每天最少學一味中藥——阿膠！

阿膠 /ē Jiāo

中藥速記

來源：

本品為馬科動物驢Equus asinm L.的干燥皮或鮮皮經煎煮、濃縮制成的固體膠。

產地：

主產山東、浙江。以山東產者最為著名，浙江產量最大。此外上海、北京、天津、武漢、沈陽等地亦產。

別名：

傅致膠、盆覆膠、驢皮膠。

成份：

驢皮。輔料為黃酒、冰糖、豆油。

性味歸經：

甘，平。歸肺、肝、腎經。

功效：

補血滋陰，潤燥，止血。

主治病證：

用于血虛萎黃，眩暈心悸，肌痿無力，心煩不眠，虛風內動，肺燥咳嗽，勞嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。

用法用量：

內服：烊化兌服，5-10g；炒阿膠可入湯劑或丸、散。滋陰補血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黃炒。

使用注意：

脾胃虛弱者慎服。

藥理：

補血、抗休克、對鈣代謝有影響、肝硬化、慢性胃炎、榷尿病、陽痿、遺精、早泄、不育癥、小便不通，以及婦女妊娠期小便淋瀝不暢、妊娠腹痛、妊娠高血壓綜合征、妊娠下痢、產后腹痛、帶下病、不孕癥等，還可用于關節(jié)痛、骨質疏松癥、潰瘍性結腸炎、白血病等。

性狀鑒別

呈長方形塊片狀。表面黃棕色或棕黑色，有光澤，對光照視略透明，質堅脆易碎。斷面黃褐色或棕黑色，光亮。氣微弱，味淡或微甜。品質以色光亮，純凈透明，質脆，無腥臭氣，經夏不軟者為佳。

鑒別要點

鑒別正品阿膠要點有四：一是表面棕黑色或黃棕色，有光澤；二是對光照視透明，顯棕紅色；三是質脆易碎，碎粒面光亮；四是無臭氣，昧微咸或微甜(北方加工的味甜)。

中藥故事

唐朝時，阿城鎮(zhèn)上住著一對年輕的夫妻，男的叫田銘，女的叫阿橋。兩人靠販驢過日子。

阿銘和阿橋成親五年后，阿橋有了身孕，不料，阿橋分娩后因氣血損耗，身體很虛弱，整日臥病在床，吃了許多補氣補血的良藥，也不見好轉。阿銘聽人說驢肉能補。心想，讓阿橋吃些驢肉，也許她的身體會好起來。

于是，就叫伙計宰了一頭小毛驢，把肉放在鍋里煮。誰知煮肉的伙計嘴饞，肉煮熟了，便從鍋里撈出來吃。其他伙計聞到肉香，也圍攏來吃，這個嘗嘗，那個嘗嘗，一鍋驢肉不大會兒全進了伙計們的肚里。

這下，煮肉的伙計著了慌，拿什么給女主人吃？無奈，只好把剩下的驢皮切碎放進鍋里，倒?jié)M水，升起大火煮起來。熬了足有半天功夫才把皮熬化了。伙計把它從鍋里舀出來倒進盆里，卻是一盆濃濃的驢皮湯。湯冷后競凝固成粘糊糊的膠塊?；镉媷L了一塊，倒也可口，于是把這驢皮膠送給阿橋吃。

阿橋平時喜吃素食，不曾吃過驢肉，嘗了一口，直覺得噴香可口，竟然不幾餐便把一瓦盆兒驢皮膠全吃光了。

幾日后奇跡就出現了，她食欲大增，氣血充沛，臉色紅潤，有了精神。

事隔年余，那位伙計的妻子也分娩了。由于家里貧窮，于懷胎期間營養(yǎng)不足，生產時幾次昏倒，分娩后氣血大衰，身體十分虛弱?；镉嬚襾砹死芍虚_了許多補藥，吃了也不管用?；镉嫼鋈幌肫鸢虺泽H皮膠那回事兒來。

于是，便將頭年煮驢肉熬驢皮的事兒向阿銘阿橋夫妻細說了一遍，并向他們夫妻借頭毛驢。阿橋見伙計為妻子重病著急的樣子，便給了他一頭試試，伙計牽了匹毛驢回家宰了，把驢皮熬成膠塊給妻子吃。

果然不幾日，妻子便氣血回升，膚肌紅潤，大有起色了。自此后，驢皮膠大補，是產婦良藥，便在百姓們中間傳揚開了。阿銘阿橋開始雇伙計收購驢皮熬膠出賣，生意十分興隆。有些莊戶，見熬驢皮膠有利可圖，也相續(xù)熬膠出售。

可只有阿城當地熬出的膠才有療效，其他地區(qū)制作的沒有滋補功能，引起糾紛。官司打到縣里，縣太爺帶著郎中先生來到阿城調查，經過實地探測，發(fā)現阿城鎮(zhèn)水井與其他地方水井不同，比一般水井深，水味香甜，水的重量也沉重許多。

縣太爺十分驚喜，才知道驢膠補氣補血，除驢皮之外，還賴此得天獨厚的井水。于是下令：只準阿城鎮(zhèn)百姓熬膠，其他各地一律取締?？h令還將驢皮膠進貢唐王李世民。李世民賞給年邁體弱大臣，吃后都夸此膠是上等補品。

李世民大喜，差大將尉遲恭巡視阿城鎮(zhèn)。尉遲恭來到阿城，賞給阿銘阿橋金鍋銀鏟，召集匠人將阿城井修葺一新，并在井上蓋了一座石亭，亭里豎立了石碑。

至今，碑文"唐朝欽差大臣尉遲恭至此重修阿井"的字樣，仍依稀可見。

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阿膠的吃法及禁忌 女人一年吃幾盒阿膠最好

1 阿膠的吃法及禁忌

吃法

1、阿膠可以直接用開水沖服，要是覺得味道不好，可以加一些奶粉、蜂蜜或者冰糖等。

2、阿膠還可以煮粥喝，煮粥的時候可以往里面加一些阿膠，可以幫助增加粥的營養(yǎng)價值。

3、阿膠還可以制成阿膠糕吃，加黃酒煮化，再加一些輔料熬制即可，這種吃法是阿膠最常見的吃法。

禁忌

2、阿膠作為一種中藥材，為了不影響其藥性，服用阿膠的時候，不要吃油膩、辛辣刺激以及不易消化的食物。

3、阿膠補血作用比較強，屬于滋膩型的中藥材，因此感冒患者、胃虛熱、腹瀉、消化能力差等人群建議少吃阿膠。

4、特殊人群比如孕婦、糖尿病、高血壓等患者，要慎食阿膠比較好。

2 女人一年吃幾盒阿膠最好需根據自身實際情況而定。

阿膠的滋補作用是很強的，對于正常人體來說，每天用量3-10克左右，一年四季都是可以吃的，對于女性來說，適量吃阿膠可以起到很好的補血作用。

一年需要吃幾盒阿膠，需根據女性實際情況而定，因為不同女性體質不一樣，服用的阿膠量自然也不同，建議在醫(yī)生的指導下進行服用比較好。

3 一天中吃阿膠的最佳時間建議早上或者中午吃比較好。

嚴格意義上來說，阿膠并沒有特定的食用時間規(guī)定，一天中任何時間都是可以吃的，但由于阿膠比較滋膩，晚上吃可能會不容易消化，因此對于人體來說，建議在早上或者中午適當吃一些阿膠是最好的。

4 吃阿膠后臉上的斑為什么越來越明顯了主要考慮以下原因。

阿膠作為一種補血補氣的佳品，是很適合女性進行食用的，長期吃可以起到很好的美容養(yǎng)顏作用，要是吃阿膠后臉上的斑越來越多了。

這時候需要考慮是不是用量過多，盡管阿膠作為一種保健品，但也是具有副作用的，其次就是考慮自身身體其他原因引起的，因為阿膠并沒有明顯的祛斑作用，要想祛斑建議去醫(yī)院進行專門的治療比較好。

但為了防止吃阿膠導致斑變多，吃阿膠期間不要吃辛辣刺激的食物，并且要保持作息規(guī)律，不要每天不涂防曬，對著太陽曬等，能在一定程度上緩解臉上斑變多。

阿膠：麻煩找一些說阿膠好的文章~

基本信息
【來源】本品為馬科動物驢Equus asinus L.及其他驢皮經煎煮濃縮制成的固體膠。用蛤粉炒成珠者稱阿膠珠。
【性味、歸經】甘，平。歸肺、肝、腎經。
【功效】補血，止血，滋陰潤燥。
【應用與配伍】
1．用于血虛萎黃，眩暈，心悸等。為補血之佳品。常與熟地黃、當歸、黃芪等補益氣血藥同用。
2. 用于多種出血證。止血作用良好。對出血而兼見陰虛、血虛證者，尤為適宜。治血熱吐衄，配伍蒲黃、生地黃，如《千金翼方》，治吐衄咳唾失血既多，虛倦神怯，配伍人參、白及等，如《痰火點雪》；治肺破嗽血，配伍人參、天冬、北五味子、白及等，如《直指方》阿膠散；治便血如下豆汁，配伍當歸、赤芍等，如阿膠芍藥湯；治先便后血，配伍白芍、黃連等，如《醫(yī)林集要》阿膠丸；治沖任不固，崩漏及妊娠下血，配伍生地黃、艾葉等，如膠艾湯。
3. 用于陰虛證及燥證。能滋陰潤燥。治溫燥傷肺，干咳無痰，配伍麥冬、杏仁等，如清燥救肺湯，治熱病傷陰，虛煩不眠，配白芍、雞子黃等，如黃連阿膠湯；治熱病傷陰，液涸風動，手足瘈疭，配龜板、牡蠣、白芍、生地黃等，如大定風珠。
【用法用量】入湯劑，5～15g，烊化光服；止血常用阿膠珠，可以同煎。
【使用注意】本品性滋膩，有礙消化，胃弱便溏者慎用。
品種考證
本品始載于《神農本草經》，列為上品?！睹t(yī)別錄》載：“阿膠生東平郡（今山東東平縣），煮牛皮作之，出東阿縣。”陶弘景又日：“今東都下亦能作之。用皮亦有老少，膠則有清濁。”《本草圖經》曰：“今鄆州皆能作之。以阿縣城北井水作煮為真。造之，阿井水煎烏驢皮，如常煎膠法。其井官禁，真膠極難得?！蟮忠泽H皮得阿井水乃佳耳……今時方家用黃明膠，多是牛皮，《神農本草經》阿膠亦用牛皮，是二皮亦通用?！薄侗静菥V目》云：“凡造諸膠，自十月至二、三月間，用挲牛、水牛、驢皮者為上，豬、馬、騾、駝皮者次之，其舊皮、鞋、履等物者為下。俱取生皮，水浸四五日，洗刮極凈?！备鶕鲜鲇涊d可知古代阿膠原料用牛皮、驢皮及其他多種動物皮類，但以驢皮用阿井水煎成者為最佳?，F代已將牛皮膠單列為一種藥材，即黃明膠，1990年版、1995年版、2000年版《中華人民共和國藥典》均規(guī)定以驢皮熬制的膠為阿膠正品。
皮膠為傳統(tǒng)中藥，有滋陰補血、安胎的功用；可治血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等，對虛勞貧血、肺瘺咯血、胎產崩漏等癥有良好療效以驢皮所制最佳。距今已有兩千年的生產歷史。最早載于《神農本草經》。阿膠最初用牛皮熬制，到唐代，人們發(fā)現用驢皮熬制阿膠，藥物功效更佳，便改用驢皮，并沿用至今。
原產地
阿膠的原產地是山東“東阿”，由于歷史原因，東阿縣治多有變遷，因此阿膠原產地應為“泛東阿區(qū)”，即包括：一、今屬聊城市陽谷縣的阿城鎮(zhèn)，是最早的東阿縣治所在地，阿膠似應誕生于此。二、今屬濟南市平陰縣的東阿鎮(zhèn)，福膠集團所在地。代表產品是“福”字牌和“東阿鎮(zhèn)”牌阿膠，東阿鎮(zhèn)是明代至中華民國（1947年）的東阿縣城，阿膠制造業(yè)興盛并成為貢品即始于此；東阿鎮(zhèn)阿膠1915年巴拿馬博覽會獲金牌;三、今屬聊城市東阿縣,1947年以后東阿縣的銅城鎮(zhèn)成為東阿縣駐地，也是東膠集團所在地，東阿集團是目前中國最大的阿膠生產企業(yè)。其中東阿鎮(zhèn)被國家命名為中國阿膠之鄉(xiāng)，并與茅臺鎮(zhèn)、景德鎮(zhèn)一道成為受國家原產地保護的中國三大傳統(tǒng)特產名鎮(zhèn)；而古老的“阿膠井”則在今阿城鎮(zhèn)西北2公里處的岳莊村。
原動物
驢 別名：毛驢、家驢。
Equus asinus L.--脊椎動物門Vertebrata，哺乳綱Mammalia，奇蹄目Perissodactyla，馬科Equidae
驢為我國的主要役用家畜之一。一般體重約200公斤左右。頭大。眼圓。耳長。面部平直，頭頸高揚，頸部較寬厚，肌肉結實。鬣毛稀少。四肢粗短，蹄質堅硬。尾基部粗而末梢細。體形成橫的長方形。毛色有黑色、栗色、灰色三種。毛厚而短。全身背部及四肢外側、面頰部如同身色，惟頸背部有一條短的深色橫紋。咀部有明顯的白色咀圈。耳廓背面如同身色，內面色較淺，尖端色較深，幾呈黑褐色。腹部及四肢內側均為白色。
主要食物為干的禾草類植物。
在我國役用驢種中，尤以關中驢為佳。體格高大，結構良好，遺傳性強，繁殖力大。
采制
全年均可加工，將驢皮浸入清水內約2～3天使軟化后，取出刮去驢毛，切成小塊，用清水洗凈，放入沸水中煮約一刻鐘，至皮卷起時，取出，放入另一有蓋鍋中加水至浸沒驢皮，煎熬約三天三夜，待液汁稠厚時取出，加水再煮，如此反復5～6次，直至大部分膠質都已溶出為止。將所得液汁用細銅絲篩過濾，濾液中加入少量白礬粉攪拌，靜置數小時，待雜質沉淀后，收取上層溶液加熱濃縮。在出膠前2小時加入矯臭劑及矯味劑(1,000斤驢皮加黃酒7.5斤及砂糖15斤)，出膠前半小時加入豆油(1000斤驢皮加15斤)，以減低膠的粘性。至用鏟挑取粘成一團不再落入鍋中時即可出膠。放入襯有鉛皮的木盤中，鉛皮上預先涂搽豆油以免粘連，待膠凝固，取出，切成小塊，塊長10厘米，寬4～4.5厘米，厚1.6厘米或0.8厘米。置網架上晾，每隔2～3天翻動一次，以免兩面凹凸不平，7～8天后整齊地排入木箱中，密閉悶箱并壓平，待外皮回軟再取出攤晾，干后再悶，再晾干(也可用鼓風干燥法干燥)。在包裝前用濕布拭去外面莫狀物，即為成品。
炮制
1. 將塊狀阿膠搗碎即成。
2. 阿膠珠：先將蛤粉置鍋內加熱，至輕松時放入切好的骰形小塊阿膠，炒至鼓起成圓珠形，呈黃白色，立即取出篩去蛤粉，放涼即成。
①《雷公飽炙論》："凡使阿膠，先于豬脂內浸一宿，至明出，于柳木火上炙，待泡了，細碾用。"
②陶弘景："阿膠作藥用之，皆火炙，丸散須極燃，入湯微炙。"
③《綱目》："阿膠，今方法或炒成珠，或以面炒，或以火炙，或以蛤粉炒，或以草灰炒，或酒化成膏，或水化膏，當各從本方。"
藥理
1．對造血系統(tǒng)的作用 阿膠有明顯的補血作用，療效優(yōu)于鐵劑。
2．抗休克作用 麻醉貓反復從股動脈放血造成嚴重出血性休克，靜注5％～6％阿膠溶液約8ml／kg，能使極低水平之血壓恢復至正常水平，且作用較為持久。另用麻醉貓靜注組胺，使血壓下降，此時反復注射等滲氯化鈉溶液4次，每次l0ml，血壓無明顯升高。隨即改用5％阿膠溶液20ml靜注，血壓逐漸恢復至正常。
3.對鈣代謝的影響 能改善動物體內鈣平衡。
4．其他 阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用。
[傳統(tǒng)應用] 性味歸經：甘．平，入肺、肝、腎經。功能:滋陰潤肺，補血止血，定痛安胎。主治：血虛萎黃，眩暈心悸，為治血虛的主藥。對吐血、便血、崩漏、陰虛咳嗽、虛煩不眠、陰虛發(fā)熱等都可應用。
臨床新用途
1．治療特發(fā)性血小板減少性紫癜 有人用驢膠補血沖劑治療本病32例。方法：口服神箭牌補血沖劑，每次1包，每日3次，15歲以上每次2包，開水沖服，30日為1個療程。停用其他藥用。結果：痊愈24例，顯效6例，無效2例，總有效率為93．8％。
2．治療月經過多性貧血 有人用驢膠補血沖劑治療本病100例。方法：阿膠補血沖劑早、晚各服1包，6日為1個療程。結果：基本痊愈20例，顯效49例，有效23例，無效8例。
3．治療貧血白細胞減少癥 有人用阿膠補血沖劑治療本病178例。方法：給患者口服驢膠補血沖劑，每次1包(20g)，每日2次，連用28日。治療期間，患者沒有服用其他中西藥物或采用其他治療方法。結果：痊愈37例，顯效?2例，有效47例，無效22例，總有效率為87．64％。
4．治療先兆流產 有人用阿膠補血沖劑治療本病30例。方法：服用驢膠補血沖劑，每日3次，每次2包(40g)，10日為1個療程，連服3個療程。但要求患者停用其他藥物，并臥床休息，避免一切可以引起子宮收縮的刺激，安定情緒，增強營養(yǎng)。結果：治愈15例，好轉“例，無效1例，總有效率為96．7％。
5．治療不孕癥 筆者以驢膠補血沖劑為主治療本病33例。方法：予以神箭牌驢膠補血沖劑；每次1包(20g)，每日2次。白帶多者用烏賊骨20g煎水沖服；痛經者用制香附30g煎水調服；閉經者用益母草20g煎水沖服；頭昏腰痛者用天麻20g煎水沖服。1個月為1個療程。一般經1—4個療程治療后有效。其中經1個療程者6例；2個療程者16例；3個療程者10例，4個療程者1例。結果顯效28例，有效2例，無效3例，有效率93％。
6．治療陽萎 有人以驢膠補血沖劑為主治療本病40例。方法：以神箭牌驢膠補血沖劑每次1包(20g)，每日3次，口服1個月為1個療程。凡治療1個療程已獲痊愈的，不再繼續(xù)服第2個療程。治療本病40例中，腎虛型29型，總有效率96．6％；其中偏腎陰虛17例，痊愈8例，顯效5例，有效4例；偏腎陽虛12例，痊愈4例，顯效3例，有效4例，無效1例；心脾受損型6例，痊愈2例，顯效1例，有效2例，無效1例；恐懼傷腎3例，顯效l例，有效1例，無效1例；濕熱下注型2例，有效1例，無效1例。以腎虛型和心脾受損型療效最好，尤以偏腎陰虛者療效最好。
7．治療燒傷后消化道出血 有人用黃土湯治療本病26例。方法：灶心黃土50g，阿膠、黃芩、附片、白術、生地黃、甘草、烏賊骨(研粉)、白及各10g。每日1劑半。水煎分3次服或頻飲。結果：痊愈20例，顯效4例，無效2例(死亡)，總有效率為92.3％。
8.治療習慣性流產 有人用阿膠治療本病60例。方法：受孕后內服補腎益氣安胎之補腎安胎飲加味：黨參、杜仲、川斷、狗脊各15g，阿膠(烊化)、艾葉炭、白術、菟絲子、桑寄生、益智仁、補骨脂各12g。自以往習慣性流產月份前1個月開始服，隔日1劑，連續(xù)服過平素習慣性流產月份。加減：腎虛者加山茱萸10g，山藥各12g；氣虛者加生黃芪15g；血虛者加熟地15g；血熱者加黃芩9g；脾虛者加砂仁6g；流血多者加地榆炭9g。結果：43例痊愈，12例有效，5例無效，總有效率為91．60％。
[禁忌] 脾胃虛寒嘔吐泄瀉者忌用。
【性味】甘，平。
①《本經》："味甘，平。"
②《別錄》："微溫，無毒。"
③《醫(yī)學啟源》："《主治秘訣》云，性平，味淡。"
【歸經】入肺、肝、腎經。
①《湯液本草》："入手太陰、足少陰、厥陰經。"
②《本草匯言》："入手少陰、足少陰、厥陰經。"
【功用主治】滋陰補血，安胎。治血虛，虛勞咳嗽，吐血，衄血、便血，婦女月經不調，崩中，胎漏。
①《本經》："主心腹內崩，勞極灑灑如瘧狀，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血。安胎。久服益氣。"
②《別錄》："丈夫小腹痛，虛勞羸瘦，陰氣不足，腳酸不能久立，養(yǎng)肝氣。"
③《藥性論》："主堅筋骨，益氣止痢。"
④《千金·食治》："治大風。"
⑤孟詵："治一切風毒骨節(jié)痛，呻吟不止者，消和灑服。"
⑥《日華子本草》："治一切風，并鼻洪、吐血、腸風、血痢及崩中帶下。"
⑦《綱目》："療吐血、衄血、血淋、尿血，腸風，下痢。女人血痛、血枯、經水不調，無子，崩中，帶下，胎前產后諸疾。男女一切風病，骨節(jié)疼痛，水氣浮腫，虛勞咳嗽喘急，肺痿唾膿血，及癰疽腫毒。和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸。"
⑧《綱目拾遺》："治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。"
[藥材及產銷]
本品為驢皮去毛后熬制而成的膠塊。
[名稱] 阿膠Colla Asini (Gelatinum Asini) 別名：驢皮膠。
[產地及銷售習慣] 主產于山東聊城東阿，浙江杭州、寧波，以山東東阿所產最為著名，浙江產量最大，主銷華東并出口；此外上海、北京、河北天津、湖北武漢、遼寧沈陽等地均有加工生產。
[化學成份]
含明膠蛋白(glutin)等。
[藥材鑒別]
性狀鑒別
呈整齊的長方形塊狀，通常長約8.5厘米，寬約3.7厘米，厚約0.7或1.5厘米。表皮棕黑色或烏黑色，平滑，有光澤。對光照視略透明。質堅脆易碎，斷面棕黑色或烏黑色，平滑，有光澤。氣微弱，味微甜。
以烏黑、光亮、透明、無腥臭氣、經夏不軟者為佳。
[效用]
[性味] 甘平。
[功用] 滋陰養(yǎng)血，補肺潤燥，止血安胎。
[主治] 陰虛心煩失眠、虛勞咳嗽、肺癰吐膿、吐血衄血、便血、崩帶、胎動不安等癥。
[用量] 5g～10g。
釋名 傅致膠。
氣味 甘、平、無毒。
主治
1、癱緩偏風，手足不遂，腰膝無力。用阿膠微炙熟，先以水一升，煮香豉二合，去渣，以汁和入膠中，再煮開幾次，膠化如糖稀，一次服下。服后取蔥豉粥溫服（不能冷服，否則令人嘔逆）。照此法服至三、四劑，可見效。
2、肺風喘促。用秀明阿膠切小，炒過，加紫蘇、烏梅肉（焙、研）等分，水煎服。
3、老人虛秘。用阿膠（炒）二錢、蔥白三根，水煎化，加蜜暗無天日匙，溫服。
4、赤白簡疾（腸胃氣虛，冷熱不調，不痢赤白，里急后重，腹痛，不便不利）。用阿膠（炒過，水化成膏）一兩、黃連三兩、茯苓二兩，共搗勻做成丸子，如梧子大。每服五十丸，粟米湯送下。一天服三次，此方名“黃連阿膠丸”。
5、吐血不止。用阿膠（炒）二兩、蒲黃六合、生地黃三升，加水五程式，煮成三升，分次服。又方：用阿膠（炒）、蛤粉各一兩，辰砂少許，研為末，藕節(jié)搗汁，加蜜調勻服下。
6、肺損嘔血。用阿膠（炒）三錢、水香一錢，糯米一合半（研為末），和勻。每服一錢，百沸湯沖下。一天服一次。
7、鼻血不止（口耳都流血）。用阿膠炙蒲黃半兩，每取二錢，加水一碗，生地黃汁一合，煎至六成。溫服。同時以布系住兩乳。
8、月經不調。用阿膠一錢，加蛤粉（炒成珠，研為末），熱酒送服。又方：依上方，再加辰砂末半錢。
9、月經不斷。用阿膠炒焦研為末，酒送服二錢。
10、妊娠下血。用阿膠三兩，炙為末，酒一升半煎化服下。又方：用阿膠末二兩、生地黃半斤（搗成汁）、加水四升，煮成一升，分次服。此方名“膠艾湯”。
11、妊娠胎動。用香豉一升、蔥一升、加水三升，煮取一升，再加進阿膠（炙過，研細）二兩，化勻服下。又方：用阿膠（炒熟）、艾葉二兩、蔥白一斤，加水四升，煮成一升，分次服。此方名“膠艾湯”
12、多年咳嗽。用阿膠（炒）、人參各二兩，研細。每取三錢，加豉湯一碗、蔥白少許，煎服。一天服三次。

關于阿膠養(yǎng)生小知識

1. 食用阿膠小知識

2. 關于阿膠的健康小知識
食用阿膠小知識1.阿膠應該怎么吃正確
阿膠服用方法：A 阿膠糖液

首先將阿膠一塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖（冰糖或紅糖也可）或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。

適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等癥。

B 阿膠粥

取大米或小米100g，阿膠砸碎后的小塊15g，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內攪勻，開一滾即可。不要將阿膠塊直接加入粥內，這樣容易糊鍋底。

經常食用補血益腎，強身健體，延年益壽。

C 阿膠梨蜜湯

梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。

可以滋陰潤肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病多痰。

D 阿膠羹

取250克阿膠砸碎后，加入黃酒2 50mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先 炒香，核桃仁炒 熟后碎成豆粒狀），攪拌均勻，再蒸0.5-1小時入涼成凍后置于冰箱內保存。每天服用早晚各服用一匙，服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后，連吃帶喝，口味又香又甜。

此種服用的方法可以補血益腎，益智烏發(fā)，養(yǎng)顏益壽，潤腸通便。

E 阿膠雞蛋湯

阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開，雞蛋調勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。

每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。

F 其它方法：如阿膠燉雞，阿膠鯽魚湯等 。 滿意請采納！
2.阿膠的最佳食用方法
阿膠的服法有多種，以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用，主要治療婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產后虛弱；另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好，也能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀。

現將阿膠的幾種食用方法介紹如下： 1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。 2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。 3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等癥。 4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對于虛?？人园Y療效較好。 阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續(xù)服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統(tǒng)習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。

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3.阿膠,怎么食用最科學
如何吃阿膠 女性在經期切記別吃阿膠紅棗。

“很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統(tǒng)且錯誤的觀點。”“何氏婦科”傳人何嘉言先生的學生潘春蓮醫(yī)師介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養(yǎng)生的作用。

月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓斗、子排、山藥（健脾胃）、當歸、藕（補鐵）、海帶（化痰利尿、通便排毒）。經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。

月經后要滋陰養(yǎng)血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當然最好是能夠服用滋陰養(yǎng)氣血的中藥。同時在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。

阿膠，女性滋補品，這是我們都知道的常識.但是，如何吃才能發(fā)揮阿膠的功效，卻不是人人盡知的.阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺?，F代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質。

水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0.079%—0.118%，對血虛動物具有良好的補血作用，對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優(yōu)于鐵劑，有促進人體免疫功能、強身健體的用。阿膠的幾種食用方法阿膠的服法有多種，以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用，主要治療婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產后虛弱；另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好，也能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀。

現將阿膠的幾種食用方法介紹如下：1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化后取出即可。

每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。2.芝麻、核桃阿膠膏。

阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。

每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。

冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等癥。

4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對于虛疲咳嗽癥療效較好；服用阿膠注意事項阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。

同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續(xù)服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統(tǒng)習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。

沖牛奶，或燉菜.每天攝取3克左右即可.附： 阿膠為一名貴中藥，與人參、鹿茸并稱中藥三寶，自古以來作為強身健體之佳品。特別是在江浙一帶有冬令進補阿膠之習慣，服用方法較多，用途不同，用法各異，作為藥用，應遵醫(yī)囑，作為保健，建議用以下服用方法。

1、烊化法：將阿膠砸碎（用信紙或布裹著膠塊，放在較為堅硬的臺面上，用錘子砸成碎末），取3--9克（約每塊的三分之一）放入杯中，加冰糖少許，用沸水或藥汁適量沖開，攪拌，放冷后即可服用。 2、傳統(tǒng)法：取阿膠250g，砸碎置于帶蓋的容器內，加冰糖、黃酒、水各250g（或ml），浸泡24~48h，至膠軟化無硬塊后，根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻，放入鍋中隔水蒸制0.5~1h，待其全部溶化，取出放涼，加蓋置陰涼處或冰箱內，每日1~2次，每次1~2湯匙，開水沖服即可。

對腰膝酸軟，怕冷，易感冒，耳鳴，四肢無力等均有明顯療效。經常用此法服食阿膠，可以強身健體，延緩衰老，起之延年益壽的作用 。

3、食療法： 用戶可根據自已的喜好，在做飯、炒菜、喝水時，均可加入阿膠食用。如： ① 阿膠粥 取糯米100g煮熟，候熟入阿膠15g稍煮，攪令烊化即成。

功用：養(yǎng)血止血，滋陰潤肺安胎。 ②阿膠雞蛋湯 將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙，沖雞蛋一個，每日早餐前服用效果更佳。

主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等癥。 ③阿膠蔥白蜜 用新水煎蔥白三片，去蔥，入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開，食前溫服。

功效：養(yǎng)陰生津，潤腸通便。主治：老人虛人大便秘澀。

④阿膠甜肉 制作：瘦肉250g洗凈切塊，先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟，火靠濃汁。功用：治貧血。

⑤ 阿膠酒 將阿膠80g切成小塊（或砸碎），置小壇內，倒入適量黃酒，將壇放在文火上煮沸，邊煮邊向壇內續(xù)添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，藥酒約有500ml時可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹溫飲20~30ml。

功效：補血止血，滋陰，潤肺。 主治：血虛萎黃，虛勞羸瘦，面色無華，眩暈心悸，陰虛咳嗽等。

⑥阿膠燉野雉 將野雉肉塊200克洗干凈，放入沸水中焯去血水，撈起放入燉盅里，加入湯水。
4.阿膠如何服用才能達到物盡其用
阿膠服用方法：A 阿膠糖液

首先將阿膠一塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖（冰糖或紅糖也可）或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。

適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等癥。

B 阿膠粥

取大米或小米100g，阿膠砸碎后的小塊15g，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內攪勻，開一滾即可。不要將阿膠塊直接加入粥內，這樣容易糊鍋底。

經常食用補血益腎，強身健體，延年益壽。

C 阿膠梨蜜湯

梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。

可以滋陰潤肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病多痰。

D 阿膠羹

取250克阿膠砸碎后，加入黃酒2 50mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先 炒香，核桃仁炒 熟后碎成豆粒狀），攪拌均勻，再蒸0.5-1小時入涼成凍后置于冰箱內保存。每天服用早晚各服用一匙，服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后，連吃帶喝，口味又香又甜。

此種服用的方法可以補血益腎，益智烏發(fā)，養(yǎng)顏益壽，潤腸通便。

E 阿膠雞蛋湯

阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開，雞蛋調勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。

每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。

F 其它方法：如阿膠燉雞，阿膠鯽魚湯等 。
5.如何食用阿膠
阿膠“出東阿，故日阿膠”。阿膠又名驢皮膠、阿膠珠，主產于山東和浙江。以山東產者最為著名，浙江產量最大。此外，上海、北京、天津、武漢、沈陽等地亦產。

阿膠的制備方法如下：將驢皮漂洗浸泡，去毛，切成小塊，再漂泡洗凈，分次水煎，濾過，合并濾液，用文火濃煎（或加適量黃酒、冰糖、豆油）至稠膏狀，冷凝，切塊、陰干。用時搞成碎塊?；蛳葘⒏蚍壑缅亙燃訜?，至輕松時放入切好的骰形小塊阿膠，炒至鼓起成圓珠形，呈黃白色，立即取出，篩去蛤粉，放涼，即為阿膠珠。

阿膠入藥始于漢代或更早。陶弘景（本草經集注）云此膠為“煮牛皮作之”。說明（本經）所云阿膠，即牛皮膠，今名黃明膠。宋元兩代所用阿膠既有牛皮膠，又有驢皮膠，還混有少部分雜皮熬制的次品膠。李時珍將牛皮膠從阿膠中分出，以黃明膠之名另述。據此，后世遂將驢皮膠稱為阿膠，牛皮膠稱為黃明膠，豬皮膠等稱為次品雜膠，豬皮膠稱為新阿膠。

阿膠與黃明膠功效相似，臨床?；榇谩０⒛z滋陰補血力較好，黃明膠兼能消腫，而新阿膠的補血功效優(yōu)于阿膠。

阿膠味甘、性平，功能補血止血，滋陰潤肺，常用于血虛證、吐衄崩漏等出血證、陰虛證、虛勞喘咳、陰虛燥咳。此外用于治虛性便秘，血痢陰血被傷及陰虛小便不利等癥。

阿膠常用5~10克，單用時常以開水或黃酒化服，入湯劑應烊化沖服，亦可入九劑或散劑膠囊劑，因目前市售的阿膠成品較多，如阿膠口服液（由阿膠一味制成）、復方阿膠漿（由阿膠、黨參、山楂等制成）等，服用方便，適宜長期服用，所以使用成品進補越來越多。當然，應視各人具體情況而定，根據病情需要，或單用或配伍他藥同用。
6.阿膠怎么吃對女人最好
阿膠糕（熬）： 主料：阿膠250g、黃酒500ml 輔料：黑芝麻250克、核仁250克、紅棗150克（無核）、冰糖200克（甜度可自調），可根據喜好添加桂圓100克、枸杞100克，或其他食材。

制作方法： 將阿膠用黃酒浸泡直至烊化（烊化時間因氣候氣溫而異）輔料紅棗去核、黑芝麻、核桃仁洗凈，用小火炒香待用。 將烊化好了的阿膠倒入鍋中，放入砸碎的冰糖，小火慢熬，用鍋鏟不停攪拌以免糊鍋。

熬制阿膠液粘稠得如膠著狀，粘附于鏟上（俗稱：“掛旗”）時關火，迅速倒入事先處理好的輔料，攪拌均勻。 事先在保溫盒內壁均勻涂抹一層食用油，倒入保鮮盒，放入冰箱冷藏后即可切片食用。
關于阿膠的健康小知識1.阿膠的健康保健作用是什么
現代藥理研究發(fā)現：阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收；可抗創(chuàng)傷性休克，有預防進行性肌營養(yǎng)障礙的功效。

1、益智健腦作用：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

2、緩延衰老作用：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

3、強筋健骨作用：阿膠補血液，血能養(yǎng)筋，液能潤滑關節(jié)，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節(jié)，抗御風濕的傷害。

4、提高免疫力作用：阿膠對年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用，使免疫力增強，疾病減少。

5、抗癌作用：實驗觀察發(fā)現阿膠對細胞免疫有雙向調節(jié)作用。并對NK細胞的活性有較好的增強作用，而NK細胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用，同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率，用以輔助抗癌，可使腫瘤生長減慢，癥狀改善，生命延長。

在使用放療、化療時，使用阿膠，可減少副作用，增強體質，增強藥物耐受性。

6、補鈣作用：阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏松。是中老年人保健中最為理想的補充劑。

7、美容養(yǎng)顏作用：阿膠通過補血而滋潤皮膚，利于皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。

8、調經安胎作用：阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有利血調經作用。阿膠可補陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

9、擴張血管作用：實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進血液循環(huán)，改善微循環(huán)，抗心律不齊等作用，可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態(tài)。
2.關于阿膠對身體有什么保健作用,哪里的阿膠最好,請專家介紹一下
1；阿膠能促進造血的功能，能明顯提高紅細胞和紅蛋白含量，對缺鐵性，失血性貧血有顯著療效。

2；阿膠有明顯增強機體免疫功能的作用，對年老體衰，久病體虛，易患感冒等有很好的治療及預防效果。

3：阿膠能促進鈣的吸收和貯存，可預防治療骨質疏松癥。

4；阿膠有提高耐缺氧，耐疲勞的作用，使人精力充沛。

5；阿膠有明顯的止血作用，對出血癥狀有很好的療效。

6；對婦女月經不調，孕期保健，產后調理有獨特功效

山東東阿
3.阿膠對身體有什么好處
阿膠含有多種蛋白質，氨基酸，鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成.此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進行性肌營養(yǎng)不良也有較好的預防作用. 在中藥里，阿膠為婦科上等良藥.臨床上多用于治療婦女胎，經，產病和一些內科疾病. 1， 阿膠與川芎，甘草，當歸，熟地，艾葉，白芍同用，為《金匱要略》“膠艾湯”，主治妊娠腹中冷痛或產后下血不止. 2，阿膠配伍艾葉，可防治流產，腹痛出血. 3，阿膠加黃芪，大棗服用，可治因分娩出血過多或月經量過多引起的氣短，乏力，頭暈，心慌. 4， 阿膠配伍桑白皮，石膏，杏仁，甘草，生地，麥冬，麻仁，枇杷葉，為“清燥救肺湯”，可治口干，鼻燥，干咳，少痰.5， 阿膠與蒲黃配伍，可治咳血，鼻出血. 6， 阿膠與好墨并用，可治尿血，大便出血. 7，取阿膠配茯苓，豬苓，澤瀉，滑石，可治泌尿系感染. 8，取阿膠加蔥，蜂蜜煎服，可治老人或體質虛弱者大便不通. 9，取阿膠與黃連，黃芩，白芍，雞子黃配伍，即為《傷寒論》中“黃連阿膠湯”，可治煩躁不安，失眠. 10， 阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿，消化不良，飲食不香，屬中醫(yī)學脾胃虛弱者應慎用阿膠.

祝你健康！
4.怎樣儲存阿膠才最安全健康
阿膠是我們日常生活中很多人用來補血養(yǎng)血的藥材，阿膠中富含豐富的營養(yǎng)物質，對我們的身體健康有很大的好處，那么你知道阿膠應該怎樣儲存才是最安全健康的嗎，下面我們一起來看一下：適用人群阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。

很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。常言道：藥療不如食療。

平日多注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物，就能使氣血充足。禁忌在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續(xù)服用。

另外，按傳統(tǒng)習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。貯存阿膠容易受潮，不耐高溫。

可將阿膠放入食用包裝袋內，扎緊口，然后再放入冰箱內保存。但一經從冰箱中取出，就要立即制作。

家庭熬制好的阿膠膏滋藥也需密封貯藏在冰箱里。通過上面的文章我們知道了，阿膠的適宜人群及禁忌以及阿膠怎樣儲存才是最安全健康的，希望能夠給大家?guī)韼椭?，為了我們的健康一定要注意飲食?br>
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5.如何吃阿膠最有效
中醫(yī)學早就有“女人以血為本，以血為用”，“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點。所謂“氣為血之帥，血為氣之母”。女性從初潮開始每月要流失氣血，特別是有月經失調，功能性子宮出血等病癥的女性，流失的氣血更多。所以女性貧血選擇是阿膠是非常好的！同時阿膠的吃法有很多。

吃阿膠那種對貧血的效果最好，其實功效都是差不多的，阿膠是屬于中藥，藥性緩和，不會像西藥那樣立馬見效，長期服用效果會顯現的，關鍵是要看哪種適合自己的口味，畢竟長期服用若是口感不好的話，真的很難堅持下去，我推薦一款阿膠牛奶茶，蛋白+蛋白=高蛋白，營養(yǎng)是沒得話說了，口感的話也很好，中央電視臺10套節(jié)目，健康之路中主要制作的阿膠牛奶茶，能在中央電視臺上亮相的，自然是最好的，所以這個很值得嘗試，

牛奶沖服：將阿膠打成粉或直接取阿膠原粉，每次取阿膠粉一匙（約3~9g）放入杯中，依個人口味，加入熱牛奶、豆?jié){等（80℃以下）邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶化后服用，口感香甜綿軟，回味悠久。益氣養(yǎng)血，滋補強壯。

關于更多的阿膠知識請關注東阿百年堂阿膠官方網站。
6.關于阿膠保健的問題
1. 阿膠并非百病皆宜的靈丹妙藥。

阿膠的主要功效是滋陰補血，對于陰血不足者，有很好的療效，而氣虛陽虛者則不宜服用阿膠。孕婦由于處于特殊的生理階段，服用藥品和保健品前要咨詢醫(yī)師，不能盲目進補，對于確需阿膠進補者，一定要在醫(yī)師的指導下服用阿膠及其制品。

2. 由于阿膠性質比較黏膩，有礙消化，下列情況者要慎用：脾胃虛弱、消化不良、食少便溏者，服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食欲不振，脘腹脹滿，甚至惡心、嘔吐等。遇到這種情況，可在服用阿膠前先吃幾付調理脾胃的開胃方，使脾胃健運后，再服用阿膠。

患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續(xù)服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。 另外，阿膠塊里面含有微量的糖分，糖尿病患者服用時需要遵醫(yī)囑。

阿膠系列產品，如阿膠膏、阿膠漿等加入了很多含糖的成分，所以糖尿病患者不能服用含糖成分的部分系列產品。按傳統(tǒng)習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。
7.阿膠怎么吃效果好些
中醫(yī)學早就有“女人以血為本，以血為用”，“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點。

所謂“氣為血之帥，血為氣之母”。女性從初潮開始每月要流失氣血，特別是有月經失調，功能性子宮出血等病癥的女性，流失的氣血更多。

所以女性貧血選擇是阿膠是非常好的！同時阿膠的吃法有很多。吃阿膠那種對貧血的效果最好，其實功效都是差不多的，阿膠是屬于中藥，藥性緩和，不會像西藥那樣立馬見效，長期服用效果會顯現的，關鍵是要看哪種適合自己的口味，畢竟長期服用若是口感不好的話，真的很難堅持下去，我推薦一款阿膠牛奶茶，蛋白+蛋白=高蛋白，營養(yǎng)是沒得話說了，口感的話也很好，中央電視臺10套節(jié)目，健康之路中主要制作的阿膠牛奶茶，能在中央電視臺上亮相的，自然是最好的，所以這個很值得嘗試，牛奶沖服：將阿膠打成粉或直接取阿膠原粉，每次取阿膠粉一匙（約3~9g）放入杯中，依個人口味，加入熱牛奶、豆?jié){等（80℃以下）邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶化后服用，口感香甜綿軟，回味悠久。

益氣養(yǎng)血，滋補強壯。關于更多的阿膠知識請關注東阿百年堂阿膠官方網站。

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