄子釀肉的做法 2、梅花肉
,剁成肉餡,加蔥姜末、生抽、料酒、鹽,拌勻,腌著。3、涼饅頭一小塊本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58941.html.
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