一、孕婦有糖尿病怎么辦
1、努力的使血糖控制在一個(gè)正常的范圍之內(nèi),正常情況下如果是空腹時(shí)量的話,血糖應(yīng)該控制在5.0左右,如果是飯后血糖在6.7-7左右。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意少食多餐,注意減少甜的,油炸性的食物的攝入。主食上吃的不要過分精細(xì),要適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z和雜糧。如:玉米面,全麥面等。少吃或者不吃含糖量高的食物。
3、不要吃含糖量和淀粉高的蔬菜和水果,如葡萄,香蕉、西瓜、蜜瓜、荔枝、沙糖桔、土豆、紅薯、山藥等??梢远喑晕骷t柿、黃瓜、青菜、蘋果、梨、櫻桃等。
4、建議患者少吃多餐,正餐為一天三次,中間可各加一餐,加餐以水果為主。正餐控制食量,達(dá)到7分飽即可,不可吃的過多。每天吃一個(gè)雞蛋,注意是煮的白雞蛋,不要煎炸油烹。脫脂牛奶保證一天一斤。正餐的時(shí)間點(diǎn)最好控制在早上7點(diǎn),中午12點(diǎn),晚上6點(diǎn)這三個(gè)時(shí)間段。
5、孕媽媽要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?,散步、孕婦操、呼吸練習(xí)、孕婦瑜伽、坐姿練習(xí)等都是可以的。運(yùn)動(dòng)量不要過大,時(shí)間不要過長,每天堅(jiān)持練習(xí)半小時(shí)即可。運(yùn)動(dòng)的時(shí)間要控制在飯后一小時(shí)左右,不要餐畢即運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然也不要空腹運(yùn)動(dòng)。
6、少食或忌食事物:
精致糖類:白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。
甜食類:巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。
高淀粉食物:土豆、山芋等。
油脂類:花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。
熬煮時(shí)間過長或過細(xì)的淀粉類食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。
二、了解什么是妊娠糖尿病
1、通常情況下,母親的胰島能夠分泌足夠的胰島素(是懷孕前的三倍)來對(duì)抗那些升高的激素的作用,以便保持正常的血糖水平。但是,如果胰島不能分泌足夠的胰島素,血糖水平就會(huì)升高,導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生。
2、患有糖尿病的母親會(huì)影響到她的胎兒的發(fā)育。在妊娠早期,母親的糖尿病會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育缺陷或者流產(chǎn)。大部分的發(fā)育缺陷都會(huì)影響重要的器官,比如大腦和心臟。
3、妊娠中期和晚期,母親的糖尿病會(huì)導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)過剩,胎兒超速生長。胎兒體型過大會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)或者產(chǎn)程過長,如果是通過陰道分娩,胎兒肩部損傷的可能性很大。
4、另外引起孕婦妊娠糖尿病的原因,營養(yǎng)過剩的胎兒將患上高胰島素血癥,出生后嬰兒的血糖會(huì)迅速降得很低,因?yàn)樗荒茉購哪赣H那里得到大量的血糖
三、妊娠糖尿病會(huì)有哪些危害
對(duì)媽媽的危害
懷孕的媽媽患了妊娠糖尿病,出現(xiàn)先兆子癇、胎膜早破、剖宮產(chǎn)、妊娠高血壓、妊娠子癇、早產(chǎn)、產(chǎn)后大出血的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。在孕期有過妊娠糖尿病史的媽媽,產(chǎn)后約1/4的患者仍有糖耐量異常,即使分娩后糖耐量恢復(fù)正常的媽媽,在以后的隨訪過程中發(fā)現(xiàn),5~10年后,有大約30%的妊娠糖尿病患者會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槁缘?型糖尿病,最終這些人群糖尿病發(fā)病率高達(dá)60%。也就是說,一半以上的“糖媽媽”將發(fā)展為糖尿病患者。
對(duì)孩子的危害
“糖媽媽”所生的寶寶出現(xiàn)巨大兒、低血糖、新生兒呼吸窘迫綜合征的危險(xiǎn)也會(huì)明顯增加,胎兒畸形的危險(xiǎn)性是正常媽媽所生孩子的3~4倍?!疤菋寢尅彼暮⒆?,長大后肥胖癥和糖代謝異常的風(fēng)險(xiǎn)也高于常人,多于14~17歲出現(xiàn)肥胖,在10~16歲出現(xiàn)糖耐量異常的患兒約占36%,成年后2型糖尿病的發(fā)病率明顯增高。
四、妊娠糖尿病患者有幾種常見的癥狀
一、嘔吐:
妊娠糖尿病的嘔吐可以成為劇吐,即嚴(yán)重的惡心、嘔吐加重,甚至?xí)鹈撍半娊赓|(zhì)紊亂。
二、常饑餓感:
孕婦是一個(gè)人的嘴巴,兩個(gè)人的飯量,所以本來就很容易感到饑餓。因此這個(gè)癥狀很容易被妊娠糖尿病患者忽視。
三、體重變輕:
雖然吃了很多營養(yǎng)豐富的食物,但是由于體內(nèi)胰島素缺乏,食物中葡萄糖未被充分利用即被排泄掉了,而由脂肪供應(yīng)熱能,蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度也大大加快,于是體內(nèi)糖類、蛋白質(zhì)及脂肪均大量消耗,致使妊娠糖尿病患者體質(zhì)差、體重輕。
四、疲乏無力:
這是因?yàn)槌赃M(jìn)的葡萄糖不能充分利用而且分解代謝又增快,妊娠糖尿病患者體力得不到補(bǔ)充的緣故。
五、易感染:
由于葡萄糖的異常代謝加速,引起血液中、尿液中葡萄糖的含量增加,妊娠糖尿病易發(fā)生真菌感染。
妊娠糖尿病是女性在懷孕期間最容易得的一類疾病,很是影響孕婦的身體健康,對(duì)于糖尿病我們應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療。妊娠糖尿病和一般糖尿病確實(shí)有不大一樣,那么妊娠糖尿病生完會(huì)好嗎?糖尿病畢竟對(duì)孕婦身體健康影響很大,應(yīng)該及時(shí)控制,那么妊娠糖尿病有什么癥狀呢?下面來詳細(xì)了解下妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病生完會(huì)好嗎?
一般來說妊娠糖尿病在生產(chǎn)完后就會(huì)慢慢恢復(fù)正常,不過也有少部分人在生產(chǎn)后就真的患上糖尿病了。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),在女性產(chǎn)后產(chǎn)后6—8周做空腹血糖監(jiān)測,大約只有8%葡萄糖耐量異常,2%轉(zhuǎn)為2型糖尿病,所以從中得知,大多數(shù)妊娠糖尿病是懷孕期間的一種癥狀,等產(chǎn)后就慢慢恢復(fù)正常,不過這類人雖然產(chǎn)后恢復(fù),但是隨著年齡漸漸的增長,任然是糖尿病的高危人群。
妊娠糖尿病有什么癥狀?
孕婦患糖尿病的早期癥狀很容易被人忽略,當(dāng)孕婦都出現(xiàn)了以下表現(xiàn)的時(shí)候應(yīng)該警惕是否換患上糖尿病了。
1、饑餓
孕婦老是饑餓,很多人就以為這是因?yàn)槎亲舆€有一個(gè),所以飯量大大增加,很容易被人忽略。糖尿病的早期癥狀之一就是饑餓,如果孕婦老是餓,還是留心一下。
2、皮膚瘙癢
正常人平時(shí)都有皮膚瘙癢的時(shí)候出現(xiàn),所以就算孕婦出現(xiàn)皮膚瘙癢也容易被忽略掉,但是皮膚瘙癢確實(shí)是糖尿病的早期癥狀,如果瘙癢頻繁有點(diǎn)不正常,就應(yīng)該注意。
3、口渴
口渴也是糖尿病最明顯的特征之一,如果孕婦沒有大的運(yùn)動(dòng)量也沒有怎么流汗,還頻繁口渴的話,那就要注意自己是否還有其他糖尿病的癥狀。
4、尿頻
糖尿病會(huì)導(dǎo)致女性孕期尿頻,但是尿頻在女性懷孕期間本身就是會(huì)出現(xiàn)的生理現(xiàn)象,糖尿病引起的尿頻和生理尿頻有時(shí)候是很難區(qū)分開來。
5、頭暈
糖尿病患者容易發(fā)生低血糖。孕婦低血糖會(huì)頭暈,甚至?xí)灥埂_@時(shí)候就要去醫(yī)院檢查血糖了。
妊娠糖尿病還會(huì)引起孕婦低血糖的癥狀,導(dǎo)致頭暈,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)混到,有頭暈的癥狀孕婦們可就要主要了,這是糖尿病疾病的信號(hào)。
6、容易疲憊
孕婦懷孕一般都不大做體力活動(dòng),所以疲倦感是不容易產(chǎn)生的,但是孕婦明明休息得很好也沒有做勞累還疲倦的話,這可能是糖尿病引起的。
【溫馨提示】孕期女性健康非常重要,大家要及時(shí)做孕期檢查,以免妊娠糖尿病的發(fā)生。
孕婦得糖尿即是大家所說的妊娠糖尿病,妊娠糖尿病不管是對(duì)胎兒還是母體而言其危害都是非常大的。孕婦得糖尿病有什么癥狀呢?下面我?guī)阋灰涣私?
孕婦得糖尿病有什么癥狀 1、出現(xiàn)三多一少,多食、多飲、多尿,體重下降孕婦體重減輕是孕婦患糖尿病的癥狀了,因?yàn)樵袐D每天的食量差不多固定,而且體內(nèi)的孩子也是在日益的加重,幾乎所有正常的孕婦體重都是增加的,如果此時(shí)孕婦出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象,那么,就要警惕糖尿病了。
2、孕婦患糖尿病患的癥狀還有妊娠劇吐
不要混同為一般的懷孕反應(yīng),孕婦糖尿病的嘔吐可以成為劇吐,也就是嚴(yán)重的惡心、嘔吐加重,更有甚者甚至?xí)鹈撍半娊赓|(zhì)紊亂。
3、孕婦糖尿病患者易患真菌感染,特別是外陰感染糖尿病孕婦由于患了糖尿病,細(xì)菌抵抗能力下降,而外陰又是人體中相對(duì)薄弱的地方,細(xì)菌感染了外陰,使得大量異常的白帶流出,使外陰處在一個(gè)潮濕的環(huán)境,如果患者不注意日常清潔,而且還經(jīng)常用手去抓,很容易引起外陰瘙癢。嚴(yán)重者可造成外陰部皮膚過敏或發(fā)生皮炎。
什么是妊娠糖尿病 妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,稱糖尿病合并妊娠;另一種為妊娠前糖代謝正?;蛴袧撛谔悄土繙p退,妊娠期才出現(xiàn)糖尿病,又稱為妊娠期糖尿病(GDM)。糖尿病孕婦中80%以上為GDM,糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代謝多數(shù)于產(chǎn)后能恢復(fù)正常,但將來患2型糖尿病機(jī)會(huì)增加。糖尿病孕婦的臨床經(jīng)過復(fù)雜。對(duì)母兒均有較大危害,必須引起重視。
妊娠糖尿病如何檢查 1、尿糖測定
尿糖陽性者不要僅考慮妊娠期生理性糖尿,應(yīng)進(jìn)一步做空腹血糖檢查及糖篩查試驗(yàn)。
2、空腹血糖測定
兩次或兩次以上空腹血糖?5.8mmol/L者,可診斷為糖尿病。
3/3、糖篩查試驗(yàn)
建議在妊娠24~28周進(jìn)行GDM篩查,50g葡萄糖粉溶于200ml水中,5分鐘內(nèi)服完,其后1小時(shí)血糖值?7.8mmol/L為糖篩查陽性,應(yīng)檢查空腹血糖,空腹血糖異??稍\斷為糖尿病,空腹血糖正常者再行葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)。
4、OGTT
多采用75g糖耐量試驗(yàn)。指空腹12小時(shí)后,口服葡萄糖75g,其正常上限為:空腹5.6mmol/L,1小時(shí)10.3mmol/L,2小時(shí)8.6mmo1/L,3小時(shí)6.7mmol/L。其中有兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上達(dá)到或超過正常值,可診斷為妊娠期糖尿病。僅1項(xiàng)高于正常值,診斷為糖耐量異常。
妊娠糖尿病對(duì)胎兒影響有哪些 1、可使胎兒的死亡率增高
研究認(rèn)為,胎兒的死亡率增高主要與孕婦的血糖水平升高有關(guān)。妊娠期糖尿病患者若能嚴(yán)格地控制血糖,并在妊娠的晚期加強(qiáng)對(duì)胎兒的監(jiān)測,是可以降低胎兒死亡率的。
2、可形成巨大胎兒
妊娠期糖尿病多發(fā)生在妊娠的中晚期,此時(shí)胎兒的器官已經(jīng)形成,因此對(duì)胎兒的影響主要是可導(dǎo)致其過度發(fā)育,從而形成巨大胎兒。
3、可導(dǎo)致胎兒畸形
妊娠期糖尿病患者所孕育的胎兒容易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的畸形,如脊柱裂、腦積水、先天性、肛門閉鎖等。
4、可導(dǎo)致新生兒黃疸
孕婦發(fā)生糖尿病后,可導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧,并使胎兒體內(nèi)的促紅細(xì)胞生成素增加,引起紅細(xì)胞增多癥?;加屑t細(xì)胞增多癥的新生兒,由于其體內(nèi)大量的紅細(xì)胞被破壞,所以容易發(fā)生新生兒黃疸。
如何預(yù)防妊娠糖尿病 1、合適飲食,控制體重?;既焉锲谔悄虿〉脑袐D一般食欲都好,進(jìn)食量較正常的孕婦多,這時(shí)一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物,每日在250克左右。
2、蛋白質(zhì)的供給要充足?;既焉锲谔悄虿〉脑袐D要控制飲食量,但是蛋白質(zhì)的進(jìn)食量不能少,要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質(zhì)進(jìn)食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆制品,增加植物蛋白質(zhì)。
3、脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少,脂肪進(jìn)食要適量增加,以維持每天的供熱量。并可適量進(jìn)食一些干果,增加供給脂肪。
4、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素,經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物,如牛奶、魚、蝦皮、動(dòng)物肝以補(bǔ)充礦物質(zhì)。
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