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去黑眼圈的按摩手法,如何去除黑眼圈(怎樣快速去除黑眼圈？)

佚名 2023-07-04 13:52:15

現(xiàn)代人的生活壓力非常大

，所以常常會(huì)出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象
，而人的身上出現(xiàn)了睡眠不足的情況的時(shí)候，臉上就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈
，而黑眼圈對(duì)人的外貌影響是非常大的
，會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人看起來(lái)非常沒(méi)有精神，所以大家對(duì)于黑眼圈一定要加以重視
，如果臉上有黑眼圈的話(huà)
，一定要及時(shí)去除。平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候
，可以對(duì)自己的眼周進(jìn)行按摩
，同時(shí)一定要保證睡眠的充足，只有這樣才能夠保證患者睡眠的充足
。

首先我們要用中指和無(wú)名指沾取一點(diǎn)點(diǎn)眼霜

，然后以人的眼角為起點(diǎn)
，開(kāi)始往人的眼角外部畫(huà)圈圈
。注意因?yàn)槿搜鄄€處的皮膚非常薄，所以大家按摩的時(shí)候
，動(dòng)作一定要非常輕，否則很容易導(dǎo)致患者的臉上出現(xiàn)皺紋
。接著大家要用中指和無(wú)名指按住人的太陽(yáng)穴，然后用力的以畫(huà)圈圈的方式對(duì)人的太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩
，這樣能夠使得人的眼睛重新恢復(fù)清亮
。

除了上面介紹的兩種按摩方法可以去除人眼部的黑眼圈之外，實(shí)際上人們用手對(duì)著自己的上眼皮進(jìn)行拉扯

，將上眼皮輕輕地往上拉
，對(duì)于消除黑眼圈，幫助患者快速清醒過(guò)來(lái)也是非常有幫助的
，所以大家也可以試一試
。最重要的是，大家一定要記住通過(guò)這些按摩方法去除黑眼圈并不是根本方法
，最根本的去除黑眼圈的方法就是多休息
。

以上就是關(guān)于去除人眼部黑眼圈的按摩方法的介紹了

，人的眼睛周?chē)呛苋菀壮霈F(xiàn)黑眼圈的
，而黑眼圈對(duì)人的外貌影響非常大
，對(duì)于眼睛周?chē)泻谘廴Φ娜藖?lái)說(shuō)
，注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
，早睡早起是非常有必要的，此外大家還可以搭配眼霜和上面介紹的去除黑眼圈的按摩方法來(lái)對(duì)人的眼部進(jìn)行按摩
，以此來(lái)幫助患者的身體恢復(fù)健康
。

怎樣快速去除黑眼圈？

黑眼圈是比較常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題

，眼睛周?chē)霈F(xiàn)黑眼圈
，會(huì)讓人看起來(lái)十分沒(méi)有精神
，黑眼圈需要及時(shí)去除
，有時(shí)候用一些護(hù)膚品不是很見(jiàn)效
，通過(guò)一些偏方可以幫助去除黑眼圈
，那么怎樣快速去除黑眼圈
？快速去黑眼圈的偏方有哪些？下面為大家介紹
。
1、去除黑眼圈的偏方
1
、敷眼法薏米敷眼法
薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)
，有散血去瘀作用
。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周（臨睡前敷效果最佳），可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)
，最妙的是薏米的排水奇效還能同時(shí)減輕眼部浮腫
，可謂一舉兩得。
2
、雞蛋敷眼法
煮一個(gè)雞蛋
，趁熱剝?nèi)ネ鈿ぃ酶蓛艏啿及‰u蛋
，輕輕在眼部四周揉圈，這樣做可以增加眼部血液循環(huán)
，對(duì)因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用
。
3
、綠茶敷眼法
用過(guò)的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí)
，敷在黑眼圈上20分鐘
。注意茶包一定要足夠干燥
，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部
，反而會(huì)加深黑眼圈
。
4
、土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗
，切厚片約2厘米
。躺臥，將土豆片敷在眼上
，等約5分鐘
，再用清水洗凈。
小貼士：夜晚敷
，更有助消除眼睛疲累
。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大
。有牙的土豆不要用
，因?yàn)橛卸尽?br>溫馨提示：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺
。
5
、穴位按摩法
黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈
。
在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜后
，用無(wú)名指按壓輕按印堂穴
、眼明穴
、魚(yú)尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。然后用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指
、無(wú)名指指尖輕彈眼周
，3-5圈
。
6
、菊花茶
具有適度的鎮(zhèn)靜效果，對(duì)無(wú)法放松的神經(jīng)或身體來(lái)說(shuō)，它是完美的天然對(duì)抗手段
。要知道引起黑眼圈的原因很多
，要消除黑眼圈，首先要找出其原因
，對(duì)因施治
，才會(huì)取得預(yù)期的效果
。采用內(nèi)外兼修的方法
，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據(jù)美國(guó)健康專(zhuān)家說(shuō)：前往廚房
，享受下面10種食物種的一兩種
。因?yàn)樗鼈兡芫徍途o繃的肌肉
，平穩(wěn)緊張的情緒，讓人獲得平靜
，可誘導(dǎo)睡眠激素——血清素和褪黑素的產(chǎn)生
。
7、蘋(píng)果敷眼
將蘋(píng)果切片
。緊閉眼睛放上眼袋位置
。等待15分鐘后，再用濕了水的棉花球輕拭眼睛
。
8
、蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙
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；旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚?div id="4qifd00" class="flower right">
。1小時(shí)后以清水洗去
，每天敷1次
，1星期見(jiàn)效
。（說(shuō)明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效
。）
2、黑眼圈的成因有哪些
1、黑眼圈長(zhǎng)期存在
女性的黑眼圈長(zhǎng)期存在，可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起
。中醫(yī)的理論認(rèn)為
，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤
、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常
，而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外
，經(jīng)血量過(guò)多和患有功能性出血的女性
，也較容易出現(xiàn)黑眼圈。
改善方法：治療則以調(diào)經(jīng)為重
。
2
、咖啡色黑眼圈
眼部周?chē)募∧w特別脆弱，其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一
，再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少
，自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤(rùn)膜。所以，眼部最容易出現(xiàn)問(wèn)題
。在強(qiáng)烈的日曬光照下
，脆弱的眼部肌膚會(huì)更容易受到侵襲，導(dǎo)致色素加劇沉著
，形成色斑型的黑眼圈
。所以，“白天防曬
，夜晚修護(hù)”的美白口訣
，對(duì)眼部來(lái)說(shuō)也不可缺少。
3
、血液循環(huán)不良
血液型黑眼圈通常表現(xiàn)為眼周淤青
，眼部肌膚松弛并伴有眼袋的情況發(fā)生。這多是因?yàn)檠貉h(huán)功能不良
，眼周肌膚的皮下血管的微循環(huán)變差
，沉積在肌膚內(nèi)部的代謝垃圾和水分無(wú)法正常排出。在對(duì)抗這種類(lèi)型的黑眼圈時(shí)
，含有美白類(lèi)成分的眼部護(hù)理產(chǎn)品必定會(huì)顯得力不從心
，因?yàn)橹豢咳コ韺由厥菬o(wú)法干預(yù)內(nèi)部循環(huán)的。常見(jiàn)改善血液型黑眼圈的成分有兩個(gè)是較為安全高效的
，即無(wú)水咖啡因維生素K
。無(wú)水咖啡因能夠幫助肌膚恢復(fù)正常的水分循環(huán)，快速排出代謝產(chǎn)物和水分
；維生素K作為一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下循環(huán)
，還可以幫助收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管，令黑眼圈從根本上變得不明顯
。人通常只有在感冒
，睡眠不足的時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生這種類(lèi)型的黑眼圈，所以除了要保證充足高質(zhì)量的睡眠以外
，還有控制鹽分的攝入
，平時(shí)保養(yǎng)時(shí)可配合眼霜進(jìn)行按摩，加速皮下循環(huán)
。
4
、和肌肉與脂肪有關(guān)
眼周皮膚肌肉松弛，脂肪量變化
，會(huì)引起瞼板肌凸起下垂
、眼袋膨出、淚溝凹陷
。一來(lái)一去
，在眼睛下形成陰影
，也算是黑眼圈。這種情況下
，局部整形手術(shù)可以解決問(wèn)題
。要注意的是，很多時(shí)候黑眼圈都是上述三種原因混合導(dǎo)致的
。需針對(duì)治療。
5
、鼻病起因型
由于眼周微血管與鼻子相通
，所以鼻子一旦有任何不適，例如鼻竇炎
、過(guò)敏性鼻炎
、鼻塞等，就會(huì)導(dǎo)致眼周血液的不通暢
，間接造成黑眼圈的形成
。這類(lèi)黑眼圈也多呈現(xiàn)青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比較難根治
，因?yàn)槭怯杀亲铀?div id="m50uktp" class="box-center"> ，所以若想解決黑眼圈問(wèn)題，除了平常堅(jiān)持使用眼霜之外
，更必須正視鼻病或過(guò)敏問(wèn)題
，盡快尋求專(zhuān)業(yè)耳鼻喉科醫(yī)師診治，以免延誤病情造成更大的后遺癥
。此外還要每周固定更換床單被套枕頭套
，殺死過(guò)多塵螨，避免引起鼻子不適
，因?yàn)閴m螨正是引起過(guò)敏性鼻炎的罪魁禍?zhǔn)住?br>6
、色素沉淀
屬于色素沉淀的黑眼圈，其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個(gè)原因
。如果你總是畫(huà)眼線(xiàn)和睫毛膏
，而且沒(méi)有徹底卸妝的話(huà)，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？啥嗍褂煤芯S他命A、維他命C的眼霜
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢杂行婢徰鄄科冢⑹柰}絡(luò)膜
、眼部血液循環(huán)
，持續(xù)潤(rùn)肌活眼
，促進(jìn)眼部膠原纖維層生長(zhǎng)，強(qiáng)壯彈性纖維
，改善黑眼圈
、眼袋、魚(yú)尾紋等狀況
。
3
、吃什么預(yù)防黑眼圈
怎樣快速去除黑眼圈？快速去黑眼圈的偏方有哪些
？

怎么去黑眼圈，6個(gè)簡(jiǎn)單的辦法讓您有效去黑眼圈

去黑眼圈的方法有很多

。每天對(duì)著電腦
，經(jīng)常熬夜，是現(xiàn)如今白領(lǐng)們的工作狀態(tài)
，那么當(dāng)產(chǎn)生黑眼圈的時(shí)候該怎樣來(lái)去除呢
，最簡(jiǎn)單有效的去黑眼圈方法有哪些。今天小編教大家最簡(jiǎn)單的去黑眼圈方法
，一起學(xué)習(xí)一下吧
。

最簡(jiǎn)單的去黑眼圈方法1、冰敷或冰調(diào)羹敷眼

早起或晚睡時(shí)

，用冰塊或冰凍后的調(diào)羹敷在眼睛上逆時(shí)針輕輕按摩
，促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán)，冰涼的感覺(jué)還能消除眼睛疲勞
。注意按摩時(shí)閉眼
，要快速而輕輕地劃過(guò)眼睛，停留太久或用力過(guò)度會(huì)容易造成皮膚凍傷
、擦傷或產(chǎn)生皺紋
。

最簡(jiǎn)單的去黑眼圈方法2、隔夜茶敷眼

分別取隔夜的兩片茶葉(不是茶葉水)逆時(shí)針輕輕地按摩眼睛

，按摩3分鐘左右
，如果覺(jué)得茶葉沒(méi)有水分了可換另一片茶葉繼續(xù)按摩。

最簡(jiǎn)單的去黑眼圈方法3

、熟雞蛋敷眼

取一個(gè)剛煮好的雞蛋剝皮

，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘
，期間挪動(dòng)2~3次保證受力平均即可
。用銀首飾(銀戒指最佳)包在蛋白內(nèi)敷眼效果更佳，且見(jiàn)效快
。

最簡(jiǎn)單的去黑眼圈方法4

、土豆片敷眼

把土豆切成薄薄的一片

，敷在眼睛上10分鐘，取下后用食指輕輕按摩雙眼以促進(jìn)土豆的營(yíng)養(yǎng)吸收
。該法不僅淡化黑眼圈
，還能美白皮膚。

　最簡(jiǎn)單的去黑眼圈方法5

、眼霜

眼霜要趁早使用

，20歲后就可以使用了。選擇眼霜時(shí)
，建議選擇質(zhì)地溫和
、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛
，再用眼霜。

　最簡(jiǎn)單的去黑眼圈方法6

、按摩眼睛

早起后

、晚睡前或平時(shí)，都可以用食指輕輕按摩眼睛
，按摩有利于眼睛周?chē)难貉h(huán)
，對(duì)黑眼圈有消除的作用。

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