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一個小動作
,竟可打通人體6條經(jīng)絡
,坐在哪里就能排毒素

健康管理師 2023-07-19 10:30:53

人的雙手和身上的各個器官與臟腑緊緊相連著

,因為手上有六條筋脈連接全身,亦即心經(jīng)
、肺經(jīng)
、心包經(jīng)、大腸經(jīng)
、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)
。它們的氣血通暢與否
,牽涉到我們的神經(jīng)狀況
、消化狀況、呼吸狀況
、排泄狀況、睡眠狀況
。所以只要利用好手上的這個特點
,能夠幫我們消除多種病痛。那么該怎么運用這6條經(jīng)絡呢
?教大家一個簡單實用的方法:一個動作
,通經(jīng)絡,排毒素
。舉手“治百病”

兩手臂伸直,向身體的兩側平舉

,手心方向任意
,站著坐著均可。兩種舉手方法簡單
,實用

1坐著舉手

,就能排毒當我們舉手練習時
,我們就自然為這六條經(jīng)脈灌滿了氣血,同時也迫負氣血貫通于此六經(jīng)之中
;這樣
,氣血不至于郁積于內臟,而達到排毒的目的
。2站立式舉手,就能讓氣血旺盛假如想讓"舉手療法"獲得最大的治病強身效果
,最好采用站立式
,亦即是舉起雙手的同時,也讓雙腳的腳跟站起
,如此則更易于負氣血向下灌注于大腿
、小腿、腳掌
,促進腳上六經(jīng)氣血的通暢與旺盛。腳上的六經(jīng)是肝經(jīng)
、脾經(jīng)
、腎經(jīng)
、膽經(jīng)、胃經(jīng)
、膀胱經(jīng),它們的通暢與否
,與人體肝腎腸胃的功能密切相關
,舉手時,要心無旁騖
,內心愈空愈好
,愈靜愈好,不可一面舉手一面看書
,或一面看電視。內心愈專一
,愈放松
,效果就愈好。"舉手療法"神奇功效打通經(jīng)絡
、排出毒素無論哪一種舉手療法
,時間一長就會很難受
,并有酸痛麻脹之苦
。然而此功的奇妙之處,正在于它的酸痛麻脹
。酸痛麻脹所顯示的即是身體氣血阻塞的現(xiàn)象
。要持久舉手,手臂必須調動很多氣血來支應
,在調動氣血的過程中,凡有阻塞之處必然引起酸痛麻脹
。只要忍受酸痛麻脹到一定的時間,酸痛麻脹的現(xiàn)象一定會解除
,這表示阻塞已被打通
。引起阻塞的原因乃是身體的毒素,亦即是有害人體的物質
,如尿酸之類
。身體中的毒素
,也可說是(污染物)
,多半是人體在吸收食品后
,進行新陳代謝中的產(chǎn)物。它們往往停留在血管
、肌肉
、筋骨
、關節(jié)以及臟腑的空隙中
。使肉體慢慢僵化、老化
。"舉手療法"最佳時間循序漸進剛開始練"舉手療法"
,只能舉5分鐘,可循序漸進
,若想達到明顯的治病效果,每次舉手須持續(xù)20分鐘才行
。練舉手療法時
,假以時日,隨著功夫的自然進步
,兩手臂的酸痛麻脹之感
,漸漸減輕,經(jīng)絡氣脈暢通
,整個身心變得無比的舒適。

,竟可打通人體6條經(jīng)絡

,坐在哪里就能排毒素!.png" />

現(xiàn)在不養(yǎng)生

,將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè),輸了健康
。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識
,對您有益無害

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