中風(fēng)在我國的發(fā)病率和死亡率太高了
!據(jù)最近統(tǒng)計(jì):?我國現(xiàn)有中風(fēng)患者7000萬人
;
?每年新發(fā)中風(fēng)200萬人
;
說這是一生不中風(fēng)的方法<div id=)
,對中老年人太重要了
!簡單實(shí)用
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?每年中風(fēng)死亡人數(shù)165萬人
;
?每12秒即有一個中國人發(fā)生中風(fēng);
?每21秒就有一個中國人死于中風(fēng)
。
同時(shí)
,現(xiàn)在越來越多的研究表明:至少有80%的中風(fēng)是可以預(yù)防,超過90%的危險(xiǎn)因素是可以人為控制的
!
下面是無數(shù)臨床醫(yī)生總結(jié)出來的《最新防中風(fēng)三字經(jīng)》
,希望能幫助幫助大家遠(yuǎn)離這個可怕的魔鬼!
防風(fēng)三字經(jīng)1
、穩(wěn)血壓:控制腦出血的關(guān)鍵因素?fù)?jù)美國心臟協(xié)會介紹
,高血壓是中風(fēng)的獨(dú)立可干預(yù)的最大危險(xiǎn)因素。如果能將血壓很好地控制在理想水平
,會大大降低發(fā)病幾率
。
很多人都知道,血壓最怕的是過高
,其實(shí)不僅于此
,血壓還害怕過低和不穩(wěn)!
不穩(wěn)定的血壓就像一顆不定時(shí)的炸彈埋在身體里面
,臨床上有無數(shù)因?yàn)樯米酝S媒祲核幎话l(fā)中風(fēng)的病例
,所以,高血壓一經(jīng)確診就必須堅(jiān)持服藥治療
,以降低及穩(wěn)定血壓
。
2、調(diào)情緒:保持樂觀情緒在誘發(fā)血壓波動的各種因素中
,情緒是其中非常重要的一個
。所以,我們要盡量保持樂觀情緒
,減少煩惱
,悲喜勿過。
3、戒煙酒:保護(hù)血管
、控制危險(xiǎn)因素?zé)o論是吸煙還是飲酒
,都會引起血管狀態(tài)的應(yīng)激改變,誘發(fā)心跳加快和血壓上升
,加重動脈硬化
,這些都是可能導(dǎo)致腦出血發(fā)生的危險(xiǎn)因素。
4
、擇飲食:太咸太甜太油膩的都別吃老年人飲食要注意低脂
、低鹽、低糖
,少吃動物內(nèi)臟
,多吃蔬菜水果豆制品,配適量瘦肉
、魚類
、蛋品。
5
、避勞累:這點(diǎn)年輕人一定注意越來越多的臨床觀察發(fā)現(xiàn)
,無論是體力勞動還是腦力勞動所致的過度疲勞,都會誘發(fā)腦出血
。
現(xiàn)在年輕人中風(fēng)的發(fā)病率也越來越高了
,所以一定注意不要過度疲勞,工作再怎么重要
,也不比健康的身體重要
!
6、防便秘:太多悲劇在如廁時(shí)發(fā)生有相當(dāng)多的中風(fēng)患者
,是在如廁大便的時(shí)候突然發(fā)病的
。他們往往患有不同程度的便秘。
由于大便燥結(jié)
,排便時(shí)用力
,使得腹壓升高,血壓和顱內(nèi)壓也同時(shí)上升
,極易使老人脆弱的血管破裂而引發(fā)中風(fēng)
。
因此,年紀(jì)越來越大了
,便秘萬萬要不得
,多吃芹菜、韭菜
、水果等能富含膳食纖維的食物
,可預(yù)防便秘。
7、不蹲便:讓血壓更高
,發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)更大就算沒有便秘的問題
,我們在如廁的時(shí)候也要盡量選擇坐便,而不是蹲便
。
雖然蹲便更容易排便,但是蹲便會讓下肢血管發(fā)生嚴(yán)重的屈曲
,加上屏氣
,這就會讓血壓升高,誘發(fā)腦血管意外
。
建議中老年朋友在使用坐便的時(shí)候在腳下墊一個小板凳
,這樣既有利于排便,也更安全
。
8
、防跌倒:血管脆弱經(jīng)不起折騰老年人多有不同程度的腦動脈硬化,血管壁較脆弱
。因此
,跌倒時(shí)即使摔得不重,卻也有可能造成顱內(nèi)血管破裂
。
9
、動左手:靈活右腦醫(yī)學(xué)研究表明,腦出血最容易發(fā)生在血管相對脆弱的右半球
。
所以
,適當(dāng)?shù)劐憻捰夷X,對于預(yù)防腦溢血十分關(guān)鍵
。其中最好的本辦法就是在生活中有意識地多動左手
。
10、喝足水:讓血液不黏稠老年人保持體內(nèi)要有充足的水液
,使血液稀釋
,保持血容量,對預(yù)防中風(fēng)也是很有好處的
。
11
、適寒冷:防止血管劇烈收縮由于寒冷會讓血管收縮、痙攣
,血壓上升
,所以氣溫降低是中風(fēng)的直接誘發(fā)因素。
正因如此
,我們應(yīng)該有意識地讓自己更多地適應(yīng)寒冷
,方法是在下午3點(diǎn)左右經(jīng)常做一些戶外的體育鍛煉,比如慢跑、散步等等
。
12
、重先兆:救治越早,后遺癥風(fēng)險(xiǎn)越低具有中風(fēng)隱患的人往往會有一些先兆癥狀
,如無誘因的劇烈頭痛
、頭暈、暈厥
,有的突感肢體麻木
、乏力或一時(shí)性失視、語言交流困難等
,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療
。
高發(fā)病率!高復(fù)發(fā)率
!
高死亡率
!高致殘率!
這就是腦梗和腦出血這個魔鬼的真面目
!
............................................
這些一生不得中風(fēng)的方法
,值得每個人收藏一份!從現(xiàn)在開始做起
,只要在生活中堅(jiān)持做到了
,一生不得這要命的病,千萬收好
!
老年人夏季如何進(jìn)行養(yǎng)生?
? ? ? ?炎熱的夏季已經(jīng)來臨
,網(wǎng)上也出現(xiàn)了一年一度的?苦夏?吐槽
。但是不同于年輕力壯的青年可以通過喝冰水吹冷風(fēng)的方式來消暑,老年人因?yàn)樯眢w各個器官都逐漸衰退
,相比年輕人更容易被夏季高溫影響感覺到胸悶
、氣短,消暑方式也十分有限
。為了健康起見
,老年人最好用以下方式做好夏季養(yǎng)生。
? ? ? ?一是注意及時(shí)補(bǔ)充水分
。夏季天熱
,人體出汗相對較對,補(bǔ)充水分是基本的措施
。建議每日清晨飲用一小杯淡鹽水
,同時(shí)多吃一些中性的水果
,比如菠蘿、甘蔗
、烏梅等等
。
? ? ? ?二是注意飲食要清單,少食多餐
。夏季不建議吃太過油膩的食物
,會造成老年人胸悶,消化不良
。早餐可以豐富一些
,但要少油少鹽。按時(shí)按點(diǎn)用餐
,晚餐最好吃一些流食,比如粥類
,幫助腸胃消化
。少吃甜食,因?yàn)樘鹗持泻写罅康奶欠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,容易引起老年人的上火
,影響脾胃功能,從而致使出現(xiàn)食欲下降
,消化不良的情況
。建議多吃一些解暑健脾的食物,比如苦瓜
,豆腐等等
。還有一點(diǎn),夏季氣溫高
,食物容易腐壞
,很多老年人因?yàn)楣?jié)儉的習(xí)慣,往往舍不得扔掉已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)的食物
,這是不可取的
。
? ? ? ?三是要保證適當(dāng)?shù)乃撸驗(yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">
。夏季天氣炎熱
,人體心火旺,肺氣衰
,充足的睡眠可以適中老年人保持精力
,也能使人的心情變得舒暢,從而改善腦供血增強(qiáng)體質(zhì)
。同時(shí)要注意居住地方的通風(fēng)
,良好的通風(fēng)能有效散去空氣中的熱量
。
? ? ? ?還有最重要的一點(diǎn),要保持鍛煉
,目的是讓人體保持活力
,從而達(dá)到舒筋活血的目的。
老人中風(fēng)了 ,怎么辦
中風(fēng)是中醫(yī)學(xué)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱。它是以猝然昏倒
,不省人事
,伴發(fā)口角歪斜、語言不利而出現(xiàn)半身不遂為主要癥狀的一類疾病
。由于本病發(fā)病率高
、死亡率高、致殘率高
、復(fù)發(fā)率高以及并發(fā)癥多的特點(diǎn)
,所以醫(yī)學(xué)界把它同冠心病、癌癥并列為威脅人類健康的三大疾病之一
。預(yù)防中風(fēng)的重要性已經(jīng)引起國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界的重視
,醫(yī)學(xué)家們正從各個方面探索中風(fēng)的預(yù)防措施。
1
、 高血壓是發(fā)生中風(fēng)最危險(xiǎn)的因素
,也是預(yù)防中風(fēng)的一個中心環(huán)節(jié),應(yīng)有效地控制血壓
,堅(jiān)持長期服藥
,并長期觀察血壓變化情況,以便及時(shí)處理
。
2
、 控制并減少短暫性腦血管缺血發(fā)作(即一過性偏肢麻木、無力或眩暈
、復(fù)視
、吞咽困難、走路不穩(wěn)等癥狀)是預(yù)防中風(fēng)關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)
。一旦小中風(fēng)發(fā)作
,須立即抓緊予以系統(tǒng)治療,就有可能避免發(fā)生完全性中風(fēng)
。
3
、 重視中風(fēng)的先兆征象,如頭暈
、頭痛
、肢體麻木
、昏沉嗜睡、性格反常時(shí)
,就應(yīng)采取治療措施
,避免中風(fēng)的發(fā)生。
4
、 消除中風(fēng)的誘發(fā)因素
,如情緒波動、過度疲勞
、用力過猛等
,應(yīng)自我控制和避免。
5
、 及時(shí)治療可能引起中風(fēng)的疾病
,如動脈硬化、糖尿病
、冠心病
、高血脂病、高粘滯血癥
、A性行為、肥胖病
、頸椎病等
。
6、 飲食要有合理結(jié)構(gòu)
,以低鹽
、低脂肪、低膽固醇為宜
,適當(dāng)多食豆制品
、蔬菜和水果。應(yīng)忌煙
,少酒
,每日飲酒不應(yīng)超過100毫升(白酒)。定期有針對性地檢查血糖和血脂
。
7
、 堅(jiān)持體育鍛煉和體力活動,能促進(jìn)膽固醇分解從而降低血脂
,降低血小板的凝集性
,并能解除精神緊張和疲勞。
8
、 要注意心理預(yù)防
,保持精神愉快
,情緒穩(wěn)定。做到生活規(guī)律
,勞逸結(jié)合
,保持大便通暢,避免因用力排便而使血壓急劇升高
,引發(fā)腦血管病
。
中風(fēng)患者在氣候變化時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保暖,預(yù)防感冒
;不要用腦過度
;平時(shí)外出時(shí)多加小心,防止跌跤
;起床
、低頭系鞋帶等日常生活動作要緩慢;洗澡時(shí)間不宜太長
;注意治療原發(fā)病
,防止再發(fā)腦血管病。根據(jù)不同病因
,堅(jiān)持治療
,定期復(fù)查必要的項(xiàng)目。為防止再發(fā)
,以上注意事項(xiàng)均應(yīng)予以足夠重視
。
如果你擔(dān)心中風(fēng),就必須立刻做到下面四件事:
1.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五種或更多
,其中一定要有紅蘿卜才行
。
每周吃五次或五次以上紅蘿卜的人,比每個月只吃一次或不到一次紅蘿卜的人
,要少68%罹患中風(fēng)的危險(xiǎn)!這是哈佛大學(xué)追蹤90,000位女護(hù)士長達(dá)八年之后
,所得到的結(jié)果。另外
,菠菜也是很有效的預(yù)防中風(fēng)的食物
。紅蘿卜和菠菜的保護(hù)功效是因?yàn)樗鼈兏缓?胡蘿卜素的緣故。據(jù)研究指出
,每天攝取15-20毫克β-胡蘿卜素的人
,和每天只攝取6毫克的人相比,二者的中風(fēng)機(jī)率相差得很明顯
。
像胡蘿
、菠菜和其他各種富含β-胡蘿卜素的蔬菜之所以能預(yù)防中風(fēng),是因?yàn)楹}卜素能夠防止膽固醇被氧化成有害的形態(tài)
,進(jìn)而堆積在血管內(nèi)
,造成血液凝塊
。更重要的是,血液中若含有大量β-胡蘿卜素和維生素A
,可以幫助你免於中風(fēng)而死亡
,或減少中風(fēng)所造成的神經(jīng)傷害,并且加速身體復(fù)原
!這是布魯塞爾大學(xué)的研究人員在檢驗(yàn)了八十位中風(fēng)病人病發(fā)后二十四小時(shí)內(nèi)的血液之后
,所得到的結(jié)論。這是因?yàn)楫?dāng)你中風(fēng)
,也就是腦部缺氧的時(shí)候
,你的腦部細(xì)胞功能開始發(fā)生障礙,最嚴(yán)重的情況就是腦神經(jīng)細(xì)胞受傷
。但是如果你血液中含有許多維生素A
,它就能夠在各種細(xì)胞病變發(fā)生的時(shí)候加以阻止,因而減輕腦部受損的程度或死亡的機(jī)會
。
2.每周至少吃三次魚
,尤其是富含omega-3脂肪的魚。
如果你的血液中含有大量omega-3脂肪酸
,你中風(fēng)的機(jī)會就比較少一點(diǎn);而且即使中風(fēng)
,傷害也會比較小。荷蘭最近的研究發(fā)現(xiàn)
,年齡在60-69歲之間
,每周至少吃一次魚的人,那些不吃魚的人
,在往后十五年內(nèi)中風(fēng)的機(jī)會要少一半。
日本所進(jìn)行的一連串研究也發(fā)現(xiàn)
,每天吃9盎司魚肉的漁民
,比每天只吃3盎司魚肉的農(nóng)夫,因中風(fēng)而致死亡的機(jī)會要少25-40%
。
這是因?yàn)樯衿娴膐mega-3脂肪酸能夠調(diào)節(jié)血液的狀態(tài)
,使血液較不容易形成凝塊,進(jìn)而防止大腦血管阻塞
。如果你的年齡已大到會令你擔(dān)心自己的血管阻塞
,你不妨想像一下這種情況:當(dāng)你服下魚油以后,它就會在你的細(xì)胞膜內(nèi)停留
。這種充滿魚油的細(xì)胞較富彈性
,有如液體般的柔軟。也就是說
,像這種柔軟形態(tài)的細(xì)胞比較容易擠過狹窄收縮的血管
,把氧氣運(yùn)送給腦部和心臟的細(xì)胞
。這種巧妙的變化可以救你一命,特別是當(dāng)你的血管已經(jīng)老化和受阻塞的時(shí)候
。
順便一提的是
,吃飽和動物性脂肪的作用恰恰相反,會使細(xì)胞膜變得更僵硬
。因此
,為了預(yù)防中風(fēng)和心臟血管疾病,最好別吃這一類的脂肪
。
3.控制鹽的攝取量
。
即使鹽不會使你的血壓上升,它也可能對腦部組織有害
,引起微小的中風(fēng)
。曾有人用老鼠做實(shí)驗(yàn)
,分別喂給它們高鹽和低鹽的飲食
。吃高鹽飲食的老鼠在十五周內(nèi),竟然全部中風(fēng)死掉
,雖然它們的血壓并沒有升高;而吃低鹽飲食的老鼠只有12%因中風(fēng)而死掉
。吃高鹽飲食致死的老鼠
,則因一連串輕微中風(fēng),最后導(dǎo)致腦部組織壞死和動脈受損
。
4.不妨考慮喝茶
,尤其是喝綠茶。
記住
,采取這些行動
,能夠在你萬一中風(fēng)時(shí),減輕你神經(jīng)的受傷程度
,并降低死於中風(fēng)的機(jī)會
。
中風(fēng)病人多有高血壓、腦動脈硬化病史
,一旦發(fā)生中風(fēng)
,治療起來就比較麻煩,即使搶救脫險(xiǎn)
,也多遺留偏癱等后遺癥
,長期不愈。而早期發(fā)現(xiàn)
,及早采取措施
,常可防止產(chǎn)生嚴(yán)重后果。那么
,中風(fēng)有哪些預(yù)兆呢?
中風(fēng)病人往往先出現(xiàn)一側(cè)面部或手腳突然感到麻木或軟弱無力
,嘴角歪斜,流口水
;突然出現(xiàn)暫時(shí)性說話困難或聽不懂別人說話的意思
;暫時(shí)性的視力模糊或看不見東西;突然感到眩暈或搖晃不穩(wěn)
,甚至?xí)灥?div id="m50uktp" class="box-center"> ;沒有明顯原因的嗜睡;個性或智力方面的突然改變
;出現(xiàn)無法解釋的頭痛等
。凡有以上癥狀的任何一項(xiàng)或幾項(xiàng)都應(yīng)該讓病人立即臥床休息,保持安靜
,不要緊張
、激動、恐懼
、煩躁
,如能叫急救車或請醫(yī)生來診查更好。如沒有條件
,需到附近醫(yī)院就診時(shí)
,應(yīng)用擔(dān)架抬到車上,路上應(yīng)防止顛簸
。病人不能用力
,要躺平,頭向一側(cè)歪
,防止嘔吐物嗆入氣管內(nèi)
。
中風(fēng)是由腦血管病變引起的腦局部血液循環(huán)障礙表現(xiàn)的一種病變?div id="m50uktp" class="box-center"> ?煞譃槌鲅灾酗L(fēng)和缺血性中風(fēng)兩大類
。腦溢血和蛛網(wǎng)膜下腔出血屬于出血性中風(fēng);腦栓塞和腦血栓形成屬于缺血性中風(fēng)
。出血性中風(fēng)的臨床表現(xiàn)為劇烈頭痛、嘔吐
、狂躁
、嗜睡、昏迷或偏癱
;缺血性中風(fēng)的臨床表現(xiàn)為半身癱瘓
、半身感覺缺失、失語、視覺失常等
。
養(yǎng)生指南:
一.防治原發(fā)疾?div id="4qifd00" class="flower right">
。焊哐獕翰≡骄茫苡不矫黠@
,極易發(fā)生中風(fēng)
。平時(shí)應(yīng)經(jīng)常檢測血壓,堅(jiān)持服藥
,盡可能將血壓控制在正常范圍之內(nèi)
。冠心病常因心律失常而造成心臟泵血能力減退,使腦血流緩慢而容易發(fā)生缺血性中風(fēng)
。高脂血癥可導(dǎo)致動脈粥樣硬化及血液粘稠度增高
。糖尿病會使動脈壁硬化及血液粘稠度增高。二者均可誘發(fā)中風(fēng)
。因此
,有效地控制防治原發(fā)疾病,是預(yù)防中風(fēng)發(fā)生的重要關(guān)鍵
。
二.調(diào)暢情志:輕松
、愉快的情緒,能有效地防止高血壓病等原發(fā)疾病病情的加劇
。
可通過聽輕音樂
,與年青人交談來分散注意力。不要看緊張
、恐怖的影視
。遇事不可發(fā)怒,注意勞逸結(jié)合
。早晨空腹上街買菜及鍛煉時(shí)應(yīng)先吃些點(diǎn)心
,以防止低血糖及腦血栓形成的發(fā)生。天氣變化明顯
,特別是突然變冷會使血管收縮
,血壓升高,導(dǎo)致病情惡化
。應(yīng)多加衣服保暖
。
三.戒煙忌酒:吸煙及酗酒,會進(jìn)一步損害心臟功能
,增加血液粘稠度
,增高血脂,極易誘發(fā)中風(fēng)
。
四.保持大便通暢:平時(shí)應(yīng)保持大便通暢
,不宜在大便時(shí)怒張,以免腹壓增高,腦血流量急驟上升而發(fā)生腦溢血
。
五.飲食調(diào)攝:飲食宜清淡
。多吃新鮮蔬菜及水產(chǎn)品,如青菜
、蘿卜
、海帶、紫菜等
。
宜少食多餐
。要攝入足夠的食物纖維及潤腸食物,禁食肥肉及動物內(nèi)臟
,不可吃刺激性強(qiáng)的蔥
、椒、咖啡等
。少吃精制糖
、蜂蜜、水果糖
、糕點(diǎn)等
。食鹽量限制在每天4克以內(nèi),能防止水分潴留
,減輕心臟負(fù)擔(dān)
。
六.體育鍛煉:選擇打太極拳、散步
、氣功等項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉
。不可整日臥床,臥床久則會使血流減慢而產(chǎn)生缺血性中風(fēng)
,亦不利于中風(fēng)后機(jī)體功能的逐漸恢復(fù)
。
七.及時(shí)就醫(yī):如發(fā)現(xiàn)走路不穩(wěn)、肢體一側(cè)無力
、口角歪斜
、唇麻、握物落地時(shí)
,可能有腦血管痙攣或小中風(fēng)
,應(yīng)及時(shí)就診,防止病情進(jìn)一步發(fā)展
。
中風(fēng)后的語言恢復(fù) 李珊 主任醫(yī)師
半數(shù)以上的中風(fēng)病人不會說話或說話不清楚或雖能自發(fā)說話
,但答非所問且聽不懂別人說話的意思等。這些都是中風(fēng)引起的語言障礙
。醫(yī)學(xué)上將中風(fēng)病人的語言障礙分為失語癥與構(gòu)音障礙兩大類
。前者又分為運(yùn)動性失語、感覺性失語
、混合性失語
、命名性失語等。
運(yùn)動性失語又稱表達(dá)性失語
,病人雖能聽懂別人的語言(口頭的
、書面的),但不能用口語或書寫來表達(dá)自己的意思
。如果病人完全不能講話叫完全性運(yùn)動性失語癥
;如果病人只能說簡單語句而不會說復(fù)雜語句,叫不完全性運(yùn)動性失語癥
。
感覺性失語癥又稱接受性失語癥
,病人雖有說話能力,但不懂別人的話意和自己的話意
,講話內(nèi)容雜亂無章或斷斷續(xù)續(xù)
,經(jīng)常答非所問,用詞錯誤
,無法進(jìn)行正常交談
。
混合性失語既有運(yùn)動性失語又有感覺性失語。病人既聽不懂別人說話時(shí)的意思又不會說
。
命名性失語病人雖能說出物品的用途
,但不能講出該物品的名稱。有時(shí)偶而說出物品的名稱
,但瞬間就忘記
,故又稱健忘性失語。
失語癥的病變都在大腦皮層的語言中樞
。目前尚無特效藥物專作用于語言中樞
。積極治療原發(fā)病,大多數(shù)病人之失語可隨原發(fā)病變的好轉(zhuǎn)而逐漸恢復(fù)
。特殊的功能訓(xùn)練對失語癥病人的順利康復(fù)十分重要?div id="jfovm50" class="index-wrap">,F(xiàn)在認(rèn)為語言障礙的康復(fù)治療越早越好,在病后3個月內(nèi)恢復(fù)較快
,一年以后則難以再恢復(fù)
。功能康復(fù)訓(xùn)練包括發(fā)音訓(xùn)練、短語訓(xùn)練
、會話訓(xùn)練
、朗讀訓(xùn)練、復(fù)誦句子訓(xùn)練
、文字辨識
、指出物品名稱
、執(zhí)行命令以及圖片、實(shí)物配對練習(xí)等
。
對完全性失語癥病人的康復(fù)訓(xùn)練要像教小孩學(xué)說話一樣從學(xué)發(fā)音開始
,如讓病人發(fā)“啊”音或用嘴吹口哨誘導(dǎo)發(fā)音。然后再說常用單字
,如吃
、喝、好
、行等
,或出示卡片,讓病人讀出上面的字
。再依次教雙音詞
、短語、短句
、長句等
。訓(xùn)練時(shí)說話與視覺刺激結(jié)合起來,如說“吃”時(shí)與飯菜結(jié)合起來
,或以看圖識字方法
,說與看圖結(jié)合起來。不完全性運(yùn)動性失語病人
,能說出一些單字
、詞組、句子或說話不流利
,病人常常有詞匯貧乏
、講話緩慢、重復(fù)語言等
。對這類病人要耐心地教
,反復(fù)復(fù)述閱讀的故事,練習(xí)靈活性
,鍛煉語言的運(yùn)用技巧
。
感覺性失語癥病人的訓(xùn)練要比運(yùn)動性失語困難些?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?蛇\(yùn)用視覺邏輯法
、手勢方法進(jìn)行訓(xùn)練。如給病人端上臉盤
,放好毛巾
,并對病人說“洗臉”,病人雖不理解“洗臉”二字之意
,但從邏輯上他會理解你是讓他洗臉
。如此反復(fù)多日進(jìn)行
,久之就會使語言與視覺結(jié)合,語言功能得以恢復(fù)
。手勢方法即家屬或陪護(hù)人用手勢與語言結(jié)合的方法來訓(xùn)練病人
。如讓病人“吃飯”,訓(xùn)練者拿筷子以吃飯的動作多次示范
,病人很快就會理解,從而主動拿筷子吃飯
。
混合性失語癥的病人功能訓(xùn)練更困難
,必須采取說、視
、聽三結(jié)合的方法反復(fù)多次進(jìn)行
。如讓病人穿毛衣,則必須既說“穿毛衣”讓病人聽
,又要指著準(zhǔn)備好的毛衣
,并作出手勢示意讓病人看。
中風(fēng)引起的另一類語言障礙為構(gòu)音障礙
,主要表現(xiàn)為發(fā)音不準(zhǔn)
、吐字不清,語調(diào)
、語速及節(jié)奏等異常以及鼻音過重等
。康復(fù)方法必須盡早進(jìn)行發(fā)音訓(xùn)練
,包括開始發(fā)音
、持續(xù)發(fā)音、音量控制
、音調(diào)控制等
;發(fā)音器官的運(yùn)動訓(xùn)練,如唇