聯(lián)合國人類年齡劃分新標(biāo)準(zhǔn),你是在青年還是中年?
總部設(shè)于瑞士日內(nèi)瓦的聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織,經(jīng)過對全球人體素質(zhì)和平均壽命進行測定,對年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)作出了新的規(guī)定。
該規(guī)定將人的一生分為五個年齡段:
未成年人:0至17歲;
青年人:18歲至65歲;
中年人:66歲至79歲;
老年人:80歲至99歲;
對照一下,你是在青年還是中年?
不同年齡世界觀和行為表現(xiàn)比較:
老是人生最有挑戰(zhàn)的感悟
老沒什么不好。老天爺是公平的,它奪走了我們青春的容顏,強健的體魄,卻賜一顆明凈淡然的心,給老了的我們。所以,我可以很欣喜地說:“老了,真好。”
第一,老了,明白了;
第二,老了,自由了;
第三,老了,輕松了。
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我們充滿活力!
生活軌跡大體是:“隨心所欲,順其自然;寄情山水,頤養(yǎng)天年?!?/p>
生活準(zhǔn)則大體是:“淡泊名利,學(xué)會舍棄;熱愛生活,懂得珍惜。”
我們雄心壯志是:切切實實把健康擺在生活的絕對第一位,爭取老而不衰,老當(dāng)益壯,最后達到長壽善終,為家庭和社會減少一些負(fù)擔(dān)。
對于老,很多人都怕,都想留住青春的尾巴,好好過一陣子。其實,人老了是好事。這是人生走向成熟,走向睿智、走向完滿的標(biāo)志。
人老了,有了清閑的時光。
可以好好的放松自己,不再需要朝八晚五,日出而作,日落而息?!白源斯怅帤w己有,從前日月屬官家”。有了清閑的時光,早可一壺清茶,讀半日閑書;午可一闋舒曲,賞漫空閑云;夜可一燭殘火,吟幾句閑詩。
人老了,有了淡泊的心情。
年青時的爭強好勝漸漸消去,“為賦新詞強說愁”的情緒也不存在。對人對己對事物都視如落花流水,天意渾成。云卷云舒、花開花落,少了很多的悶氣和倔氣,多了好多的安逸和自在。
人老了,有了感恩的情懷。
年輕時只記得索取,把一切所得都當(dāng)成理所當(dāng)然。老了方知道生命的寶貴,親情的淳樸,才知道去感恩生命、感恩父母、感恩親情、感恩愛情、感恩友情。
人老了,有了自豪的資本。
人終于活到老了,從小到大,從蹣跚再到蹣跚,從幼稚到成熟,從懵懂到睿智,在世上留下了影子,或者還殘存了一點名聲,建立了一個家庭,功成名也就,當(dāng)然就是自豪的資本了。
人老了,有了謙虛的情操。
年輕好比一朵鮮花,花開正艷,青春逼人,哪能不驕傲呢?而且年輕確有驕傲的資本。老了才知道,年輕只是一種自然的狀況,何傲之有?那種青澀、那種幼稚、那種魯蠻、那種輕浮,其實就隱藏在驕傲之中。當(dāng)老了回頭一看,才猛省到那是何等的好笑,于是謙虛的情操油然而生。
人老了,有了回憶的幸福。
經(jīng)歷了幾十年的風(fēng)風(fēng)雨雨,愛過、恨過、得過、失過、拼搏過、享受過,人生的大起大落都一一經(jīng)過,靜下心來仔細(xì)回憶,其中的酸甜苦辣讓人回味無窮,這是年輕時所不可能有的另類。
人老了,有了隨欲的資格。
六十隨心所欲,想吃就吃,想穿就穿,想睡就睡,想玩就玩,不再怕被人指責(zé),不再怕被人嘖怪,一切隨自己的喜好而為,這種資格唯老才有。
人老了,有了自省的豁達。
年青時難得自省,只拼著一股熱情去工作,去奮斗,去生活。當(dāng)一切都?xì)w于平靜,你才有了自省的豁達。你才感到自省是年輕時最缺乏的一種涵養(yǎng),這種老年的自省也就會慢慢沉淀為你一生的經(jīng)驗總結(jié)。
人老了,有了享福的權(quán)力。
你老了,你的孩子們大了,過去你對他們的關(guān)心疼愛終于到了反哺的時候。你可以安心地享受孩子們對你的關(guān)心和疼愛,讓兒孫繞膝,盡享天倫之樂。這個時候,你就是家庭的偶像,是家庭的精神維系。沒有了老,家庭就失去了一個寶。
人老了,有了心靈的歸屬。
年輕時,天涯何處無芳草,顧不得家,顧不得家人,日日笙歌,夜夜狂舞,把家當(dāng)旅館,轉(zhuǎn)眼間,失去了好多的親情和愛情,失去了好多的溫情和溫馨。老了才知道這都是過眼云煙,人的歸屬總是家,家才是心靈的港灣。
人老了,有了放棄的智慧。
放棄是一種智慧,是一種美德。唯有舍得放棄才會永久占有。這個道理老了才明白。年輕時只想擁有、占有,結(jié)果卻因過多的擁有而失去了許多最珍貴的機緣和機遇。老了才懂得放棄—放棄幻想,放棄奢望,放棄虛偽,放棄浮浪,而沉斂于一個無我的境界。
人老了,有了寬容的大度。
年輕氣盛,容不得他人,嫉妒心,“紅眼病”時時纏繞。老了,就看淡了,對什么事都可容忍了。由此,年輕人對老年人也就多了一份尊重和謙讓。
人老了,有了自信的從容。
走過人生的一半或三分之二,猶如戲劇接近高潮,演得好壞都在其次了,既然已經(jīng)過去了,還有什么不坦然呢?不自信呢?是非功過只待后人評說。
人老了,真好!優(yōu)哉游哉何其幸也。
人老了,真的很好!人老就是一杯陳酒,冽而綿;一壺濃茶,爽而甘;一瓣老姜,辣而烈;一瓶老抽,醇而香;一棵蒼松,郁而翠。
有的人怕老,其實人老有什么可怕的?人老是一種自然的規(guī)律,生老病死,滄海桑田隨時間而推移,“天若有情,天也終須老”。
人老的過程,其實就是一棵幼苗長成大樹;一滴清泉匯成大海;一撮塵土聚成高山;一朵菡萏開成芙?。灰涣I沉Dコ烧渲?。這個過程是何等美妙?。∵@個結(jié)果是何等輝煌?。?/p>
然而,人老了,畢竟是老了。人老了會多病,會色衰,會有莫名的傷感和惆悵,會有太多的懷念和遺憾,但這有什么可怕的呢!
春天的芽到秋天當(dāng)然要憔悴,夏天的花到冬天當(dāng)然要凋謝,只要我們心態(tài)不老,夕陽也許更紅。所以,人老了心態(tài)不能老,不能老氣橫秋,要老成持重;不能老奸巨猾,要老當(dāng)益壯。這當(dāng)然要看個人的修養(yǎng),也要看外界的影響吧。
在新的標(biāo)準(zhǔn)之中,八十歲以上的人群稱為高齡老人,六十六歲到八十歲以上的人群算是老年人,而五十一歲到六十五歲的人群算是中年人,三十六歲到五十歲人群稱為壯年人,青年人則是十八到三十五歲,十八歲以下則是未成年人。
1982年,在聯(lián)合國“老齡問題世界大會”上,將老年年齡的界限定義為60歲。目前國際通用的是以60歲或65歲作為標(biāo)準(zhǔn)。具體就中國而言,我國的法定退休年齡也規(guī)定為年滿60歲,因此60歲成為國內(nèi)社會普遍認(rèn)定的老年人群劃分標(biāo)準(zhǔn)。
不同的文化圈對于老年人有著不同的定義,由于生命的周期是一個漸變的過程,壯年到老年的分界線往往是很模糊的。有些人認(rèn)為做了祖父祖母就是進入了老年,有的人認(rèn)為退休是進入老年的一個標(biāo)志。
西方國家把45~64歲稱為初老期,65~89歲稱為老年期,90歲以上稱為老壽期。發(fā)展中國家規(guī)定男子55歲,女子50歲為老年期限。根據(jù)我國的實際情況,規(guī)定45~59歲為初老期,60~79歲為老年期,80歲以上為長壽期。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對年齡的劃分標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)聯(lián)合國年齡劃分:
總部設(shè)于瑞士日內(nèi)瓦的聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織,經(jīng)過對全球人體素質(zhì)和平均壽命進行測定,對年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)作出了新的規(guī)定。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對年齡的劃分標(biāo)準(zhǔn)作出了新的規(guī)定:
44歲以下為青年; 45歲至59.歲為中年人。60歲至74歲為年輕的老年人; 75歲至89歲為老年人; 90歲以上為長壽老年人。
這五個年齡段的劃分,將人類的衰老期推遲了10年,這對人們的心理健康和抗衰老意志將產(chǎn)生積極影響。
? ? ? 1994年以前國際對人口問題通過劃分標(biāo)準(zhǔn)是三個年齡段:零至14歲為少兒; 15歲至64歲為勞動力人口; 64歲(中國60歲)以上為老年人。
通常按年齡大致分成:嬰兒(出生~1歲)、幼兒(1~4歲)、兒童(5~11)、少年(12~18)、青年(19~35)、中年(36~59)、老年(60~)。 聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織最近經(jīng)過對全球人體素質(zhì)和平均壽命進行測定,對年齡的劃分標(biāo)準(zhǔn)作出了新的規(guī)定。該規(guī)定將人的一生分為5個年齡段,即:44歲以下為青年人,45歲至59歲為中年人,60歲至74歲為年輕的老人,75歲至89歲為老年人,90歲以上為長壽老年人。 根據(jù)發(fā)展心理學(xué)劃分:乳兒期0-1歲嬰兒期1-2歲幼兒期2-3歲學(xué)齡前期3—6、7歲學(xué)齡初期6、7—11、12歲少年期11、12—14、15歲青年期14、15—30歲中年期30—50歲老年50歲以后。 我國《老年人權(quán)益保障法》第2條規(guī)定老年人的年齡起點標(biāo)準(zhǔn)是60周歲。即凡年滿60周歲的中華人民共和國公民都屬于老年人。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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