,如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、腦血管意外等
。某些繼發(fā)性高血壓目前可通過(guò)介入手段進(jìn)行治療,這些疾患主要是各種原因的腎動(dòng)脈狹窄及先天性主動(dòng)脈縮窄
。
3.小兒高血壓
原發(fā)性高血壓在小兒少見(jiàn),約占20%~30%
,但近年來(lái)有增加的趨勢(shì);繼發(fā)性高血壓較多
,約占65%~80%。在小兒繼發(fā)性高血壓中
,腎臟疾病占79%
,其次為心血管疾病、內(nèi)分泌疾病
、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和中毒等
。
4.妊高征
即妊娠高血壓綜合癥,也是以往所說(shuō)的妊娠中毒癥
、先兆子癇等
,是孕婦特有的病癥,多數(shù)發(fā)生在妊娠20周與產(chǎn)后兩周
,約占所有孕婦的5%。
5.老年收縮期高血壓
指60歲以上的老年人收縮壓高于正常水平而舒張壓正常,是一種獨(dú)立類(lèi)型的疾病,是發(fā)生老年心血管疾病和腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素
,是影響老年人健康的重要疾病
。
蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?幾種吃法?
蓮藕中一般含淀粉10%~20%.蛋白質(zhì)1%~2%
,蓮子中的淀粉和蛋白質(zhì)含量分別高達(dá)40%~50%和19%~22%
,且含有多種維生素
,營(yíng)養(yǎng)豐富。藕節(jié)
、蓮芯、花
、蓮須
、蓮梗和蓮葉蒂等可入藥。荷葉是簡(jiǎn)易包裝的材料。蓮子殼
、蓮蓬殼含有單寧,可作染料,也可制作活性炭。
專(zhuān)家告訴您:蓮藕品種很多
,以藕作為產(chǎn)品的藕蓮,因淀粉含量的不同,表現(xiàn)出不同品質(zhì)和口感,淀粉含量較高的品種,適宜于采挖完全成熟的老熟藕,用于煨湯燉食
。而淀粉含量較低的品種,適宜于采挖嫩藕,用于生食、炒食用
。以蓮子作為產(chǎn)品的子蓮,通常加工成為通心干蓮,但近年來(lái)育種單位培育出了一些專(zhuān)供食用新鮮嫩蓮子的品種,例如浙江省金華市農(nóng)業(yè)科學(xué)研究院選育的‘金芙蓉1號(hào)’
,甜嫩爽口
。
吃蓮藕有什么好處?
睡蓮科蓮屬宿根水生植物
。其地下莖肥大部分為藕
。橫生于泥土中
,為重要水生蔬菜之一
。外皮黃 褐色,肉肥厚
,灰白色
,微甜而質(zhì)脆。根莖中有管狀小孔
,折斷處有藕絲相連
。藕分為藕頭
、藕身和后把3部分
,藕肉可食用及制淀粉
。中醫(yī)學(xué)上用節(jié)入藥
,性平味澀
,功能化瘀止血
,主治吐血
、便血等證
。藕節(jié)及地上的荷葉
、蓮子心
、蓮蓬均可入藥
。 【來(lái)源】本品為睡蓮科植物蓮 Nelumbo nucifera Gaertn. 的根狀莖
。秋冬采挖,多生用
。 【性味歸經(jīng)】甘
,寒。 【功能主治】涼血散瘀
,止渴除煩
。用于熱病煩渴
,咯血,衄血
,吐血
,便血,尿血
。 【用法用量】 0.5~1斤
,分?jǐn)?shù)次生吃,或搗汁去渣分服
,或煎濃汁服
。
藕又名蓮藕,含有豐富的碳水化合物和維生素C
。
中醫(yī)認(rèn)為藕性味甘寒
,有除煩解渴、健脾開(kāi)胃的功效
。
治支氣管擴(kuò)張咯血:生藕搗汁
,每日一杯。
治上消化道出血:生藕汁
,每日兩杯
,連服3~5天。
飲生藕汁還可治急性腸胃炎
、鼻出血
、中暑、腹痛等癥
。
藕可生食
、炒食,也可做糯米糖藕
、白糖糯米藕粥等食品
。
食療法一]
鮮藕片600克,鮮薺菜30克
,花生油15克
。將藕片、薺菜洗凈切片
。炒鍋加入花生油燒熱后放入上二味炒熟服食
,一般5~7次服用有效。主治血閼引起的產(chǎn)后腹痛
、出血
。
[食療法二]
藕粉100克,粳米粉50克
,白糖100克
。將藕粉
、粳米粉分別放入碗內(nèi),用溫水調(diào)成糊
。鍋內(nèi)放入清水
,調(diào)入粳米粉,旺火加熱
,并不斷用筷子攪動(dòng)
,待燒滾后,再?zèng)_入藕粉
,候再滾
,加入白糖調(diào)味即可食之。此方有養(yǎng)血止血
、補(bǔ)脾開(kāi)胃功效
。適用于婦女血虛失血、產(chǎn)后虛弱
、食欲不振的治療
。也是婦女常用的保健佳品。
[食療法三]
鮮藕搗爛絞汁
,每次50~100毫升
,加適量糖,口服
,每天1~2次,可治婦女月經(jīng)提前與量多
。
[食療法四]
蓮藕節(jié)30克
,亂發(fā)霜9克,煎湯服用
?div id="d48novz" class="flower left">
?芍螊D女血崩、血漏等病癥
。
[食療法五]
蓮藕和羊棲菜用油炒
,每天三餐都可作為佐菜給出血不停的婦女吃后,半個(gè)月血就停止下來(lái)
,一個(gè)月即可痊愈
。
[食療法六]
蓮藕絞汁約半杯的量和雞冠花三朵與半杯水,共入鍋中煮
,煮好后瀝去殘?jiān)?div id="d48novz" class="flower left">
,取其汁、加糖調(diào)味
,即可食
,可治赤帶
。
[食療法七]
蓮藕汁加5~6滴梅醋來(lái)飲用,服用2~3個(gè)月后
,對(duì)治療月經(jīng)太多
,可獲好的效果,可以恢復(fù)到正常的月經(jīng)日數(shù)(約四天)
。
[食療法八]
用生蓮藕片搗汁
,作為冷飲,每日飲2~3杯
,可止便血
。
[食療法九]
將藕根的節(jié)磨成汁,喝下一杯
,對(duì)因咳嗽而無(wú)法入睡或痰里雜有血液的情況
,最為有效,亦治易流鼻血
。
[食療法十]
生藕節(jié)汁飲服
,并取之滴入鼻子內(nèi),即能止鼻血
。
[食療法十一]
藕節(jié)30克
,山桅30克,生地9克
,水煎服
,對(duì)鼻出血馬上見(jiàn)效,大人連服2劑
。
[食療法十二]
藕節(jié)30克和山桅30克
,水煎兩茶杯,分二次服下
,4小時(shí)1次
,大人連服兩劑。本方有涼血止血作用
,治鼻出血
。
[食療法十三]
500克蓮藕切薄片,然后將亂發(fā)霜少許
,與砂糖120克撒在蓮藕上食用
,治鼻出血。
[食療法十四]
生的蓮藕500克
,馬蹄菜(即荸薺)
,蘿卜500克共煮加適量水入內(nèi),煮后去殘?jiān)嬛?div id="d48novz" class="flower left">
,可治鼻出血?
[食療法十五]
將蓮藕磨碎用紗布絞汁
,韭菜研磨后亦用紗布絞汁,各約一茶杯
,倒在同一盛器中
,入蒸鍋蒸煮,即可食用
,可治鼻血流出
。
[食療法十六]
鮮藕1000克,鮮梨500克
。生荸薺500克
、生甘蔗500克、鮮生地250克
,上五味同榨汁
,每次飲一小杯,每天3~4次
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?芍窝巡 ?
[食療法十七]
用小而嫩的蓮藕500克
,用刀刮去雜色點(diǎn)
,洗凈,以鋁制刮板上下刨刮
,刮板以沒(méi)有小洞的為好
,蓮藕全部刮完后,用紗布包著蓮藕渣
,備碗
,用力擠渣,500克蓮藕約擠汁250克
,以半碗水及一湯匙冰糖煮沸,糖化后
,將蓮藕汁倒入
,一面倒一面攪勻,趁熱喝下
,一次即可治好多痰的咳嗽
,短期內(nèi)病癥不再?gòu)?fù)發(fā),呼吸也十分順暢
。
[食療法十八]
按[食療法十七]取得蓮藕汁
,不放冰糖水,而放鹽巴,味雖咸澀
,不太好喝
,但對(duì)多痰咳嗽的治療,效果更佳
。
[食療法十九]
按[食療法十七]取得蓮藕汁
,放在瓦斯?fàn)t上煮,直接煮成糊
,食之
,對(duì)多痰咳嗽也很有效。但入口較難
,可在煮時(shí)
,將一碗冰糖水,慢慢倒入
,一面倒一面攪
,藕汁加了水就成稀糊,較易入口
。
[食療法二十]
將蓮藕壓碎加上姜汁
,鹽,砂糖
,一起煮沸
,溫涼后食用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?涉?zhèn)咳化痰
。
[食療法二十一]
凡肺癆患者,常以蓮藕燉肉吃
,對(duì)病癥的治療很有效果
。
[食療法二十二]
蓮藕250克切片,沾砂糖食用
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?芍委熡锌┭F(xiàn)象的肺結(jié)核。
[食療法二十三]
蓮蒂若干搗爛
,干柿三枚
,以酒送服,可治脾虛下痢
,功效甚大
,切勿雜以他食用。
[食療法二十四]
孩童患急性肺炎
,大熱喘咳
,風(fēng)熱不眠時(shí)
,以生香蕉頭取其9克,與生蓮藕3克搗爛
,絞汁
;用此汁與羚羊角0.3克、生桑白皮3克
,煎湯
,兩碗水煎至剩一碗時(shí),泡六一散3克
、正冬蜜9克
,送服。每天飯前食用
,每日2次
。
[食療法二十五]
蓮藕、蓮子
、山藥
、芡實(shí)、菱肉
、蕨麻
、百合各等份同煮食或磨粉蒸食?div id="m50uktp" class="box-center"> ?芍委熉阅c炎
。
[食療法二十六]
用蓮藕根、野菱
、苡米仁
,以文火久煮,飲其汁
,小量持久服用
,可治胃、腸潰瘍
,兼有防治胃癌之功
。
[食療法二十七]
蓮藕數(shù)斤至十幾斤,洗凈生磨濾汁
,作為飲料
,常飲,可治胃
、十二指腸出血。
[食療法二十八]
鮮藕節(jié)搗爛
,用酒沖服
,可治療長(zhǎng)年瀉痢放臭氣。
[食療法二十九]
老藕500克,切成薄片
,10人份飯鍋放半鍋水
,以大火煮開(kāi)后,改以微火煮成三四大杯
,這是一天的份量
,如果吃膩了,可放少許冰糖或鹽
,約食2~3個(gè)月
,可治愈急性腎炎。
[食療法三十]
蓮藕的絞汁一小杯
,和甘蔗汁一小茶杯混合
,一天分三次喝完,對(duì)治療膀胱炎和尿道炎頗有奇效
。
[食療法三十一]
過(guò)敏性皮炎患者
,病癥未愈前,多吃蓮藕
,有促使病癥痊愈之功效
。
[食療法三十二]
蓮藕粉30~50克,砂仁2~3克
,木香1~2克
,白糖適量。將砂仁同木香一同放入研缽內(nèi)
,研為細(xì)末
,每次取1/5~1/3的藥末,同蓮藕粉及白糖一起放入碗內(nèi)和勻
,用沸水沖泡
,攪成糊狀食之,每天吃1~2次
,連吃2~3天
。此方有健脾開(kāi)胃功效。適用于小兒厭食或傷食癥的治療
。本方宜趁熱食用
,不宜冷食,以免傷脾胃
。
[食療法三十三]
蓮藕250克
,豬脊髓500克(連脊骨)。將上二味同放鍋內(nèi)熬
,當(dāng)菜服食
,每周2劑
,一般4-8劑見(jiàn)效果。此方有補(bǔ)血益腎功效
。適用于遺精
,面色蒼白,四肢乏力
,腰膝酸軟等癥的治療
。
[食療法三十四]
老藕200克,糯米100克
,白糖150克
,桂花鹵少許。藕洗凈
,去皮
,切丁塊。糯米淘洗凈
,以清水浸泡
。砂鍋放入清水,加藕丁
、糯米
,先用旺火煮沸后,再改用文火熬成粥
,然后加入白糖
,調(diào)入桂花鹵食之。此方有健脾止瀉
,開(kāi)胃助食
,養(yǎng)血補(bǔ)心功效。適用于虛弱食少
,大便泄瀉
,久病體虛,產(chǎn)后虛弱的食療
。亦是常用養(yǎng)生保健佳品
。
[食療法三十五]
將擦碎的蓮藕和切成圓片的金橘,加少許酒和白糖后
,再倒入開(kāi)水內(nèi)
,趁熱服用?div id="jfovm50" class="index-wrap">?芍稳站貌挥母忻鞍Y
。
[食療法三十六]
凡高血壓引起眼底出血者,可用藕節(jié)3~4個(gè)
,鮮蕎麥30~60克
,用水煎之服用
,可止血。
[食療法三十七]
胃擴(kuò)張患者
,用柿餅3枚,連蒂搗爛
,和酒少許吃下
,治反胃吐食有特效。
[食療法三十八]
用豬尾腸8寸
,洗凈
,白蓮肉60克,去心不去皮
,灌入腸內(nèi)
,用線扎住兩端,煮極爛
,加鹽少許
,每天吃3次,兩日即可治愈腸風(fēng)下血癥
,胃口也會(huì)逐漸恢復(fù)
。
[食療法三十九]
蓮藕節(jié)500克切成片,冬瓜1000克
,取其皮切成片
,加適量的水一起煮,瀝渣
,喝其汁液
。可治尿血癥
。
[食療法四十]
對(duì)于心煩意亂引起的失眠癥
,可用蓮藕6克,百合6克
,煎服
,多則三服,少則一服即可收效
。一服藥可煎3次
,如果是三服,則可煎9次
,分3天服完
。
[食療法四十一]
鮮藕粥:鮮藕50克,粳米50克
,白糖適量
。兩者同煮成粥
,放入白糖調(diào)服。有清熱涼血止血之功
,用于血熱妄行引起的血精
。
[食療法四十二]
以鮮藕節(jié)、桑葉
、鮮白茅根20克
,水煎服;或以鮮藕汁300毫升加入少許冰糖
,早晚各服用一次
。對(duì)治療流鼻血、吐血
、咳血
、肺結(jié)核咯血、嘔血
、便血有明顯效果
。
[食療法四十三]
鮮藕汁30毫升,三七粉
、烏貝粉各2克
,溫?zé)岱茫兄寡?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、止痛散瘀的功效
。?duì)治療胃、十二指腸潰瘍出血很有功效
。
[食療法四十四]
以蓮藕300克
、女貞子20克、豬脊椎骨500克燉服
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?芍螝庋撊酢⑺闹珶o(wú)力
、腰膝酸軟
、頭昏眼花癥。
[食療法四十五]
將蓮藕焯一下
,根據(jù)個(gè)人口味放入適量的糖
、鹽、醋和香油拌均
。將拌好的蓮藕存放在密封的瓶子里
,每天取出一些作為每餐的小菜。能清除腸道污物,防止大便板結(jié)