有哪些活血化瘀補(bǔ)血補(bǔ)氣方法？,,氣虛血瘀的五大癥狀_

一、有哪些活血化瘀補(bǔ)血補(bǔ)氣方法？

以下藥方屬于月經(jīng)期藥方——強(qiáng)大的活血化瘀效果，補(bǔ)血補(bǔ)氣效果。

注意：不能與其他藥物同時服用。

預(yù)備花雕酒兩壇10升。女兒紅，黃酒，紹興加飯都可以。

當(dāng)歸一兩，紅花一兩 (活血化瘀良藥)

川芎一兩，木香一兩 (行血活氣，疏肝理氣，木香通氣厲害)

益母草一兩(宮縮，擠掉死皮)

生姜片八片(驅(qū)寒)

紅參片八片(補(bǔ)氣，給藥物以強(qiáng)大的力量。)(夏天可以不放)

桂圓肉二兩(補(bǔ)血安神)

大棗二兩(用刀切開，補(bǔ)血安神，潤腸)

甘草20克(去肺火)

橘皮20克(去肺，祛痰)

用水五斤，將當(dāng)歸，紅花，益母草，桂圓肉，大棗，紅參片在不銹鋼鍋內(nèi)泡若干小時，沒時間不泡也行。五斤水煮藥，開鍋小火，熬至一小時，剩水一半左右時候，加入川芎，木香，甘草，橘皮，生姜片，加入三升花雕酒，開鍋小火熬20分鐘左右，停火。

服用：每天兩大杯，上午兩杯，晚上兩杯，喝水用高玻璃杯。

第二天，在原有的藥液基礎(chǔ)上倒入兩升花雕酒，開鍋2小火20分鐘后停止。

煮20分鐘的酒精基本揮發(fā)完畢，只略有點酒勁，下藥正好。

能喝都喝光。

第三天，用剛才的藥方，重新來過，可以多加點酒，喝三天。

如果你月經(jīng)期是六天，前四天五天的喝，比較管用，尤其前三天效果最強(qiáng)。

作用：熱，出汗，渾身暖洋洋，出血塊，通暢，舒服，睡眠舒服，手腳暖和，后背暖和，子宮暖和。

之所以用月經(jīng)期調(diào)治寒病，是因為月經(jīng)期子宮口打開，氣往下行走，不容易上火，

非月經(jīng)期藥方：

非月經(jīng)期活血化瘀非常容上火，所以必須再加潤肺清火。如果你有火，必須先清火，后用藥。

如果，你陰陽都虛，冷熱都有，很難調(diào)理，請去醫(yī)院請老中醫(yī)出方子。

非月經(jīng)期方子只適合絕經(jīng)婦女，青壯年請用月經(jīng)期方子。

二、氣血虛血瘀的五大癥狀　

1、說話語聲低怯，氣息輕淺

更不用說胸腔共鳴和腹式呼吸了。所以我們說，語聲低怯，氣息輕淺，這是肺氣虛的表現(xiàn)。

2、肺主皮毛

肺氣虛相對來也容易引起內(nèi)外環(huán)境的適應(yīng)能力差。

　 3、脾氣虛，脾胃之氣不足

主要表現(xiàn)為飲食沒有食欲，而且在飲食之后會出現(xiàn)腹脹，大便困難的情況。

　 4、四肢無力

我們知道脾主肌肉，脾主四肢。如果脾氣虛的話，則肌肉松軟，沒有力量。四肢也容易沒有力量的，整個形體比較松弛，沒有張力，女性會造成乳房下垂，尤其是氣虛體質(zhì)的女性懷孕發(fā)胖，生完小孩以后，腹部肌肉會嚴(yán)重松弛。完全一點彈力和張力都沒用。還有臀部下垂，整個人的體型很松懈，不挺拔，這就是氣虛沒有提升的作用。

　 5、頭暈、血壓低

因為氣虛，清陽不能上升，不能提升，所以會有頭暈，血壓偏低，基礎(chǔ)血壓低。比如有的人血壓平常都是低壓40多，50多，60多，高壓不會超過100。

三、血瘀體質(zhì)的形成原因

氣滯血瘀體質(zhì)的形成有一個較長的過程，與情緒、飲食、年齡、環(huán)境、疾病等諸多因素有關(guān)。例如：

(1)情緒抑郁、緊張，性格內(nèi)向，有不順心的事都埋在心里，郁結(jié)日久，影響氣血運行;

(2)嗜食油膩、甜食，血脂過高，或飲食過咸，或飲水不足，均能使血液過分黏稠，導(dǎo)致氣血運行不暢;

(3)氣虛、陽虛體質(zhì)，推動功能減退，導(dǎo)致氣血運行遲緩或瘀積;

(4)生活環(huán)境寒冷，血管長期痙攣，血行遲緩或凝滯于微血管;

(5)缺少運動鍛煉，心肌收縮力減弱，氣血運行遲緩;

(6)近代研究發(fā)現(xiàn)，各種慢性炎癥引起局部組織郁血、水腫、粘連，或病理產(chǎn)物停積于局部，影響氣血運行。

氣滯血瘀體質(zhì)的發(fā)病傾向，大多具有明顯的“不通暢”特征。例如：頑固性頭痛、抑郁癥、腦梗塞、心肌梗塞、膽囊炎、腸功能紊亂、乳腺小葉增生、痛經(jīng)、子宮肌瘤、惡性腫瘤等。

古今醫(yī)家經(jīng)過長期醫(yī)療實踐，提出“氣滯血瘀，百病叢生”的觀點，是有實踐基礎(chǔ)的。醫(yī)學(xué)研究證實，微循環(huán)瘀阻，是許多疾病的發(fā)病基礎(chǔ)，也是慢性病久治不愈的原因之一，所以又有“久病必有瘀”的說法。

四、氣血不足原因

1.飲食不當(dāng)

飲食沒有節(jié)制，饑飽無常，不按時就餐;或者偏食，營養(yǎng)不全面;或者飲食有偏食，特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等，都會造成脾胃的損傷，導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足，時間久了，引起氣血虧虛。

2.睡眠不足

長期生活不規(guī)律，該睡不睡.使機(jī)體的血氣沒有恢復(fù)的時間.造血也沒有充足的時間。

3.缺乏運動

運動量太少，經(jīng)脈不能暢通，氣血生成的道路受阻.會導(dǎo)致氣血不足。

4.勞欲過度

體力勞動過重，長年累月過勞傷氣.氣虛則逐漸導(dǎo)致血的生成動力不足，最終是氣血兩虧。此外，腦力勞動過度，會直接引起心脾血虛。

還有一種情況值得注意.那就是房勞過度，性生活無度，會引起傷精，而精血是同源的，腎精損失嚴(yán)重，必然引起氣血的不足。

此外，如果遇到" 傷、車禍、大病、重病.或受到暴雨、風(fēng)雪、低溫的傷害，都會在短期內(nèi)傷耗氣血;而慢性病、消耗性疾病.則會緩慢消耗血氣，導(dǎo)致氣血不足。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/83728.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 輸血后的不良反應(yīng)都有什么呢,了解輸血···

下一篇: 嬰兒腦膜炎發(fā)病時間是怎樣的,嬰兒腦膜···