雖然已過立秋，但白天仍然很熱
。其實，通常所說的“秋季”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個節(jié)氣。入秋后雨水日漸減少，空氣濕度逐漸降至低于人們生活所需限度（相對濕度70%）以下，因而天氣會逐漸干燥，草木漸枯，人也感到干燥燥是秋的主氣
中暑在中醫(yī)上也稱“傷暑”
，有陰、陽之分，“陽暑”是在烈日下勞作或因在高溫、通風不良、濕度較高的環(huán)境下長時間勞作所引發(fā)的，而“陰暑”是過于避熱貪涼引起的。由于暑熱濕盛，人們毛孔開張，腠理疏松，人們睡眠、午休和納涼之時，若過于避熱趨涼，如夜間露宿室外，或運動勞作后立即用冷水澆頭沖身，或立即快速飲進大量冷開水或冰鎮(zhèn)飲料，或睡眠時被電扇強風對吹，均可導致風、寒、濕邪侵襲機體而引發(fā)“陰暑”。在當前躲避秋老虎之時
，白天氣溫很高，但往往晝夜溫差加大本文地址:http://www.mcys1996.com/qiujiys/200848.html.
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