，對外界刺激耐受性差，適應(yīng)環(huán)境、應(yīng)付事物的能力不足等;外因多者長期持久有強烈精神刺激，如家庭糾紛、戀愛挫折、事業(yè)失敗或人際關(guān)系緊張，持久的腦力、體力勞動，睡眠不足等。在外界因素長期限作用下，高級神經(jīng)中樞過分緊張，因而導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。

當人們面臨各種困難時，個人易患因素

、社會兇險因素及心理問題等多重因素均可使人產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，神經(jīng)內(nèi)分泌改變引起植物神經(jīng)功能紊亂。

植物神經(jīng)功能紊亂植物神經(jīng)功能紊亂的發(fā)病原因是什么?植物神經(jīng)系統(tǒng)在生理上由大腦皮質(zhì)神經(jīng)進行支配和調(diào)節(jié)

。正常情況下大腦皮質(zhì)的興奮、緊張交替進行，協(xié)調(diào)一致。大腦是人情感、思維的主體，當外界的情志刺激因素強度過大，或持續(xù)時間過長，進而導(dǎo)致大腦皮質(zhì)的部分區(qū)域過度興奮，統(tǒng)一協(xié)調(diào)功能失常，致使大腦的血管緊張痙攣，血行緩慢瘀滯，進一步導(dǎo)致大腦供血不足，腦細胞低氧，代謝廢物淤積，從而使大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)能力下降。

三

、如何預(yù)防植物神經(jīng)紊亂發(fā)麻

生活不規(guī)律

、情緒壓抑、過度疲勞是患植物性神經(jīng)紊亂的主要病因，因此！∨囵B(yǎng)良好的生活習(xí)慣。吃飯要規(guī)律，一定要吃早餐，不可暴飲暴食;飲酒要適量，不可貪杯;早睡早起，時間要有規(guī)律;晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是數(shù)小時，在看電視過程中，要多做些活動。看完電視要洗臉。早晨不要睡懶覺，要盡量早起