冬天口干舌燥吃什么藥,5種方法讓你冬天也滋潤

冬天是一個非常不受人們歡迎的季節(jié)，不僅有寒冷的天氣，更重要的是，隨著冬天的到來，天氣也會變得十分的干燥，很多愛美小花們的皮膚、頭發(fā)也會遭到干燥氣候的迫害，整個人也會變得萎靡不少呢，特別是很多時候，我們都會感覺到口干舌燥，即使喝了很多的水也覺得嘴巴不夠滋潤，嚴(yán)重破壞著人們的心情，那么冬天口干舌燥，我們應(yīng)該吃什么藥呢?有哪些食物可以緩解這一癥狀呢?一起來看看吧!

1.中醫(yī)以為，如果我們的身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，那有可能是因為我們的身體陰虛火旺而導(dǎo)致的。所以我們應(yīng)該可以吃一些滋陰養(yǎng)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。

2.用蓮心泡水，我們可以用開水沖泡一些蓮子心一日三餐當(dāng)水喝，切記不可以太濃也不能太淡。經(jīng)常服用，能夠很好的治療，我們口干舌燥、喉嚨瘙癢的癥狀

3.用枸杞泡水喝，枸杞也是養(yǎng)陰生津的一種很好的藥品。平時可以用來泡水喝，或者將枸杞洗干凈以后，直接放在嘴巴里面嚼著吃，也可以很好的治療我們口干舌燥的癥狀!

4.川貝銀耳雪梨，用川貝銀耳雪梨用來煮湯喝，也是，冬天我們常用來治療口干舌燥的一種方法，它不僅可以生津液，還能這樣我們的肺部。

5.杏仁，說到滋潤的藥品，性能絕對是其中的佼佼者，他不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和人體所需的多種微量元素，更是滋陰，潤肺止咳的良藥，如果將杏仁跟薏米用來煮湯和效果更佳。

以上便是小編為大家整理的一些關(guān)于冬天口干舌燥用來調(diào)理的一些藥品和食物，希望可以幫到大家過一個滋潤的冬天，其實(shí)，有吃潤療效的食物還有很多很多，如鴨肉，蘿卜，冬瓜百合等等的都有很好的療效，只要大家邁的開腿動的了手，干燥的冬天其實(shí)也沒有那么可怕。

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