蒲公英泡水喝，或能收獲哪些好處，但哪些人不能喝，需了解

蒲公英是一種藥食兩用的植物，可做成美味的菜肴，不僅能生吃，還能炒肉絲，而且它還有一定的藥用價值，被稱為藥草之王，頗受廣大群眾的喜愛。

很多人將蒲公英作為藥茶來喝，特別是一些注重養(yǎng)生的人。但俗話說是藥三分毒，雖然常用蒲公英泡水喝好處很多，但有3類人喝了會適得其反。

常用蒲公英泡水喝，身體會有5個好處

1、養(yǎng)肝護肝

在治療肝病的諸多中草藥里，蒲公英作為輔助草藥，應(yīng)用得也是比較廣泛的。眾所周知，肝臟是人體內(nèi)重要的解毒器官，所以它不能出問題！

而蒲公英里含有一種堿，能幫助肝臟排毒，特別是肝火旺盛者，能起到清熱去火的作用，而對于肝炎患者，還可改善肝部炎癥。

2、消腫利尿

有些人小便排不出來、排不干凈，蒲公英能促使身體排尿，并且不會帶走身體里的鉀，可謂是最天然的利尿劑?？茖W(xué)證實，蒲公英葉部萃取出來物質(zhì)能有效消腫，所以它還有消腫散結(jié)的作用。

3、美容養(yǎng)顏

蒲公英里含有一種堿，它有助于人體內(nèi)部電解質(zhì)的調(diào)節(jié)，可以減少皺紋，延遲衰老。

對于濕熱引起的長痘問題，也能改善。不少女性愛喝蒲公英花，不僅僅是因為泡出來花朵好看，更重要的是蒲公英花對愛長斑的女性能起到去除作用，具有美容效果。

4、防治腫瘤

蒲公英可謂全身是寶，它的根部有一種三萜類物質(zhì)，能起到防治腫瘤的功效，而它的葉子里有部分微量元素，能增強人體免疫功能。

5、改善乳腺健康

對于乳腺疾病，比如乳腺結(jié)節(jié)、乳腺炎、乳腺增生等不少女性都很害怕，其實提前預(yù)防很重要。蒲公英有抑菌消炎的作用，經(jīng)常喝蒲公英水能有效改善乳腺健康，預(yù)防一些乳腺疾病。

蒲公英泡水好處多，但這幾類人不能喝

1、脾胃虛寒的人

蒲公英帶苦味，同其它野菜一樣，性寒，脾胃虛寒者若長期飲用，會起副作用，容易導(dǎo)致腹瀉，脾胃功能也會減弱，如食欲下降，體質(zhì)變差。

這部分人在喝蒲公英茶時，必須搭配紅棗、姜片，以中和蒲公英的寒性，使其不刺激脾胃。

2、過敏體質(zhì)人群

第一次喝蒲公英茶如果全身起紅點，疙瘩，且瘙癢不止，那說明屬于過敏體質(zhì)，不宜飲用，必須及時停止，不然情況嚴(yán)重，會誘發(fā)蕁麻疹，這那就要到醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療。

3、低血壓的人

蒲公英有降血壓的功效，對于低血壓患者，禁止飲用，否則會使血壓更低，繼而影響身體，使患者出現(xiàn)頭暈、昏迷的危險。相反，高血壓患者喝蒲公英水的話能控制血壓，起到降壓作用。

蒲公英雖然好處很多，但要根據(jù)其性能和患者自身狀況來判斷是否可以喝，哪怕能夠飲用，也不能過量或者次數(shù)太多。如果在很短的時間之內(nèi)大量飲用蒲公英水的話，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，因此要按量定時服用。

#蒲公英#

蒲公英泡水堅持喝一段時間有什么好處，哪兩種人不能喝？

飲水是我們健康的生活習(xí)慣。多喝水不僅能促進我們的健康，還能促進毒素的排泄。事實上，除了沸水之外，適當(dāng)?shù)叵蛩刑砑右恍〇|西可以更好地幫助我們進行保健，比如蒲公英是一種很好的茶，對我們來說，保持健康也是很好的。只要你堅持喝蒲公英水，這些快樂就會慢慢地帶給你。

一. 肝臟正在好轉(zhuǎn)

春天是大量的蒲公英生產(chǎn)季節(jié)，我們可以利用這個時候多采一點干燥，作為未來的泡狀原料。春天吃蒲公英對我們的肝臟有好處。它可以幫助減輕肝臟的炎癥，殺死潛伏在其中的細(xì)菌和病毒，有效地改善肝臟的相關(guān)功能。

二，起到通乳效果

蒲公英對任何年齡的人群都是很實用的，對于女性經(jīng)常喝蒲公英茶，可以起到很好的松結(jié)效果，消除浮腫的效果，特別是對于乳房伴有結(jié)節(jié)、腫脹、堵塞的問題，長期服用可以起到很好的輔助治療效果。有些婦女由于生孩子，牛奶不順暢，造成堵塞問題，可以嘗試喝點蒲公英茶來緩解。

三、祛濕治療痤瘡

隨著天氣的加劇，許多人的水分會變得越來越嚴(yán)重，所以合理地去除身體的水分是非常重要的。事實上，小編認(rèn)為喝蒲公英茶是最直接、最快速的祛濕方法，它不僅可以緩解水分，還可以起到消火的作用。如果你的臉因為長期的濕氣而飆升，那么現(xiàn)在喝點蒲公英茶就能治好粉刺了。

四、抑菌

既然空氣的溫濕度相對較高，細(xì)菌就更有可能滋生，因此抑制細(xì)菌已成為我們的首要任務(wù)。如果你喝得好一點蒲公英，就可以避免細(xì)菌滋生，提高身體素質(zhì)。

但有兩種人不能吃蒲公英。

1. 經(jīng)常腹瀉的人

如果你生活中吃東西容易出現(xiàn)腹瀉癥狀，你需要注意。一般說來，這種人不適合吃蒲公英，因為這會加重原來的腹瀉癥狀，加重對胃腸功能的損害。

2. 身體寒冷的人

每個人的體質(zhì)都不一樣，所以在喝蒲公英茶時也要注意。如果你屬于一群身體比較冷的人，你不適合喝蒲公英茶。一般身體冷的人會出現(xiàn)手腳冷的現(xiàn)象，如果繼續(xù)喝蒲公英茶，會加重身體濕寒氣，導(dǎo)致脾虛更嚴(yán)重。

我們必須根據(jù)自己的身體狀況選擇飲用蒲公英，如果它們是上述兩種體質(zhì)的人，就不能再喝了，否則它也是我們身體的負(fù)擔(dān)，會引起一些不良反應(yīng)。

蒲公英泡水喝好處再多，這3類人也無福消受，真遺憾

大家應(yīng)該都知道蒲公英泡水喝有許多的好處，因為蒲公英是一種非常常見的藥材，而且功效也非常好。但是蒲公英泡水喝也是有一些人不能喝的，一旦喝了蒲公英泡的水，不僅起不了很好的效果，還會讓自己的身體變得更差，大家知道有哪些人不能喝用蒲公英泡的水嗎？

第一，有低血壓的人不能喝蒲公英泡水

雖然現(xiàn)在有許多中老年人都患有高血壓，但是現(xiàn)在有一些人有低血壓的情況。如果低血壓的人喝了蒲公英泡的水，還會讓血壓變得更低，這樣就不利于身體 健康 了，還會讓自己的身體受到一定的影響。如果是高血壓的人，喝蒲公英泡的水就會有好的作用，因為蒲公英水可以降低人體的血壓。所以大家在喝蒲公英泡的水的時候，需要注意自己是否有低血壓的情況，有低血壓就不能喝蒲公英泡的水。

第二，濕氣比較重的人也不能喝蒲公英泡水

有許多的女性體內(nèi)的濕氣都非常重，所以很多女性都不能喝蒲公英泡的水，因為蒲公英是一種寒氣非常重的藥材，如果用蒲公英泡水喝，還會讓體內(nèi)的寒氣變得更加的嚴(yán)重，對身體也是有利的。特別是女性在月經(jīng)期間更加不能喝蒲公英泡的水，女性在月經(jīng)期間體內(nèi)是比較脆弱的，很容易就感染上某些疾病，而用蒲公英泡的水就會讓自己體內(nèi)的濕氣變得更加的嚴(yán)重，還會導(dǎo)致月經(jīng)期間腹痛等癥狀。

第三，有慢性腸炎的人不能喝蒲公英泡水

有慢性腸炎的人可能平時的時候不會發(fā)作，只有在腸胃受到很大影響的時候才會發(fā)作，但是平時的時候需要好好的調(diào)養(yǎng)自己的腸胃，這樣的話才會讓腸炎不發(fā)作。而喝蒲公英水就會讓慢性腸炎的人受到損害，讓慢性腸炎變得更加的嚴(yán)重，所以有慢性腸炎的人不能喝蒲公英泡的水，而應(yīng)該要喝一些對疾病有好處的藥材水。如果找不到哪些藥材適合自己的話，可以直接喝白開水，白開水喝得多了，對身體也是非常好的，可以起到一定的排毒作用。

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