黃芪含有大量的微量元素,多種氨基酸
,多糖等物質(zhì)如果是煎服的話,用30克左右即可
,如果同時(shí)加15克枸杞一起煎水服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更好。黃芪的功效
1健脾益肺經(jīng)常加班熬夜之人往往會(huì)出現(xiàn)脾性衰弱的情形
,多由思慮過(guò)重或委靡過(guò)度引起;而肺本身就是主氣的,肺氣衰弱,定然使全身全力。2治自汗跟盜汗比,自汗往往產(chǎn)生在白晝
。它跟一樣平常的流汗不合,這跟炎熱、舉動(dòng)都無(wú)關(guān),只是自發(fā)地出汗,這顯然是一種虛汗。而喝黃芪水可以收斂病態(tài)的出汗。3消腫長(zhǎng)時(shí)辰坐著的人,很隨意出現(xiàn)下半身水腫的情形
,不妨日常平常喝點(diǎn)黃芪水,可以起到利尿消腫的作用。4護(hù)心黃芪可以添加心臟的縮短功能
,還有加強(qiáng)心肌抗病毒的浸染,對(duì)付防備心臟疾病有著積極的意義5調(diào)治血糖黃芪具有調(diào)治血糖的功效,既可以攔阻葡萄糖添加引起的血糖升高
黃芪的其他吃法
1黃芪養(yǎng)生:喝黃芪山楂茶黃芪20克
黃芪與山楂一起泡茶可以加強(qiáng)益氣活血的功效
2黃芪養(yǎng)生:喝黃芪枸杞茶黃芪具有補(bǔ)腎氣、抗疲勞的作用
愛(ài)生吃枸杞的人要注意
,直接生吃枸杞很容易過(guò)量,不利于身體健康。所以3黃芪養(yǎng)生:用黃芪煮粥燒菜黃芪煮粥:煮粥黃芪15克
黃芪燒菜:烹飪?nèi)羝綍r(shí)喜歡吃燒肉
普通氣虛
黃芪是一種比較常見(jiàn)的中藥材
現(xiàn)在不養(yǎng)生
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