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      身上此處顏色越深
      ，往往心臟血管堵得越厲害
      ！逆轉法在腳上，別錯過~
      
        
      
            凌泉
            2023-07-15 23:21:57
        
      

        
      
           
      中醫(yī)色診博大精深，其中很多要領連行醫(yī)多年的專家學者也難以掌握自如
      。但是，色診中有一個規(guī)律是相對便于掌握
      ，而且和普通人密切相關的
      ，就是舌頭的顏色。
      河南中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院心血管科主任醫(yī)師 朱翠玲說：
      中醫(yī)認為
      ，心在竅為舌
      ，也就是說，心臟的健康情況會首先反映在舌頭上
      。
      ，往往心臟血管堵得越厲害！逆轉法在腳上
      ，別錯過~.png" />
      舌上淤斑提示血脈淤阻對于有心腦血管疾病的人來說
      ，舌頭或者嘴唇呈現(xiàn)暗紫色或有淤斑，多數(shù)是因為血液循環(huán)出現(xiàn)障礙導致的
      ，是血管淤血
      ，血液中的含氧量下降導致的，在中醫(yī)屬于血脈淤阻
      。
      如果舌頭上有淤斑
      ，并且伴有心慌、氣短
      ，甚至失眠多夢
        、心前區(qū)刺痛等癥狀，提示可能有心血管疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；
      如果伴有頭暈頭痛等癥狀，則提示可能有腦血管疾病
        。
      除此之外
        ，身體有淤血的人
        ，還會有多種癥狀，比如痛經
        、經血有塊
        ，身上莫名會出現(xiàn)青紫斑塊，對疼痛的耐受力特別差
        ，皮膚面色缺少光澤
        ，十分暗淡。舌頭發(fā)紅提示心陰不足健康的舌頭應該呈現(xiàn)出淡粉色
        。在臨床上
        ，有些患心血管疾病的人可能會出現(xiàn)舌頭發(fā)紅的現(xiàn)象，并且
        ，病人多伴有心煩
        、心慌、早搏
        、心動過速等不適癥狀
        。
      這從中醫(yī)上講屬于心陰不足。心陰不足的時候容易生虛火
        ，誘發(fā)心血管疾病
        。
      舌苔變白提示氣血不足舌苔變白可分兩類：
      其一是舌質淡白，如果這類人還伴有心律失常
      、乏力、心衰等癥狀
      ，提示可能患貧血性心臟病
      。
      其二是舌苔白膩，多與中焦?jié)褡栌嘘P
      ，病人多伴有胸悶
      、心前區(qū)不適等癥狀，病人有可能有冠心病
      、動脈硬化等心腦血管疾病
      。
      腳上有個“皇帝”穴這里通了，心臟血管也通了廣東省中醫(yī)院心內科主任醫(yī)師 張敏州說：
      心臟不好的人
      ，平時常按揉公孫穴對緩解心臟不適有幫助
      。
      # 公孫穴 #公孫，經穴名
      ，出《靈樞·本輸》
      ，屬足太陰脾經，足太陰之絡穴
      ，八脈交會穴之一
      ，通沖脈
      。
      公孫穴就像皇帝一樣可以指揮四方，那么通過按揉公孫穴就可以調動全身
      ，所以按揉這個地方可以接觸全身的疲乏
      ，對五臟皆有調節(jié)作用。
      心臟不好常按揉公孫穴
      ，可有健脾生血的功能
      ，調節(jié)氣血盛衰，加強益氣活血
        ，使原本氣血不足的心臟氣血充足
        ，心主得養(yǎng)，心神安寧
        。
      【取 穴】
      在足大趾與足掌所構成的關節(jié)（第1跖趾關節(jié)）內側
        ，往后用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨后端下緣可觸及一凹陷
        ，按壓有酸脹感
        。
      【打開方法】
      ........................................
      用雙手拇指指腹按壓公孫穴，按壓時要注意力度稍重
        ，每次按摩五分鐘
        ，每日按摩2次。
      ....................................
      心血管是最怕堵的
        ，所以一定要經常按摩腳上的這個能夠通開心臟血管的“皇帝”穴
        ，心臟血管通了，舌頭的顏色也會慢慢恢復
        ，疾病也自然就遠了
        ！
      現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康。關注我
      ，學點老祖宗的養(yǎng)生知識
      ，對您有益無害！
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/92371.html.
      
          
      
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      一
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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