不用吃，放在枕頭邊聞一聞，調(diào)失眠！還能緩解疼痛，護肝利膽！

小茴香

小茴香是一味小小的調(diào)料，它不如油鹽醬油那樣是生活的必需品，但其實它是藏在廚房里的中藥高手，拔出病根那可是一點都不含糊的。

很多人都有失眠的困擾，用小茴香就能做一個安眠小方子哦。

材料：小茴香、食鹽、香囊

制作：抓一把小茴香放入香囊，然后再倒入小茴香一半量的食鹽，封好口之后搖搖勻就可以了。晚上睡覺時把香囊放在枕頭邊上，能夠助睡眠。

原理：茴香雖然是一種刺激的調(diào)味料，但如果你仔細聞它的味道，會發(fā)現(xiàn)是一種比較舒緩的香味。這是因為茴香中含有茴香醇、茴香醚等等一類揮發(fā)油的物質(zhì)，這類物質(zhì)對我們的精神有一定的鎮(zhèn)靜作用，進而能夠治療失眠。

再混入一定量的鹽，是為了防潮和防蟲。因為呼吸時我們呼出的氣體中含有大量水分，時間久了會讓香囊變得潮濕，容易腐敗滋生細菌。而食鹽，能夠給幫它保質(zhì)保鮮。兩者配合，呵護我們一夜都好眠。睡眠好了，無論精神還是情緒都能處于一個比較好的狀態(tài)。

你以為小茴香只能治失眠而已嗎？那就太小看它啦。

01緩解肩頸痛茴香籽一兩，生鹽炒熱之后，做小布袋敷在脖子，30分鐘，一天2次。這種熱敷袋非常好用，胃痛也可以用它，肩周炎也能用它，敷肚臍還能補腎。

02防止骨質(zhì)疏松一項研究成果表明：食用茴香能防止骨骼礦物質(zhì)的流失和骨質(zhì)疏松癥產(chǎn)生。這是因為茴香能減少破骨細胞的數(shù)量，從而對骨骼起到了保護效應(yīng)。

03護肝利膽小茴香揮發(fā)的茴香油能夠促進肝組織細胞的再生，對于患有肝類疾病的人，能夠有效的抑制肝病細胞的繁殖生長，促進正常肝細胞的繁殖再生。小茴香中的多種營養(yǎng)元素及其特有的茴香油等，能夠起到促進膽汁分泌的作用，使得膽汁的固體成分比重增加，從而達到護膽的作用。

04理氣和胃如遇胃寒嘔吐、食欲不振、胃脘脹痛者，可與干姜、木香等配伍使用。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍的病人表現(xiàn)出胃脘冷痛、喜溫、畏寒肢冷等癥狀的，可用小茴香100克、生姜200克同搗，再炒黃研末，于每日早晚用小米湯送藥10克治療。

如果你肚子有些痛批微醺韓，可在做菜時加點小茴香，或把小茴香加到米粥中。

05通便小茴香小茴香所含主要成分為茴香醚、甲基胡椒酚、黃酮等，具有抑菌、調(diào)節(jié)胃腸功能、利尿、利膽、保肝等作用。如果是便秘，取小茴香3克、蘿卜子（萊菔子）3克共研細末，開水沖服，每日2次。

06殺菌小茴香除了能揮發(fā)茴香油，還含有茴香醚的成分。茴香醚是天然植物中難得的殺菌抗生素，能夠有效的殺滅大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌預(yù)防胃癌，同時還能夠起到暖胃護胃的作用。對于那些畏寒胃弱的人而言，在飯菜中少量加點小茴香，不僅能夠暖胃護身，還能夠有效的預(yù)防多種感染性的腸胃疾病。

07調(diào)節(jié)氣管小茴香引起含有獨特氣味，不僅能夠起到刺激腸胃的作用，對于氣管黏膜的異樣，也能夠起到刺激作用，從而保證氣管的氣順氣通。

枕頭旁撒一點，整夜睡得香，粥飯里放一點，驅(qū)寒暖胃，肩頸腰痛敷一敷，疼痛都沒了，今天開始記得用小茴香哦。

農(nóng)村老人愛用艾葉制作枕頭，艾葉枕頭有啥好處呢？

農(nóng)村老人愛用艾葉制作成枕頭，艾葉枕頭有啥好處呢？

艾草對于農(nóng)村人來說一點也不陌生，其遍布農(nóng)村分布范圍很廣。在農(nóng)村但凡是生長在有艾草地方的人們，一般的都知道艾草是一種天然綠色的抗菌抗病毒的一種植物，其自身會揮發(fā)出一種特殊的麝香味。

從古代醫(yī)書《本草綱目》中就有記載：艾以葉入藥，其味道辛、苦，性溫，能夠溫經(jīng)止血，殺菌消毒。以現(xiàn)代中醫(yī)講；艾葉是重要的溫經(jīng)止血藥物，其主要的作用是用來溫經(jīng)安胎、散寒調(diào)經(jīng)、健腦明目、安神助眠的藥物。
艾草做為能夠用來治療各種寒濕疼痛，其溫經(jīng)止痛、抗炎殺菌、安神助眠的作用已被人們得到廣泛的應(yīng)用。據(jù)說：農(nóng)歷五月初五端午節(jié)這天采集的艾草最有價值，所以我們農(nóng)村人便會在端午節(jié)這天，用鐮刀去割些艾草回家曬干留作來年使用，陳年艾草那種特殊的“芳香”氣味比新艾草更濃，民間有“家有三年艾，疾病不在來”的老說法，可見陳年艾草對疾病有很好的治療作用。

農(nóng)嫂用艾葉做成的小枕頭

艾草雖有藥效，但必須是入藥后才能體現(xiàn)出來它的價值，在民間人們只不過是把它煮水用來外泡、濕，緩解治療身體某個部位的疼痛，或是用艾葉做成枕頭用來枕著睡覺。

用艾葉做枕頭芯的填充物，用它來枕著睡覺，不但有安神助眠的作用，而且還能緩解頸椎病的疼痛呢！農(nóng)嫂患有頸椎病很多年，各種方法都使用過也不見管用，嚴重的時候晚上都成宿的睡不著覺，后來去我村一個老中醫(yī)哪，想問問能不能有什么偏方治療緩解頸椎的疼痛，老中醫(yī)久介紹說可以用艾葉做枕頭芯晚上睡覺枕著試試，艾草有溫經(jīng)脈、通血絡(luò)的作用，對緩解頸椎有不錯的效果，你還別說我自己做了個艾葉小頭枕用了以后還真的管用，頸椎問題得到了很大的緩解。艾草的特殊氣味在夏季對蚊蟲有驅(qū)趕作用，炕上放兩個艾葉做的枕芯填充物還能抑制被褥中的螨蟲滋生，一個小枕頭有著多種作用呢！圖片里的小枕頭就是我自己一針一線縫制出來的。

圖片農(nóng)嫂自做的小枕頭

老中醫(yī)說，艾草不僅僅可做枕頭芯使用，還可做成坐墊、靠背墊子使用。艾草有溫經(jīng)散寒，止痛的功效， 做著艾草填充物做成的墊子可緩解婦女在月經(jīng)期，因經(jīng)血不暢引起的腹痛、或者是產(chǎn)后感寒腹痛，還能對某些婦科的疾病引起的瘙癢有殺菌的作用。

艾草不但在植株成年后可使用，在幼年期還可成為我們的 美食 ，鮮嫩時的艾草可做成不同花樣的 美食 ：艾草青團、 艾葉炒飯、 艾草煮雞蛋、 艾草餃子等，都是非常不錯的 養(yǎng)生 保健食品。現(xiàn)下正是艾草鮮嫩時節(jié)，采摘正當(dāng)時，不妨可下手一試哦！

清明時節(jié)，艾葉開始發(fā)芽生長，再過一兩個月，就該采摘艾葉了，在農(nóng)村，老人們能把艾葉運用的淋漓盡致。

我們家嬸子前幾年更年期綜合征，天天皺著眉頭愁容滿面，家里人誰都不敢跟她說話，一說話她就煩，是那種要命的煩，睡眠質(zhì)量更是差的可怕，晚上睡不著，白天不犯困，人一下子顯得蒼老滄桑，看著讓人心疼。

后來嬸子的閨女到處給嬸子找偏方，居然還真找到了，正好是在艾葉生長旺盛時，那天嬸子閨女開車拉我們好幾個人，大家一起去山里摘艾葉，足足摘了兩大袋子。

弄回家的艾葉晾曬干透，嬸子閨女用艾葉做了一個枕頭，讓嬸子以后枕著艾葉枕頭睡覺，其余艾葉就讓嬸子用來泡腳，閨女親自燒艾葉水親自監(jiān)督嬸子泡腳，并且買來了艾條，泡完腳以后給嬸子用艾條灸身體。

這樣堅持了一個月以后，嬸子的身體明顯有所改變，緊皺的眉頭放開了，臉上又有了以往的笑容，夜里能睡著覺了，雖然不是睡足八個小時，但能夠睡五六個點，嬸子也覺得精神不錯，氣色好起來的嬸子，對艾葉更加依賴，每晚的艾葉泡腳和艾條艾灸都必須做，那個艾葉枕頭更是成了她的寶貝。

艾葉做枕頭不僅僅有治療失眠的作用，它特殊的芳香還可以驅(qū)除蚊蟲，很適合大部分人使用，但這東西性寒，不是適合所有人使用，更不能長期使用，經(jīng)期女性，還有兒童最好不用，長期使用會導(dǎo)致身體出現(xiàn)寒邪入侵不利于身體 健康 。

失眠的人可以嘗試用艾葉枕頭，說不準還真有效果，采摘艾葉最好的時間是端午節(jié)前后，那時候的艾葉具有最好的藥用價值。

端午節(jié)的時候，農(nóng)村的田間路邊，到處都是茂盛的艾蒿，現(xiàn)在人們越來越注重保健，都比較了解艾草的一些性能，所以農(nóng)村人都會趁端午節(jié)期間，去山里割了艾蒿回家，先放在自家門口晾曬幾天，直到葉子萎焉之后，再挪到陰涼處陰干。去年端午節(jié)，我也去山里割了一些艾蒿回家，晾曬到半干的時候，老爹給我整整齊齊的剪到十公分左右的長度，準備晾干以后收起來留著備用?？墒呛髞砺犚粋€中醫(yī)朋友說，雖說艾蒿全身可以入藥，但我們山東這里的艾蒿，本來就沒有什么太大的功效，根和莖的藥效微乎其微。所以老爹又將艾蒿莖干全部摘除，只剩下了艾蒿葉。

去年冬天，我時常用艾葉泡腳。艾葉泡腳對身體有很多的作用，像有的女性冬天手腳發(fā)涼，四肢麻木，都可以用艾葉泡腳。先把艾葉放在盆里，直接將熱水澆在上面，待水溫合適后，將腳放下水里浸泡，可以起到疏通筋絡(luò)的功效。不過不必要天天用艾葉浸泡，隔三五天浸泡一次即可。

我一向睡眠不好，有時候整晚上睡不著，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，聽說艾葉枕頭對人的睡眠有一定的調(diào)理作用，曬了那么多艾葉，何不利用一下。于是我就找了一大一小兩塊棉布，簡單的縫制了兩個枕頭。為什么縫制兩個呢？一個是晚上枕在頭下，可以聞著艾香入眠。枕了一段時間以后，不知道是不是真的是艾葉起到了作用，反正睡眠時間長了一些。另一個是小的枕頭是準備家人用的，有誰的頸椎不舒服，可以放在脖子下面枕著，調(diào)理頸椎不適的感覺。

艾葉枕頭的用處還是不少的，可以疏通腦血管，對腦血栓有預(yù)防作用。我喜歡艾葉枕頭的一個原因是，它相比一般的枕頭，多了消毒殺菌的用途，不必擔(dān)心枕頭上有螨蟲，可以放心的枕著休息，還可以聞到非常好聞的艾香。夏天在臥室里放一個艾葉枕頭，可以減少蚊蟲叮咬，要比那些難聞的汽霧噴藥好多了。

在這里提醒大家一點兒，體虛的人還是少用艾枕吧，因為艾葉本身有藥性，容易干擾身體的氣血流通。就是身體 健康 的人，也不適宜長時間使用艾葉枕頭，女性生理期更是需要注意。

從昨晚到現(xiàn)在，3月里的小雨，淅瀝瀝瀝的下了一整天一整夜。這對于煙臺地區(qū)的農(nóng)村人來說，真是天降喜雨呀！再過幾天地里的艾草也會就著這雨季的濕潤拔節(jié)似的抽芽長。艾草嫩的時候，長不超過寸許，可以摘來家搗碎取汁做青團吃。艾草長大到五月的時候，陽性最強，這是艾草作用最大的季節(jié)，它的用處可多了。

艷陽得過慢性膽囊炎。醫(yī)院檢查后開了不少藥，吃了好久都不見什么明顯的效果，后來偶然機會遇見一個老中醫(yī)，說你可以試試艾灸。在他的指導(dǎo)下，我在網(wǎng)上購買了8公分粗的艾柱來艾灸膽囊炎對癥的有關(guān)穴位。點燃艾柱后，溫?zé)岬母杏X，直透皮膚到達病灶部位，妥妥的真舒服??！一個冬天的艾灸下來，膽囊炎沒有再犯。這農(nóng)村野生艾草原來這么好，從此以后艷陽就深深迷戀上的艾灸保健。

姑姑家二姐有偏頭疼的頑疾。老中醫(yī)也推薦給她一個偏方，就是用艾草做枕頭睡。沒想到，二姐用了一年，偏頭痛的毛病真的很少犯了！艾草的作用如此神奇！這讓婆婆很驚訝。婆婆經(jīng)常皮膚瘙癢，聽說艾草枕頭還可以除濕疹，潤燥。說明年也搞點艾草做個枕頭用。

第2年，艷陽特意在五一前回老家，和農(nóng)村的婆婆一起去農(nóng)村野外采集這至陽至剛的艾草，用來制作枕頭和靠墊。制作艾草枕頭要用一年以上的艾草。存放三年的艾草更棒，效果更好！農(nóng)村的艾草分為野艾草和家艾草兩種。野艾的揮發(fā)油比較大，味道沖，制作艾灸棒，填充枕頭，坐墊，最好不過。家艾草葉子寬大，數(shù)量稀少，一般用來做青團吃。溫中散寒的作用。

我們戴上手套推著小車。外一大片艾草用鐮刀把它割一小車回來，然后趁勢戴著手套把它把葉子擼下來只保留，桿子扔掉，只保留葉子，攤放在平房上翻騰陰干。然后裝純棉布的枕頭芯兒里，存放三年的艾草能制作出黃色毛絨。溫陽，安眠，去燥去濕，治療頭痛的作用非常不錯的。我用艾草制作的坐墊，平時坐著可以暖胃，調(diào)中，溫經(jīng)，散寒的效果也很棒！

大家不要錯過今年的端午節(jié)氣，感興趣的朋友一定要采集些試試哦！

農(nóng)村老人愛用艾葉制作枕頭，艾葉枕頭有啥好處呢？艾葉是一種草藥，用處很多，以前奶奶就拿一些放到枕套里枕著睡覺用，鄉(xiāng)居小菜自己也睡過這樣的枕頭，下面說說我的看法：

艾草有醫(yī)草之稱，而且一般是用葉入藥的，《本草從新》說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！?，農(nóng)村老人愛用艾葉制作枕頭并不奇怪，上了一定年紀的老人，睡眠質(zhì)量不夠好，盡管早睡卻不容易入睡，半夜有時候也會驚醒，而艾葉是艾草的葉子，本身有特別的香味，采摘的艾葉清洗干凈曬干了放在枕套里枕著睡覺，有助于睡眠，睡得更安穩(wěn)；而且有些老人睡覺頸部出汗容易弄濕枕巾，而艾葉有消炎殺菌的作用，相對那種棉枕芯更好用。

而采摘艾葉也是有一定的技巧的，我們那邊采摘艾葉來用一般是在端午節(jié)采摘的，像春天一般是摘來吃的，因為人們認為端午陽氣旺盛，是草木一年中藥性最強的一天，而且那時候是仲夏，艾葉長得也很茂盛了，特別適合采摘。

采摘回來的新鮮艾葉可以當(dāng)菜煮來吃或者做成艾糍吃，還可以煮水來洗澡、泡腳，而像我們老家農(nóng)村一般是煮水洗澡的多；當(dāng)然了，也會留一部分曬干的，曬干的艾葉就拿來放到枕套里睡覺用，還可以拿來放布鞋/運動鞋里殺菌、除味。

其實，艾葉枕頭不單是老人可以用，小孩、大人也是可以的，像小孩子免疫抵抗力差，容易感冒咳嗽鼻塞的，用艾葉枕頭給小孩睡覺，小孩睡覺更踏實的，咳嗽減緩；還有像剛生完孩子的產(chǎn)婦身體比較虛，體內(nèi)濕氣重怕冷又容易出汗的，除了睡艾葉枕頭，還可以用艾葉來煮水洗澡、泡腳。

當(dāng)然了，雖然艾草有種種好處，但現(xiàn)在比較會用的一般是上了年紀的人，像鄉(xiāng)居小菜也是農(nóng)村的，小時候媽媽也弄艾葉枕頭給我用過，不過后面長大就不用了，平時接觸的也比較少了，就春節(jié)打火鍋經(jīng)常吃，還有端午節(jié)煮水洗澡用了。

艾草性溫，味苦辛。

全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

艾葉做枕頭有治療失眠的作用，它特殊的芳香還可以驅(qū)除蚊蟲，抗菌消炎，適合大部分人使用，但艾草性溫，陰虛火旺不適合使用。

艾草做為能夠用來治療各種寒濕疼痛，其溫經(jīng)止痛、抗炎殺菌、安神助眠的作用已被人們得到廣泛的應(yīng)用。據(jù)說：農(nóng)歷五月初五端午節(jié)這天采集的艾草最有價值，所以我們農(nóng)村人便會在端午節(jié)這天，用鐮刀去割些艾草回家曬干留作來年使用，陳年艾草那種特殊的“芳香”氣味比新艾草更濃，民間有“家有三年艾，疾病不在來”的老說法，可見陳年艾草對疾病有很好的治療作用。

失眠吃什么好

治療失眠的食物
食物與睡眠有一定的關(guān)系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神?，F(xiàn)推薦幾種僅供參考：
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。
2. 核桃：核桃是一種滋養(yǎng)強壯品，可治神經(jīng)袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。。
3. 桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養(yǎng)血安神，可醫(yī)失眠健忘、神經(jīng)震弱等。
4. 蓮子：蓮子有養(yǎng)心安神的作用，心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：勞累難眠時，可取食醋1湯匙，放入溫開水內(nèi)慢服。關(guān)于失眠，每天兩袋獈郁安茶，早中發(fā)飯后飲用，改善緩解睡眠質(zhì)量！
治療失眠的食物
食療治療失眠
百合粥
取干百合30克(新鮮60克)、粳米60克、紅棗10粒、冰糖適量，文火煮粥，早晚服用。功效養(yǎng)心安神，潤肺止咳。適合失眠癥、更年期、熱病后、肺燥干咳等。
栗子龍眼粥
栗子10粒(去殼切碎)、龍眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食時加糖調(diào)味。功效補心安神，益腎壯腰。適合因心血腎精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸軟等。
龍眼蓮子山藥粥
取蓮子30克、龍眼肉30克、百合20克、山藥20克、紅棗6粒、粳米30克，文火煮粥，食時加紅糖調(diào)味。早晚食用。適合失眠多夢、心悸健忘、沒胃口等癥，亦宜病后調(diào)養(yǎng)。
茶葉加酸棗仁
每天早晨8時以前，取綠茶15g用開水沖泡2次，飲服，8點以后不再飲茶;同時將酸棗仁炒熟后研成粉末，每晚臨睡前取10g用開水沖服。連續(xù)服用3～5天，即可見效。茶葉能提神醒腦，其所含的生物活性物質(zhì)咖啡因能興奮高級神經(jīng)中樞，使人精神振作，思想活躍，消除疲勞，所以對失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的狀況有調(diào)整作用。酸棗仁有養(yǎng)心安神、抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，對促進失眠者在夜間進入睡眠抑制過程有良好的效應(yīng)。一張一弛，一興一抑，效果顯著。失眠者不妨一試。
丹參冰糖水
丹參30g，加水300ml，用文火(小火)煎20分鐘，去渣，加冰糖適量再稍煮片刻，分2次服用。丹參苦微寒，活血安神，對長期失眠者有安神作用。
治療失眠的食物
食療方法
1. 靈芝15克，西洋參3克，水煎代茶飲。
2. 五味子10克，靈芝10克，西洋參5克，大棗5枚，水煎代茶飲。
3. 蓮子50克，百合10克，酸棗仁5克(打碎)，水煎1小時，吃蓮子喝湯。
請采納答案，支持我一下。

灸艾草的功效與作用，艾灸草的功效和作用

今天給各位分享灸艾草的功效與作用的知識，其中也會對艾灸草的功效和作用進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了收藏本站，現(xiàn)在開始吧！
本文目錄一覽：1、艾草有什么功效和作用艾草的作用介紹2、艾草的功效作用3、艾灸的功效、作用及注意事項4、艾草的作用與功效5、艾草的功效與作用艾草有什么功效和作用艾草的作用介紹1、祛風(fēng)散寒功效：用艾草艾灸，可很好的祛除體內(nèi)的風(fēng)寒，可有效緩解因外感風(fēng)寒所致感冒、頭暈、咳嗽等癥狀。
2、活血化瘀功效：艾草還可用于緩解因血瘀所致的痛經(jīng)，還可用于治療因跌打損傷所致的腫脹等癥狀。
3、溫經(jīng)通絡(luò)功效：艾草具有疏通經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)的作用，可用于改善因血液不足所致的手腳冰涼。
4、促進機體新陳代謝的功效：艾草可促進新陳代謝，促進體內(nèi)代謝廢物的排出，使人有效緩解疲勞，從而改善睡眠。
艾草的功效作用艾草的功效作用
艾草的功效作用，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解，它對很多疾病都有改善作用，正確的使用方式才能夠充分發(fā)揮它的功效與作用，特別適合養(yǎng)胃、養(yǎng)肺的人食用，艾草的功效作用，教你正確養(yǎng)生。
艾草的功效作用1
食用
艾草可作艾草湯、艾草茶、艾草粥、艾草粑粑等食譜，食用以后增強人體對疾病的抵抗能力。
艾草平時還可用來煎蛋或煮蛋吃，對于久年神經(jīng)痛、頭痛、腰酸背痛、崩漏下血等癥，具有非常好的食療效果，同時為溫補藥膳食品。
但是需要提醒大家的是艾草它畢竟是一味藥材，因此不可濫用哦，尤其是陰虛血熱等體質(zhì)者要慎用。
洗澡
艾草可治療過敏、濕疹及皮膚病。
日常生活中我們可以自己做艾草水哦。
煙薰
艾草在燃燒的煙對引起不同傳染性、流行性疾病的多種致病真菌、細菌和病毒均具有明顯的抑制作用哦。
艾草的作用多，將艾草用來煙熏，可以在室內(nèi)形成空氣藥分子膜層，而懸掛的艾草其揮發(fā)性物質(zhì)的揮發(fā)。
在人體周圍空氣中也能夠形成天然消毒的氣幕，經(jīng)呼吸系統(tǒng)侵犯人體的細菌、病毒是最容易蓄積于鼻竇腔與咽喉中。
艾草中含有天然的殺菌、抗病毒等成分，可在鼻竇腔、喉頭與氣管中形成“藥膜”，大量積聚抗體。
從而達到滅菌、殺毒、防止染病的效果。
因此懸掛艾草及燃燒艾草，就是一種最經(jīng)濟實惠的“芳香療法”哦。
艾草的功效作用2
艾草的功效
艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。
用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。
炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。
本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病。
”《本草從新》說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。
”說明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽救逆等作用。
艾草的作用
艾葉預(yù)防瘟疫已有幾千年的`歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
艾葉煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。
艾草，又名家艾、艾蒿。
它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油，產(chǎn)生奇特的芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。
中醫(yī)學(xué)上常以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。
中醫(yī)針灸里面的灸法，把艾葉加工成的“艾絨”放在穴道上進行灼燒來治病。
艾灸的功效、作用及注意事項艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。
艾灸產(chǎn)生于中國遠古時代，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動。
下面就由我為大家介紹下艾灸的功效、作用及注意事項，希望對大家有幫助。
一、艾灸的功效與作用
艾灸最適合女性養(yǎng)生，是因為在中醫(yī)文化里，男性屬陽，女性屬陰，女性多有寒證，以及氣血不足、經(jīng)絡(luò)不暢等癥狀，如手腳冰涼、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、胃痛，這些都是由于寒涼引起的亞健康問題。
而艾草是純陽植物，點燃艾草在人體特定的部位上施以灸治，是補充人體陽氣最好的方法。
1、溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血
傳統(tǒng)中醫(yī)認為，氣血通暢，才能維持人體正常生命活動。
氣血有“遇溫則行，遇寒則凝”的特點，艾灸療法可以使高溫透徹身體肌骨經(jīng)脈，使寒冷的氣血溫暖起來，流動更加暢快。
2、驅(qū)寒逐濕，消淤散結(jié)
艾火的純陽熱力和藥力，能夠迅速打開氣結(jié)，消散淤血。
正陽氣進入體內(nèi)，能夠清除濕濁之氣，散寒回陽。
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3、溫中補氣，保健強身
艾灸療法歷來就被醫(yī)家公認為能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)功能，促進新陳代謝。
更多的人體正氣，能提高體內(nèi)各組織器官的抗病能力，具有良好的補益強身的養(yǎng)生功效。
4、艾灸的好處還用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
其次，艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用。
5、艾灸為身體補充陽氣，尤其適用于陽虛體質(zhì)。
艾灸有補瀉的作用，對于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時再調(diào)理陰陽的平衡。
6、艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽。
用于內(nèi)服治宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。
外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，回陽救逆。
二、艾灸的注意事項
1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。
對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3、防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。
用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。
4、要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
5、要防止感染：化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時使用消炎藥。
6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。
7、注意施灸的時間：有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。
不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
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8、要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。
以后再加大劑量。
不要一開始就大劑量進行。
9、防止暈灸：暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。
出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
10、注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
艾草的作用與功效艾草的作用與功效
艾草的作用與功效，這種食材在我們的生活中非常常見，它的功效與作用涉及很多方面，單純地從功效上來說是很難說清好與不好的，了解它本身才能夠利用好它的功效，下面跟大家分享艾草的作用與功效。
艾草的作用與功效1
艾草功效
艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。
用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證。
炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏下，妊娠胎漏，如膠艾湯。
本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
艾草預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾草是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
艾草煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。
艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。
艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。
艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用于避邪，二來用于趕走蚊蟲。
艾草作用
艾草，是一種多功能的植物。
具有以下作用：
1、對家居的綠化作用是無可質(zhì)疑的。
艾草，它的面積比較大，因為每片葉子上面的氣孔放出來的`氧氣比較多，因而，它在擔(dān)任家庭之肺這個角色的時候一點也沒有偷懶。
2、它有很好的藥物價值。
對于將家庭生源的普通治病，它可以息道很好的醫(yī)治作用——抗菌作用。
艾葉在體外對炭疽桿菌、α-溶血鏈球菌、B-溶血鏈球菌、白喉桿菌、假白喉桿菌、肺類雙球菌、金黃色葡萄球菌、檸檬色葡萄球菌、白色葡葡球菌、枯草桿菌等10種革蘭氏陽性嗜氣菌皆有抗菌作用。
艾葉油對肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌等有抑菌作用。
3、艾草有驅(qū)邪的作用。
艾，又名家艾、艾蒿。
它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油。
它所產(chǎn)生的奇特芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。
中醫(yī)學(xué)上以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。
將艾葉加工成“艾絨”，是灸法治病的重要藥材。
在端午設(shè)置種種可驅(qū)邪的花草，源泉亦久。
最早的如掛艾草于門，《荊楚歲時記》：“采艾以為人。
懸門戶上，以禳毒氣。
”端午節(jié)在門口掛艾草、菖蒲(蒲劍)或石榴、胡蒜，都有其它原因。
通常將掛艾草、菖蒲、榕枝艾、榕、菖蒲用紅紙綁成一束，然后插或懸在門上。
艾草代表招百福，是一種可以治病的藥草，插在門口，可使身體健康。
艾草的作用與功效2
1、艾草治痢下赤白、血多、痛不可忍者，則須與黃連、木香、肉豆蔻等同用，以清熱行氣止痛。
寒濕瀉痢不止者，可與干姜同煎。
2、艾草有平喘的作用：降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨于安靜而呈現(xiàn)鎮(zhèn)咳和平喘的作用。
3、艾草有止血涼血的作用：含有大量膠質(zhì)，生成血小板，有止血功效。
4、艾草又是婦科常用藥之一，艾草治虛寒性的婦科疾患尤佳。
5、艾草曬干搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用。
6、艾草治婦人白帶淋瀝：艾葉(杵如綿，揚去塵末并梗，酒煮一周時)300克，白術(shù)、蒼術(shù)各150克(俱米泔水浸，曬干炒)，當(dāng)歸身(酒炒)100克，砂仁50克。
共為末，每早服15克，白湯調(diào)下。
(《本草匯言》)
7、艾草治妊娠卒眙動不安，或但腰痛，或胎轉(zhuǎn)搶心，或下血不止：艾草一雞子大，以酒四升，煮取二升，分為二服。
(《肘后方》)
8、艾草有調(diào)經(jīng)止血_安胎止崩_散寒除濕之效。
9、艾草治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾葉煎服。
(《圣惠方》)
10、艾草具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。
11、艾草治婦人崩中，連日不止：熟艾如雞子大，阿膠(炒為末)25克，干姜5克。
水五盞，先煮艾、姜至二盞半，入膠烊化，分三服，空腹服，一日盡。
(《養(yǎng)生必用方》)
12、艾草治月經(jīng)不調(diào)_經(jīng)痛腹痛_流產(chǎn)_子宮出血。
13、艾草能調(diào)經(jīng)：緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛。
14、艾草有化痰止咳的功效：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
15、艾草治頭風(fēng)面瘡，癢出黃水：艾100克，醋一升，砂鍋煎取汁，每薄紙上貼之，一日二、三上。
(許國楨《御藥院方》)
16、艾草治腸炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾草10克，辣蓼10克，車前80克。
水煎服，每天一劑，早晚各服一次。
(江蘇徐州《單方驗方新醫(yī)療法選編》)
17、艾草有養(yǎng)肝的功效：富含維生素，保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。
18、艾草治氣痢腹痛，睡臥不安：艾葉(炒)、陳橘皮(湯浸去白，焙)等分。
上二味搗羅為末，酒煮爛飯和丸，如梧桐子大。
每服二十丸，空心。
(《圣濟總錄》香艾丸)
19、艾草治忽吐血一、二口，或心衄，或內(nèi)崩：熟艾三雞子許，水五升，煮二升服。
(《千金方》)
20、艾草治癰疽不合，瘡口冷滯：以北艾煎湯洗后，白膠熏之。
(《仁齋直指方》)
21、艾草治功能性子宮出血，產(chǎn)后出血：艾葉炭50克，蒲黃、蒲公英各25克。
每日一劑，煎服二次。
(內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》)
22、艾草葉治濕冷下痢膿血，腹痛，婦人下血：干艾葉200克(炒焦存性)，川白姜50克(炮)。
上為末，醋煮面糊丸，如梧子大。
每服三十丸，溫米飲下。
(《世醫(yī)得效方》艾姜湯)
23、艾草治濕疹：艾葉炭、枯礬、黃柏等分。
共研細末，用香油調(diào)膏，外敷。
(內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》)
24、艾草治沖任虛寒，月經(jīng)不調(diào)，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可與香附、吳茱萸、當(dāng)歸、肉桂等配伍，以散寒止痛，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
25、艾草根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎_頭風(fēng)_月內(nèi)風(fēng)等。
因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫(yī)家最常用之藥。
26、艾草治脾胃冷痛：白艾末煎湯服10克。
(《衛(wèi)生易簡方》)
27、艾草用于產(chǎn)后感寒腹痛或老人臍痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于臍部。
28、艾草治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，頓服之。
若為客氣所中者，當(dāng)吐出蟲物。
(《補缺肘后方》)
29、艾草又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產(chǎn)褥期母嬰感染疾病，或制藥枕頭、藥背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等；
30、艾草能消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。
31、艾草治盜汗不止：熟艾10克，白茯神15克，烏梅三個。
水一鐘，煎八分，臨臥溫服。
(《綱目》)
32、艾草治糞后下血：艾葉、生姜。
煎濃汁，服三合。
(《千金方》)
33、艾草治產(chǎn)后腹痛欲死，因感寒起者：陳蘄艾二斤，焙干，搗鋪臍上，以絹覆住，熨斗熨之，待口中艾氣出，則痛自止。
(《楊誠經(jīng)驗方》)
用藥禁忌
陰虛血熱者慎服艾草。
艾草的功效與作用艾草是中國傳統(tǒng)的中藥植物，具有散寒除濕,溫經(jīng)止血的作用。
艾草可以煮雞蛋，泡水，艾草還可以驅(qū)蚊，那怎樣正確使用才能充分發(fā)揮艾草的功效與作用呢？來看看艾草的使用方法吧！
艾草的功效與作用
艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。
用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證。
炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏下，妊娠胎漏，如膠艾湯。
本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
艾草預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾草是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
艾草煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。
艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。
艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。
艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用于避邪，二來用于趕走蚊蟲。
艾草條
艾草條能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽。
用于內(nèi)服治宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。
外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，回陽救逆。
艾草條是艾草加工成的一種類似香煙但是體積要比香煙大幾倍的圓柱狀物，點燃艾草條后熏相應(yīng)的穴位，可以使得艾葉氣體向下進入穴位，通過穴位到達經(jīng)絡(luò)，再通過經(jīng)絡(luò)到達體內(nèi)，從而起到驅(qū)寒和通氣血的作用。
治療習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕不育：將點燃的艾草條放到腹部靠近肚臍處，讓煙氣順著肚臍附近的穴位漸漸進入到體內(nèi)經(jīng)絡(luò)，理暢經(jīng)絡(luò)和氣血，同時這對子宮和卵巢也有非常好的調(diào)理作用，長期堅持還可以治療習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕不育。
艾草條用于灸法，其功效確非我們意想所能及的。
艾火的溫?zé)岽碳つ苤边_深部，經(jīng)久不消，使人發(fā)生暢快之感。
若以普通火熱，則只覺表層灼痛，而無溫煦散寒之作用。
灸法也和針法一樣，能使衰弱之機能旺盛，也能使亢進之功能得到抑制。
虛寒者能補，郁結(jié)者能散，有病者能治，無病者灸之可以健身延年。
艾草驅(qū)蚊
艾草驅(qū)蚊。
“一些中草藥和植物，是天然的驅(qū)蚊材料。
”其中最典型的就屬艾草了，它具有一種特殊的香味，能夠有效驅(qū)蚊。
每天晚上將艾草或艾條點燃，散發(fā)出來的煙霧可以迅速將蚊子熏跑;或者將艾草、菖蒲加水浸泡，用來拖地，也可將其煮成溫水，涂抹到身上，可以起到驅(qū)蚊水的作用;在房間里掛一根陰干的艾條，同樣也能起到驅(qū)除蚊子、飛蛾、蟲子。
艾草是具有特殊氣味的植物，所以驅(qū)蟲的效果是相當(dāng)好的，而且屬性辛溫，能凈化空氣、有芳香通竅的作用，常聞能令人頭腦清晰、聰耳明目、記憶力增加，甚至還有預(yù)防感冒的功效。
由于艾草辛溫的屬性，適合用來活絡(luò)通筋，因此，在中醫(yī)上經(jīng)常以艾葉或艾條來做針灸或草薰，吸進體內(nèi)的艾草味道，可通暢全身的氣血，讓血液循環(huán)變得更好。
而一個人的氣血通行無阻，免疫力自然提升，即可遠離邪氣如感冒、病毒。
艾草的吃法
艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。
能散寒除濕，溫經(jīng)止血。
適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。
端午習(xí)俗用艾草驅(qū)邪，下面介紹幾款艾草藥膳：
1、艾葉糖水
做法：艾葉15克，白糖20克，共煮湯飲用。
作用：經(jīng)來煩燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘難下，舌紅苔黃，脈數(shù)無力。
宜清熱利濕，活血化瘀。
2、艾葉餅
做法：將五月艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個個艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。
如夢令喜歡姑姑做的艾餅，不放白糖，放了紅糖粉+炒芝麻或花生。
作用：有美容功能，是客家婦女坐月子必吃的點心，還可治感冒。
3、艾葉水糕
做法：取艾葉、粘米、糯米、沙糖各適量。
先將艾葉陰干，然后與粘米或糯米一起浸泡2小時，用打漿機磨成米漿；沙糖煮溶與米漿煮成糊狀，入銅盆蒸60分鐘，冷卻后切件。
4、艾葉蒜湯
做法：大蒜50克，生荷葉20克，生艾葉20克，生側(cè)柏葉20克鮮生地20克，將各種材料混合一起搗成泥，以水煎服，可平逆氣、止血。
5、艾葉紅糖水
做法：生姜5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。
作用：用于痛經(jīng)。
6、面粉蒸艾葉
做法：將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉，用清水將泥沙淘凈，然后按1千克艾葉拌250克面粉的比例，摻勻拌散，使艾葉全部沾有面粉。
然后鋪入籠屜蒸約30~40分鐘后出鍋。
蒸熟的艾葉呈灰白色，無濃烈的芳香藥味。
再盛在碗里，調(diào)入以香油、辣面、蔥、蒜泥等調(diào)制的味料即成。
作用：開胃暖胃。
7、艾葉餃子
做法：1、艾葉300克，切碎；蔥、豆芽、豆腐適量切碎。
2、將以上材料拌勻，用鹽、味精調(diào)味成餡。
3、用面皮包餡成餃子形狀，入鍋中蒸熟或水煮均可。
作用：增進食欲。
8、艾葉菜團
做法：將艾葉切碎，放適量面粉，用水、鹽揉成面團，做成大小適中的艾葉菜團，入鍋中蒸熟即可。
作用：能“通氣血，還寒濕，止血，安胎”。
尤其是端午節(jié)前后的艾葉，清嫩味鮮，具有開胃健脾，增進食欲的功效。
艾蒿過敏
艾蒿過敏，過敏也叫過敏反應(yīng)，又稱變態(tài)反應(yīng)，是一種不正常的免疫反應(yīng)，指特異體質(zhì)對正常人可耐受的外界物質(zhì)（如花粉、寵物毛屑、雞蛋、牛奶等）產(chǎn)生的過敏反應(yīng)，體內(nèi)產(chǎn)生了針對這些特異性抗體--免疫球蛋白。
過敏性疾病是以過敏反應(yīng)為病理生理基礎(chǔ)的一組疾病，通常包括過敏性鼻炎、鼻結(jié)膜炎、哮喘、特應(yīng)性皮炎和接觸性皮炎、蕁麻疹和血管性水腫及過敏性休克、昆蟲過敏、藥物過敏、食物過敏等。
過敏性疾病的臨床癥狀可以從輕微的噴嚏到危及生命的哮喘急性發(fā)作及過敏性休克，癥狀可以涉及全身幾乎所有的器官和系統(tǒng)。
常見的癥狀有：1、耳鼻喉癥狀：鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞、耳癢。
2、眼部癥狀：眼癢、流淚。
3、呼吸道癥狀：咳嗽、喘息、胸悶。
4、消化道癥狀：腹痛、腹瀉。
5、皮膚科癥狀：風(fēng)團、水腫及其他皮疹等。
常見的過敏原可分為：1、食入性過敏原：魚、蝦、蟹、牛奶、雞蛋、腰果及某些口服藥物等；2、吸入性過敏原：塵螨、花粉、霉菌、寵物皮屑；3、注入型過敏原：昆蟲叮咬毒液及某些注射型藥物；4、接觸性過敏原：染發(fā)劑、化妝品、乳膠制品及鎳制品等。
經(jīng)常對以上過敏原過敏的人群的體質(zhì)，就是過敏體質(zhì)。
由于過敏的原因不同，所有需要準備的藥也不盡相同。
如有過敏還是應(yīng)及時就醫(yī)。
艾熏的作用和禁忌
在很多古代小說中，歷史傳記中，都有艾熏的記載，艾熏就是點燃艾絨，擺放在身體周圍來達到治病或保健的功效。
現(xiàn)代生活中，艾絨這種植物并不是隨處可見。
不過，藥店有售賣艾絨的成品—艾條，和艾絨的保健作用是一樣的。
下面我就來介紹一下艾熏的使用方法。
1、很多藥店都可以買到艾條，裝艾條的盒子上，有小孔，可以把燃燒的艾條插在小孔中，燃燒過程中產(chǎn)生的灰燼也可以被盒子中的鐵網(wǎng)接住。
2、如果不接住盒子上的小孔，也可以直接用手在患處上下來回移動，距離皮膚的距離為10~30mm為宜。
1）一般取3~6根艾條，用膠帶捆綁成一排。
2）如果是要治療痛經(jīng)，則需要6根艾條，將艾條放在小腹附近來回熏。
每次持續(xù)半個小時到四十分鐘，每周兩次，有利于促進腹部的血液循環(huán)，從而緩解痛經(jīng)。
3）如果是要治療肩周炎，取3~5根艾條從風(fēng)池穴到肩峰穴、肩井穴，持續(xù)5分鐘左右。
4）如果是要治療腹瀉，可以用艾條在小腹部位來回熏，能起到驅(qū)寒的作用。
5）需要注意的是，在艾熏的過程中，不能受風(fēng)受涼，而且室內(nèi)溫度不能驟冷驟熱。
艾蒿泡腳
現(xiàn)代很多女人都非常的養(yǎng)生，會有每天泡腳的習(xí)慣，有些會加點艾葉進泡腳水里，那么女人用艾葉泡腳的好處是什么呢？
首先女人艾葉泡腳有很強的驅(qū)寒作用，用艾葉泡腳能有效的去推進體內(nèi)的血液循環(huán)，讓體內(nèi)的濕寒之氣排出體外。
艾葉泡腳能夠疏通我們的12經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體的陰陽平衡，身體的經(jīng)絡(luò)疏通了，氣血的運行自然就會變得很順通!
女人用艾葉煮水用來泡腳確實很不錯，有很好的養(yǎng)生作用。
不過并不是所有人都會很適合。
體質(zhì)虛弱，包括有貧血、低血壓等比較嚴重，就不太適合。
還有腳上有皮膚病的患者，也不適合。
夏季氣候炎熱，也要注意水溫不要太高。
關(guān)于灸艾草

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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