人體兩眉之間有一個神奇的地方——眉心,我們也稱之為印堂。
影視劇里經(jīng)常有術(shù)士會通過印堂來預測命數(shù),雖然這種說法有一定戲劇色彩。
但事實上,印堂的顏色變化與身體健康確有一定的聯(lián)系。
眉心變色,病上門印堂穴又名曲眉穴,位于面部的最高處,是人體三大經(jīng)絡(luò)的匯集之地,起于內(nèi)眼角的足太陽膀胱經(jīng)、起于鼻旁的足陽明胃經(jīng)、還有任脈,都在印堂穴周圍經(jīng)過。
通常而言,印堂周圍顏色紅潤、明亮,說明氣血運行正常、身體健康。
如果印堂顏色出現(xiàn)異常改變,則要加以警惕,提防疾病來襲。
印堂發(fā)白:中醫(yī)有“肺氣不足,印堂蒼白”的說法,印堂發(fā)白者平時要小心呼吸系統(tǒng)疾病。
印堂青紫:這種情況表示身體有氣血郁滯的問題,可能還有氣虛咳喘、氣息不調(diào)的問題。
印堂紅赤:這可能與“心火大”有關(guān),常會伴有心悸、多夢、心煩、失眠、健忘等癥狀。
印堂色黃:可能有脾胃方面的疾病,特別是脾胃功能比較薄弱的小兒。
印堂色黑:如果印堂隱隱呈現(xiàn)灰暗略帶黑的氣色,就說明肺部病變可能已經(jīng)比較嚴重,腎臟疾病已經(jīng)開始累及肺臟,應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。
打通眉心,百病不侵在中醫(yī)看來,印堂出現(xiàn)問題多是因為虛弱所致。遇到這種情況時,只要按摩一下眉心,疲勞癥狀就可以得到很好的緩解。
醒腦通竅明目每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次,就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側(cè)發(fā)散,那是陽氣在沖擊,之后您就能感覺到腦子特別清醒,眼睛也特別明亮。
減輕頭痛按揉印堂穴,腦供血問題就會有改善,對緩解由高血壓引起的頭痛、頭暈等癥狀有很好的效果。
改善視力經(jīng)常按摩印堂穴,還可以使頭腦反應(yīng)敏銳,增強記憶力、改善視力減退。
緩解鼻炎此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與之伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等癥狀,也具有明顯的調(diào)理和改善作用。
助眠按摩印堂,還有助眠作用,效果很顯著!
按摩方法
右手的中指伸直,其他手指彎曲;將中指的指腹放眉中心處,用指腹揉按穴位,用力適度;每天早晚各揉按一次,每次大約2至3分鐘。
直接用拇指按摩。
也可采用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50至100次。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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