。三、艾灸緩解疼痛艾灸后排出體內積累的濕寒邪毒，肌肉放松，減輕關節(jié)疼痛。而且艾灸帶來的溫熱能量能夠放松肌肉，短暫休息后倍感舒暢，疲勞頓消。四、艾灸增強體質艾灸通過溫補身體、疏通經(jīng)絡、行氣活血的方法，排出體內的濕寒雜質。而且能夠將艾葉所包含的陽氣滲透進身體五臟六腑進行溫養(yǎng)調理，對身體素質進行改善增強。尤其是濕寒體質的人，艾灸強身健體的效果更好。--------選艾爛用劣質艾條，傷身損健康許多制作粗劣的艾條，雜質、顆粒和整顆的葉子甚多，再加上制作松軟，燃燒過程極易掉灰，甚至整個火頭掉落身上，燙傷肌膚。另外，使用這種艾條艾灸，本身就損經(jīng)脈，傷肌膚，所以要慎重選擇艾條，不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。推薦是選用熟悉或者經(jīng)常購買的廠家。如果有需要5年極品艾條的朋友們可以私聊客服購買哦----灸具

艾灸的好處我們不用我們多說

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現(xiàn)在許多器具也可以進行輔助艾灸。