生活中做任何事都離不開這雙手,但我們都好像不曾關(guān)注過(guò),這雙手發(fā)生過(guò)哪些變化……可你知道嗎?你的健康其實(shí)全被你握在自己的手里!藏在手部的“健康密碼”,每一樣都能透露出你的健康情況,甚至還預(yù)示著某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)!今天我們就來(lái)一一解密……用大拇指測(cè)試
你是否有主動(dòng)脈瘤風(fēng)險(xiǎn)!
舉起一只手張開,保持四指不動(dòng),將大拇指向掌內(nèi)收攏……若大拇指不能超過(guò)手掌邊緣(如下圖②),為陰性,屬于正常現(xiàn)象;若大拇指輕松越過(guò)手掌邊緣(如下圖③),為陽(yáng)性,提示很可能患有主動(dòng)脈瘤。這兩處易長(zhǎng)動(dòng)脈瘤一旦破裂,危及生命!
主動(dòng)脈瘤就像是血管壁上有一個(gè)吹大了的氣球,雖然病程發(fā)展較慢,但隨時(shí)可能發(fā)生“爆炸”。一旦破裂,約20%的人會(huì)在5分鐘內(nèi)死亡,剩余80%的人最多也只有6小時(shí)的搶救時(shí)間。一般主動(dòng)脈瘤多發(fā)生在胸部、腹部,但癥狀表現(xiàn)并不典型,很可能被忽視:胸主動(dòng)脈瘤
可能出現(xiàn)胸部或背部疼痛、呼吸或吞咽困難、咳嗽、聲音嘶啞并逐漸加重的癥狀。腹主動(dòng)脈瘤
可能出現(xiàn)背部疼痛、腹部一側(cè)深處痛、腹部有跳動(dòng)的包塊。特別提示
90%以上的動(dòng)脈瘤都與動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān),因此60歲以上、有“三高”、習(xí)慣性便秘、長(zhǎng)期高油高鹽飲食、吸煙的人,都是主動(dòng)脈瘤的高危人群,要注意排查。若懷疑患有主動(dòng)脈瘤,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血管彩超檢查。手指呈杵狀
嚴(yán)重時(shí)可能是肺癌!
將雙手中指向內(nèi)彎曲,末端關(guān)節(jié)及指甲并攏,看兩指甲根部是否有一個(gè)菱形空隙。若有,則為正常;若空隙變小或消失,則提示杵狀指,可能與肺部疾病甚至肺癌相關(guān)。杵狀指多與肺病相關(guān)甚至提示肺癌!
杵狀指是某些疾病因素導(dǎo)致的手指末端指節(jié),尤其是骨面的軟組織,出現(xiàn)無(wú)痛性增生、肥厚、腫脹的現(xiàn)象。其可見于多系統(tǒng)疾病,但主要與肺部疾病相關(guān),約占75%~80%。當(dāng)肺部出現(xiàn)病變,導(dǎo)致氣道阻塞,易誘發(fā)組織缺氧,從而在離心臟較遠(yuǎn)的手指末端表現(xiàn)為周圍組織增厚,即杵狀指。此外,肺癌患者的杵狀指癥狀可能出現(xiàn)較早,往往先于其他肺癌癥狀。手掌顏色發(fā)生變化
警惕臟腑病變!
手心位置是中焦的顯示區(qū),也就是食道、胃、肝、膽等所在的位置,如果手掌顏色異常,可能提示臟腑病變,比如:掌心發(fā)黃可能是心脾兩虛!
手心發(fā)黃說(shuō)明脾胃功能虛弱,如果再加上大魚際比較扁平,那就是心脾兩虛。此類人群還多伴有大便溏稀、腹脹、食少、健忘、失眠多夢(mèng)、心悸怔忡等癥。另外,顴骨高,兩唆少肉,上眼皮耷拉、水腫等,也可能提示脾胃異常。掌心青紫發(fā)黑可能是心腎氣虛!
手心青紫發(fā)黑說(shuō)明腎臟有問(wèn)題,心腎的陽(yáng)氣可能已經(jīng)不足了。通常還有心慌氣短、后背涼、手腳涼、臉腫、手腳腫、夜尿頻、記憶力下降、腰膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。掌心發(fā)紅可能預(yù)示肝臟疾病!
大小魚際出現(xiàn)片狀充血、斑塊、紅點(diǎn),可能是“肝掌”的表現(xiàn),需警惕肝臟疾病。如果任由病情發(fā)展,大小魚際甚至可能由紅色變?yōu)樽虾稚?。此外,肝病患者還可伴有眼瞼、面色發(fā)黃,舌下靜脈紫暗,蜘蛛痣等癥狀。手部青筋凸起
警惕腦血管系統(tǒng)異常!
青筋一般在皮下隱約可見,而中老年人手上的青筋都會(huì)較為明顯,尤其夏季血流較快、血管舒張,往往會(huì)更加明顯,這一般都是正常現(xiàn)象。但如果青筋異常凸起,就可能提示心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)!手背青筋明顯
若手背中間青筋明顯,可能預(yù)示心臟血管硬化,血脂代謝異常,心臟供血不好。若手背滿是青筋,可能預(yù)示著全身血管硬化。虎口青筋明顯
老年人若虎口部位出現(xiàn)垂直于虎口、與掌紋重合的明顯青筋,可能預(yù)示容易患心腦血管急癥。大拇指根部青筋明顯
大拇指根部的中間位置是冠狀動(dòng)脈在手上分支的縮影,此處有青筋的人,患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)約為60%,即使目前檢查正常,其五年十年后也屬于高發(fā)人群。而且青筋凸出越嚴(yán)重、顏色越青,說(shuō)明病情越嚴(yán)重。大拇指?jìng)?cè)青筋明顯
這代表頭部供血不足,經(jīng)常頭痛、頭暈。大魚際外側(cè)青筋明顯
這代表心率不齊,心臟跳得快慢不一,有時(shí)會(huì)有早搏、心悸、心慌的現(xiàn)象。大魚際底部青筋明顯
代表體內(nèi)寒濕重,已對(duì)心臟及關(guān)節(jié)造成影響,而且還會(huì)伴有腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼的癥狀。中指中部青筋明顯
這代表常常頭痛、頭暈。大拇指的外側(cè)也有青筋,說(shuō)明從小就患有頭痛、頭暈,多數(shù)都是先天不足造成腦部供血少引起的。中指根部青筋明顯
這代表腦動(dòng)脈硬化。如果只是出在左側(cè)(如圖),表示左側(cè)腦動(dòng)脈硬化及經(jīng)絡(luò)不通較嚴(yán)重,頭部左側(cè)容易出現(xiàn)不適;如果出現(xiàn)在右側(cè),說(shuō)明右側(cè)腦動(dòng)脈硬化及經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重,頭部右側(cè)容易出現(xiàn)不適。中指下手掌青筋明顯
中指下部、手掌上部的區(qū)域,出現(xiàn)青筋,代表甲狀腺有問(wèn)題,或者有慢性咽炎以及中醫(yī)說(shuō)的“梅核氣”,是頸部經(jīng)絡(luò)不通的標(biāo)志。小指根部青筋明顯
這代表先天腎氣不足。而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長(zhǎng)、越深,病情就越重。生命線內(nèi)側(cè)青筋明顯
大魚際上、生命線內(nèi)側(cè)出現(xiàn)青筋,代表過(guò)敏體質(zhì),易出現(xiàn)藥物過(guò)敏和食物過(guò)敏,容易患濕疹、牛皮癬等皮膚病?!耙淮?、二拍、三捏”
養(yǎng)對(duì)手,就是養(yǎng)全身!
從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),手上有很多重要的穴位,如:合谷穴、勞宮穴、少商穴、魚際穴等。經(jīng)常刺激這些穴位,就相當(dāng)于對(duì)各個(gè)臟器進(jìn)行按摩調(diào)節(jié),有利于身體健康。具體怎么做?搓一搓
取一根上半部分有棱的筷子,把筷子放在手掌心,用雙手反復(fù)搓動(dòng),直到掌心微熱即可。拍一拍
每天拍拍手心、手背、掌根,指尖互拍、虎口對(duì)擊,對(duì)消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、肝脾健康、關(guān)節(jié)健康等都有好處。捏一捏
每根手指都對(duì)應(yīng)不同的臟器,比如拇指對(duì)應(yīng)肺、脾,食指對(duì)應(yīng)腸道,小拇指對(duì)應(yīng)心臟等,平時(shí)也可以捏一捏、按一按,有助于調(diào)養(yǎng)五臟。
建議你最好還是要去醫(yī)院確診,如果單單只是腫塊疼的話,我不認(rèn)為是腫瘤,因?yàn)槟[瘤還有很多伴隨癥狀,有可能是其他原因引起的腫塊,但如果是腫瘤的話也不要緊,因?yàn)殚L(zhǎng)在手臂上,面積也不大的話,手術(shù)是很方便的,也會(huì)很快痊愈,你也不要過(guò)度緊張, 希望我的回答能夠幫助你.也祝你早日康復(fù).
1 手指疼痛、腫脹:腱鞘炎年紀(jì)大、單純手指疼痛的問(wèn)題,多半是患有退行性關(guān)節(jié)炎。它是關(guān)節(jié)軟組織慢性磨損引起的病變,常見于老年人,一般可發(fā)生在全身多個(gè)關(guān)節(jié),表現(xiàn)為輕度疼痛、腫脹、發(fā)僵的癥狀。但平時(shí)勞作哪個(gè)關(guān)節(jié)多,那個(gè)關(guān)節(jié)的問(wèn)題就會(huì)比較重。譬如手指疼痛,可能就是做家務(wù)時(shí)此手用得多,手指關(guān)節(jié)勞損厲害。
應(yīng)對(duì):退行性關(guān)節(jié)炎的疼痛發(fā)作其實(shí)就是局部有炎癥和粘連,阻礙了血流的運(yùn)行。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息,但不能放棄日常的鍛煉,否則局部的血流更不暢通,癥狀還會(huì)加重。對(duì)退行性關(guān)節(jié)炎引起的手指疼痛,可以在疼痛緩解后常做握球、抓圈的運(yùn)動(dòng),或進(jìn)行蠟療、按摩、熱敷,都有一定療效。同時(shí)要注意改變用手習(xí)慣,避免損傷增加。
有的人不僅手指疼痛,還伸屈活動(dòng)不流利,手指伸直時(shí)突然一動(dòng),發(fā)出“啪”的聲音,手指活動(dòng)又能恢復(fù)一些。有這種彈響指的表現(xiàn),可能是患有狹窄性腱鞘炎,而且患處已經(jīng)形成疤痕。此時(shí),必須讓醫(yī)生處理疤痕,否則可能導(dǎo)致指關(guān)節(jié)變形,造成難以逆轉(zhuǎn)的功能障礙。
2 幾個(gè)關(guān)節(jié)輪流疼痛:痛風(fēng)一時(shí)是手指紅腫疼痛,一時(shí)又是足趾或足背其他關(guān)節(jié)疼痛,部位固定而且痛感非常劇烈,建議去醫(yī)院查查尿酸。檢查結(jié)果顯示尿酸高,則可確診為痛風(fēng)。痛風(fēng)屬于代謝疾病,是因?yàn)樯眢w對(duì)一種蛋白質(zhì)(即嘌呤)的解毒能力弱,以致嘌呤變成尿酸鹽。尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)周圍里,就會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛,沉積到腎則引起腎結(jié)石,沉積到心血管則導(dǎo)致冠心病。所以要盡早防治,以免造成大害。
應(yīng)對(duì):針對(duì)痛風(fēng)發(fā)作,首先要消炎止痛,降尿酸。不過(guò),即使不痛的時(shí)候也要把尿酸控制好。像吃東西一定要忌口,不能吃過(guò)多海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟以及甜食、冷食,還得戒煙酒。精神緊張會(huì)誘發(fā)痛風(fēng),所以生活要規(guī)律,少熬夜,保持心情放松和愉悅,才能有效預(yù)防痛風(fēng)。
3 其他關(guān)節(jié)紅腫疼痛:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎非單純的手指疼痛通常是全身性疾病,譬如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病,類似于過(guò)敏反應(yīng),與食物品種不當(dāng)?shù)臄z取或環(huán)境污染等有較密切的關(guān)系。除了手指關(guān)節(jié)外,肩腕、肘、膝等其他關(guān)節(jié)也經(jīng)常會(huì)同時(shí)紅腫疼痛,而且會(huì)逐漸增生變形,痛感比較強(qiáng)。
應(yīng)對(duì):類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需要對(duì)癥治療,還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動(dòng)物,以免產(chǎn)生過(guò)敏。手指疼痛的關(guān)節(jié)要注意保暖,以保證血流足夠的豐富和暢順。
4 手指疼痛、發(fā)麻:頸椎病頸椎病也可引起手指疼痛,不同的是,頸痛、頭痛也會(huì)伴隨發(fā)生,時(shí)間長(zhǎng)了還可能出現(xiàn)手指或手臂發(fā)麻。比較常見的原因是頸部肌肉損傷導(dǎo)致反復(fù)水腫、滲出、鈣化,最后變成骨刺壓迫附近的神經(jīng);另一個(gè)常見原因是頸椎間盤向后突出,對(duì)周圍神經(jīng)也會(huì)形成壓迫。由于手指的神經(jīng)從位于頸椎的脊髓發(fā)出,一旦頸椎脊神經(jīng)受到壓迫,手指和手臂也會(huì)受累。但疼痛說(shuō)明還處在炎癥的階段,容易消除,若到了發(fā)麻的時(shí)候,則說(shuō)明壓迫已造成缺血,問(wèn)題就嚴(yán)重多了。
應(yīng)對(duì):首先在正規(guī)治療的基礎(chǔ)上,要糾正用頸的習(xí)慣。包括:不要躺著看電視、看書,不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、打麻將,無(wú)論做什么,30-40分鐘就變換一下姿勢(shì),絕不能長(zhǎng)時(shí)間固定不動(dòng)。保持正確的姿勢(shì)很重要,同時(shí)還應(yīng)選好枕頭。不睡枕頭或睡很高的枕頭都不利于靜脈血回流,易導(dǎo)致腦淤血。建議睡有弧度的健康枕,把脖子托起來(lái)。此外,可以時(shí)常做做頸部肌肉的對(duì)抗性鍛煉,如兩手交叉托住后腦勺,頭盡力往后仰的同時(shí)手盡力往前拉送,或一手托住頭的一側(cè),頭往下低的同時(shí),手往上頂?!白龅迷蕉?,頸部肌肉經(jīng)過(guò)鍛煉變得越強(qiáng)壯,關(guān)節(jié)、椎間盤及神經(jīng)也會(huì)自動(dòng)調(diào)整到正常狀態(tài)”。
很多頸椎病患者喜歡做頭部米字操,但米字操動(dòng)作幅度大,并非人人適宜,最好要診斷,如果有嚴(yán)重骨刺或椎間盤突出的人不要隨便亂做。另外,對(duì)于突然不明原因的有手痛、手麻、頭痛癥狀持續(xù)三個(gè)月以上的患者,在沒有診斷排除腫瘤之前特別是在沒有照片之前也不主張做手法按摩或理療,以防發(fā)生意外。
“肺癌”患者上千萬(wàn),不論男女,手指有這“跡象”八成在肺癌邊緣
1.手指變粗:肺癌的早期發(fā)現(xiàn)特別困難,因?yàn)樗谠缙诨緵]有什么特別的癥狀,即使肺葉中已經(jīng)有1 2厘米的腫瘤,也沒有明顯的癥狀。即便不易發(fā)現(xiàn),但也要注意一些發(fā)病過(guò)程中的蛛絲馬跡,如長(zhǎng)期咳嗽、痰中帶血、低熱、胸痛、胸悶、發(fā)熱、消瘦等癥狀,往往容易被忽略。有些患者則表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,類似關(guān)節(jié)炎,特別是腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)疼痛,如果按關(guān)節(jié)炎治療效果不見好轉(zhuǎn)的情況下,應(yīng)考慮腫瘤。還有些患者的手指會(huì)變粗,醫(yī)學(xué)上稱之為杵狀指,也應(yīng)考慮有腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。
2.骨關(guān)節(jié)癥狀:骨關(guān)節(jié)腫脹疼痛,手指和腳趾末端膨大呈杵狀指,嚴(yán)重者有可能影響四肢關(guān)節(jié)的活動(dòng)。杵狀指非常常見的病因就是肺癌。因?yàn)楫?dāng)血液中的氧氣供給不足的時(shí)候,常常形成杵狀指。常表現(xiàn)為指甲與角質(zhì)層形成一個(gè)更尖銳的角度,發(fā)展到一定程度后,指甲會(huì)顯得非常大,并且有凸起,顏色一般呈現(xiàn)為紅色。
3.胸痛:以胸痛為首發(fā)癥狀者約占25%。常表現(xiàn)為胸部不規(guī)則的隱痛或鈍痛。大多數(shù)情況下,周圍型肺癌侵犯壁層胸膜或胸壁,可引起尖銳而斷續(xù)的胸膜性疼痛,若繼續(xù)發(fā)展,則演變?yōu)楹愣ǖ你@痛。難以定位的輕度的胸部不適有時(shí)與中央型肺癌侵犯縱隔或累及血管、支氣管周圍神經(jīng)有關(guān),而惡性胸腔積液患者有25%訴胸部鈍痛。持續(xù)尖銳劇烈、不易為藥物所控制的胸痛,則常提示已有廣泛的胸膜或胸壁侵犯。肩部或胸背部持續(xù)性疼痛提示肺葉內(nèi)側(cè)近縱隔部位有腫瘤外侵可能。
吸煙致肺癌的機(jī)理現(xiàn)在已經(jīng)研究比較清楚,流行病學(xué)資料和大量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)業(yè)已完全證明吸煙是致肺癌的頭號(hào)殺手。無(wú)論是我們自身還是 社會(huì) 都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)。國(guó)家應(yīng)制定強(qiáng)有力的法律,宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質(zhì),針對(duì)我們自己應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不吸煙以及減少被動(dòng)吸煙的機(jī)會(huì)。已有的研究證明:大氣污染、沉降指數(shù)、煙霧指數(shù)、苯并芘等暴露劑量與肺癌的發(fā)生率成正相關(guān)關(guān)系,保護(hù)環(huán)境、減少大氣污染是降低肺癌發(fā)病率的重要措施。吃一些高蛋白、營(yíng)養(yǎng)全面、高維生素、低脂低鹽的飲食,或者是多補(bǔ)充一些硒元素,海藻植物硒可以提高免疫力,忌煙、酒;減少攝入忌辛辣刺激性食物:蔥、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、燒烤等熱性食物。應(yīng)吃一些富于營(yíng)養(yǎng)、維生素多的新鮮蔬菜和水果。要時(shí)刻保持精神愉快向上,不能為一些小事而悶悶不樂(lè)。預(yù)防肺癌,珍愛生命!
若是一個(gè)人的手指甲上是光滑的,充滿光澤的,那么就說(shuō)明這個(gè)人是正常的。另外若是有些人的手指是僵硬的,那么就說(shuō)明這個(gè)人的身體不大好。其實(shí)小指的話,所代表的是泌尿系統(tǒng)。就是這個(gè)指頭彎曲而且比較瘦小的話,那么就說(shuō)明這個(gè)人有可能會(huì)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)腫瘤的早期。
癌癥是當(dāng)前威脅人類 健康 最嚴(yán)重的疾病之一,多數(shù)患者為中晚期腫瘤,治愈率很低,雖然早期癌癥患者療效較好 ,但仍有相當(dāng)一部分患者難以治愈。目前醫(yī)院診斷早期腫瘤主要靠影像學(xué)和細(xì)胞病理學(xué)診斷技術(shù)。
而手指和癌癥之間有沒有關(guān)系呢?下面就從指甲和指關(guān)節(jié)痛等方面說(shuō)說(shuō)手指與癌的關(guān)系。
指甲和癌 中醫(yī)通過(guò)觀察指甲來(lái)判斷病癥屢見不鮮,中醫(yī)認(rèn)為人體是以臟腑為中心 ,由經(jīng)絡(luò)溝通里表內(nèi)外 、相互聯(lián) 系 、不可分割 的有機(jī) 整體 ,指 甲能在一 定程度上全息地反映人體臟腑 、器官 、組織各部分的病理生理變化。如果指甲上有黑色的豎線,就要注意了。這種出現(xiàn)在指甲上的黑豎線被稱為甲母痣,是痣的一種,容易癌變?yōu)楹谏亓觥R驗(yàn)樵趤喼奕撕陀猩朔N中,黑色素瘤最常見的原發(fā)部位為肢端(約占所有黑色素瘤的50%),即足底、足趾、手指末端及甲下等部位。黑色素瘤是一種罕見的皮膚癌,惡性程度很高,難以治愈。
指甲有黑色豎線就是得了癌?甲母痣雖然有惡變的幾率,但并不是所有甲母痣都會(huì)惡變,而且大多數(shù)的甲
愛涂指甲油的女士要注意了: 指甲油可能會(huì)增加患癌幾率。指甲油中含有的有毒化學(xué)品包括鄰苯二甲酸二丁酯、甲苯和甲醛等,可能增加使用者患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn) , 會(huì)導(dǎo)致影響胎兒發(fā)育、 癌癥 、哮喘等其他慢性疾病。因此,從 健康 角度來(lái)說(shuō),女性應(yīng)盡量少用指甲油,尤其是孕婦。
手指關(guān)節(jié)痛和癌 手指關(guān)節(jié)痛,如果沒有明確的原因,可能是因?yàn)榘┺D(zhuǎn)移引起的,這叫做癌腫性關(guān)節(jié)炎,和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相似,但是按照類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎來(lái)治通常沒什么效果。癌腫引起的關(guān)節(jié)炎癥狀雖然不很多見,但確確實(shí)實(shí)是存在的,它不同于癌細(xì)胞直接侵犯關(guān)節(jié)所致的轉(zhuǎn)移性
關(guān)節(jié)炎,而是癌旁綜合征中的一種現(xiàn)象。
癌性多關(guān)節(jié)炎類似類風(fēng)關(guān)表現(xiàn) ,關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)痛和惡性腫瘤麗者發(fā)病的間隔時(shí)間大致在10個(gè)月之內(nèi)。關(guān)節(jié)炎多在腫瘤后發(fā)生,只是腫瘤的癥狀往往不甚典型,很難立即被認(rèn)識(shí)到,而關(guān)節(jié)腫痛的癥狀則比較明顯,此時(shí)容易被誤診為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
腫引起的癌性關(guān)節(jié)炎在手部少見,但并不是沒有 ,當(dāng)一個(gè)人發(fā)生關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫痛時(shí),應(yīng)該注意全身的情況,如有無(wú)乏力、消瘦、食欲明顯減退、腹部不適、慢性咳嗽、乳房腫塊、排尿異常等異象,如果有的話,必須作進(jìn)一步檢查,排除癌腫引起的癌性關(guān)炎。
總結(jié):手指和癌之間嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并沒有直接的聯(lián)系,如果癌發(fā)生在手指部位,或者癌轉(zhuǎn)移到手部,才會(huì)通過(guò)手指的異常表現(xiàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)癌癥。比如說(shuō)肺癌,乳腺癌,胃癌等,如果癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到手部,可能會(huì)出現(xiàn)手指潰瘍,且常規(guī)的治療方法無(wú)效。而這時(shí)也說(shuō)明癌已處于晚期了。還有就是手部的癌癥,如多發(fā)性骨髓瘤等,會(huì)在手部有明顯的異常表現(xiàn)。再者,手指甲出現(xiàn)黑色的痣也要格外注意。
癌癥來(lái)臨前身體會(huì)有很多異常情況,不過(guò)早期沒有那么明顯很容易被大家忽視,比如手指的異常,大家一定要重視起來(lái)。
手上這些信號(hào)可能與癌癥有關(guān) 手指發(fā)麻
手指如果是沒有原因的發(fā)麻很可能是癌癥,因?yàn)楫愇锸艿綁浩群髮?dǎo)致這些神經(jīng)發(fā)出求救信號(hào),有些還會(huì)出現(xiàn)放電似的情況。
指甲發(fā)白
正常的情況下手指紅潤(rùn)發(fā)亮,如果身體有癌癥可能指甲沒有顏色或白色,需要很長(zhǎng)時(shí)間才能消失。如果白血并會(huì)導(dǎo)致貧血,以免肢體血液供應(yīng)嚴(yán)重不足,血液不能到達(dá)手指末端,導(dǎo)致指甲等組織變白。
杵狀指
杵狀指在臨床上肺部出問(wèn)題的明顯信號(hào),當(dāng)手指中斷出現(xiàn)肥厚的增生,比如鼓槌一樣的情況就被叫做杵狀指。
癌癥患者身體差,應(yīng)該如何補(bǔ)充免疫力? 不盲目進(jìn)補(bǔ)
癌癥患者一般體質(zhì)都相對(duì)虛弱一些,有些患者或家屬會(huì)選擇給患者多吃一些補(bǔ)品,但是切記盲目進(jìn)補(bǔ),以免適得其反,一定要均衡飲食,食物盡量多樣化一些。
堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)
一定要經(jīng)常做運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),運(yùn)動(dòng)可以增加身體免疫力,加強(qiáng)身體 健康 。
保持充足睡眠、良好的心態(tài)
要保證充足的睡眠,而且還要保持良好的心情,切忌胡思亂想。
還有不要輕言放棄,在飲食方面和運(yùn)動(dòng)方面要多注意,平時(shí)注意生活細(xì)節(jié),身體 健康 才是革命的本錢。
人的手指在一定程度上是可以反映人身體 健康 與否的,正常的指甲光滑紅潤(rùn),形狀規(guī)整,沒有黑斑。但如果患了癌癥這樣重大的疾病,就可能變得毛躁、沒有光澤、顏色晦暗,甚至表面不平整;因此建議出現(xiàn)這種狀況,盡快去醫(yī)院檢查,以排除癌癥的可能。
而這種情況的改變,多半是人體血液氧氣含量不足、某些肺部疾病、腸道炎性疾病、心血管疾病以及肝臟疾病、艾滋病等而引起。
但要簡(jiǎn)單判斷出現(xiàn)柱狀指,就斷定是肺癌,還是未免太過(guò)于草率,而要想做到“早發(fā)現(xiàn)”,建議還是需要做個(gè)肺癌篩查。
節(jié)目一開場(chǎng),笑冰就跟永志說(shuō):她的指甲又薄又脆,是不是缺鈣呀?還有豎紋,是不是身體不好了?而永志也有指甲長(zhǎng)得太快的煩惱。
都說(shuō)透過(guò)指甲能看出一個(gè)人的身體狀況,這些都暗示著什么?請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師王樂(lè)鵬 給我們好好講講。
本期專家
中醫(yī)認(rèn)為:人的身體是一個(gè)有機(jī)的整體,氣血相通,經(jīng)絡(luò)相連,因此很多局部表現(xiàn)都能反映出整體的 健康 情況。比如:看指甲能反映出人體的氣血 健康 狀況,特別是與肝有關(guān)。
肝其華在爪,若是 指甲又薄又脆 ,多為肝血不足 ;而 指甲長(zhǎng)得快 ,說(shuō)明肝血、腎精充足 。
1
簡(jiǎn)單觀察指甲,自測(cè) 健康
1 縱溝甲(指甲有豎紋)
多與休息不好、神經(jīng)衰弱、睡眠不足、飲食不規(guī)律、肝血不足、腎精不足等有關(guān)。
2 橫溝甲(指甲有橫紋)
多與脾胃不好、消化不良有關(guān),易腹瀉、腹痛。
3 點(diǎn)狀凹陷
多是肝血不足,可能與皮膚病有關(guān)。
2
養(yǎng)指甲先養(yǎng)肝
一杯茶飲助力肝 健康
三花茶
茉莉花、玫瑰花、綠茶等分,桂花少量,但泡花茶時(shí),水溫不宜過(guò)燙。
中醫(yī)認(rèn)為,芳香類物質(zhì)有疏肝、醒脾、醒神的作用,三花茶香氣宜人,能舒暢心情,調(diào)養(yǎng)肝臟的疏泄功能。
3
辨半月痕,看體質(zhì)強(qiáng)弱
中醫(yī)說(shuō):有諸于內(nèi),必形諸外,也就是說(shuō)外部軀體的一些變化可以反映體內(nèi) 健康 的變化。
健康 指甲有5個(gè)要素: ①甲色粉紅;②甲澤光滑;③甲月:面積1/5,奶白色;④甲形:指甲對(duì)稱;⑤甲質(zhì):厚薄適度。
問(wèn):我只有大拇指有月牙,其它手指都沒有月牙,聽說(shuō)月牙越大。身體越好,是真的嗎?
1 半月痕的多少與年齡有關(guān)
半月痕多與少,和年齡有關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng),氣血變衰,半月痕也會(huì)減少。
2 不同手指的半月痕,反映不同臟腑功能
5個(gè)手指通過(guò)的經(jīng)絡(luò)不一樣,與它關(guān)聯(lián)的臟腑也不一樣,比如:
3 半月痕并非越大越好
半月痕大:熱底型
面紅、易上火、煩躁易怒、便秘、口干、舌燥、不怕冷、食量大、好動(dòng),易出現(xiàn)高血壓、高血糖、中風(fēng)等。
半月痕小甚至沒有:寒底型
精力差、臟腑功能低下、疲勞乏力、精神不振、手腳怕冷、容易感冒。
半月痕邊際模糊不清:寒熱交替型
寒熱交錯(cuò)或陰陽(yáng)失調(diào)。
4
辨顏色,看正邪盛衰與臟腑
問(wèn):我們家這幾個(gè)人的指甲顏色是偏白還是偏紅?我也分不清,我發(fā)了幾張照片,您給看看唄?
圖片靠左的手,指甲偏紅,還有紅斑,屬于熱證,容易伴有紅斑、出血等情況。
圖片靠右的手,總體偏黃,要注意肝膽疾病。此外,過(guò)量食用黃色食物以及B族維生素也會(huì)導(dǎo)致手指變黃。
1 指甲顏色偏白
多與氣血不足,血液循環(huán)不好,肝血不足,心血不足,腎精虧虛有關(guān),容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等癥狀,建議吃大棗、豬肝、阿膠等補(bǔ)肝血。
2 指甲顏色發(fā)青紫
多是血瘀的表現(xiàn),要留意心腦血管疾病。
3 指甲顏色偏紅
多為熱證,提示易患血液及循環(huán)系統(tǒng)疾病。
4 指甲發(fā)黃
排除過(guò)量食用黃色食物、煙草導(dǎo)致指甲發(fā)黃后,要考慮肝膽疾病。
5
辨斑點(diǎn)、紋路,看疾病性質(zhì)
問(wèn):我好幾個(gè)指甲上都有白點(diǎn),聽說(shuō)有白點(diǎn)是肚子里有蟲,我就吃了點(diǎn)孩子的打蟲藥。
1 指甲有白斑
指甲上有白斑代表有小蟲子的一般是孩子,而成年人指甲有白斑,多和消化吸收有關(guān)。
2 指甲有紅斑
指甲有紅斑,和熱性疾病有關(guān),比如心臟病、高血壓、炎癥等。
3 指甲有黑斑
指甲有黑斑,可能是腦部發(fā)生病變征兆,如果左側(cè)出了問(wèn)題,往往出現(xiàn)在右側(cè)的指甲上;也有可能預(yù)示腫瘤、壞疽,都與氣滯血瘀有關(guān)。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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