身體出現(xiàn)這三個部位疼痛，當心可能是大??！

身體哪4個部位莫名的疼痛，可能是血管堵塞的信號？

有句俗話說“人與動脈同壽”，而這兒的動脈指的就是血管，由于血管是運輸血液和營養(yǎng)成分的通道，一旦血管堵塞，血液沒法運輸至身體的內(nèi)臟器官組織，必定會影響正常的生理學(xué)運行，甚至造成心肌梗塞，腦梗塞等病癥發(fā)生。正因如此，期待大伙兒日常生活中多留意身體上的主要表現(xiàn)，如果以下4個部位莫名的擁有痛感，很可能是血管堵塞的信號。

一、身體疼痛，可能是血管堵塞的信號

1、胸痛

當血管堵塞后，身體上最經(jīng)典的癥狀就是胸口疼痛，尤其是心臟部位的血管堵塞，病人就會有榨取性的胸痛感，只有慢下來歇息才會有些轉(zhuǎn)好?？墒蔷邆洳粩喟l(fā)生的特性，這樣的事情下必須得趕快就醫(yī)，疏通血管，才可以從根本上解決問題。

2、肩膀疼痛

造成肩膀疼痛的原因有很多，例如長時間疲勞或者關(guān)節(jié)炎癥，這也是我們都沒有注重起來的原因，可卻不知道如果肩膀疼痛長時間存在，就需要考慮到是否心臟部位血管堵塞的信號。由于血管堵塞后，心臟部位欠缺血液氧氣，從而就會有作用降低的問題，伴隨著時間的變化，周邊神經(jīng)系統(tǒng)受牽拉，最后也會影響到肩頭部位。

3、頭痛

盡管頭痛是生活中較為普遍的生理學(xué)主要表現(xiàn)，大多數(shù)是發(fā)燒感冒受涼或者睡不好所造成，在吃藥及歇息后便能轉(zhuǎn)好或者消退?？商热纛^痛的感覺長時間存在，有可能是人腦血管出現(xiàn)了阻塞的狀況。這時必須趕快猜忌恰當?shù)姆椒ㄊ柰ㄑ?，不然人腦皮下組織缺血性氧氣不足，嚴重的話也會出現(xiàn)惡心干嘔，身體半身不遂等后果。

4、下肢疼痛

倘若 并沒做重體力活或運動過量，可是小腿部位卻經(jīng)常有發(fā)麻和疼痛的主要表現(xiàn)，就需要當心是否下肢血管堵塞的征兆。由于血管堵塞后，血液沒法運輸至腳部，長時間無法得到營養(yǎng)成分和血液的滋養(yǎng)，腳部溫度就會降低，與此同時伴隨易腿抽筋及其行走時一瘸一拐的癥狀。

二、疏通血管，做好以下三件事

1、堅持運動

每日做40分鐘前后的有氧運動減肥，有利于促進血液循環(huán)，加快新陳代謝及其以及血管內(nèi)積存的廢物內(nèi)毒素代謝出來，從而才可以避免血管被阻塞，減少病癥并發(fā)的風(fēng)險。

2、多喝水

多喝水可以減少血粘度，加速身體新陳代謝的速率，從而還可以把血管之中積存的脂質(zhì)化學(xué)物質(zhì)排出來身體之外，從而做到疏通血管的效果。

3、合理飲食

選用科學(xué)合理的膳食方法也可以疏通血管，提議大伙兒多吃鮮新的蔬菜水果，尤其是圓蔥。由于圓蔥里邊富含一種稱為前列腺素a的化學(xué)物質(zhì)，具備擴大血管及其消除血管廢棄物的作用。

總的來說，血管是身體更為重要的組織，一旦血管被阻塞，輕則讓人出現(xiàn)頭暈四肢無力等癥狀，嚴重的話，也有很有可能引起心肌梗塞，腦梗塞等嚴重的血管病癥。因此我們一定要提升警惕性，當莫名的擁有頭痛，腰疼，肩膀痛和下肢疼痛等癥狀后及時就醫(yī)，若是血管被堵。做好上文章中提及的三件事，也許可以疏通血管。

腳疼是什么原因引起的 出現(xiàn)這些變化千萬當心，可能是大病隱患

9 腳關(guān)節(jié)疼痛

問題癥結(jié)：

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，通常首先會被小關(guān)節(jié)如腳趾和手指節(jié)感受到的一種關(guān)節(jié)性病變，疼痛的同時通常伴有腫脹和僵硬，而且這種疼痛是對稱性的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于女性，女性的患病率是男性的4倍。

解決辦法：

需要做過全面檢查來確定關(guān)節(jié)疼痛的原因。有很多藥物和療法可以治愈關(guān)節(jié)炎。

10 腳趾甲有凹痕

問題癥結(jié)：

大多數(shù)的牛皮癬患者的皮膚病表現(xiàn)為指甲有很多小洞，可深可淺。但是有3/4的牛皮癬關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)和皮膚都會受到影響，通常表現(xiàn)為不光滑的有痘痕的指甲。

解決辦法：

無論是牛皮癬還是牛皮癬關(guān)節(jié)炎都會有很多藥物對其進行治療。

11 腳后跟不能抬起

問題癥結(jié)：

足下垂預(yù)示著神經(jīng)或肌肉被損壞，這種損壞會一直延續(xù)到你的背部、肩膀或頸部。某些用于化學(xué)療法的藥物也會導(dǎo)致走路或站立的時候腳的前部抬不起。同時也會伴隨著疼痛和僵硬。有時候這種疼痛會發(fā)生在后小腿或脊背下部分。

解決辦法：

去看醫(yī)生，足下垂可以治愈也可以成為永久性的疾病，這取決于其致病原因和治療方式。

12 腳上皮膚干燥易脫落

問題癥結(jié)：

雖然你臉上或手上的皮膚經(jīng)常會干燥，但是千萬不要忽視腳上的皮膚干燥。因為真菌感染通常是由干燥發(fā)癢的皮膚開始的，之后會發(fā)展為炎癥和水泡。當有水泡的時候，感染就會擴大。

解決辦法：

如果不是很嚴重，經(jīng)常清洗腳，然后讓其徹底干燥，可以在鞋子里和襪子里適當灑些小蘇打以干燥、殺菌。如果2周后還沒有起色或感染更嚴重，可以向醫(yī)生求助尋求抗真菌藥物。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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