一、蜂蜜可以解酒嗎
美國的一項研究發(fā)現,解除大量喝酒之后頭痛的最佳方法是喝蜂蜜,飲酒之前或之后吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或面包即可。蜂蜜水能解酒這種說法是正確的,因為蜂蜜中含有大量天然的果糖,這種果糖進入人體之后能加快人體對酒精的分解和排出,酒精成分排出之后, 人們們的醉酒癥狀也會減輕,另外蜂蜜還能幫助人進入睡眠,在睡醒一覺之后醉酒的情況也就消失了。
蜂蜜水不但是醉酒之后解酒良方,更是大家預防醉酒的理想選擇。大家可以在喝酒之前的一個小時左右,飲用一杯濃度較高的蜂蜜水,這樣能加強肝臟的保護,讓自身的解酒功能增加,起到預防醉酒的作用。
研究發(fā)現,蜂蜜可以快速有效的對抗大量喝酒之后的頭痛。同時指出,無需喝純蜂蜜,喝酒之前或之后吃上幾塊蘸取蜂蜜之后的餅干或面包,效果同樣顯著。研究人員指出,蜂蜜中含有一種大多數水果中都不含有的果糖,這種果糖可以促進酒精的分解和吸收。
二、什么方法解酒最快
1、花露水解酒
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥。因此花露水除了能祛痱止癢、防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外,還具有一定提神醒腦的作用。
灑數滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽穴等處就可快速明顯減輕其醉意。
2、蜂蜜水解酒
中醫(yī)認為蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補中;甘而和平。故能解藥;柔而儒澤,故能潤燥;緩可去急,故止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可以致中,故能調和百藥而與甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒后頭痛的效果最好。
3、酸梅湯解酒
酸梅含有豐富的有機酸和礦物質、鈣、鐵,酸梅中含有特別多的構德酸,能有效抑制乳酸,井驅除使血管老化的有害物質。酸梅還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。
做法:開水泡酸梅,加冰糖飲,可解酒。酸梅泡發(fā)以后,與冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎,放涼之后就成了酸梅湯,酒后飲之能快速解酒。
4、醋解酒
中醫(yī)認為酯能消腫,散水氣,殺邪毒,理諸藥。常食醋可凈化血液,降血壓,防止動脈硬化。食醋能解酒是因為食醋里含侖3%—5%的乙酸,乙酸能跟酒精發(fā)生酯化反應生成乙酸乙酪,從而降低體內酒精的濃度,減輕酒精的毒性,從而達到解酒的田的。
做法:米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜3片,加水適量。煎湯飲服,可減少酒精對人體的損害;食醋1小杯(20~25毫升),徐徐服下可立即解酒
三、解酒后有哪些注意事項
1、注意休息
喝酒后感到頭暈屬于正?,F象,如果特別是第二天起床后的宿醉,別提多難受了。有小伙伴擔心宿醉影響身體,其實偶爾一次醉酒對人體的傷害可以忽略不計。健康人肝功能是非常強大的,只要給予肝臟一定時間來排除毒素,多注意休息,很快就可以恢復健康。
2、洗熱水澡
有小伙伴不明白喝醉酒和洗澡有什么關系?事實證明洗熱水澡是能夠緩解酒后不適的。當我們的皮膚接觸到熱水時,全身的毛細血管會張開,加快皮膚排汗,汗液中則含有大量酒精。因此洗澡也是可以用來排毒的。
3、多喝果汁
果汁,特別是檸檬汁中含有大量果糖。果糖可促進酒精代謝。當人體內的酒精濃度下降到一定比例時,宿醉就會消失。不過小編也要提醒大家,過度喝酒甚至酗酒,給身體帶來的危害可不小—適度飲酒,健康第一哦。
4、吃點西瓜
酒后難受的小伙伴還可以吃一些西瓜。西瓜是我們大家都喜歡的夏季果王,那么西瓜的功效你是否清楚呢?西瓜具有利尿作用,多吃西瓜可增加小便次數。喝醉酒很難受的人吃一些西瓜(有西瓜汁更好),酒精會伴隨小便排出體外。
5、補充糖分
喝醉酒難受怎么緩解?喝醉酒想要快速解酒,但是又不傷害身體。那么只有依賴肝臟慢慢分解這些酒精了。肝臟代謝酒精需要大量糖分,因此醉酒后應該補充一些米飯或饅頭?;蛘哂闷咸烟莾端认氯ィ斎环涿鬯彩遣诲e的選擇!
四、關于解酒有什么常見的誤區(qū)
1、濃茶解酒危害大
很多人在醉酒后,覺得喝濃茶能解酒,殊不知,茶葉中所含的茶堿、*具有興奮作用,會加重對醉酒人心臟負擔。且“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據,而且是極其有害的。
2、汽水解酒胃遭殃
汽水對人的胃腸有損害,在醉酒后又大量喝汽水,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響消化酶產生,甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。
3、摳喉催吐能要命
摳喉嚨催吐造成腹內壓力增強,很容易導致胃出血,對身體造成傷害。
4、酒摻飲料能降低酒精濃度
紅酒兌可樂,白酒摻紅牛不僅使酒的口感更好,兌飲酒者還希望把酒精濃度降下去??上В@樣反而會加快酒精的吸收,增加酒后不適癥狀?!獠杞饩频扔诨鹕蠞灿途凭M入人體內對神經系統(tǒng)有興奮作用,會使心跳加快,血管擴張,血液流動加速。當人醉酒時,這種興奮作用會加劇轉變?yōu)橐环N不良刺激。而茶葉所含的茶堿、*同樣具有興奮作用,這對醉酒人的心臟來說,等于火上澆油,更加重了心臟負擔。酒后喝茶,特別是醉酒后飲濃茶,茶葉中的茶堿等會迅速通過腎臟產生強烈的利尿作用,這樣一來,人體內的酒精會在尚未被分解為二氧化碳和水時,過早地進入腎臟,從而對人的健康產生危害。因此,“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據,而且是極其有害的。
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