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玉米須太厲害了
！膝蓋痛、滑膜炎
、積液都悄悄溜走了
！

六月雪 2023-07-18 06:58:15

滑膜炎膝蓋積水怎么辦

滑膜炎最好治療方法，應先尋其根源

，從本質(zhì)進行治療
。多數(shù)滑膜炎患者最主要的產(chǎn)生關節(jié)疼痛
，腫脹不明顯
，有積液等滑膜炎的癥狀
。滑膜炎多數(shù)是因為年齡越大越容易產(chǎn)生關節(jié)退行性變
，有時急性創(chuàng)傷沒有得到及時的治療
，多年的慢性勞損，都是滑膜炎的原因
。根據(jù)這些
，我們在平時就應該保護好自己的關節(jié)，進行適當?shù)腻憻?div id="m50uktp" class="box-center"> ，出現(xiàn)癥狀及時使用滑膜炎最好治療方法
。 可以試試中醫(yī)療法，比如【滑膜安舒貼】
，能快速祛除滑膜積液
、水腫
，明顯改善滑膜功能
。對急慢性滑膜炎、半月板損傷
，膝蓋積水有良好效果
。

膝蓋疼滑膜炎別忍了
，哪些中藥外敷方
，不出二周，趕走膝蓋積液
？

膝關節(jié)是人體內(nèi)承重最大和活動最多的關節(jié)部位

，也是人體內(nèi)退化最早、損傷最大的關節(jié)部位
。對大多數(shù)膝骨關節(jié)炎患者來說
，非藥物治療可以從調(diào)整生活方式
、避免久坐、減肥
、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
、進行合理適當?shù)腻憻掗_始，包括慢走
、游泳等
。一定要避免劇烈運動對膝關節(jié)產(chǎn)生巨大負荷。以下是一些民間治療膝關節(jié)滑膜炎的簡單偏方
，不妨嘗試一下哦
。

川斷續(xù)熱敷。材料：蜈蚣一只

，川斷續(xù)10克
，紗布袋，500毫升白醋
，500毫升白酒
，玻璃容器。方法：縫制一個紗布袋
，放入蜈蚣和川斷續(xù)
，再與布袋一起放入玻璃容器中，倒入白酒和醋
，浸泡48小時
。然后把它放在通風的地方晾干。使用時
，用微波爐加熱布袋之后
，將布袋敷在膝蓋上，早上晚上各一次
，每次熱敷30分鐘
。如果布袋涼了，可以再加熱一下
，多熱敷一段時間
。

白商陸大蒜。材料：由30克大蒜和3克白商陸組成

。和肉一起煮熟
，加白糖一起吃。主要用于膝蓋水腫
。排水利尿容易導致營養(yǎng)失衡
，所以病人還要注意營養(yǎng)補充，可以適當喝一些山藥粥
、紅棗粥
、鯽魚湯等
。一定要注意不要吃鹽。商陸是商陸科植物商陸的根
。一般用于實證和濕熱證水腫
，效果明顯。大蒜味道辛辣
，性質(zhì)溫和
。能“疏通五臟，通竅
，祛寒除濕”
，具有溫經(jīng)通滯、解毒的功效
。

不要躺著不運動

，如果有人認為躺著不運動和多休息是對膝關節(jié)的最好保護，那就錯了
。事實上
，這將反而使肌肉變得不發(fā)達，起不到保護骨骼和關節(jié)的作用
。并且加重膝關節(jié)疼痛
。因此，膝關節(jié)疼痛的人也應該經(jīng)常鍛煉活動
，并采取不會對膝關節(jié)造成損傷的溫和鍛煉方法
，比如游泳、散步等
。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
，輸了健康
。關注我
，學點老祖宗的養(yǎng)生知識
，對您有益無害！

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