日常生活中
，我們經(jīng)常會(huì)用到調(diào)味料。它們不僅能為食物錦上添花，在養(yǎng)生保健方面也功不可沒。說到這兒，你或許會(huì)覺得夸大其詞，但下面這9種調(diào)料，可不要小看它們，都是長壽“高手”哦……花椒：“調(diào)味之王”
花椒是蕓香科植物花椒的果皮
，香氣濃郁，是居家必備的調(diào)味品。具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用，位列調(diào)料“十三香”之首，素有“調(diào)味之王”的美譽(yù)。花椒也是一味中藥
，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為中品。其藥性辛熱，歸脾芥末：開胃
、解毒芥末
，辛熱無毒，具有溫中散寒，通利五臟、利膈開胃的作用，能利九竅、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功生姜為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖
食醋中含有0.4%～0.6%的醋酸成分
八角是制作冷菜及燉、燜菜肴中不可少的調(diào)味品
中醫(yī)認(rèn)為
胡椒是最常見的調(diào)味品
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)，它有助于終止細(xì)胞組織的癌變過程
，降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。其辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。陳皮：燥濕化痰陳皮氣香，味辛而微苦
，具有理氣降逆、調(diào)中開胃現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/95379.html.
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