人生百年,僅5個(gè)二十年而己。
第一個(gè)二十年,1-20歲,求學(xué)為主;
第二個(gè)二十年,20-40歲,事業(yè)為主;
第三個(gè)二十年,40-60歲,是人生最為忙碌而艱難的時(shí)期,單位、家庭、老人、子女、社會(huì)、工作,無(wú)不需要兼顧。
唯有第四個(gè)二十年,60-80歲,才是無(wú)憂無(wú)慮,無(wú)牽無(wú)絆,享受人生的黃金時(shí)代。
60-80歲,是人生的黃金年華如今人壽命的增加,不再是那種茍延殘喘的拖延時(shí)間,而是有效生命的延長(zhǎng)。
有效生命指的是我們活著,能在意識(shí)上自由行使自己的意志,能在體力上料理自己生活,并從事一定的體力勞動(dòng)。
與古人相比,我們的有效生命足足延長(zhǎng)了15到20年。在今天,就算五六十歲的人自稱為“老人”,恐怕也沒人認(rèn)可。
因此,60歲到80歲是人生的黃金年齡段。如果注意保養(yǎng),適度地鍛煉,好好把握,甚至可以把自己的黃金年齡段延長(zhǎng)至90歲!
黃金年齡段的特點(diǎn)之所以說(shuō)60歲到80歲是人生的黃金年齡段,是因?yàn)橄鄬?duì)于其它的人生階段來(lái)說(shuō),這個(gè)年齡段有以下幾個(gè)特點(diǎn):
60-80歲的人,已過了人生最辛勞的階段人剛離開懵懂的年齡,或許還沒作好準(zhǔn)備,便被拋進(jìn)結(jié)婚生子、成家立業(yè)的人生軌道中。然后努力工作、掙錢,全都是為了家庭。
但是,當(dāng)我們進(jìn)入五六十歲時(shí),孩子大學(xué)畢業(yè)工作,他們有了自己的生活,我們便開始閑下來(lái)。
工作上,基本已經(jīng)處于退休的狀態(tài),不需要再為了升職或者漲工資而奮力拼搏。
所以,60歲到80歲這個(gè)年齡段的人,心態(tài)平穩(wěn),對(duì)生活滿意度最高。
60-80歲的人,智力達(dá)到人的最高點(diǎn)人的身體健康到30歲后,就會(huì)慢慢下降,但人的智力卻仍在發(fā)展,至少到70歲以上。
玩腦筋急轉(zhuǎn)彎之類的東西,我們可能玩不過年輕人。但考慮問題的周到和細(xì)致,卻絕對(duì)勝過他們。面對(duì)突發(fā)的事件,我們會(huì)比年輕人更從容不迫。
所以,60歲到80歲這個(gè)年齡段的人,在處理生活難題方面,經(jīng)驗(yàn)豐富,游刃有余。
60-80歲的人,經(jīng)濟(jì)收入比較穩(wěn)定人到了55歲以后,一般都已經(jīng)有了一定的儲(chǔ)蓄,開銷也會(huì)少很多,不再需要為了錢而太過苦惱。
穩(wěn)定的收入給我們提供了物質(zhì)手段,讓我們?nèi)ァ跋硎堋蔽覀兿矚g的所有事情。不管是追尋童年的夢(mèng)想,還是彌補(bǔ)青春的遺憾,對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是一件很有意義的事情。
所以,60-80歲這個(gè)年齡段的人,沒有太大的生活壓力,讓自己過開心就可以了。
60-80歲的人,體力尚佳我們走路雖未必健步如飛,但也沒到走不動(dòng)的地步。我們有的是精力去玩樂,旅游、釣魚、讀書、聽音樂、淘古玩都可以,可謂是倘佯于山水之間、獵奇在市坊之中。
所以,60-80歲這個(gè)年齡段的人,既有時(shí)間,又有金錢,還有體力,這難道還不是人生的黃金時(shí)段嗎?
60歲以后,好好把握黃金年齡段如果把人生比做鮮活的植物,那么少年時(shí)就宛如青枝嫩葉,青年時(shí)就猶如花朵滿樹,中年好比果實(shí)累累,60歲以后自然是鐵干銅枝。天生萬(wàn)物,各有其美。
如果把人生比做一部書,那么少年就是書的開頭,青壯年是書的中部,60歲以后自然是書的結(jié)尾。而結(jié)尾才是最精彩、最感動(dòng)人、最使人難以忘懷的人生“壓軸戲”。
60-80歲,這個(gè)人生的黃金時(shí)代,是任何年齡段無(wú)法相比的。人生這黃金20年的活法,是決定你一生是否精彩的關(guān)鍵所在。
60歲以后,用過來(lái)的眼光,辨清人間是非,能夠心靜如水,找回自我。如同返璞歸真一般,只求在人世中享受屬于自己的那一份順其自然的生活,真正步入自由自在的快樂人生境界。
60歲以后,離退休下來(lái),時(shí)間可以自由支配。往往再不用為上老下小的生計(jì)勞心費(fèi)神,回望人生旅途的坎坷,頓覺如釋負(fù)重,輕松快活。
60歲以后,才真正懂得了“健康是人生第一財(cái)富”的道理,精心養(yǎng)生保健,不再計(jì)較個(gè)人得失,不再過度勞累,不再和生命開玩笑。
60歲以后,明白了“少年夫妻老來(lái)伴”的真實(shí)意義?;叵脒^去,常因家務(wù)瑣事拌嘴斗氣。展望眼前,兩鬃漸染,眼漸花,手漸慢,深切體味到相互關(guān)愛,難舍難離的可貴。
60歲以后,身體還健康,思維還敏捷,退而不休,可做一些自己有興趣的事業(yè)。不少科學(xué)家在60歲以后達(dá)到事業(yè)頂峰,摘得諾貝爾獎(jiǎng),說(shuō)明這又是一個(gè)創(chuàng)業(yè)的春天。
所以,在人生的黃金時(shí)代,我們的目標(biāo)是:60歲以前沒有病,80歲以前不衰老,輕輕松松100歲,高高興興一輩子。
請(qǐng)老年朋友們記住偉大的文豪肖伯納的一句名言:“六十歲以后才是真正的人生”。
60歲以后,關(guān)鍵要有一顆年輕的心,才能保持生命的青春活力,才能走進(jìn)陽(yáng)光,充分享受人生第二個(gè)春天的快樂,實(shí)現(xiàn)“樂享老年”這一個(gè)目標(biāo)吧!
如果你剛好處于60-80歲之間,就好好把握這段人生最珍貴的時(shí)光吧,記得把這份感悟發(fā)給你身邊也處于黃金年齡段的朋友哦!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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