有一穴,常被灸友忽略,但是縱覽古今此穴在臨床上的應(yīng)用可謂百花集錦
!此穴取法簡(jiǎn)便
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《靈樞*厥病》記載“厥頭痛
《針灸大成》曰:“灸耳尖........治眼生翳膜
關(guān)于耳尖穴的現(xiàn)代研究
古人對(duì)耳尖穴的命名乃是據(jù)其在耳廓上的解剖部位和形態(tài)
凡屬實(shí)熱之證、血瘀
耳尖穴自古以來(lái)便被視為防病治病一大要穴
部分病可以達(dá)到治療和預(yù)防甚至急救的效果
古人云
,問(wèn)好藥,必學(xué)中醫(yī);學(xué)中醫(yī),必學(xué)經(jīng)絡(luò);學(xué)經(jīng)絡(luò),必學(xué)穴位;學(xué) 穴位,必了解五腧穴。五腧穴是人身上最重要的一部分穴位
,今天要和大家分享學(xué)習(xí)的是 五腧穴中的井穴。(其他穴位后續(xù)也會(huì)分享,記得關(guān)注我們~)井穴是咱們經(jīng)絡(luò)的源頭,其重要性不言而喻! 之前我們也說(shuō)過(guò)
,井穴有著 急救 的特殊作用!就沖這一點(diǎn),大家也要好好往下看呀,關(guān)鍵時(shí)候能救命!
十二井穴——經(jīng)氣的源頭!
古人將經(jīng)脈比作河流
,氣血便如河水一樣流淌其中。體表的經(jīng)脈是地面部分的河流,體內(nèi)的經(jīng)脈就像是地下的暗流
。 井穴便是溝通這兩條河流(經(jīng)絡(luò))的“井口”(源頭) 《黃帝內(nèi)經(jīng).靈樞 》記載:“以上下所出為井 井穴多分布在人體手指 由此 十二井穴主調(diào)五臟 能清熱解毒 1、主調(diào)五臟疾?div id="d48novz" class="flower left"> 《黃帝內(nèi)經(jīng).靈樞》將井穴喻為水之源頭 《靈樞.九針十二原篇》中又提到 : “病在臟者,取之井” 。透過(guò)井穴 日常我們可以通過(guò)井穴按摩來(lái)保養(yǎng)身體,精神不濟(jì)時(shí) 方法:按壓手指第一個(gè)指節(jié)以上的指甲兩側(cè),然后再捏緊指甲上下方的指頭 2、可清熱解毒 一般來(lái)說(shuō),每一個(gè)井穴都可以調(diào)治所屬經(jīng)脈、臟腑的熱證。 比如少商可以清肺熱,調(diào)治肺熱引起的咳喘 井穴不但可以清瀉所屬臟腑經(jīng)絡(luò)的火熱 例如商陽(yáng)是大腸經(jīng)的井穴 2 除了清熱,井穴還有 醒腦開(kāi)竅和安神鎮(zhèn)靜 的作用。 井穴位于四肢末端 像《乾坤生意》中說(shuō)“凡初中風(fēng)跌倒 腳部的井穴在醫(yī)生急救中也有較為廣泛的應(yīng)用。腎經(jīng)井穴——涌泉在此方面作用非常顯著 此外 1、肺經(jīng)井穴——少商穴 取穴:在大拇指指角的兩條線,就是沿著指甲殼邊緣的橫向和豎向向外延長(zhǎng) 少商是肺經(jīng)的井穴,太陰肺氣之根 古今醫(yī)家都公認(rèn)少商穴是急性咽喉腫痛調(diào)理最佳的穴位。 外感風(fēng)熱引起咳嗽、咽喉腫痛時(shí)可以刺激此穴 2 取穴:在食指橈側(cè) 商陽(yáng)是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的井穴 日常生活中 3 取穴:在手中指末節(jié)尖端中央 中沖為心包經(jīng)的井穴,是陰陽(yáng)經(jīng)脈交接之處 心臟病的急救多用中沖穴催醒, 日常有心律不齊 另外 4 位于人體的手環(huán)指(無(wú)名指)末節(jié)尺側(cè),距指甲角0.1寸(指寸) 關(guān)沖穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)之井穴 這個(gè)穴很小 此外 5 取穴:在小指末節(jié)橈側(cè) 《內(nèi)經(jīng)》曰:【心者 少?zèng)_穴是心經(jīng)的井穴 現(xiàn)代人多心血不足 6 位于手背 少澤為手太陽(yáng)小腸經(jīng)井穴 少澤穴有調(diào)整局部氣血運(yùn)行 刺激少澤穴 關(guān)于井穴,最后再多說(shuō)一點(diǎn): 就像我們養(yǎng)樹(shù)澆水一樣 而十二井穴就是十二經(jīng)絡(luò)的樹(shù)根(源頭),經(jīng)常刺激它們,可以促進(jìn)本條經(jīng)絡(luò)的經(jīng)氣滋生,從根子上滋養(yǎng)、滋補(bǔ)十二經(jīng)絡(luò)! 關(guān)于五腧穴今天我們講了井穴 拍打面部可舒展皺紋、祛斑拍打全身治百病?簡(jiǎn)單?有效(拍打最全資料)
1
拍打整個(gè)頭部
拍打頭部主要對(duì)頭疼、頭暈
拍打百會(huì)穴主要針對(duì)高血壓、失眠
2
拍打整個(gè)面部,重點(diǎn)是眼睛
拍打面部可舒展皺紋
3
拍打囟門(mén)及前額
拍打囟門(mén)可治療感冒發(fā)燒、過(guò)敏性鼻炎、鼻塞,及因感冒引起的頭疼等癥狀,輕者幾十下,重者上百下就可暢通。拍打前額時(shí)有針刺的感覺(jué),等拍到有溫?zé)岣袝r(shí),不適現(xiàn)象即可消失。
4
揉按脖頸,輕擊頸椎
脖頸這個(gè)部位經(jīng)絡(luò)、動(dòng)脈靜脈都很豐富,揉按這里會(huì)促進(jìn)頭部的血液循環(huán),對(duì)落枕、扭傷、淋巴上火、嗓子痛等癥狀有較好的效果。輕輕拍打頸椎可緩解頸椎增生、鈣化,供血不足引起的頭痛、惡心和脖頸僵直等癥狀。經(jīng)常用雙手揉脖頸是最好的護(hù)理方法,可使大腦氣血充足暢通
5
拍打中府穴
拍打中府穴對(duì)氣管炎
拍打中府穴對(duì)咽炎、口腔潰瘍等治愈率也很高。沖擊力能穿越心包、肝膽乃至整個(gè)胸腔,是輔助調(diào)理內(nèi)臟的最佳選擇。
拍打中府穴時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶、肺部痛、氣脹、難受的感覺(jué)。堅(jiān)持拍打不適感會(huì)逐漸消失
6
拍打胳膊
拍打胳膊主要緩解肩臂酸、麻、脹痛、筋膜結(jié)節(jié)、無(wú)力或頸椎引起的血液不暢通等癥狀,對(duì)因類風(fēng)濕引起的手腕、手指腫痛都有很好的輔助作用,拍打過(guò)后會(huì)感覺(jué)很累、無(wú)力,有腫痛或出痧的現(xiàn)象。
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拍打雙肋
拍打肝膽區(qū)域和脾臟、胰臟,達(dá)到舉一反三的效果。雙手用掌或拳拍打腋下兩肋,左手是脾、胰,右手是肝膽,中間是胃,對(duì)脂肪肝、肝硬化、肝囊腫、肝氣滯和膽囊炎、小型膽結(jié)石、息肉、糖尿病、脾虛
拍打此部位有以下反應(yīng):肝部很不舒服、疼
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拍打胃部
拍打胃部是針對(duì)那些沒(méi)有其他疾病,只有胃不適的人群,如:胃疼、胃酸、胃脹、胃粘膜脫落、胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等疾病。先進(jìn)行揉按,再輕輕拍打,開(kāi)始時(shí)有些患者不能觸摸,胃部很僵硬;慢慢緩解后再進(jìn)行拍打。胃病很頑固,需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持拍打才能治愈。有胃病的人要配合拍打腹部,拍打后腸胃會(huì)感覺(jué)很舒服,對(duì)于胃病嚴(yán)重的人拍打時(shí)感覺(jué)很難受
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拍打腹部
拍打腹部首先是有減肥作用
10
拍打腹股溝
腹股溝有貫通上肢下肢
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拍打環(huán)跳穴
刺激環(huán)跳穴主要是促進(jìn)血液循環(huán)
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拍打腎區(qū)
拍打腎區(qū)主要是對(duì)有腎病的人群
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拍打尾椎
拍打尾椎是因?yàn)榇颂幵?jīng)受到傷害,最初拍打時(shí)會(huì)感覺(jué)里面是空的
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拍打膝關(guān)節(jié)
拍打膝關(guān)節(jié)主要是對(duì)關(guān)節(jié)炎、膝蓋疼
15拍打大椎穴
拍打大椎穴對(duì)咳嗽
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拍打肩部
拍打肩部主要治療五十肩、肩周炎
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拍打后背
拍打后背主要治療背部僵硬