通血管最好的天然藥,常吃血液流通、遠(yuǎn)離中風(fēng),為了家人趕緊看看!

夏天的一個(gè)顯著特點(diǎn)是，氣溫升高，天氣炎熱，濕度趨大，十分悶熱，人的心臟負(fù)荷逐漸加重，心臟病患者很可能出現(xiàn)病情波動(dòng)，另外，因?yàn)橥獠看蟓h(huán)境變化，氣溫升高，血壓也會(huì)出現(xiàn)一些波動(dòng)。由于高溫出汗，最容易流失鉀，體內(nèi)的鉀含量一旦減少，中風(fēng)、心臟停跳這些嚇人的病癥都跟著來(lái)了！

推薦一個(gè)簡(jiǎn)單的法子，從根上就能解決這些問(wèn)題：夏季第一豆幾顆，比什么藥方都管用，又便宜又好做，關(guān)鍵還好吃！

每天幾顆豆，少吃幾粒藥這夏季第一豆就是毛豆，其實(shí)毛豆就是黃豆的嫩芽身，毛豆口感更嫩，而且因?yàn)樯形赐耆墒烨椅丛谔?yáng)下暴曬過(guò)，維生素C含量豐富，大約是黃豆的兩倍。

毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質(zhì)、維生素及膳食纖維。毛豆蛋白質(zhì)不但含量高，且品質(zhì)優(yōu)，可以與肉、蛋中的蛋白質(zhì)相媲美，易于被人體吸收利用，是植物食物中唯一含有完全蛋白質(zhì)的食物。最重要的一點(diǎn)，毛豆外面披了一層“盔甲”，害蟲(chóng)很難進(jìn)入毛豆內(nèi)部，所以毛豆很少打農(nóng)藥，可以說(shuō)是非常安全的綠色食品。

1洗刷血管毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，從而起到降血脂和降低血液中膽固醇的作用，對(duì)肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等疾病均有預(yù)防和輔助治療的作用。

2降膽固醇毛豆中的脂肪含量明顯高于其它種類(lèi)的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸為主，如人體必需的亞油酸和亞麻酸，它們可以改善脂肪代謝，有助于降低人體中甘油三酯和膽固醇。

3降壓防中風(fēng)關(guān)于人體必備元素鉀，國(guó)內(nèi)推薦標(biāo)準(zhǔn)是健康成年人每天吃2克，預(yù)防慢性病的標(biāo)準(zhǔn)是3.6克。而世衛(wèi)組織推薦的是每天3.5克，美國(guó)的推薦量則更高，每天4.7克。

毛豆中的鉀含量很高，夏天常吃，可以幫助彌補(bǔ)因出汗過(guò)多而導(dǎo)致的鉀流失，從而緩解由于鉀的流失而引起的疲乏無(wú)力和食欲下降，能夠防止血壓升高以及中風(fēng)。

4降血糖毛豆對(duì)于高血糖的朋友來(lái)說(shuō)也是很不錯(cuò)的食療材料，常吃毛豆對(duì)改善病情很有幫助，因?yàn)槎诡?lèi)食物普遍升糖慢，另外毛豆含有的一種皂苷也可以起到降血糖的作用。

5養(yǎng)顏潤(rùn)膚毛豆中含有微量功能性成分黃酮類(lèi)化合物，特別是大豆異黃酮，被稱為天然植物雌激素，在人體內(nèi)具有雌激素作用，可以改善婦女更年期的不適，經(jīng)常食用，對(duì)養(yǎng)顏潤(rùn)膚、保持苗條身材作用顯著。

6防骨質(zhì)疏松每天吃點(diǎn)毛豆還能防治骨質(zhì)疏松，毛豆中的鐵易于吸收，也可以作為兒童補(bǔ)充鐵的食物之一。

最健康的吃法：水煮毛豆市場(chǎng)上很多毛豆都是剝開(kāi)去殼的，其實(shí)毛豆最健康的吃法是帶皮水煮，加點(diǎn)鹽，不喜歡香料可去掉，更原滋原味。

每天吃把毛豆，勝萬(wàn)千藥方，男女老少都適用，夏天降三高，沒(méi)它真不行！讓朋友們一定要吃起哦！

姜黃油的功效與作用，姜黃根油的功效

本篇文章給大家談?wù)劷S油的功效與作用，以及姜黃根油的功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、姜黃油的作用有哪些2、姜黃和姜黃精油的區(qū)別3、姜黃粉是一種香料，對(duì)人體有哪些好處呢？4、天竺葵姜黃精油作用5、痛風(fēng)擦什么精油姜黃油的作用有哪些黃油的作用姜黃的有效成份除姜黃素、去甲氧基姜黃素和雙去甲氧基姜黃素以外，還有一個(gè)有效成份是揮發(fā)油，含量在4.2%至14%之間。
姜黃油中主要含有姜黃酮、姜烯、龍腦，也有少量的水芹烯，1.8-桉葉素、香檜烯、芳-姜黃酮、莪術(shù)醇、丁香烯等。
姜黃油有如下作用：
1、利膽作用：內(nèi)服能增加總膽酸和固體物質(zhì)的量，研究者認(rèn)為這是精油中的成分a-樟腦所致。
2、抗炎作用：姜黃油口服能抑制由福氏佐劑誘導(dǎo)的關(guān)節(jié)炎。
在進(jìn)行腹腔注射10mg/kg時(shí)，其活性與5mg/kg氫化可的松作用相當(dāng)。
3、抗病原微生物、抗病毒：姜黃揮發(fā)油5-100g/ml即可抑制八迭球菌、高夫克氏菌、棒狀稈菌和棱狀芽胞菌，另外對(duì)紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、孚狀表皮癬菌、石膏樣小孢子菌、羊毛狀小孢子菌、許蘭氏毛癬菌、白色念球菌、新生隱球菌、裝氏著色真菌、申克氏孢子菌等有一定的抑制作用。
在現(xiàn)代應(yīng)用中，姜黃油外用以治療帶狀皰疹和單純皰疹相當(dāng)有特效。
也有用于對(duì)一般性病感染的治療。
姜黃和姜黃精油的區(qū)別2018年美國(guó)年會(huì)發(fā)布了一款金黃色的精油——「姜黃精油」。
我們不應(yīng)該感到陌生，很多朋友可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)中藥“姜黃”。
其實(shí)，姜黃作為藥材已有很古老的歷史了，在中醫(yī)藥典以及印度的阿育吠陀中均有記載。
離我們生活更近的是印度咖喱，優(yōu)質(zhì)咖喱中最重要的香料就是姜黃了。
清暢營(yíng)養(yǎng)素，俗稱“排毒三兄弟”之一的「AO清暢恒采」，它主要成分就是姜黃粉，有很好的抗氧化功效。
到目前為止我們所熟悉的都是固體或粉末狀的姜黃，那么液體的姜黃精油有什么不同嗎？
有了姜黃粉末為什么還需要姜黃精油呢？先回到姜黃的藥用價(jià)值，植物姜黃根中最重要的兩個(gè)活性成分是姜黃素（Curcuminoids）和姜黃酮（Turmerone），姜黃素主要存在于姜黃粉末中，姜黃酮主要存在于姜黃精油中。
姜黃粉末中很難留住“姜黃酮”，因?yàn)樗菗]發(fā)性的芳香分子。
而用蒸汽蒸餾法萃取的姜黃精油中也難以存在較大分子的“姜黃素”，雖然姜黃素并不溶于水。
（據(jù)說(shuō)二氧化碳萃取法可以同時(shí)提取姜黃中的姜黃素和姜黃酮，但這種萃取法萃取的精油成本很高，并不普及也有其自身的利弊）。
姜黃素本身有很多很棒功效，如抗氧化，抗病毒、抗菌、抗癌、抗發(fā)炎等。
姜黃酮?jiǎng)t對(duì)消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、皮膚系統(tǒng)等都有很好的健康效用。
（詳細(xì)請(qǐng)參看后文）但粉末狀姜黃素大多出現(xiàn)在藥用膠囊里，分子較大，較不易吸收，生物利用率不高。
姜黃酮的分子較小，生物利用率較高，非常容易吸收，很容易穿透細(xì)胞膜，而且還能幫助姜黃素的吸收。
從上面的分析來(lái)看，姜黃粉末與姜黃精油各有所長(zhǎng)而且相得益彰，配合使用是最佳方式。
姜黃精油的10種益處①預(yù)防腦神經(jīng)系統(tǒng)疾?。ㄈ缈顾ダ?、帕金森綜合征、阿爾茨海默癥）②抗炎癥、抗氧化③有助于改善癲癇④緩解關(guān)節(jié)炎⑤護(hù)肝排毒⑥促進(jìn)皮膚、毛發(fā)健康（傷口護(hù)理）⑦促進(jìn)消化系統(tǒng)健康⑧減輕抑郁和焦慮⑨改善感冒、流感⑩輔助對(duì)抗癌癥（如結(jié)腸癌、乳腺癌、減少白血病細(xì)胞）多特瑞的姜黃精油產(chǎn)自印度和尼泊爾。
并獲得美國(guó)農(nóng)業(yè)部的USDA標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)證。
姜黃Turmeric（拉丁文：Curcumalonga）在印度傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)阿育吠陀的健康實(shí)踐中，姜黃的使用就有著悠久的歷史，啟發(fā)了現(xiàn)代人對(duì)姜黃的應(yīng)用。
用蒸汽蒸餾法蒸餾姜黃根，得到的姜黃精油有兩種獨(dú)特的化學(xué)成分：姜黃酮（Turmerone）和芳姜黃酮（ar-Turmerone）。
最常見(jiàn)的用途是神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)理，包括對(duì)情緒的益處。
姜黃精油可用于內(nèi)服或擴(kuò)香。
作為日常生活中健康的必備品，促進(jìn)體液循環(huán)并提升免疫系統(tǒng)。
姜黃精油還有助于促進(jìn)皮膚的清潔、潤(rùn)滑、光澤。
另外姜黃精油作為料理的調(diào)味料也是一大亮點(diǎn)。
【萃取部位】根莖
【萃取方式】蒸汽蒸餾法
【主要化學(xué)成分】姜黃酮、芳姜黃酮
【氣味】溫暖、辛辣、泥土、木質(zhì)主要特色幫助葡萄糖和脂肪代謝增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化酶維持健康的神經(jīng)與細(xì)胞功能增強(qiáng)姜黃素的吸收與功效促進(jìn)健康的免疫功能有助于提升和改善情緒緩解皮膚不適，減少瑕疵日常使用方法日常保養(yǎng)：內(nèi)服姜黃精油可增強(qiáng)抗氧化功能、免疫力及代謝功能，滴1滴在溫水里飲用或滴入膠囊，溫水送服皆可。
改善皮膚：配合椰子油稀釋后涂抹需要改善的部位，減少瑕疵保持皮膚整體光澤。
改善情緒：將姜黃精油1～2滴滴入手掌嗅吸，或者通過(guò)香薰機(jī)擴(kuò)香。
舒緩關(guān)節(jié)疼痛：劇烈運(yùn)動(dòng)之后，可將姜黃精油（與椰子油混合后）涂抹在關(guān)節(jié)處。
放松與冥想：在香薰機(jī)內(nèi)滴2～4滴姜黃精油擴(kuò)香，也可以與生姜、黑胡椒、豆蔻或肉桂一起熏香。
姜黃粉是一種香料，對(duì)人體有哪些好處呢？將姜黃粉和黑醋混合在一起，用有助于刺激足部的穴位浸泡足部。
它能促進(jìn)腳部血液循環(huán)和新陳代謝，緩解壓力和疲勞，幫助我們?cè)谝归g更快地入睡，提高睡眠質(zhì)量。
治療腳部寒冷冬季身體有些寒冷、虛弱，而且經(jīng)常處于不出汗的寒冷狀態(tài)，這些癥狀大多是由于身體不能太冷而引起的，所以可以用少許姜黃浸泡腳部，可以有效地消除寒冷，有效地促進(jìn)我們的血液循環(huán)，改善冬季冷腳的問(wèn)題。
緩解感冒我們通常有點(diǎn)感冒癥狀的老年人在家會(huì)煮姜茶給我們喝，小姜黃粉也是一樣，比姜茶效果更好，
小姜黃水喝可以消除感冒緩解癥狀。
也可以與枸杞成分結(jié)合在一起，起到溫腎補(bǔ)腎的作用。
治療風(fēng)濕病有以上介紹，我們也知道姜黃粉有祛寒的效果，但它也可以治療風(fēng)濕病有改善的效果，用特制的泡腳桶來(lái)泡腳，可以減少我們的疾病，一定程度上緩解類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
緩解牙周炎可以用來(lái)緩解牙周炎。
當(dāng)你牙痛時(shí)，你可以在疼痛的牙齒上涂抹姜黃粉來(lái)緩解牙痛。
心腦血管疾病是一種我們?nèi)粘Ｉ钪胁⒉荒吧穆约膊　?br>心腦血管疾病的臨床癥狀是高血壓、頭暈、心悸、失眠、疲勞、多夢(mèng)、記憶力減退、嗜睡、嚴(yán)重偏癱、口眼歪斜、失語(yǔ)、喪失勞動(dòng)能力等癥狀，甚至喪失生命。
心腦血管疾病不僅給患者的生活、工作和健康帶來(lái)危害，而且給家庭經(jīng)濟(jì)帶來(lái)很大困難，給家庭帶來(lái)很多麻煩。
因此，在日常生活中，我們首先應(yīng)該從飲食方面干預(yù)心腦血管疾病。
有人問(wèn)過(guò)心臟病患者是否可以吃姜黃嗎？姜黃粉是從植物中磨碎出來(lái)的姜黃粉，是調(diào)味品中的調(diào)味品，辛辣淡，略帶辛辣，它可以用于醫(yī)藥，也可以用于食品調(diào)味品，具有清爽除臭的作用。
這是因?yàn)榻S粉含有豐富的精油和姜黃素，它們是天然抗氧化劑，可以凈化血液，防止血管再次氧化，可以預(yù)防血管，促進(jìn)血液循環(huán)，提高血小板活性，可以維持心血管功能的穩(wěn)定，減少血栓和中風(fēng)的發(fā)生率，所以我說(shuō)，心腦血管病患者可以吃姜黃粉。
天竺葵姜黃精油作用它是一款全面的潔膚油，適于油性皮膚，凈化皮膚，平衡油脂分泌。
活血化淤，消除黑眼圈。
調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌，更年期綜合癥以及還有利尿的功效。
手腳凍瘡：天竺葵+甜橙+甜杏仁油
痛風(fēng)擦什么精油痛風(fēng)精油
乳香精油
迷迭香精油
羅勒精油
姜精油
洋甘菊精油
乳香精油是從乳香樹(shù)的樹(shù)脂中提取的，迷迭香精油和羅勒精油被發(fā)現(xiàn)具有抗炎特性，可以幫助自然治療痛風(fēng)。
百里香、洋甘菊、生姜、茴香、冬青油和姜黃精油也被發(fā)現(xiàn)有幫助。
局部使用或嘗試熱毛巾敷布。
你也可以試試愛(ài)普生鹽浴。
如果你曾經(jīng)患過(guò)痛風(fēng)，你知道這是你能忍受的最痛苦的經(jīng)歷之一。
感覺(jué)就像有人在你的關(guān)節(jié)間推楔，造成劇烈疼痛。
醫(yī)學(xué)上講，痛風(fēng)被歸類(lèi)為一種由血液中高尿酸水平引起的炎性關(guān)節(jié)炎。
過(guò)量的尿酸會(huì)在你的關(guān)節(jié)中形成needle樣晶體，導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛和炎癥。
雖然你的醫(yī)生會(huì)開(kāi)藥物來(lái)抑制痛風(fēng)的癥狀，但你也可以使用天然精油來(lái)幫助治療痛風(fēng)。
幾種植物精油具有有效的治療作用。
它們可以減少炎癥，在某些情況下甚至阻斷你的疼痛感受器，因此可以作為止痛藥或鎮(zhèn)痛劑。
什么引發(fā)痛風(fēng)
10種治療痛風(fēng)的精油及其使用方法
痛風(fēng)的發(fā)生可能有幾個(gè)原因。
關(guān)節(jié)炎基金會(huì)列出了痛風(fēng)的常見(jiàn)原因如下:
性別和年齡:統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，痛風(fēng)在60歲之前男性比女性更常見(jiàn)。
原因可能是天然雌激素保護(hù)女性直到那個(gè)年齡。
基因:痛風(fēng)是遺傳性的。
如果你的家庭成員患有痛風(fēng)，你患痛風(fēng)的幾率也會(huì)更高。
健康狀況:當(dāng)您患有糖尿病、高膽固醇、心臟病和高血壓等健康狀況時(shí)，痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。
飲食:高嘌呤含量的食物會(huì)影響尿酸水平。
富含嘌呤的食物包括紅肉、器官肉和某些魚(yú)類(lèi)，如沙丁魚(yú)、鯡魚(yú)、鯖魚(yú)和扇貝。
藥物:為高血壓開(kāi)的利尿劑和抑制免疫系統(tǒng)的藥物也會(huì)增加尿酸水平。
肥胖:肥胖的人患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高，而且他們往往比正常體重的人更年輕。
旁路手術(shù):接受胃旁路手術(shù)的人也有更高的風(fēng)險(xiǎn)。
酒精:每天喝兩杯以上的酒精飲料或兩杯啤酒會(huì)增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
蘇打水:甜味蘇打水中的果糖最近被證明會(huì)增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
有助于緩解痛風(fēng)的精油
痛風(fēng)發(fā)作可能非常痛苦，你的第一步行動(dòng)必須是咨詢醫(yī)生。
雖然有藥物可以幫助降低血液中的疼痛、炎癥和尿酸水平，但你也可以用精油補(bǔ)充治療。
有幾種精油具有有效的抗炎和鎮(zhèn)痛作用。
這個(gè)列表可以幫助你從不同的精油列表中進(jìn)行選擇，這些精油可以緩解痛風(fēng)發(fā)作。
1.乳香精油
乳香有很長(zhǎng)的歷史，因?yàn)樗墟?zhèn)靜的香味而被用在傳統(tǒng)的儀式上。
不同于其他來(lái)自草藥、花或水果的精油，乳香是從乳香樹(shù)的樹(shù)脂中提取的。
除了用作香水和熏香之外，幾千年來(lái)，它在亞洲和非洲被用于治療，甚至在印度吠陀中被提及。
當(dāng)研究人員測(cè)試從乳香中提取的乳香酸對(duì)人工誘導(dǎo)的大鼠水腫(炎癥)的影響時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)乳香酸具有抗炎作用，特別是對(duì)痛風(fēng)引起的尿酸鈉結(jié)晶。
乳香已被證明有助于緩解其他形式的關(guān)節(jié)炎。
這使得它成為痛風(fēng)的有效天然藥物。
2.迷迭香精油
你用來(lái)調(diào)味烤肉的常用廚房草藥也是痛風(fēng)緩解的來(lái)源。
迷迭香原產(chǎn)于地中海和亞洲部分地區(qū)，古希臘人和羅馬人用迷迭香為菜肴和婚禮增添風(fēng)味。
歐洲人也用迷迭香治療關(guān)節(jié)炎。
現(xiàn)代研究人員發(fā)現(xiàn)迷迭香精油不僅具有抗炎特性，而且是一種
3.羅勒精油
羅勒在印度被用作草藥已經(jīng)有幾千年了。
然而，你可能更熟悉它在意大利烹飪中作為烹飪草藥的用途。
羅勒屬于薄荷家族，品種繁多，有多種保健功效。
痛風(fēng)引起關(guān)節(jié)炎癥，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的灼熱感。
研究表明羅勒具有抗炎特性，有助于減輕炎癥和腫脹。
4.百里香精油
百里香是一種常青草本植物，被包括歐洲和埃及在內(nèi)的許多古代文化用作烹飪的調(diào)味品和藥物。
因?yàn)樗南阄?，希臘人甚至在寺廟里用它作為熏香。
它含有幾種化合物，如熊果酸和齊墩果酸，它們具有抗炎特性，類(lèi)黃酮作為抗氧化劑。
百里香提取物也顯示出抑制一氧化氮，一種可以引起炎癥增加的分子。
5.天竺葵精油
天竺葵是一種更受歡迎的天然精油，廣泛用于制作肥皂、洗液和香水。
因?yàn)樘祗每浅７枷?，所以被用于幾種化妝品中。
然而，如果你患有痛風(fēng)，它們也有藥用價(jià)值。
老鸛草在民間醫(yī)藥中的應(yīng)用促使一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，這種芳香的草本植物也具有抗炎作用。
如果你正在尋找一種痛風(fēng)緩解藥物，也可以用它的香味來(lái)緩解你的疼痛，使用天竺葵精油。
6.姜精油
生姜已經(jīng)在傳統(tǒng)的印度和中國(guó)醫(yī)學(xué)中使用了幾個(gè)世紀(jì)。
在印度吠陀，生姜被用來(lái)排毒身體，作為治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一部分。
生姜因其濃郁的風(fēng)味，也被普遍用作滇菜的烹飪成分。
當(dāng)研究人員給類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎患者開(kāi)生姜時(shí)，75%的患者說(shuō)他們發(fā)現(xiàn)疼痛和腫脹有不同程度的緩解。
眾所周知，生姜還有助于胃灼熱、消化不良、惡心、腹瀉和暈動(dòng)病。
7.冬青精油
雖然你可能沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，但許多食物，如口香糖、薄荷糖和有薄荷味的糖果，都使用冬青作為調(diào)味劑。
它也用于牙齒衛(wèi)生產(chǎn)品，如漱口水和牙膏。
用冬青葉制成的tea已經(jīng)在美國(guó)本土民間醫(yī)學(xué)中用作治療風(fēng)濕性癥狀的藥物。
2014年，當(dāng)科學(xué)家們進(jìn)行實(shí)驗(yàn)以找出哪些化合物可以治愈時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)了具有抗炎作用的酚類(lèi)化合物。
8.洋甘菊精油
甘菊這個(gè)詞指的是菊科一系列不同的雛菊狀植物。
古埃及人、羅馬人和希臘人將它作為草藥用于數(shù)千年來(lái)治療各種疾病。
對(duì)洋甘菊提取物的研究表明，它含有許多黃酮類(lèi)化合物，如芹菜素、槲皮素和木犀草素，具有抗炎特性。
其他實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)洋甘菊是一種很好的止痛劑，這意味著它可以有效地減輕疼痛。
如果你想減輕痛風(fēng)，這使得甘菊精油成為一個(gè)很好的選擇。
9.茴香精油
茴香被廣泛用于治療消化、內(nèi)分泌、生殖和呼吸疾病。
這是因?yàn)檐钕愫卸喾N生物活性化合物，如類(lèi)黃酮、酚類(lèi)化合物、脂肪酸和氨基酸。
研究表明，這些化合物具有抗微生物、抗病毒、抗炎和抗傷害性等藥理特性。
對(duì)茴香抗炎特性進(jìn)行的有針對(duì)性的研究也證實(shí)了茴香的抗炎能力。
10.姜黃精油
每個(gè)人都對(duì)姜黃拿鐵或黃金牛奶贊不絕口是有原因的。
從痤瘡到癌癥，姜黃有幾個(gè)醫(yī)學(xué)益處，這是世界現(xiàn)在才開(kāi)始發(fā)現(xiàn)的。
阿育吠陀最早提到姜黃作為藥物的用途之一。
古代印度醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)推薦使用姜黃治療幾種疾病，如皮膚病、腫脹、貧血、傷口和潰瘍。
為測(cè)試姜黃的療效而進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，姜黃具有抗炎作用，有助于緩解痛風(fēng)。
使用姜黃精油的另一個(gè)原因是它的止痛作用，這已經(jīng)被研究人員證實(shí)。
如何使用精油治療痛風(fēng)
10種治療痛風(fēng)的精油及其使用方法
精油是通常通過(guò)蒸餾過(guò)程從植物中提取的濃縮化合物。
這些化合物易揮發(fā)，必須小心使用。
一個(gè)基本的經(jīng)驗(yàn)法則是在使用前用載體油稀釋它們。
一些載體油，你可以用在橄欖油，甜杏仁油，荷荷巴油，椰子油和葡萄籽油。
如果你想用上述精油來(lái)緩解痛風(fēng)，以下是不同的方法。
局部應(yīng)用
這是涂抹精油最簡(jiǎn)單易行的方法。
你將需要你選擇的精油和一瓶載體油。
使用陶瓷或玻璃碗將4-6滴精油與1湯匙載體油混合。
將油充分混合，涂抹在受影響的關(guān)節(jié)上。
紳士地將油按摩到你的皮膚上。
每天做2-3次。
該列表中提到的所有油都可以使用這種技術(shù)。
熱毛巾敷布
如果痛風(fēng)襲擊了你的腳趾關(guān)節(jié)，這項(xiàng)技術(shù)會(huì)很有效。
首先把你的腳浸泡在裝滿冷水的盆里大約15分鐘。
用干凈毛巾拍干它。
將3-6滴精油和1湯匙載體油混合，在患處按摩。
你可以從巴西銀、茴香或天竺葵中選擇。
用浸濕的熱毛巾裹住關(guān)節(jié)，保持2分鐘。
每天重復(fù)2-3次。
冷熱足浴
首先準(zhǔn)備兩盆水；一個(gè)用冷水，另一個(gè)用溫水。
將2茶匙牛奶和10-12滴精油混合。
百里香油適用于這種處理技術(shù)。
將一半混合物倒入冷水盆，剩余的倒入溫水中。
先將你的腳浸泡在溫水中10分鐘，然后再在冷水中浸泡10分鐘。
將你的腳從水中移開(kāi)，輕輕按摩，然后拍干。
愛(ài)普生鹽浴
你也可以把洗澡變成痛風(fēng)治療的常規(guī)。
這項(xiàng)技術(shù)可能不如直接治療受影響的區(qū)域有效，但它可以起到放松的作用。
在洗澡水中加入6-8滴精油和一把瀉鹽。
混合均勻，在洗澡水中浸泡30分鐘。
這可以每天使用天竺葵油或乳香油，持續(xù)約2周，因?yàn)樗鼈冇幸巳说南阄丁?br>使用精油時(shí)的注意事項(xiàng)
如果你懷孕了或者正在接受藥物治療，在使用精油治療痛風(fēng)之前，先和你的醫(yī)生談?wù)劇?br>精油與載體油混合后必須使用，以免傷害皮膚。
混合油時(shí)，務(wù)必使用玻璃或陶瓷等非反應(yīng)性材料制成的碗。
避免使用塑料或金屬碗。
雖然許多文章和書(shū)籍都推薦嘗試不同的混合油，但建議咨詢有資質(zhì)的芳香療法專(zhuān)家，幫助找到最適合您的混合油。
如果你正在嘗試一種新的油，先做一個(gè)斑貼試驗(yàn)，檢查是否有過(guò)敏反應(yīng)。
一定要讓精油遠(yuǎn)離嬰幼兒。
痛風(fēng)發(fā)作可持續(xù)一到兩周，并可引起劇烈疼痛。
除了服藥，吃正確的食物和改變生活方式也很重要，這樣你就可以避免第二次發(fā)作。
定期驗(yàn)血檢查尿酸水平也可以幫助你避免痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
雖然精油不能保證完全治愈，但它們絕對(duì)可以幫助你找到緩解的方法，帶你走上更快恢復(fù)的道路。
關(guān)于姜黃油的功效與作用和姜黃根油的功效的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

經(jīng)常吃紅棗，可以清除血管中的堵塞物嗎？

經(jīng)常吃紅棗，可以清除血管中的堵塞物嗎？

大家經(jīng)常吃紅棗，可以清除血管中的堵塞物嗎？人體里的血管，是運(yùn)送血液的安全通道。在人體內(nèi)的關(guān)鍵影響力自不必說(shuō)。而由于歲數(shù)的提升，血管里會(huì)沉積愈來(lái)愈多的垃圾和毒素。絕大多數(shù)很有可能都輕視了這一點(diǎn)，便是血管阻塞的嚴(yán)重危害，血管阻塞對(duì)人們?nèi)梭w危害非常大，乃至?xí)l(fā)生動(dòng)脈硬化等一系列危害身心健康的病癥。因而，平常對(duì)血管疏通工作中不能少。

紅棗加一物，每日吃，消除血管垃圾，排除毒素，血管愈來(lái)愈整潔！

紅棗，很普遍的食材。味甘性溫，歸腸胃經(jīng)，有益氣，寧心安神，緩解藥效的作用。能夠 預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，產(chǎn)后貧血，提升人體免疫力，并能抑制腫瘤細(xì)胞。紅棗帶有的環(huán)磷酸腺苷可以擴(kuò)大血管，防止心血管病癥的產(chǎn)生。常常服用紅棗能夠 補(bǔ)氣血養(yǎng)血，降血脂，降低血脂，養(yǎng)顏美容，可變軟血管紅棗，進(jìn)而減少血壓值，對(duì)高血壓有預(yù)防作用。

紅棗加一物，每日吃，消除血管垃圾，排除毒素，血管愈來(lái)愈整潔！

這物便是山楂果，山楂果不僅僅有健脾養(yǎng)胃的功效，并且還可以減少血清蛋白甘油三酯和甘油三酯，可以合理地防止血管粥樣硬化等病癥。并且山楂果還可以提高身體心臟的回縮力。山楂果中包含充足的黃酮類(lèi)物質(zhì)，對(duì)擴(kuò)大血管和長(zhǎng)久降血壓都是有較好的作用。因此 紅棗加山楂果，是維護(hù)血管，消除垃圾和毒素的最佳搭檔！

紅棗

有句俗語(yǔ)說(shuō)：一天吃十個(gè)棗子，大夫不必找”就可以看出棗的藥理作用。紅棗具有“補(bǔ)中益氣、養(yǎng)脾胃、潤(rùn)心肺、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、緩陰血、生津液、潤(rùn)色、通九竅、助十二經(jīng)、百藥”。棗味甘性平，中醫(yī)認(rèn)為它是補(bǔ)益藥，主要作用是補(bǔ)氣，同時(shí)還能起到養(yǎng)血津安神鎮(zhèn)痛、調(diào)和藥效。治療脾胃虛寒、氣血不足、食欲不振、神經(jīng)衰弱氣客炎、肝炎、貧血等癥均有療效，并可緩解藥效，減輕某些毒性和刺激性。因此在中成藥中常將紅棗與其中配伍，通過(guò)緩和其藥物的烈性，達(dá)到攻邪而不傷正氣的目的。此外，棗中維生素E可以增強(qiáng)生殖能力，維生素P對(duì)心血管疾病、老年高血壓有一定的防治作用。

我國(guó)民間歷來(lái)重視棗的食療作用。實(shí)踐證明，棗除了祛病強(qiáng)身外，經(jīng)常吃棗還能健腦益智，滋潤(rùn)皮膚，振奮精神紅棗的吃法有很多。紅棗泡酒是可以使血管通暢的。紅棗還可以和枸杞一起泡酒也有此功效的。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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