急性腎炎是一種比較常見的腎內(nèi)科疾病,一般發(fā)病原因也有很多種,主要還是與個人的生活習慣有關,因為畢竟腎臟是我們身體比較重要的一個排毒器官,所以我們平時要注意保護。那么,急性腎炎發(fā)病的時候適合吃什么水果呢?急性腎炎一般吃什么水果呢?
1、葡萄
葡萄中的糖類和酸類大約有七八種,如葡萄糖、果糖、蔗糖、和酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸等。此外含鈣和鐵的量也很可觀,葡萄中還含有一定量的胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等。
功用主治:補氣血,強筋骨、利小便。
選方:用葡萄搗汁、煎湯或浸酒,每日適量內(nèi)服,有利于治療腎炎水腫。
2、菠蘿
菠蘿的營養(yǎng)成分較豐富,藥用價值也較高。它含有能消化溶解肉類蛋白質(zhì)的酵素,所以有幫助消化和吸收的功能,菠蘿中含有較豐富的糖類、酸類、酶類和多種維生素(維生素C尤多)。適當常吃菠蘿,對腎炎、高血壓等病有防治功效。
選方:菠蘿果肉250克,切片吃,每天2—3次。有利于治水腫、小便不利。但皮膚有濕疹或瘡療者忌服。
3、西瓜
西瓜含水量高達94%左右,這是一種天然的營養(yǎng)汁液,其中溶有豐富的營養(yǎng)素,例如葡萄糖、果糖、胡蘿卜素、維生素及較多的礦物質(zhì)?,F(xiàn)代藥理研究證明,西瓜對于腎炎、肝硬化、心臟病及糖尿病患者,有增加營養(yǎng)、促進食欲、幫助消化和利尿四種功效,還有降低血壓的作用。所以說,西瓜不單是消暑佳品,同時也是有藥用價值的瓜果類。
功用主治:清熱解暑,除煩解渴,利小便。
西瓜皮的藥用價值同西瓜,但更傾向于利水之功效,所以腎炎患者更適合吃西瓜皮。
選方:西瓜皮切碎,水煮濃縮成西瓜膏,開水化服,每次1~2匙,每日2次。
4、貼士
腎炎患者不宜吃香蕉,因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負擔,過食可能會加重病情。
急性腎炎的患者應該控制液體的攝入量,通常按照排除的尿液量決定補充多少液體,一般比前一日的排尿量多500ml即可,少尿的患者一天建議補充量控制在500~700ml,某些水果中含有的水分較多,所以急性腎炎患者吃水果時要把握好度,不宜多吃,詳情可咨詢醫(yī)生。
5、禁忌
1、限食鹽:急性腎炎患者出現(xiàn)水腫的原因和鹽息息相關,如果患者攝入的食鹽量過大,則會加重水腫,是血容量增大,從而會引發(fā)心理衰竭現(xiàn)象。
2、限水分:不要錯誤的以為多喝水可以有助于排尿,減輕少尿的癥狀。朱主任指出,這點是相當錯誤的。
3、忌高含嘌呤的食物:嘌呤對腎臟細胞有刺激性作用,對腎臟會產(chǎn)生危害,因此應當禁止患者食用富含嘌呤的食物,如小蘿卜,豆制品等。
4、忌氮浸出物:患者的腎臟功能受損,因為無法正常的排出氮浸出物,因此患者應忌食用含氮浸出物的食物,如各種雞湯,鴨湯等。
5、忌辛辣刺激性食物。辛辣刺激性的食物會對腎臟產(chǎn)生刺激性作用,也包括一些強烈的調(diào)味品,如芥末,辣椒等。
6、限制蛋白質(zhì)。過多的蛋白質(zhì)攝入會加重腎臟的工作負擔,不宜過多攝入,但是蛋白質(zhì)又是人體所必不可缺的,因此對于蛋白質(zhì)的攝入應視患者的病情而定。
7、豆腐、帶魚,鱒魚,鱘鰉魚,橡皮魚,鲅魚等海鮮類高蛋白且?guī)Оl(fā)食物急性腎炎患者不宜食用。雞蛋、牛奶、牡蠣等高蛋白食物急性腎炎患者也不宜食用。栗子。香蕉:香蕉含鉀量高,也是急性腎炎患者不宜食用的水果之一。
急性腎炎患者需要有蛋白飲食,因此應根據(jù)腎功能損害的程度來確定蛋白質(zhì)的攝入量,但每天不宜超過1g/每公斤體重,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要達到50%以上優(yōu)質(zhì)蛋白。對此推薦的食物有:牛奶、鯽魚、雞蛋、新鮮精瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)可適當多用,成年人每天的攝入量約為60克,而且以高生物蛋白質(zhì)為主,如雞蛋,瘦肉,鮮牛奶。忌服:腥辣、煎炸、水產(chǎn)品,(蝦、蟹)辣椒,蒜、生蔥,香菜,狗肉,馬肉,驢肉。以低鹽飲食為主,清淡而富含維生素食物,各類病人可適當加少量調(diào)味品,如少量香油,味精等
1 急性腎炎的飲食原則1.發(fā)病初期如果尿少,可能有氮質(zhì)潴留,這時應限制蛋白質(zhì)的攝入量,并且應以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。待病情好轉(zhuǎn)后,則可逐漸增加蛋白質(zhì)的供應量,但恢復正常的蛋白量供應,要等到病情穩(wěn)定2~3個月以后。脂肪可少量攝入,維生素及糖類則不受限制。
2.患者若有水腫,應限制鈉鹽和控制水量。輕度采用低鹽飲食,鹽量每日在4克以內(nèi),中、重度則在2~3克(相當于醬油10~15毫升)或無鈉飲食。飲水量根據(jù)排尿量決定,在前一日排尿量基礎上再加500毫升,即為今日飲水量。
3.水腫患者還應控制鉀鹽的攝入,如果鉀鹽攝入過多,可因排尿減少而出現(xiàn)高血鉀癥。
4.為避免加重胃腸道及腎臟的負擔,忌煙、酒,不吃或不用有刺激性的食物或調(diào)料,如大蒜、生蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥末、生姜、茴香、咖喱等。
2 急性腎炎能吃什么食物1.攝入的蛋白質(zhì)應盡量選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,如牛奶及雞蛋蛋白,瘦肉的蛋白質(zhì)也很好。病情好轉(zhuǎn)后,可適當增加豆制品、蝦、蟹、豬肉、黑大豆、赤小豆、粳米、小米、面粉、高粱及面筋制品。
2.腎炎患者可適當多吃一些糖類食物,如各種雜糧、藕粉、葛粉、粉絲、土豆、山藥、慈姑等,也可以多吃一些蜂蜜、果汁、白糖、葡萄糖等。
3.各類水果及干果大多富含維生素、礦物質(zhì),一般都可食用。尤其是獼猴桃、西瓜、草莓、菠蘿、葡萄、柑橘、蘋果、李子、菱角、橄欖、大棗、核桃、蓮子、柿餅等比較適合。
4.蔬菜方面應選富含維生素、糖類及有一定治療輔助作用的品種,如有利尿作用的白菜、黃瓜、胡蘿卜等,有一定輔助降壓作用的西紅柿、蘿卜、芋頭、南瓜等。
3 急性腎炎哪些不能吃1、蔬菜中要忌用有刺激性的大蒜、生蔥、辣椒,要忌食含鈉鹽多的腌雪里蕻、榨菜、各種醬菜。少尿期要慎用含鉀高的菠菜、韭菜、莧菜、香菜、卷心菜、芹菜、油菜、萵苣、海帶等。
2、腎炎患者,尤其是在少尿期要忌食含鉀高的香蕉。
3、在控制蛋白質(zhì)總量的前提下,選用肉類也要注意其內(nèi)含鈉鹽和鉀鹽的情況,咸肉、火腿、香腸、香肚、臘肉、松花蛋都不宜多用,最好是不用。豆腐乳、面醬等最好也不要用。
4、因為本病是自身免疫性疾病,特別是有腎功能不全者,最好忌食腥臊的海產(chǎn)品和“發(fā)”物,尤其是鵝肉、公雞肉、豬頭肉、狗肉、羊肉、牛肉、禽蛋和動物內(nèi)臟不要吃。
5、不用有辛辣、有刺激性的調(diào)料,如胡椒、辣椒、芥末、茴香、咖喱等。
? 得了腎炎要注意以下四點:
? 一是控制飲食結構,避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì).飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié).飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜.恰瑪古富含植物有機活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,澄清尿液酸毒,從而真正的保護腎臟.
? 二是,參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生.
? 第三,保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行.適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生.
? 第四,生活要規(guī)律,生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK,打麻將,夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化.容易患糖尿病.應當養(yǎng)成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使腎病遠離自己.
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