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      好心情
      ，是一種素養(yǎng)
      
        
      
            祝由師
            2023-07-19 12:12:47
        
      

        
      
           
      心情不是人的全部
      ，
      卻能左右人的全部。
      ，是一種素養(yǎng).png" />
      心情好，什么都好
      ；
      心情不好，一切都亂了
        。
      ...............................................
      ...............................................
      好心情
        ，
      其實(shí)是種素養(yǎng)。
      它告誡我們
        ，
      人生有好多事，
      其實(shí)可以不必做
        。
      ...............................................
      我們常常不是輸給了別人，
      而是輸給了心情
        。
      ...............................................
      不去抱怨，
      笑看花開(kāi)是一種好心情
        ，
      靜看花落也是種好境界。
      人生無(wú)盡的悲歡離合
      ，
      不過(guò)是不同的心路。
      有遇見(jiàn)
      ，就有分別；
      有驚喜
      ，就有遺憾。
      與其抱怨
      ，不如祝愿
      。
      不去失望
      ，
      人一生的際遇，都不是偶然
      。
      命運(yùn)其實(shí)就在我們心中，
      燦爛抑或憤懣
      ，
      都是你內(nèi)心的圖景。
      你滿懷希望
      ，它就給你希望；
      你總是失望
      ，它就給你失望。
      與其失望
      ，不如期望。
      ...............................................
      不去追逐
      ，
      刻意的想要得到
      ，
      總是少了些恣意與灑脫
      。
      多余的榮耀與勛章
      ，
      往往成為生命的負(fù)累。
      ...............................................
      有錢(qián)
      ，把日子過(guò)好
      ，
      沒(méi)錢(qián)
      ，把心情過(guò)好
      。
      與其追逐，不如滿足。
      ...............................................
      ...............................................
      不去計(jì)較
      ，
      走過(guò)的一生，都是故事
      。
      而故事只應(yīng)用作欣賞，
      不應(yīng)成為糾纏
      。
      得之幸也；失之命也
      。
      與其計(jì)較
      ，不如受教
      。
      經(jīng)典治愈系的語(yǔ)錄
      因?yàn)榉艞夁@么多年的時(shí)光需要很大的勇氣
      。以下是我為大家整理的治愈系的語(yǔ)錄46句,僅供參考，希望能夠幫助到大家
      。
       
       1、人最大的清醒就是認(rèn)識(shí)到自己的局限性
      ，只有這樣才不會(huì)害怕一腳踏空才能找到屬于自己的活法。
       
       2
      、時(shí)間的長(zhǎng)河總是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成為過(guò)往
      。要勇敢地生活，坦然去面對(duì)所有的變化
      ，不管是好的不好的，總是經(jīng)歷
      ，總要挨過(guò)才會(huì)擁有。
       
       3
      、當(dāng)你什么工作皆不想做或人生每一樁事皆有極大的不情愿
      ，在這時(shí)刻
      ，你最好去流浪。去千山萬(wàn)水的熬時(shí)度日
      ，耗空你的身心，粗礪你的知覺(jué)
      ，直到你能自發(fā)的甘愿的回抵原先的枯燥崗位做你身前之事。
       
       4
      、我們每個(gè)人在自己的一生中都會(huì)遇到一個(gè)對(duì)自己影響至深的人。我們把與這個(gè)人相關(guān)的記憶收藏在生命的深處
      。無(wú)論他是誰(shuí)。我們只知道他是我們生命旅程中一盞不滅的燈
      ，永遠(yuǎn)引領(lǐng)著我們前行。
       
       5
      、到一個(gè)年齡，或許最重要的學(xué)習(xí)是放下對(duì)愛(ài)情的癡念 
      。放下對(duì)他人的期盼，把更多的愛(ài)給自己
      、給更值得的友誼 。
       
       6
      、我常想，人生在世
      ，種種濃淡、輕重的情感皆須經(jīng)歷時(shí)間火燎方能證成金剛不壞
      。朋友如此，夫妻如此
      ，血緣至親亦是
      。當(dāng)情愫萌生之時(shí)
      ，誰(shuí)不是一朵心花怒放
      ，其欣喜之狀，仿佛擋得住任何一場(chǎng)暴風(fēng)雨
      。然而，當(dāng)這情感灰飛煙滅
      ，其憤懣之心，又恨不得將世界一手捏碎
      。人生這門(mén)功課，說(shuō)穿容易
        ，看透難，是以
        ，人人一身糾纏。
       
       7
        、雨與雨訴說(shuō)憂傷，那一定是淚流成河
        ；星與星評(píng)論快樂(lè)，就到處星光燦爛
      。
       
       8、因?yàn)楦卸魉员M心
      。兩天時(shí)間都在永康市客戶企業(yè)進(jìn)行。為感恩所以盡心"的培訓(xùn)
      ，早上大霧茫茫，能見(jiàn)度極其低
      ，開(kāi)車(chē)難
      ，卻還是按時(shí)抵達(dá)
      。諾他人
      ，必須踐行
      ，說(shuō)到做到，從我做起
      。時(shí)是一個(gè)人的素質(zhì)，放大了也是一個(gè)民族的素質(zhì)
      ，而這則源于訓(xùn)練，源于教育
      ，源于對(duì)自身責(zé)任的肩負(fù)，是我們?cè)跉q月長(zhǎng)河里的點(diǎn)滴累積
        。
       
       9、職場(chǎng)人際關(guān)系復(fù)雜與否相信身在其中的人都深有體會(huì)
        ，一個(gè)人即使能力再好，如果處理不好人際關(guān)系
        ，那么在職場(chǎng)也是無(wú)法受到很高的賞識(shí)。
       
       10
        、有一年輕人3年換了4份工作。什么頻繁更換工作
        ？他的回答是哪里薪水多就去哪，反正還年輕
        。而，他堅(jiān)持從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)行業(yè)的同事由于積累了廣泛的客戶資源
        ，被公司提拔為部門(mén)經(jīng)理。他依靠跳槽獲得加薪的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)失去
        ，還是停留在職場(chǎng)新人階段
        。大事者
        ，無(wú)不是專(zhuān)一而行、專(zhuān)一而攻
      。
       
       11
      、天涯海角，是諾言空間的盡頭
      ；海枯石爛
      ，是諾言時(shí)間的盡頭。所謂諾言
      ，就是把話說(shuō)到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方。遠(yuǎn)到
      ，去不了，回不來(lái)
      。這樣做的意義是，人在現(xiàn)實(shí)中無(wú)法實(shí)現(xiàn)的遼闊
      ，可以在諾言的遼遠(yuǎn)中抵達(dá)。
       
       12
      、不再難過(guò)了，不是因?yàn)椴粣?ài)
      ，而是愛(ài)旳很深了。
       
       13
        、生命里，總有些遇見(jiàn)
        ，情深如許
        ；總有些心動(dòng)
        ，猝不及防
      。遇見(jiàn)一份前世的宿緣
      ，即使無(wú)法牽手也會(huì)安暖一生。生命里一直是一半明媚
      ，一半憂傷。因?yàn)槎?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，所以慈悲。因?yàn)檎鎼?ài)
      ，所以難忘輕柔的光陰。
       
       14
      、生活是一面鏡子，你對(duì)它微笑
      ，它便會(huì)對(duì)你展開(kāi)微笑，你對(duì)它哭泣它也會(huì)給你擺出苦臉
      。
       
       15、在婚姻生活中
      ，夫有夫的缺點(diǎn)，妻有妻的不足
      。如果總是揪著對(duì)方的缺點(diǎn)與不足，那么這樣的婚姻會(huì)問(wèn)題不斷
      ，無(wú)法長(zhǎng)久。金無(wú)足赤
      ，人無(wú)完人，夫妻間要學(xué)會(huì)求大同存小異
      ，學(xué)會(huì)尋找對(duì)方的長(zhǎng)處
      ，學(xué)會(huì)包容和欣賞對(duì)方
      。
       
       16、無(wú)論是幸福的人
      ，還是成功者，我們都可以從他們身上發(fā)現(xiàn)覺(jué)醒的力量
      。覺(jué)醒會(huì)使我們沖破現(xiàn)實(shí)的束縛，而一個(gè)人之所以能覺(jué)醒是因?yàn)樗麄兘?jīng)常反思
      。如果一個(gè)人不懂得反思
      ，他就很難發(fā)現(xiàn)自己哪里出了錯(cuò)誤，什么地方存在著不足
      。早安！
       
       17
      、化解生活的煩惱，其實(shí)是讓生活處于一種平和的氛圍
      ，醋永遠(yuǎn)是酸，鹽也永遠(yuǎn)是咸
      ，可以理解酸甜苦辣是一場(chǎng)磨難，也可以理解酸甜苦辣是生活的不可或缺
      ，你的選擇，不是你去選擇
      ，而是讓生活選擇你。
       
       18
      、既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路何必問(wèn)它要走多久。
       
       19、人生首先需要的是望遠(yuǎn)鏡
      ，看遠(yuǎn)，再就是顯微鏡
      ，看細(xì)，接下來(lái)是放大鏡
      ，看透，其次是太陽(yáng)鏡
      ，看淡。避免失望的最好辦法
      ，就是不寄希望于任何人、任何事
      。這一生中，總有一方土地讓你翹首眺望
      ，總有一處風(fēng)景讓你魂?duì)繅?mèng)縈。有時(shí)候想想
      ，最大的悲哀莫過(guò)于長(zhǎng)大。從此以后
      ，笑不再純粹，哭也不再?gòu)氐住?br> 
       20
      、你不能總是等著時(shí)機(jī)成熟，有時(shí)候
      ，你必須主動(dòng)放手一搏。
       
       21
      、笑而不語(yǔ)是一種豁達(dá)
      ，朋友間的戲虐
      ，遭人誤解后的無(wú)奈，過(guò)多的言辭申辯反讓人覺(jué)得華而不實(shí)
      ，莫不如留下一抹微笑，任他人作評(píng)
      。
       
       22、想哭的時(shí)候
      ，閉上眼睛不讓它流淚；傷心的時(shí)候
      ，找個(gè)地方靜靜的發(fā)呆，告訴自己
      、要堅(jiān)強(qiáng)；孤獨(dú)寂寞的時(shí)候
      ，靜靜的想著某人，聽(tīng)那些一起聽(tīng)過(guò)的歌
      ；難過(guò)的時(shí)候，學(xué)會(huì)了偽裝自己對(duì)別人笑。
       
       23
      、生經(jīng)歷一次的青春，目的是聽(tīng)一次花開(kāi)的聲音
      ，看一次花落的寂然，然后散場(chǎng)
        。
       
       24、你我之間那么近
        ，可為什么我卻看不到你的真心。
       
       25
        、一個(gè)人變老的最快方法，是失戀。只要失戀兩次
        ，就能變成熟。失戀四五次
        ，內(nèi)心已蒼老。而保持年輕的最好方法
        ，就是戀愛(ài)。只要一直在甜蜜的.戀愛(ài)里
      ，心態(tài)就永遠(yuǎn)不會(huì)老。
       
       26
      、有些人的愛(ài)只執(zhí)著于自己的眷屬，倘若眷屬不能符合自己的要求
      ，就容易產(chǎn)生怨恨。
       
       27
      、放下所有怨念，拋下所有傷痕
      ，放棄所有悲傷，仰頭面對(duì)陽(yáng)光
      ，扯開(kāi)嘴角，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界其實(shí)充滿著溫暖
      。
       
       28、心情不是人的全部
      ，卻能左右人的全部。我們常常不是輸給了別人
      ，而是輸給了心情。而好心情
        ，其實(shí)是種素養(yǎng)
        。它告誡我們
        ，人生有好多事，其實(shí)可以不必做
        。
       
       29
        、所有的刻骨銘心都會(huì)變成今日的云淡風(fēng)輕；所有的光輝燦爛都會(huì)變成今日的鉛華盡洗
        ；所有的生命
        ，都無(wú)法抗拒今日的顏容枯萎，一切的一切
        ，到來(lái)最后
        ，也都終究只是一場(chǎng)空幻。
       
       30
        、失去的東西
        ，其實(shí)從未真正屬于你，所以也不必惋惜
        。
       
       31
        、愛(ài)情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1.即
        ，兩人各削去一半自己的個(gè)性和缺點(diǎn)
        ，然后湊合在一起才完整。
       
       32
      、我知道所有關(guān)心我的人都想讓我過(guò)得好一點(diǎn)，但是我多么希望他們都支持我我想做的一切
      。
       
       33、所有的悲傷
      ，總會(huì)留下一絲歡樂(lè)的線索
      。所有的遺憾，總會(huì)留下一處完美的角落
      。我在冰封的深海，尋找希望的缺口
      。卻在驚醒時(shí)
      ，瞥見(jiàn)絕美的陽(yáng)光。
       
       34
      、走不出去，眼前就是你的世界
      ，走出去，世界就在你眼前
      ！如果你不花時(shí)間去創(chuàng)造你想要的生活，你將被迫花很多時(shí)間去應(yīng)付你所不想要的生活
      ！選擇意味著改變
      ，改變意味著行動(dòng)
      ，行動(dòng)意味著執(zhí)行
        ，執(zhí)行意味著收獲結(jié)果！做最好的自己
      。
       
       35
      、沒(méi)人為我遮風(fēng)擋雨
      ，我就自己做自己的英雄。早安
      ！
       
       36、每個(gè)人的人生都像一條線
      ，一條條線在空間中相交碰發(fā)出絢麗的火花生出道道美麗的風(fēng)景線，我們也會(huì)在這場(chǎng)旅行中遇見(jiàn)值得我們珍惜的人
      。
       
       37、使人成熟的不是歲月
      ，而是你的經(jīng)歷。當(dāng)百味嘗遍
      ，會(huì)自然看透
      ；看透世態(tài)
      ，看淡世事
      。
       
       38、牙疼的時(shí)候
      ，才知道大魚(yú)大肉擺在面前也沒(méi)用
      。生病的時(shí)候
      ，才明白金山銀山也沒(méi)地方花
      。
       
       39、沒(méi)有歡聲
      ，沒(méi)有話語(yǔ)，可是我喜歡這樣的靜寂
      。在我的角落里
      ，我做著最真實(shí)的自己
      。
       
       40、"知足"是一種心態(tài)
      ，一種人生修養(yǎng)，更是一種心靈體驗(yàn)
      。知足者能夠在無(wú)窮的需求與有限獲取之間找到平衡點(diǎn)，從而尋求一種自我滿足感……
       
       41
      、不求與人相比
      ，但求超越自己
      。生活，本該是美好的
      ，本來(lái)是積極向上的。我們應(yīng)該主宰自己的生活和人生
      ，我們應(yīng)該做生活中的主角，我們應(yīng)該渴望暴風(fēng)雨來(lái)的更加猛烈些
      ，讓自己變得無(wú)懈可擊！
       
       42
      、快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要學(xué)會(huì)知足
      。天空很藍(lán)，陽(yáng)光很燦爛
      ，我們，會(huì)笑得很甜
      。
       
       43、綾羅飄起遮不住思緒
      ，奏一曲古韻愁斷腸。
       
       44
      、有時(shí)候，你說(shuō)的話大概會(huì)傷到別人
      ，但有時(shí)候，你的沉默沉靜會(huì)讓人傷得更深
      。
       
       45、流星
      ，因?yàn)槎虝憾妍悾瑒澾^(guò)黑寂的夜空
      ，釋放出那一閃而逝的光線
      ，固然微弱
      ，但卻沒(méi)有人能無(wú)視它的存在
      。人生如同流星
      ，布滿了出色與傳奇，如同一支瑰麗的傳說(shuō)
        ，畢竟是否會(huì)象流星那樣短暫，別人抉擇不了
      ，上天也抉擇不了，只有本身來(lái)把握
      。假如愿意，流星也可以釀成永恒
      。
       
       46、逝去的對(duì)象
      ，最好不見(jiàn)，最好不念
      。有的人對(duì)你好，是因?yàn)槟銓?duì)他好
      ，有的人對(duì)你好，是因?yàn)榉置髂愕暮?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。不管戀?ài)，照舊交情
      ，終極的目標(biāo)不是歸宿，而是領(lǐng)略
      、默契—是要找一個(gè)可以邊走邊談的人，無(wú)論什么時(shí)候，無(wú)論奈何的臉色
      。
      為什么說(shuō)好心情是健康之源
        ？
      人們常說(shuō)笑一笑十年少
        ，由此可見(jiàn)一個(gè)良好的情緒對(duì)于我們的重要性，有研究表明
        ，情緒與許多種疾病密切相關(guān)，在兩百多種病中
        ，有70%的疾病都和一個(gè)人的心情有關(guān)系，如果不想生病
        ，不妨每天開(kāi)心一點(diǎn)!

      在中醫(yī)上認(rèn)為心主神智，人的精神和情緒是由心主管的
        ，每當(dāng)人產(chǎn)生不良情緒時(shí)，最先受到傷害的是心
        ，而心又是五臟六腑之首
        ，每當(dāng)心臟受到傷害就會(huì)導(dǎo)致心血不足
        ，當(dāng)心沒(méi)有足夠的氣血來(lái)滋養(yǎng)時(shí)，那么其他器官也會(huì)受到不同程度損傷
        。

      當(dāng)人的情緒發(fā)生改變的時(shí)候，身體也會(huì)隨之發(fā)生變化
      。比如恐怖的情緒會(huì)讓人的瞳孔變大、口干舌燥
      、出汗、面色發(fā)白
      ；而情緒低落或悲傷時(shí)會(huì)覺(jué)得胸口發(fā)悶、呼吸困難、心煩意亂等
      。而研究表明，不論是正面的情緒還是負(fù)面的情緒如果不能適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)好
      ，都會(huì)影響自身的健康。

      而不同的情緒則對(duì)應(yīng)著身體的不同部位疾病
      。當(dāng)一個(gè)人感到恐懼和焦慮時(shí)會(huì)引發(fā)腹部的疼痛；當(dāng)受到批評(píng)和感到內(nèi)疚時(shí)會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)疾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。婚L(zhǎng)期壓抑會(huì)引發(fā)哮喘
      ；容易憤怒的人會(huì)有口臭；恐懼則會(huì)引發(fā)暈車(chē)和痛經(jīng)
      。

      由此可見(jiàn)，每種不同的情緒都會(huì)對(duì)應(yīng)著不同的疾病
        ，當(dāng)你產(chǎn)生一種情緒時(shí)，身體首先會(huì)本能的接收信號(hào)
        。中醫(yī)上認(rèn)為情緒和五臟的關(guān)系是密不可分的，肺主悲
        、憂，多度悲傷和憂慮則傷肺
        ；心主喜，過(guò)度開(kāi)心也會(huì)傷心
        ；肝主怒，過(guò)怒則傷肝
        ，當(dāng)一個(gè)人非常生氣的時(shí)候，身體兩側(cè)的肋骨會(huì)隱隱發(fā)痛
      ，這則是傷肝的表現(xiàn)
      ；脾主思
      ，過(guò)思則傷脾
      ；腎主驚
      ，當(dāng)人受到過(guò)度驚嚇會(huì)影響腎臟功能
      。

      而快樂(lè)可以使人的心情愉悅
      、使我們的心臟更健康、免疫力提高
      ，從而擁有一個(gè)健康的身體
      。樂(lè)觀的人往往更加年輕
      ，生活也更加豐富
      ，所以快樂(lè)是幸福感的來(lái)源。

      一個(gè)良好的情緒對(duì)人的身心健康起很大的作用
      。要善于調(diào)節(jié)情緒情感，對(duì)外界的各種刺激保持一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)
      ，如果不小心有了負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)膶⑺D(zhuǎn)移出去
      ，避免過(guò)激的情緒刺激。從積極的角度看待問(wèn)題
      ，如果無(wú)法緩解就將心里的抑郁情緒適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄出去，通過(guò)釋放而達(dá)到心理平衡
      。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害
      ！
      

          
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      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
      ，這樣才不會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
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      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
      、念珠菌
      ，同時(shí)還可確定陰道清潔度
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
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        、樹(shù)皮
        、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過(guò)
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        ，對(duì)榆錢(qián)的記憶是甜美的味道
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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