蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營(yíng)養(yǎng)也比較全面
材料:
蛤蜊12顆
做法:
1.意大利面放入滾水中煮熟后
2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用
3.熱油鍋,炒香洋蔥碎加入動(dòng)物性鮮奶油
以上這種的蛤蜊的做法
,既香醇有鮮美,雖然有點(diǎn)麻煩,但是值得愛(ài)吃蛤蜊的朋友嘗試。而且中醫(yī)認(rèn)為,蛤蜊肉有滋陰明目、軟堅(jiān)、化痰之功效,有的貝類還有益精潤(rùn)臟的作用。1.買回來(lái)的蛤蜊用個(gè)大的盆泡著
2.薄荷葉洗凈,切成小段
3.泡了半天左右的蛤蜊再用鹽洗一下
4.凈鍋
5.油熱后
6.翻炒后,見(jiàn)大多蛤蜊張開(kāi)后
7.水沸騰后,再煮1
8.放入味精
9.放入薄荷葉
10.即可出鍋了1
2、薄荷葉很容易熟
,如果忘記放了,可以最后出鍋放進(jìn)碗里,也能直接燙熟主料白蛤蜊2000g 輔料油適量鹽適量韭菜適量面粉適量雞蛋5個(gè)姜蔥適量
步驟
蛤蜊湯的做法步驟11.新鮮白蛤蜊清水洗凈
蛤蜊湯的做法步驟22.放入涼水鍋中燒開(kāi),開(kāi)鍋過(guò)程中把沸出的沫舀出
蛤蜊湯的做法步驟33.把蛤蜊撈出
蛤蜊湯好吃的做法:
1、蛤蜊吐盡泥沙后洗凈
花蛤?qū)儆谝环N比較受歡迎的海產(chǎn)品
,吃起來(lái)不但味道鮮美可口,而且花蛤富含很多種微量元素,可以補(bǔ)充人體所需要的高蛋白以及鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素?div id="d48novz" class="flower left">蛤蜊湯是一種非常受歡迎的美食,蛤蜊湯除了有蛤蜊之外,還可以用不同的食材來(lái)燉
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