導(dǎo)致消化功能紊亂
人在暴飲暴食的時候，胃腸的正常的生理功能被打亂
定.png)
出現(xiàn)腹脹、腹痛
由于吃的過多而消化功能不及
消化系統(tǒng)炎癥
長期暴飲暴食
導(dǎo)致肥胖
長期的暴飲暴食最為明顯的危害便是體型越加肥胖，而且現(xiàn)代人通常都比較常吃高脂肪蛋白食物，消化起來越加困難
更容易疲勞
吃的過飽會導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍
誘發(fā)疾病甚至致癌
由于吃的過多
憂愁不見得讓人消瘦
。美國營養(yǎng)師艾莉莎·伊爾德表示，大部分人憂愁、壓力大時食量跟著變大，尤其是零食吃得特別多，如果情緒經(jīng)常不穩(wěn)，變胖機率很大。艾莉莎·伊爾德指出，民眾常以為憂愁讓人食慾不振
，但情緒不佳的人常抱著零食大吃大喝，同時不想外出活動，所以難免累積較多熱量。很多人暴飲暴食后感到不安，但最需避免的是大吃大喝后因為罪惡感而催吐。有些民眾覺得吃下食物卡在胃部不舒服，不消化，硬吐出來，卻造成食道破裂 篤師提醒，一旦碎骨、碎殼卡住，千萬別硬咳，以免食道出現(xiàn)更嚴重的撕裂傷。大吃大喝后狂吐造成的食道破裂多在飽食后
醫(yī)師表示，如果魚骨
、蝦殼刺穿卡住食道，即使咳出來，局部破洞已經(jīng)造成，傷口仍有很高的發(fā)炎、感染惡化風險。營養(yǎng)師表示
，有很多人大吃大喝當作發(fā)泄，容易造成體重直線上升或血糖失控，飲食模式與食慾常伴隨腦內(nèi)傳導(dǎo)物質(zhì)的連續(xù)變化，因此在許多人都把大吃大喝拿來當做焦慮、孤獨、沮喪的良方，所以在壓力大、不景氣時，醫(yī)師門診常見更多人體重上升或血糖失控。（1）心情不好，需要吃解壓
（2）不餓
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/60180.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)
上一篇:
暴飲暴食后吃3種食物解毒
下一篇:
?如何緩解暴飲暴食癥
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看
