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每天最少學一味中藥——益智仁

祝由師 2023-07-23 23:49:14

概述

益智仁,中藥名。為姜科植物益智Alpinia oxyphylla Miq.的果實

。分布于廣東和海南
,福建
、廣西
、云南亦有栽培
。具有溫脾止瀉攝涎
,暖腎縮尿固精之功效
。常用于脾胃虛寒,嘔吐
,泄瀉
,腹中冷痛,口多唾涎
,腎虛遺尿
,尿頻,遺精
,白濁

別名

益智子

、摘艼子

產(chǎn)地

生態(tài)環(huán)境:生于林下陰濕處。

資源分布:分布于廣東和海南

,福建
、廣西、云南亦有栽培

形狀鑒別

干燥果實呈紡錘形或橢圓形

,長1.5-2cm,直徑1-1.2cm
。外皮紅棕色至灰棕色
,有縱向斷續(xù)狀的隆起線13-18條。皮薄而稍韌
,與種子緊貼
。種子集結(jié)成團,分3瓣
,中有薄膜相隔
,每瓣有種子6-11粒。種子呈不規(guī)則扁圓形,略有鈍棱
,直徑約3mm
,厚約1.5mm,表面灰褐色或灰黃色
;種臍位于腹面的中央
,微凹陷,自種臍至背面的合點處
,有一條溝狀種脊
;破開后里面為白色,粉性
。臭特殊
,味辛微苦。

炮制

益智仁:取益智仁置鍋內(nèi)

,炒至外殼焦黑
,取出冷透,除去果殼
,取仁搗碎用
。鹽益智仁:取益智仁用鹽水拌勻,微炒
,取出放涼
。(每益智仁100斤,用食鹽2斤8兩力口適量開水化開澄清)

性味歸經(jīng)

【性味】味辛

;性溫

【歸經(jīng)】脾;腎經(jīng)

功能主治

溫脾止瀉攝涎

;暖腎縮尿固精。主脾胃虛寒
;嘔吐
;泄瀉;腹中冷育
;口多唾涎
;腎虛遺尿;尿頻
;遺精
;白濁。

用法用量

內(nèi)服:煎湯

,3-9g
;或入丸
、散。

注意事項

陰虛火旺或因熱而患遺滑崩帶者忌服

①《本草經(jīng)疏》:凡嘔吐由于熱而不因于寒

;氣逆由于怒而不因于虛
;小便余瀝由于水涸精虧內(nèi)熱
,而不由于腎氣虛寒;泄瀉由于濕火暴注
,而不由于氣虛腸滑
,法并禁之。

②《本草備要》:因熱而崩

、濁者禁用
。’

③《本經(jīng)逢原》:血燥有火

、不可誤用

相關配伍

①治傷寒陰盛,心腹痞滿

,嘔吐泄利
,手足膝冷,及一切冷氣奔沖
,心脅臍腹脹滿絞痛:川烏(炮
,去皮、臍)四兩
,益智(去皮)二兩
,干姜(炮)半兩,青皮(去白)三兩
。上件為散
。每服三錢,水二盞
,入鹽一捻
,生姜五片,棗二個
,肇破
,同煎至八分,去滓
,溫服
,食前。(《局方》益智散)

②治腹脹忽瀉

,日夜不止
,諸藥不效
,此氣脫也:益智子仁二兩。濃煎欽之
。(《世醫(yī)得效方》)

③治夢泄:益智仁二兩(用鹽二兩炒

,去鹽),烏藥二兩
。上為末
,用山藥一兩為糊,和丸如梧桐子大
。每服五十九
,空心臨臥鹽湯下,以朱砂為衣
。(《世醫(yī)得效方》三仙丸)

④治脾氣虛寒

,小便頻數(shù),或遺尿不止
,小兒尤效:烏藥
、益智仁等分。上為末
,酒煮山藥末為糊
,丸桐子大。每服七十九
,鹽酒或米欽下
。(《婦人良方》縮泉丸,即《魏氏家藏方》固真丹)

⑤治小兒遺尿

,亦治自濁:益智仁
、白獲蒼各等分。上為末
。每服一錢
,空心米湯調(diào)下。(《補要袖珍小兒方論》益留仁散)

⑥治婦人崩中:益智子

,炒研細
,米欽入鹽服一錢。(《經(jīng)效產(chǎn)寶》)

⑦治漏胎下血:益智仁半兩

,縮砂仁一兩
。為末。每服三錢
,空心白湯下
,日二服。(胡氏《濟陰方》)

⑧治涵痛

,連小腹攣搐
,叫呼不已:益智億
、干姜(炮)、甘草(炙)
、菌香(炒)各三錢
,烏頭(炮,去皮)
、生姜備半兩
,青皮(去白)二錢。上細切
。每服四錢
,水二盞,入鹽少許
,煎至七分,去滓
,空心食前溫服
。(《濟生方》益智仁湯)

⑨治白濁腹?jié)M,不拘男婦:益智仁(鹽水浸炒)

、厚樸(姜汁炒)等分
。姜三片,棗一枚
,水煎服
。(《永類鈴方》)

⑩治小便赤濁:益智仁、獲神各二兩

,遠志
、甘草(水煮)各半斤。為末
,酒糊丸
,梧子大?div id="jfovm50" class="index-wrap">?招慕獪挛迨?div id="jfovm50" class="index-wrap">。(《綱目》)。

相關論述

1.《綱目》:益智

,行陽退陰之藥也
。三焦、命門氣弱者宜之
。接楊士源《直指方》云:心看脾之母
,進食,不止于和脾
,火能生士
,當使心藥入脾胃藥中
,庶幾相得。故古人進食藥中
,多用益智
,土中益火也。

2.《本草經(jīng)疏》:益智子仁

,以其斂攝
,故治遺精虛漏,及小便余瀝
,此皆腎氣不固之證也
。腎主納氣,虛則不能納矣
。又主五液
,涎乃脾之所統(tǒng),脾腎氣虛
,二臟失職
,是腎不能納,脾不能攝
,故主氣逆上浮
,涎穢泛濫而上溢也,斂攝脾腎之氣
,則逆氣歸元
,涎穢下行。

3.《本草求真》:益智

,氣味宰熱
,功專燥脾溫胃,及斂脾腎氣逆
,藏納歸源
,故又號為補心補命之劑。是以胃冷而見涎唾
,則用此以收攝
,脾虛而見不食,則用此溫理
,胃氣不溫
,而見小便不縮,則用此入縮泉丸以投
。與夫心腎不足
,而見夢遺崩帶,則用此以為秘精固氣
。若因熱成氣虛
,而見崩濁
、夢遺等癥者,則非所宜
。此雖類于縮砂密
,同為溫胃,但縮砂密多有快滯之功
,此則止有逐玲之力
,不可不分別而審用耳。

4.《會約醫(yī)鏡》:益智仁

,其性行多補少
,須兼補劑用之,若獨用則散氣

5.《本草正義》:益智

,始見于藏器《本草拾邀》,謂之辛溫
,不言其澀
,但諾家所述主治,無一非溫澀功用
。楊仁齋《直指方》云,古人進食藥中
,多用益智
,士中益火也。案此為脾虛餒而不思食者立法
,脾土喜溫而惡寒
,喜燥而惡濕,寒濕困之
,則健運力乏而不思納谷
,且食亦無味,此準溫照以助陽和而斡旋大氣
,則能進食
。益智醒脾益胃,固亦與砂仁
、豆惹等一以攝之
。仁齋說到益火生土上去,附會心經(jīng)之藥
,尚是舍近求遠
,故意深言之,亦殊不必
。瀕湖又謂治心氣不足
,夢泄
,赤濁,則以腎陽無極
,滑泄不禁者立論
,故可用此溫澀一法,然遺濁之虛寒癥絕少
,石頑謂因于熱者
,色黃干結(jié),不可誤用
,極是
。瀕湖又謂治熱傷心系,吐血血崩諸證
,則既是熱傷
,而反用此大李大熱之藥,何其背留一至于此

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經(jīng)典為基

,臨床為本

醫(yī)路漫漫,初心不忘

堅持雖難

,諸君為伴

- END -

健腦益智的飲食宜忌

老年人由于腦細胞功能退化而易患老年癡呆癥

。頻繁用腦的青年人如果用腦過度而又不能及時為腦部補充營養(yǎng),也容易出現(xiàn)健忘等各種不適
。當身體發(fā)出以上信號時
,就是在提醒你,該為大腦補充營養(yǎng)了
,這時要多吃些具有犍腦益智作用的食物

你有這些癥狀嗎?

⑴記憶力減退

;⑵反映遲純
;⑶頭暈腦漲;⑷精神疲勞
;⑸健忘

宜吃食物

健腦益智宜吃:小米
、黑米、糙米、大豆
、蠶豆
、核桃、松子
、開心果
、人參、益智仁
、桂圓
、蓮子、洋蔥
、辣椒
、白菜、生姜
、香蕉
、菠蘿、梨
、魚類
、動物肝臟、紅棗
、烏骨雞
、蝦皮、菠菜
、銀耳等食物

食之有道

〔糙米〕糙米具有消除疲勞、提高記憶力的功效
,是很好的健腦食物,宜經(jīng)常食用
。不過糙米質(zhì)地較為堅硬
,烹調(diào)前最好先用清水浸泡一段時間。

〔益智仁〕益智仁是一味常見的養(yǎng)生中藥

,其最重要的作用是健腦益智
,可與其他保健食材搭配,烹制成美味藥膳
,既能滿足口感
,又能達到健腦益智的目的。

忌吃食物

健腦益智忌吃:肥豬肉
、肥牛肉
、肥羊肉、黃油、奶油
、動物內(nèi)臟
、蛋黃、薯片
、魚子
、油條、咸菜
、粉絲
、油炸食品、熏肉
、臘肉等食物

拒之有道

〔黃油〕黃油過于油膩,對健腦益智有較大的影響
,固應避免食用

〔薯片〕薯片類的垃圾食品也是健腦益智的大敵,用腦過度者

、大腦處于發(fā)育期的青少年都應避免食用

宜食細節(jié)

√宜規(guī)律飲食,合理安排一日三餐

√宜及時為大腦補充營養(yǎng)

,以免大腦營養(yǎng)不良。

忌食細節(jié)

X飲食要有節(jié)制
,忌暴飲暴食

X忌有口味偏嗜問題,如偏嗜過咸

、過酸
、過甜、過苦
、過辣的食物

遠志
、益智仁、伸筋草泡水喝對人有什么好處

三味中藥是:遠志

,益智仁
,伸筋草。
1
,每味5克即可

2,沖水后要一次喝完再續(xù)水,不然會變味兒

前兩味在藥書中的功效是增加智慧
,治頭昏,精力不濟
。后一味是伸筋
。醫(yī)生說人老關節(jié)變形而不靈活,可我覺得還是一位中醫(yī)骨科大夫說的有理
。他說
,“老人的關節(jié)不靈活,不是變形了
,也不是骨質(zhì)增生了
,而且韌帶板結(jié)僵硬了?div id="d48novz" class="flower left">
!彼脑?div id="d48novz" class="flower left">
,也就是咱們常說的筋縮了。那么
,常喝伸筋草
,就緩和了這癥狀。所以
,伸筋草對于老人來說
,是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時
,而且腳腿很活泛
。我的鄰居說她頭昏,我就給了她這三味藥
,喝后效果很明顯
。她也不怎么去鍛煉,身體卻比常鍛煉的人還好
。一味大概四五克就行
,一月?lián)Q一次。

益智仁能生吃嗎

不能

,煎湯,3-9g
;或入丸
、散。

益智仁

,中藥名
。為姜科植物益智Alpinia oxyphylla?Miq.的果實。分布于廣東和海南,福建
、廣西
、云南亦有栽培。具有溫脾止瀉攝涎
,暖腎縮尿固精之功效

常用于脾胃虛寒,嘔吐

,泄瀉
,腹中冷痛,口多唾涎
,腎虛遺尿
,尿頻,遺精
,白濁

擴展資料 陰虛火旺者禁服。

1

、《本草經(jīng)疏》:“凡嘔吐由于熱而不因于寒
;氣逆由于怒而不因于虛;小便余瀝由于水涸精虧內(nèi)熱
,而不由于腎氣虛寒
;泄瀉由于濕火暴注,而不由于氣虛腸滑
,法并禁之
。”

2

、《本草備要》:“因熱而崩
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3

、《本經(jīng)逢原》:“血燥有火,不可誤用
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-益智仁

現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生

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