生姜是生活中很常見(jiàn)的食物,作為作料食用可以有效改善食物的味道,其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體也能帶來(lái)不少的好處,不過(guò)在吃姜的時(shí)候也有一些好注意的內(nèi)容,那么爛姜能吃嗎?爛姜有毒嗎?爛姜是不能吃的,下面就來(lái)詳細(xì)爛姜具體內(nèi)容吧。
爛姜能吃嗎
爛姜不要吃。生姜在腐爛的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的有機(jī)物——黃樟素,它能使肝細(xì)胞變性。此外,生姜腐爛后可產(chǎn)生大量的微生物,在烹制過(guò)程中還會(huì)產(chǎn)生一定的毒素。所以,爛姜不宜食用。
凍姜不宜吃
凍姜與爛姜是一樣的,在日本《食物保藏》中記載著凍姜內(nèi)含有黃樟素的成分。黃樟素能使肝細(xì)胞變性,壞死,從而誘發(fā)肝癌和食道癌。尤其是肝炎病人,更不能吃腐爛冰凍的姜。
哪些人不宜吃姜
某些疾病患者不適宜食用姜,如陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長(zhǎng)期食用生姜。
溫馨小貼士
爛姜凍姜雖不能吃,但可以外用,如切片或切末,放在水中泡腳驅(qū)寒,可促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗解表,既減少了浪費(fèi),又充分發(fā)揮了姜的外用價(jià)值。
不宜飲用姜湯的人
1、陰虛體質(zhì)的人絕對(duì)不能吃姜
陰虛就是燥熱體質(zhì),表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱,手心有汗愛(ài)喝水,經(jīng)??诟?、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃姜會(huì)加重陰虛的癥狀。
2、內(nèi)熱較重者不宜食用生姜
如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。如果是熱性病癥,食用生姜時(shí)一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。
3、肝炎病人忌吃姜
一般情況下,肝炎病人是忌吃姜的,因?yàn)槌3越獣?huì)引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同時(shí)選擇一些可舒肝、理氣的食物。
比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。
4、脫發(fā)者用姜要注意
很多人都把姜外用來(lái)治療脫發(fā),的確,姜性溫味辛,確實(shí)能夠增加局部的血液循環(huán),刺激毛囊打開(kāi),促使毛發(fā)再生。
但要注意脫發(fā)屬熱性疾病,姜用久了會(huì)生熱,用熱性藥治熱性病,和中醫(yī)講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的,所以盡量少用。
5、咳痰較黃者
痰黃的人是因?yàn)榉螣岱卧?,生姜性溫,食用姜易加重癥狀。
6、便秘人群
便秘多屬于腸熱,此時(shí)如果過(guò)食生姜,也會(huì)加重癥狀。
7、口臭
中醫(yī)認(rèn)為口臭是由胃熱所致,生姜性溫,胃熱的人吃會(huì)加重原有的胃熱,甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。
生姜基本上是家家戶戶都必不可少的一種調(diào)味品,就算家里沒(méi)有菜也基本上一定會(huì)備有生姜,其實(shí)生姜存放的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)還是算比較長(zhǎng)的,因?yàn)槠綍r(shí)只是作為調(diào)味料,所以每次買(mǎi)了生姜回家都要用好久,有時(shí)候甚至是放忘記了。夏天的時(shí)候多吃生姜好處還是挺多的,那如果生姜爛了一點(diǎn)還能吃嗎?生姜爛了有毒嗎?
1、爛了不要吃
很多人覺(jué)得食物爛了將爛掉的部分切去就可以吃了,其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)的,很多食物就算是爛了一點(diǎn),其實(shí)整個(gè)食物都已經(jīng)受到污染了,生姜當(dāng)然也不例外,而且更嚴(yán)重的是生姜爛了不僅僅是長(zhǎng)霉,而且會(huì)產(chǎn)生一種毒性非常強(qiáng)的物質(zhì),這種物質(zhì)對(duì)人的肝臟損害是很大的,吃了可能會(huì)患肝癌。
2、干燥處保存
可能很多人說(shuō)自己吃了爛了的生姜好像也沒(méi)什么事,那是因?yàn)槟愠粤松倭克圆⒉粫?huì)有很明顯的癥狀,但是生姜中產(chǎn)生的毒素已經(jīng)進(jìn)入你的體內(nèi)了,多少對(duì)身體是會(huì)有一些影響的。生姜應(yīng)該放在干燥的地方存放,一般情況下生姜在潮濕環(huán)境下是很容易腐爛的,所以如果生姜比較多可以拿出去曬一曬。
3、溫馨小提醒
生姜能去除腥味,提味的效果也不錯(cuò),最主要是養(yǎng)生效果特別好,特別是在夏天的時(shí)候應(yīng)該經(jīng)常吃?,F(xiàn)在大多數(shù)的人都離不開(kāi)空調(diào),所以可以吃生姜來(lái)驅(qū)寒。這里需要提醒大家的是吃生姜最好的時(shí)候是早上,晚上最好不要吃,晚上吃生姜對(duì)身體是有害的。
1 姜爛了切掉還能吃嗎 姜爛掉了不建議再吃了。很多人認(rèn)為生姜爛掉了只要切掉壞的地方還是可以吃的,但是,十分不建議這樣的做法,雖然其他地方還沒(méi)看到腐敗,但是已經(jīng)滋生細(xì)菌了,生姜在腐爛的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素,能使肝細(xì)胞變性,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明可誘發(fā)肝癌。雖然我們食用生姜的時(shí)候,量不是很多,但是肝臟在解毒的時(shí)候不可避免的會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān),長(zhǎng)此以往很容易對(duì)肝臟產(chǎn)生危害,甚至誘發(fā)癌癥。 2 吃爛姜的危害 1、引起肝癌 生姜腐敗產(chǎn)生的一種黃樟素是一種誘發(fā)肝癌的物質(zhì),有研究報(bào)道黃樟素在小鼠體內(nèi)首先代謝為苯乙醇形式,接著被激活轉(zhuǎn)化為乙酸鹽或硫酸鹽,成為最終的致癌物。黃樟素若與氧化劑結(jié)合,會(huì)生成更強(qiáng)致癌活性的環(huán)氧黃樟素。 2、引發(fā)腹瀉 生姜腐爛產(chǎn)生的細(xì)菌,能在人體的腸道中快速繁殖,會(huì)破壞人類(lèi)腸道的菌群健康,也會(huì)誘人腹瀉或者腹痛等不良癥狀,對(duì)身體健康造成影響。 3 生姜怎么保存好 1、如果買(mǎi)回來(lái)的姜不是很多,可以把姜放在一個(gè)保鮮袋里。把沒(méi)有剝皮的姜放在保鮮袋里,把所有的空氣都擠壓出去。把它放在冰箱的蔬菜儲(chǔ)藏格并讓其保持新鮮幾周。 2、拿一張保鮮膜并把沒(méi)有剝皮的姜包一層或兩層直到姜完整的被保鮮膜包住。然后,把姜放進(jìn)保鮮袋里,把空氣都擠出去。把保鮮袋放進(jìn)冰凍箱并在之后的幾個(gè)月享用。這個(gè)方法比直接放進(jìn)保鮮袋里保存的時(shí)間更長(zhǎng)。 3、如果買(mǎi)回來(lái)的生姜有很多,可以選擇無(wú)外皮損傷、莖肥厚的大塊鮮姜,去掉生芽的部分,埋入潮而不濕的細(xì)沙土或黃土中(花盆、臉盆盛裝的土)可以久藏不壞。也不會(huì)干掉。但要注意冬季防凍,夏季避免強(qiáng)熱太陽(yáng)光線的直射。 4、買(mǎi)回鮮姜后,洗凈擦干,然后埋入食鹽中,可使生姜保鮮較長(zhǎng)的時(shí)間不壞鮮姜洗凈,甩去表面水分,然后將細(xì)鹽涂于邊面,放在一個(gè)不封口的小塑料袋中,可以保存10天左右不干不爛將生姜浸泡在鹽水中一個(gè)小時(shí),然后取出晾干或曬干,放進(jìn)冰箱,可以長(zhǎng)期保鮮。
會(huì)影響。
腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì),可使肝細(xì)胞變性壞死,誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種"爛姜不爛味"的說(shuō)法是不科學(xué)的。
天氣炎熱,人們?nèi)菀卓诟?、咽痛、煩渴、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根?jù)"熱者寒之"原則,不宜多吃,適量即可。在做菜或做湯的時(shí)候放幾片生姜即可。
擴(kuò)展資料:
吃生姜有四點(diǎn)好處:
1、排汗降溫。
生姜中的姜辣素對(duì)心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環(huán),使毛孔張開(kāi),排汗量增大,隨著汗液可帶走體內(nèi)的余熱,有一定的防暑作用。
2、防治腸胃炎。
夏季細(xì)菌生長(zhǎng)活躍,容易污染食物,引起急性腸胃炎。適當(dāng)吃些生姜或用干姜加沸水沖泡后飲之,能起到防治腸胃炎的作用。
3、祛除風(fēng)寒。
夏季常吹空調(diào),易受風(fēng)寒,引起傷風(fēng)感冒。喝點(diǎn)姜糖水,有助于驅(qū)除體內(nèi)風(fēng)寒。暑熱和風(fēng)熱引起的感冒則不宜飲用。
4、健脾胃。
夏季常吃寒涼的食物,會(huì)導(dǎo)致脾胃寒涼之氣過(guò)盛,出現(xiàn)心悸、惡心等癥狀,食用生姜有助于溫脾胃,以防病癥嚴(yán)重。
很多人吃生姜,卻不知道是否需要去皮。中醫(yī)認(rèn)為,生姜味辛、性溫,有發(fā)表健胃等功效。而生姜皮味辛、性涼,具有行水、消腫的作用,故“留姜皮則涼,去姜皮則熱”。通常生姜皮最好不要去掉,可保持生姜藥性的平衡,充分發(fā)揮生姜的整體功效。
人民網(wǎng)-吃生姜有4個(gè)好處 吃姜的4大禁忌要注意
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