出很多汗會(huì)出問題嗎,出汗多的原因

一、出汗的多少直接影響到人體健康

一般來說，夏季炎熱，出汗多一點(diǎn)是正常的，但如果出汗過多，對(duì)健康就不利了。過多出汗，可造成人體血液循環(huán)的流量減少，循環(huán)變慢，使得人體的散熱量趨減，從而導(dǎo)致體溫升高。大量出汗，還能使人體鹽分流失，細(xì)胞因缺鈉而造成熱痙攣。所以，夏季里，人們應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充流質(zhì)和適當(dāng)?shù)柠}分。

我國傳統(tǒng)醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》也列出許多用“出汗”診斷疾病的例子。例如，消渴病(即糖尿病)患者出汗較少，但小便卻多;肝臌脹(即肝硬化)患者的汗液呈黃色并略帶腥味;老年人半身出汗可能是中風(fēng)的先兆;體質(zhì)虛弱的人，睡眠時(shí)容易盜汗;而在高燒出汗后，常常會(huì)導(dǎo)致體溫下降、四肢冷厥等癥狀。

出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。以下就是從傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)角度對(duì)一些常見出汗現(xiàn)象的解釋。

二、出汗多的原因都有哪些呢

引起多汗癥的病因有很多，可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因?qū)е?。一般來說，人體出汗很正常，但如果稍微動(dòng)一下就一身汗，或在溫度較低的環(huán)境中依然常常流汗，吃頓飯、做點(diǎn)事就滿頭大汗，稍一緊張也汗流浹背，就得當(dāng)心多汗癥，并警惕以下幾種疾病：

1、低血糖癥

引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時(shí)以交感神經(jīng)興奮過度為主要表現(xiàn)。此時(shí)因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。

2、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥

怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時(shí)，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。

3、糖尿病

糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異?，F(xiàn)象。若同時(shí)有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。

4、嗜鉻細(xì)胞瘤

嗜鉻細(xì)胞常見的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時(shí)，面部潮紅或發(fā)白，有時(shí)也會(huì)持續(xù)出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。

三、容易出汗小心是疾病征兆有哪些

1、動(dòng)不動(dòng)就出汗

動(dòng)不動(dòng)就出汗，哪怕天氣根本不熱，但是只要一動(dòng)就是一身汗。這種情況要警惕是不是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所說的“自汗”。這類人多肺氣虛弱，衛(wèi)陽不固，津液外泄，經(jīng)常伴有疲憊、乏力、氣短、胃寒等陽氣虛損的癥狀。甲狀腺功能亢進(jìn)的人往往有此現(xiàn)象。

調(diào)節(jié)方法：準(zhǔn)備黃芪30克，紅棗20枚，瘦豬肉100克，水煎服，喝湯、吃棗、吃肉。適用于氣虛不固所致的自汗。

2、睡覺的時(shí)候冒汗

一睡著就出汗，不管是午睡還是晚上睡覺，睡著了就出汗，衣服、被子都可能被汗水浸透，但是醒來的時(shí)候卻反而不出汗了。這種現(xiàn)象就是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所說的“盜汗”。盜汗多因?yàn)殛幪撍?，陰虛則陽亢，陰不馭陽，津液化為汗，沿經(jīng)絡(luò)流出體外。這類人可能伴有心口窩或者腳心以及手心發(fā)熱、失眠、口咽干燥以及眼睛干澀等現(xiàn)象。

調(diào)節(jié)方法：準(zhǔn)備紅棗50克(去核)，浮小麥30克煎湯，吃棗喝湯，每日1劑。也可以選擇百合、雪梨、葡萄、蓮子心、鴨肉、烏魚、番茄、菠菜、山藥、蓮子、銀耳等滋陰之品。

3、身體一般出汗一半不出汗

這種情況讓人挺害怕的，其實(shí)這就是所謂的“偏汗”。偏汗包括兩種情況，要么是左側(cè)或者右側(cè)出汗，要么是上半身或下半身出汗。這種情況多見于風(fēng)濕、糖尿病以及偏癱的患者。有些人如果忽然出現(xiàn)偏汗，且平時(shí)有語言吐字不清、肢體活動(dòng)失靈的癥狀，要高度警惕中風(fēng)的發(fā)作。

調(diào)節(jié)方法：所以可以準(zhǔn)備羊肉500克，當(dāng)歸50克，生姜100克，羊肉洗凈切塊，用開水焯過，瀝干水分。當(dāng)歸和生姜分別用清水洗凈，生姜切片。將生姜下鍋內(nèi)略炒片刻，再倒入羊肉炒到血水干，鏟起來，與當(dāng)歸一起放入砂煲內(nèi)，加開水適量，武火煮沸后，改用文火煲2到3小時(shí)，調(diào)味食用。此方補(bǔ)血活血、解表發(fā)汗、溫中散寒。但是陰虛有熱、發(fā)燒、上火、咽喉疼痛的人不要用。

四、出汗異常的調(diào)理方法

調(diào)理汗多，推薦3個(gè)實(shí)用的小偏方。

第一個(gè)是最常見的桑葉，用于自汗、盜汗都可以，最好是清晨摘的新鮮桑葉，摘下后馬上放到瓦上焙干、碾碎，每天早晨喝粥的時(shí)候吃上6~10克，快的三天便可見效。桑葉也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎湯直接喝。

第二個(gè)是地骨皮，就是枸杞子植物根的皮，可以清虛熱，緩解陰虛盜汗效果好，但不能直接吃，可以熬水喝。

第三個(gè)是仙鶴草，本身是用于止血的，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有很多其他作用，如止汗、止咳。取仙鶴草30克，熬水以后代茶飲。

除此之外，還可以有針對(duì)性地服用一些中藥來改善異常出汗癥狀。氣血不均衡引起的半身出汗可以用小柴胡和桂枝湯一起煎熬成柴貴湯，可疏肝解郁，調(diào)和營衛(wèi)。治療更年期汗多，可服用當(dāng)歸六黃湯，即生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連、黃芪一起用水煎服，可清熱、補(bǔ)氣、養(yǎng)血、舒肝。

腫瘤患者化療后傷氣陰，容易出汗，可用生脈飲加牡蠣散。生脈飲成分是人參、麥冬、五味子，用于氣陰兩虛，其中人參是補(bǔ)氣的，麥冬、五味子是補(bǔ)陰的;牡蠣散中有浮小麥、麻黃根，主要用于止汗。

經(jīng)常出汗怎么回事？

中醫(yī)認(rèn)為，正常的出汗，可以調(diào)節(jié)體溫，排除體內(nèi)的廢物，調(diào)節(jié)人體陰陽的平衡。而當(dāng)人體陰陽失衡、臟腑功能失調(diào)時(shí)則會(huì)出現(xiàn)異常的出汗.
首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結(jié)核等都會(huì)導(dǎo)致異常出汗，并伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。這種情況下，必須及時(shí)控制病情，而后多汗情況就能解決。
其次，如果多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱；若多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥；若有多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
最后一點(diǎn)，正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或濕熱證有關(guān)，屬肝熱，這種情況可通過清淡飲食，或用中藥菊花、茵陳等泡水飲用；若腥臭明顯，應(yīng)找大夫診治。
"天氣熱了會(huì)出汗，冷天就沒汗了?！边@是人們共同的感受，但事實(shí)上皮膚每天都要通過汗腺分泌汗液，只不過當(dāng)氣溫較低時(shí)汗腺分泌的汗珠不僅太小，而且剛出表皮即被蒸發(fā)，醫(yī)學(xué)稱之為“不可見的出汗”，

出汗特別多什么原因

出汗特別多什么原因

出汗特別多什么原因，身體是革命的本錢，所以要注重我們的身體發(fā)育與健康，所以很多的人就會(huì)去鍛煉自己，但是卻發(fā)現(xiàn)自己出汗特別的多。以下分享出汗特別多什么原因？

出汗特別多什么原因1出汗多需根據(jù)不同情況判斷原因，常見原因如下：

一、西醫(yī)：

1、生理性多汗：從生理上而言，部分人就是特別容易出汗，屬于一種生理性的多汗；

2、手汗癥：部分人患有手汗癥，表現(xiàn)為雙手部位出汗過多，甚至?xí)吹胶挂捍蟮蔚貜氖终粕系温?，甚至因?yàn)槌龊惯^多，導(dǎo)致手掌部的皮膚出現(xiàn)濕疹、糜爛等表現(xiàn)；

3、更年期：更年期女性可有紅熱、汗出的癥狀；

4、甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺功能亢患者通常也會(huì)有潮熱、多汗癥狀；

5、結(jié)核菌感染：受到結(jié)核菌感染時(shí)，如肺結(jié)核患者通常會(huì)有夜間盜汗情況。

二、中醫(yī)：

1、自汗：白天出汗多、動(dòng)則汗出，稍一活動(dòng)則大汗淋漓。主要是由于氣虛、不能固攝，導(dǎo)致津液從體表汗毛孔排出體外所致；

2、盜汗：即在夜間睡眠狀態(tài)下的出汗，最主要的原因就是陰虛證。人體不同臟腑陰虛證，都會(huì)引起盜汗癥狀，如肺陰虛、腎陰虛，胃陰虛、肝腎陰虛等。

出汗特別多什么原因2 幼兒出汗多怎么辦？

寶寶多汗大多是正常的，醫(yī)學(xué)上稱為生理性多汗。如夏季氣候炎熱而致小兒多汗;嬰幼兒剛?cè)胨瘯r(shí)，頭頸部出汗，熟睡后汗就減少;寶寶游戲、跑跳后出汗多，一般情況很好;冬天寶寶衣服穿得過多，晚上被子蓋得太厚，加上室內(nèi)空調(diào)溫度過高，使得寶寶過熱而出汗多。

有的寶寶出汗僅限于頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，亦是生理性出汗，父母不必?fù)?dān)心。如果寶寶由于某些疾病引起的出汗過多，表現(xiàn)為安靜時(shí)或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。

如嬰幼兒活動(dòng)性佝僂病、小兒活動(dòng)性結(jié)核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素，如過度興奮、恐懼等。有的寶寶有內(nèi)分泌疾病(如甲狀腺功能亢進(jìn)等)，也可引起病理性出汗。每種疾病除了出汗多以外，還有多種其他疾病表現(xiàn)，父母需帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)一步做有關(guān)的檢查。

媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開窗，有條件者用電扇或開空調(diào)，要注意風(fēng)不要直接對(duì)著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，風(fēng)直接吹容易受涼。

注意寶寶的衣著及蓋被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時(shí)換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。

出汗嚴(yán)重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過多，會(huì)引起脫水。另外，需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，最好喂淡鹽水，因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣，除了失去水分外，同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。

引起寶寶出汗多的原因有很多，幼兒出汗多怎么辦？其實(shí)家長們不用過于擔(dān)心和緊張，首先要弄清楚寶寶出汗多的原因是什么，是生理性多汗，還是病理性多汗，只有弄清楚了原因才能對(duì)癥下藥，如果病理性多汗這非正常的原因的.話，則應(yīng)該帶寶寶及時(shí)就醫(yī)了。

出汗特別多什么原因3 寶寶晚上出汗多的原因

大家都知道孩子晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常，會(huì)發(fā)現(xiàn)出汗特別多，而且整個(gè)被子有時(shí)候都會(huì)濕掉，那么這一現(xiàn)象各位家長朋友們，要重視起來寶寶晚上睡覺出汗多，這一現(xiàn)象可能是因?yàn)槿扁}或者是盜汗而造成的。

小兒屬于純陽之體，體質(zhì)嬌嫩柔弱，肌肉皮膚都很薄弱，和成人比較就特別容易出汗。如果小兒只有單純少量汗出是正?，F(xiàn)象。反之孩子根本不出汗，就應(yīng)考慮汗液排泄有問題了，如果汗出量過多，而兼有其他癥狀，則應(yīng)考慮是否生病了。孩子出汗，可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。

自汗是指沒有用發(fā)汗藥或排除氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動(dòng)等其他刺激因素而晝夜稍動(dòng)則自然出汗者。這樣的孩子多是陽氣不固，津液外瀉。

盜汗亦稱“寢汗”，睡時(shí)汗出，醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。自汗，要注意孩子是否有精神萎靡，容易疲勞，面色淡白，活動(dòng)時(shí)愛出汗，易患感冒，語聲低等。這樣的孩子要注意忌口，平時(shí)不要吃生冷冰鎮(zhèn)的食品和堅(jiān)硬不宜消化的食物。

而應(yīng)該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等，這些既能健脾益氣，又能和胃，可以煮粥食用。

盜汗，孩子在睡覺時(shí)出汗，醒時(shí)汗止，形體消瘦，皮膚干燥無澤，兩顴紅，手足心熱，大便干燥，小便黃，煩躁不寧等，屬于陰虛表現(xiàn)，要忌煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物和辛辣食物等。

應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物，如小米、麥粉及各種雜糧和豆制品，牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等，水果、蔬菜也應(yīng)多吃，特別是要多吃蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。

在這篇文章當(dāng)中我們了解了，寶寶晚上出汗多，大家要確診孩子是否是因?yàn)槭裁礃拥脑?，而造成的一般來說給孩子在日常生活中，飲食要多注意多吃一些含有鈣的食物，還有要帶孩子去檢查是否是盜汗？

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