脖子上出現(xiàn)這3種東西，說明癌細(xì)胞已經(jīng)醒了！

小李最近發(fā)現(xiàn)脖子后面的皮膚變黑，她覺得非常奇怪，自己每天早出晚歸的上班，一整天都待在辦公室，幾乎曬不到太陽(yáng)，脖子后面的皮膚為什么會(huì)變黑？雖然覺得不好看，但因?yàn)椴煌床话W的，小李就放任不管了。

但沒想到，過幾天脖子后面還出現(xiàn)了皮疹，小李于是只好到醫(yī)院去檢查，這一查竟然查出了大問題，醫(yī)生告訴小李，她患上了胃癌。

世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，1/3的癌癥可以預(yù)防，1/3的可以早發(fā)現(xiàn)、經(jīng)及時(shí)治療可治愈，而只有1/3的癌癥不能治愈。但一些癌癥早期癥狀具有很強(qiáng)迷惑性，有些甚至?xí)徽`認(rèn)為其他小病，從而耽誤治療，抱憾終生。

如果你的脖子上已經(jīng)出現(xiàn)了這樣三個(gè)標(biāo)志的話，那么就說明癌細(xì)胞已經(jīng)醒了，可千萬(wàn)別大意！

標(biāo)志一：脖子發(fā)黑脖子發(fā)黑，可是一個(gè)重要的健康問題。很多人以為脖子發(fā)黑，可能是曬得或者是怎么樣，但其實(shí)不是。有的人不是發(fā)黑是由于體內(nèi)的色素沉著，是體內(nèi)的毒素身體外部的表現(xiàn)。

脖子發(fā)黑可能是糖尿病的前兆，也有可能是肝癌或者是肺癌。所以各位一定要注意了，如果您的脖子莫名發(fā)黑，一段時(shí)間都沒有褪去，那么請(qǐng)趕緊到醫(yī)院就醫(yī)。

標(biāo)志二：脖子上長(zhǎng)包如果你的脖子上或者脖子以下的位置，長(zhǎng)了有小手指頭那么大的一個(gè)包的話。請(qǐng)注意起來(lái)，那可能不是普通的一個(gè)排毒方式，有可能是因?yàn)槟阋呀?jīng)患上了癌癥，脖子上的小包就是癌癥的預(yù)警。

如果這個(gè)包泛紅或者是泛黃的話，那說明里面已經(jīng)發(fā)膿或者有膿水。有的可能會(huì)有發(fā)癢的癥狀，自己千萬(wàn)不要用手去摳它，過了幾天，它還沒有下去的話，就趕緊去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。

當(dāng)人體的脖子上出現(xiàn)了一個(gè)包，但是其他各方面都很正常的時(shí)候，很可能為甲狀腺腫瘤，長(zhǎng)時(shí)間任其發(fā)展下去，會(huì)造成癌變，或者變大，壓迫到自己的神經(jīng)。

標(biāo)志三：脖子里面有腫塊有的人癌癥的表現(xiàn)方式是脖子上腫出來(lái)一塊，非常明顯的一塊紅色浮腫。起初有些人可能不會(huì)在意。但發(fā)現(xiàn)頸部長(zhǎng)出無(wú)名腫塊，特別是不痛不癢的疙瘩，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查病因，以免耽誤治療時(shí)機(jī)。

頸部是淋巴結(jié)聚集之地。這些淋巴結(jié)圍繞在頸部的大血管和神經(jīng)周圍，當(dāng)頸部中有腫塊，很可能是頸部淋巴結(jié)腫大。

可引起頸部淋巴結(jié)腫大的原因卻有很多，比如炎癥、結(jié)核以及惡性腫瘤等。只有脖子上的腫塊摸起來(lái)活動(dòng)性差、質(zhì)地堅(jiān)硬，而且不痛才應(yīng)懷疑腫瘤的可能，是淋巴癌、鼻咽癌等癌癥的早期表現(xiàn)。

脖子上的這三種標(biāo)志不可小瞧，當(dāng)出現(xiàn)癥狀時(shí)，一定不能拖著，要及時(shí)就醫(yī)，規(guī)避腫瘤或癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

癌癥發(fā)生的原因有很多，大都與情緒、雌激素水平、遺傳因素、電離輻射以及飲食相關(guān)。雖然有些因素是我們不能改變的，但飲食及生活方式是我們能控制好的，那么我們?nèi)绾螐娘嬍澈蜕罘绞缴项A(yù)防癌癥的發(fā)生呢？

01地中海式飲食豐富的水果和足夠的蔬菜有抵抗多種癌癥的作用。過多的紅肉和腌制肉類則可能增加大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。而地中海式飲食的結(jié)構(gòu)強(qiáng)調(diào)多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅(jiān)果類食物，其次才是谷類，并且烹飪時(shí)要用植物油。

02避免過量飲酒飲酒過量也會(huì)增加罹癌風(fēng)險(xiǎn)，如果大量飲酒又伴隨著過量吸煙罹癌的風(fēng)險(xiǎn)又更高。因此世衛(wèi)組織于1999年首次發(fā)布了酒精相關(guān)的政策報(bào)告，擬訂降低飲酒過量的策略供各國(guó)參考。例如提高酒精課稅、減少酒精銷售據(jù)點(diǎn)、提高購(gòu)買酒精的年齡限制，以及有效禁止酒駕……等措施。

03改變烹飪方式高溫油炸、燒烤肉品，會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，而燉煮、清蒸產(chǎn)生的壞分子則相對(duì)較少。無(wú)論如何，當(dāng)你享受這些美味的肉類時(shí)，記得同時(shí)要搭配大量的蔬菜，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。建議我們改變爆炒、油炸、紅燒等不健康的烹飪方式，也能減少癌癥發(fā)生的概率。

俗話說“病從口入”，保持健康的飲食方式可以有效預(yù)防癌癥的發(fā)生，我們既要注意身體上的不良“信號(hào)”，也要從日常的生活方式入手，保持健康的生活習(xí)慣。

這四個(gè)信號(hào)說明身體癌細(xì)胞在擴(kuò)散，防癌早知道！

癌癥是非常嚴(yán)重的疾病，提起來(lái)都會(huì)引人唏噓，大家都想遠(yuǎn)離癌癥，但是不知道什么時(shí)候可能會(huì)患上癌癥，癌癥和平時(shí)的一些飲食和生活習(xí)慣有緊密的聯(lián)系，當(dāng)癌癥擴(kuò)散的時(shí)候，身體會(huì)有一些嚴(yán)重的癥狀出現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)這些信號(hào)的時(shí)候，大家一定要注意了！
1、癌癥擴(kuò)散的信號(hào)
第一種癥狀：流血不止或瘀傷
白血病在早期的癥狀，往往是血流不止或無(wú)故出現(xiàn)瘀傷。白血病以出血為早期表現(xiàn)者近40%。出血可發(fā)生在全身各個(gè)部位，常見與皮膚不明原因的瘀斑、口腔、鼻腔、牙齦出血、月經(jīng)過多等。主要由于白血病患者的紅細(xì)胞不能正常工作，從而影響到了凝血功能。
第二種癥狀：脖子或臉浮腫
肺癌是最常見的肺原發(fā)性惡性腫瘤，絕大多數(shù)肺癌起源于支氣管粘膜上皮，故亦稱支氣管肺癌。臉上浮腫也是癌癥早期癥狀之一。由于常常把這情況和食物過敏、睡眠不足等聯(lián)系在一起。很少有人跟肺癌聯(lián)系到一起。
第三種癥狀：皮膚突然出現(xiàn)包塊或者色素沉著
皮膚突然出現(xiàn)包塊或者色素沉著，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的征兆。觀察幾周後就應(yīng)該立即就醫(yī)。另外，無(wú)論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現(xiàn)異常剝落，也應(yīng)該去看醫(yī)生。
第四種癥狀：指甲出現(xiàn)變化
指甲上的變化，往往容易忽略，指甲上出現(xiàn)圓點(diǎn)或暗紋以及裂紋，極有可能是指甲下的皮膚癌；而當(dāng)指甲尖折回，則可能是肺癌；身體如果有肝癌，則會(huì)導(dǎo)致指甲蒼白。
2、哪些人易患癌癥
一、愛飲熱茶
經(jīng)常飲用高溫(70℃以上)濃茶水，不但易燙傷食道形成慢性潰瘍，而且茶中的鞣質(zhì)可沉積在損傷部位，刺激受傷的食道上皮細(xì)胞，致使慢性潰瘍經(jīng)久不愈，導(dǎo)致癌變。
二、愛加班熬夜的
癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞分裂過程中發(fā)生突變而形成的。夜間是細(xì)胞分裂最旺盛的時(shí)期，如果夜晚睡眠不足，人體的免疫力降低，發(fā)生變異的細(xì)胞不容易被及時(shí)清除，從而可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡，也易使更多的致癌物進(jìn)入人體。
三、愛憋大小便的
尿液中一般含有一種或幾種致癌物質(zhì)，均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多，如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物和次級(jí)膽酸等致癌物，若經(jīng)常刺激腸粘膜，也會(huì)導(dǎo)致癌變。
四、愛吃肉食
美國(guó)哈佛大學(xué)的專家發(fā)現(xiàn)，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危險(xiǎn)性，也隨食入肉量的增加而增加。
3、如何有效預(yù)防癌癥
1、不吃熏制食品
熏制食品如熏魚、熏肉、熏蛋、熏豆腐干等中含有的苯并芘會(huì)致癌，經(jīng)常吃這些食物易引發(fā)食道癌與胃癌。根據(jù)生活中的一些調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃熏制食品的人比普通人更易患胃癌。且在煙熏肉過程中，燃料不完全燃燒時(shí)產(chǎn)生的許多多環(huán)芳烴會(huì)污染食物，其中較多都帶有不同強(qiáng)弱的致癌作用。
2、不吃腌制食品
食品在腌制過程中，會(huì)產(chǎn)生二甲基亞硝酸鹽，而這種物質(zhì)在人體中會(huì)會(huì)轉(zhuǎn)變成二甲基亞硝酸胺這種致癌物質(zhì)，所以大量食用咸魚、腌菜、咸肉、咸蛋、火腿等腌制食物易使胃、腸、胰腺等消化道癌變的幾率上升。
3、不吃燒烤食品
燒烤食品一般都含有較強(qiáng)的致癌物，最好少吃?？窘沟娜馀c魚皮會(huì)含苯丙芘這種強(qiáng)致癌物，而有些要烤的肉食若之前經(jīng)過不恰當(dāng)腌制，會(huì)產(chǎn)生過量亞硝酸鹽，所以空腹食用時(shí)，這兩種物質(zhì)會(huì)直接和胃粘膜接觸，導(dǎo)致患胃癌比率大大上升。且有些致癌物質(zhì)會(huì)在烤肉時(shí)彌漫的煙火里而傷害人體。
4、不吃霉變食物
一些食品如玉米、花生、豆子、米等很容易受潮霉變，從而會(huì)產(chǎn)生黃曲霉菌素這種強(qiáng)致癌物，它的毒性比砒霜還要毒68倍，是現(xiàn)在知道的致癌性最強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)，且極易在玉米、堅(jiān)果、花生中滋生，很耐熱，還不易溶于水，即使烹調(diào)、水洗也很難除去。
上面為大家介紹癌癥出現(xiàn)的幾種信號(hào)，一定要引起重視，癌癥易奪取脆弱的生命，平時(shí)要做好防癌的工作，注意健康飲食，調(diào)整好作息，盡量少熬夜，改掉一些不良的習(xí)慣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，讓身體保持良好的狀態(tài)，才能有效的預(yù)防癌癥的發(fā)生。

小心！脖子后面的皮膚出現(xiàn)這變化，竟是癌癥先兆！

癌可以說是大家都不想聽到的一個(gè)詞語(yǔ)，但是現(xiàn)實(shí)中確是越來(lái)越多的人被癌纏上。預(yù)防癌比治療癌要容易和有效的多，生活中我們?cè)撊绾畏腊┠?

從皮膚看身體狀況，疾病早知道

2、皮膚出疹子

不過敏的人，皮膚上突然出疹子，可能是因?yàn)楦忻?、關(guān)節(jié)痛、心臟問題等導(dǎo)致。有時(shí)會(huì)因?yàn)榉幉划?dāng)，而產(chǎn)生藥疹，出現(xiàn)這種情況應(yīng)盡快就醫(yī)。

3、紫色的濕疹

如果發(fā)現(xiàn)腳底下出現(xiàn)紫色的濕疹，有可能是患上了C型肝炎。如果濕疹一直不消褪，應(yīng)立刻到醫(yī)院就診。

4、臉下半部、下巴出現(xiàn)粉刺

女性如果粉刺出現(xiàn)在臉下半部、下巴處，很可能是因?yàn)槁殉灿挟惓！?/p>

怎么預(yù)防癌癥?

不吸煙，不使用煙堿產(chǎn)品，眾所周知，吸煙會(huì)引發(fā)癌癥。如果你已經(jīng)開始試著戒煙，請(qǐng)不要放棄，最終你會(huì)取得一定的效果;

保護(hù)你的皮膚免遭太陽(yáng)照射。每次出外時(shí)使用防曬油，或戴著寬邊太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡;

避免更年期激素治療，如果你的身體需要攝入激素，必須限制激素?cái)z入治療在5年之內(nèi);

在日常生活中，多吃預(yù)防癌癥的食物。食物對(duì)于癌癥的預(yù)防是有著重要作用的，研究顯示多吃水果蔬菜可以減少癌癥的發(fā)病幾率，尤其是對(duì)結(jié)腸癌。

預(yù)防癌癥吃什么

牛奶含鈣和維生素D，在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合，清除其有害作用。

3、茶

茶含兒茶素，能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復(fù)。茶還可以防齲齒。

4、香菌等真菌食品

含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，能抑制腫瘤。香菇對(duì)胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。

這5種癥狀說明體內(nèi)已有癌細(xì)胞，你有過嗎？

很多腫瘤病人，到醫(yī)院檢查的時(shí)候，已經(jīng)是癌癥晚期了，錯(cuò)過很寶貴的治療時(shí)間，非?？上АＦ鋵?shí)在癌癥早期，腫瘤已經(jīng)在不停地發(fā)出警告，而很多人卻對(duì)它的出現(xiàn)視而不見，下面列舉的這些預(yù)警信號(hào)，你都注意到了嗎？

1、流血不止或瘀傷——當(dāng)心白血病

白血病在早期的癥狀，往往是血流不止或無(wú)故出現(xiàn)瘀傷。白血病以出血為早期表現(xiàn)者近40%。出血可發(fā)生在全身各個(gè)部位，常見與皮膚不明原因的瘀斑、口腔、鼻腔、牙齦出血、月經(jīng)過多等。主要由于白血病患者的紅細(xì)胞不能正常工作，從而影響到了凝血功能。

2、脖子或臉浮腫——小心肺癌

肺癌是最常見的肺原發(fā)性惡性腫瘤，絕大多數(shù)肺癌起源于支氣管粘膜上皮，故亦稱支氣管肺癌。臉上浮腫也是癌癥早期癥狀之一。由于常常把這情況和食物過敏、睡眠不足等聯(lián)系在一起。很少有人跟肺癌聯(lián)系到一起。

3、皮膚突然出現(xiàn)包塊或者色素沉著——小心皮膚癌

皮膚突然出現(xiàn)包塊或者色素沉著，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的征兆。觀察幾周後就應(yīng)該立即就醫(yī)。另外，無(wú)論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現(xiàn)異常剝落，也應(yīng)該去看醫(yī)生。

4、指甲出現(xiàn)變化——小心肝癌、肺癌、皮膚癌

指甲上的變化，往往容易忽略，指甲上出現(xiàn)圓點(diǎn)或暗紋以及裂紋，極有可能是指甲下的皮膚癌；而當(dāng)指甲尖折回，則可能是肺癌；身體如果有肝癌，則會(huì)導(dǎo)致指甲蒼白。

5、尿頻——小心腫瘤

美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)指出，女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、尿頻與尿急，幾乎每天出現(xiàn)其中一種癥狀時(shí)，應(yīng)快速就醫(yī)。另外，腫瘤有時(shí)可能會(huì)壓迫大腸，因此若排便習(xí)慣有改變，也是警訊之一。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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