舒筋活血外用藥酒配方，操作簡易值得擁有

冬季來臨，嚴寒天氣使得身體各部位莫名僵硬，讓人感到四肢不協(xié)調(diào)，出行若是不注意經(jīng)常會發(fā)生意外事故，導(dǎo)致身體有的部位出現(xiàn)跌打損傷。這種程度的損傷不值得就醫(yī)，但是放任不管又很難受，影響正常工作與生活。這時就需要舒筋活血的藥酒來幫助身體損傷部位恢復(fù)了。

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藥酒是一種治療身體疼痛不適的常見酒，具有舒筋活血，疏通經(jīng)絡(luò)的功效。通常家里面有老年人的都會習(xí)慣性的泡上一壺藥酒，身上痛或者是不舒服的時候喝上一兩杯，可以幫助舒筋活血化解癥狀。舒筋活血藥酒配方并不是固定的，下面介紹幾種常見的功效較強的藥酒配方，操作簡易，感興趣的朋友們可以自己在家中試一試。

第一種舒筋活血藥酒配方使用的藥材有：老顴草、紅花、桂枝、牛膝、當歸、赤芍、白糖、50度白酒。用50度的白酒將全部的藥材泡上一周左右，注意白酒要沒過藥材。這種藥酒具有舒筋活血，強健筋骨，舒筋通絡(luò)的功效。對于日常的跌打損傷，風(fēng)濕痹癥，腰腿酸痛有很好的效果，適用于各類人群。第二種舒筋活血藥酒配方使用的藥材有：羌活、威靈仙、五加皮、丁公藤、桂枝、獨活、青蒿子、麻黃、白芷、小茴香、當歸、川穹、梔子、防己、白酒。將上面的幾味中藥材加上白酒(白酒一定要沒過藥材)一起放入酒罐中泡一周左右就可以喝了。這類藥酒具有祛風(fēng)散寒，活血舒筋的功效，適用于痹病和風(fēng)濕疼痛等疾病，效果良好。

服用藥酒的同時，可以對疼痛部位進行熱敷，并且配合中藥活血化淤、理療。在飲食上，要加強營養(yǎng)，葷素搭配均衡，切忌過分油膩。適當鍛煉身體，注意不要過度勞累，加強休息，保持身心愉悅。如果損傷部位較嚴重，不可一昧依賴藥酒，一定要及時就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑。一般情況下，只要受傷部位不太嚴重，都可以通過服用藥酒緩解疼痛，最終達到治愈的目的。

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