悲秋對(duì)心腦血管的影響和注意事項(xiàng)

悲秋對(duì)心腦血管的影響和注意事項(xiàng)

“悲秋”對(duì)心腦血管病的影響

有人做過調(diào)查，心腦血管疾病50%來源于心理因素。情緒的波動(dòng)是誘發(fā)或加重心腦血管疾病的主要元兇。秋風(fēng)掃落葉，萬物倍凋零，為一年的轉(zhuǎn)折，常使人觸景生情，尤其是老年人多感慨萬千，有垂暮之感。心腦血管疾病患者最怕受精神刺激，情緒劇烈波動(dòng)會(huì)誘發(fā)疾病。因?yàn)槿说那榫w一旦出現(xiàn)緊張、激動(dòng)，會(huì)使交感神經(jīng)變得興奮，并使心跳加協(xié)血壓升高，加重患者的病情，極易導(dǎo)致心腦血管疾病的產(chǎn)生和復(fù)發(fā)，因此，秋冬之季，有高血壓等病史者，保持血壓平穩(wěn)，防止情緒波動(dòng)至關(guān)重要。

心腦血管疾病在秋季的注意事項(xiàng)

1、飲食適宜

不要喝涼水或吃生冷食物，晨練之前或晚上睡覺前最好喝一杯溫蜂蜜水。糖尿病患者可喝溫開水，這樣有利于稀釋血液，保證血管相對(duì)暢通，減少疾病發(fā)作。

2、注意冷暖

隨著天氣的冷熱變化，隨時(shí)調(diào)節(jié)穿衣，不要讓身體受涼，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，從機(jī)體內(nèi)部進(jìn)行控制調(diào)節(jié)，改善病情。

3、調(diào)節(jié)情緒

注意調(diào)節(jié)自己的情緒，尤其要及時(shí)調(diào)整“悲秋”情緒。劉禹錫的詩句“自古逢秋悲寂寥”道出了很多人在秋季容易產(chǎn)生的“悲秋”情緒。劉宗蓮說，秋季容易使人情緒低落，心情抑郁，所以應(yīng)隨時(shí)調(diào)整好精神，使神氣內(nèi)斂，志意安寧。做到“少思、少念、少欲、少事、少語、少笑，少愁、少樂、少喜、少怒”，生活上要正確而對(duì)利害得失，減輕自己的精神負(fù)擔(dān)，以保持心胸開闊，促進(jìn)身心健康。只有調(diào)整好了自己的情緒，才能夠正確面對(duì)秋季易產(chǎn)生的悲傷情緒，對(duì)于自身健康的影響，并且積極的接受治療。

心腦血管供血不足的治療方法和飲食注意事項(xiàng)?

腦供血不足類是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足面引起腦功能的障礙。 病因：腦供血不足的病因與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。 主要病因有：（1）某些動(dòng)脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足；（2）血流動(dòng)力學(xué)障礙，當(dāng)血壓降低，心臟搏出量減少時(shí)腦組織供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發(fā)生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即動(dòng)脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動(dòng)脈而堵塞血管，則會(huì)出現(xiàn)腦局部供血不足。經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)頭暈、頭昏重、頭痛的癥狀，并且還有心煩，耳鳴，急躁易怒，失眠多夢(mèng)，記憶力減退，注意力不集中，健忘（如：新近發(fā)生的事卻記不?。┑惹闆r發(fā)生，這些都是慢性腦供血不足的結(jié)果。 腦供血不足的原因 一、血管壁受損，管腔狹窄———腦動(dòng)脈硬化，管壁硬化斑形成，管腔狹窄、變細(xì)、血管阻力增加致血流量減少。尤其在連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間用腦過度后，常常發(fā)生相對(duì)腦供血不足。 二、血壓下降，血流緩慢———常見于低血壓或心臟功能不全者。心臟搏出量減少引起腦供血不足。有動(dòng)脈硬化的人，夜晚睡眠時(shí)血壓較白天下降，這時(shí)血流緩慢，清晨醒來時(shí)就會(huì)發(fā)生腦供血不足。 三、頸椎病———椎動(dòng)脈是供應(yīng)腦的重要血管，它穿行于頸脊椎兩側(cè)的橫突孔，上行至顱內(nèi)。當(dāng)病人有較明顯的增生性頸椎病，伴有椎間孔狹窄，尤其是猛烈轉(zhuǎn)頸時(shí)，可使椎動(dòng)脈受壓，引起暫時(shí)性腦供血不足，而發(fā)生眩暈。 四、血液化學(xué)成分的改變、黏稠度增高———如紅血球增多癥、高血脂癥、脫水、血容量減少，使血流郁泄，都容易導(dǎo)致腦供血不足。 腦供血不足的癥狀 ①頭暈，特別是突感到眩暈。 ②肢體麻木，突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻。 ③暫時(shí)的吐字不清或講話不靈。 ④肢無力或活動(dòng)不靈。 ⑤與平日不同的頭痛。 ⑥突然原因不明的跌交或暈倒。 ⑦短暫的意識(shí)喪失或個(gè)性和智力的突然變化。 ⑧全身明顯乏力，肢體軟弱無力。 ⑨惡心嘔吐或血壓波動(dòng)。 ⑩整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡狀態(tài)。 ⑾一側(cè)或某一肢體不自主地抽動(dòng)。 ⑿突然但暫時(shí)出現(xiàn)的視物不清注意事項(xiàng)：1.生活要有規(guī)律。冬季是精氣藏匿的時(shí)節(jié)，宜早睡晚起，特別是老年人，機(jī)體調(diào)節(jié)功能減退，不能與年輕人一樣通宵達(dá)旦地看電視熬夜。要按時(shí)休息，保證睡眠，尤其是中午，最好能有兩個(gè)小時(shí)的午休。老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng)，但不可過于勞累。2.要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。高血壓病人要戒煙、限酒，提倡低鹽低脂飲食，飲食宜清淡、多樣。五谷雜糧都要吃，宜多食魚類、豆類、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以及新鮮蔬菜水果。3.要保持平和的心態(tài)。健康的心態(tài)是預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓腦出血的重要因素。老年人要避免大喜大怒和受強(qiáng)烈的刺激。尤其是患有心腦血管疾病的老年人，要善于調(diào)節(jié)和控制情緒，不宜炒股、打麻將，防止由于情緒的劇烈波動(dòng)而誘發(fā)腦血管意外的突發(fā)。

西地那非有心血管病可以吃嗎？分析5種情況，說清禁忌和適用人

性功能障礙的原因多種多樣，極其復(fù)雜，有的時(shí)候不僅是神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，還包含著內(nèi)分泌的失調(diào)，血管壁受到了傷害 ，造成男性患上性功能障礙來自于多種生理機(jī)制。

世界衛(wèi)生組織進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，隨著人口老齡化的加劇，性功能障礙在男性群體中的發(fā)病率達(dá)到了13%，心腦血管疾病在人群中的發(fā)病率達(dá)到了17%， 三高慢性疾病在人群中的發(fā)病率達(dá)到了21.25%。

隨之而來的是男科疾病的越來越多，陽痿的逐漸加劇和早泄的越來越多。 這篇文章就讓我們對(duì)性功能障礙的常用治療藥物西地那非進(jìn)行深層次的 探索 。

中國(guó)有著較高的性功能障礙發(fā)病率，2011年，國(guó)家醫(yī)學(xué)雜志曾發(fā)表了一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示45歲及以上的中老年人患上性功能障礙的可能性達(dá)到了40.2%。 另外，不同地區(qū)、不同生活習(xí)慣、不同風(fēng)俗的人有著不同的性功能障礙發(fā)病率。性功能障礙在人群中的差異性較大，受到了多種因素的影響。

不可否認(rèn)的是，年齡越大患上性功能障礙的可能性就越高。在當(dāng)今的 社會(huì) 環(huán)境和 社會(huì) 壓力下， 性功能障正在逐年增高。

在性功能障礙發(fā)病率不斷提高的同時(shí)，心腦血管疾病也給人們帶來了很大的危害，在某些方面 ，這兩個(gè)疾病可以相互捆綁。這篇文章就讓我們對(duì)西地那非和心血管疾病患者之間的關(guān)系進(jìn)行 探索 。

接下來讓我們分析一下五種情況，這五種情況分別包含著不同的心血管疾病患者，他們到底能不能服用西地那非 ，服用西地那非有哪些禁忌呢？到底什么樣的人才適合服用西地那非呢？

第一，高血壓患者。如果沒有其他的并發(fā)心血管疾病的話，西地那非可以讓高血壓患者服用。 前提是降血壓藥物能夠在身體內(nèi)起到控制血壓的不錯(cuò)作用。

有些時(shí)候西地那非會(huì)影響高血壓患者的血管循環(huán)，從而影響男性的性功能，并不能在男性體內(nèi)提到治療性功能障礙的作用。 如果你是高血壓患者，本來就有性功能障礙，符合服用西地那非的條件，可以通過服用西地那非進(jìn)行改善和治療。

要注意的是，如果你的舒張壓超過160，收縮壓低于100，或者是二級(jí)高血壓患者， 屬于原發(fā)性的高血壓和治療性的高血壓，先用降壓藥把自己的高血壓治療好，再服用西地那非。 也不建議在性生活前大劑量地服用西地那非，免得西地那非在人體內(nèi)讓血管強(qiáng)力擴(kuò)張，讓自己的神經(jīng)過于激動(dòng)，讓自己患上心腦血管疾病。

對(duì)于收縮性高血壓患者， 比如收縮壓低于50的患者，盡量遠(yuǎn)離西地那非 ，西地那非會(huì)在他們體內(nèi)起到降低血壓的作用，讓自己陷入低血壓的癥狀。

第二，心衰患者。導(dǎo)致男性患上心衰的的原因有許多，比如慢性疾病的影響，比如外界的壓力大、心跳速度過快和心悸。心衰并不是一天兩天就患上的， 屬于受到長(zhǎng)期影響的慢性疾病。

如果自己的心衰并沒有得到及時(shí)的治療，還伴隨著心臟功能的嚴(yán)重受損， 不要用西地那非治療性功能障礙，也不要在進(jìn)行夫妻生活前服用西地那非。 除此之外，如果你是合并肺氣腫的心衰患者，也伴有風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎和心臟病，盡量遠(yuǎn)離西地那非。

第三，心?；颊?。 有的人認(rèn)為，只要自己患上心梗，就有心梗來回復(fù)發(fā)的可能，應(yīng)該遠(yuǎn)離夫妻生活。 實(shí)際上，這是人們常常進(jìn)入的一個(gè)誤區(qū)，也是不理性的觀念。

心梗也分為不同的階段，比如急性心梗和恢復(fù)性心梗。一般來說，心梗的三個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行性生活，也不要服用過多的西地那非。當(dāng)然， 如果你的心梗逐漸恢復(fù)，可以在進(jìn)行性生活前服用西地那非。

但是最好在醫(yī)生的評(píng)估下進(jìn)行進(jìn)一步的確定，一旦心梗換上，我們就要進(jìn)及時(shí)的治療，避免心肌的收縮和舒張能力被抑制，避免心臟有了嚴(yán)重的受損，讓我們有一系列的心悸和心律失常等現(xiàn)象。

心?；颊弑緛砭褪切哪X血管疾病的高危人群，在服用西地那非方面應(yīng)該謹(jǐn)慎又小心，避免大劑量的西地那非讓自己的情緒受到波動(dòng)。注意避免受到風(fēng)寒刺激， 做好保暖措施，多做 體育 活動(dòng)減少心梗給自己帶來的其他意外。

第四，心絞痛患者。心絞痛也屬于冠心病的范圍內(nèi)，不過心絞痛屬于穩(wěn)定型的冠心病。 有些不穩(wěn)定型的心絞痛患者靜止?fàn)顟B(tài)下也會(huì)有心絞痛的反復(fù)發(fā)生。

對(duì)于本來就有心絞痛的患者來說，不要用西地那非進(jìn)行勉強(qiáng)的性活動(dòng)， 應(yīng)該服用硝酸酯類藥物或者是硝酸甘油類藥物對(duì)自己的疾病進(jìn)行治療，對(duì)自己的不良癥狀進(jìn)行緩解。

無論是輕微心絞痛，還是重性心絞痛都應(yīng)該遠(yuǎn)離西地那非，避免西地那非和硝酸酯類的藥物共同服用，避免 讓自己有嚴(yán)重的低血壓反應(yīng)。

第五，冠心病患者。 有的人會(huì)問道：我有嚴(yán)重的冠心病，性生活前到底能不能服用西地那非？這個(gè)問題并沒有確定的答案，冠心病本來就有許多類型和許多階段，處于不同階段的冠心病有不同的病情，比如輕微、中度、重度、晚期。

到底能不能服用西地那非？我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體特征和疾病原因做好評(píng)估， 通常情況下，如果冠狀動(dòng)脈的狹窄超過了50%，就能用西地那非進(jìn)行正常的夫妻生活。

如果冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄，超過75%，還伴有呼吸困難 ，胸悶和心絞痛，盡量遠(yuǎn)離西地那非，不要用西地那非來改善自己的性功能障礙，有的時(shí)候還會(huì)讓冠心病的癥狀更加明顯，讓心跳過快患者有心律不齊和呼吸困難的表現(xiàn)， 有的時(shí)候還伴隨著胃腸道消化系統(tǒng)的不適之癥，比如惡心、嘔吐、腹瀉 。

如果自己的不良癥狀沒有得到有效的控制，應(yīng)該慎用西地那非，或者是避開西地那非。 拋開藥物不談，對(duì)于性功能障礙患者來說，進(jìn)行性生活時(shí)一定要量力而為，不要逞強(qiáng)。

不知道自己的冠心病嚴(yán)重與否可以到醫(yī)院做一個(gè)負(fù)荷式的測(cè)試，或者是全部的檢驗(yàn)， 判斷自己的運(yùn)動(dòng)情況和負(fù)荷情況。 如果快走一兩里，或者是爬高層樓并不會(huì)出現(xiàn)乏力和心跳加快的現(xiàn)象，就說明身體素質(zhì)維持在正常功能，可以進(jìn)行正常的性生活。

這五種情況基本上包括了心腦血管疾病的全部情況，但是西地那非的禁忌癥和不適用人群不僅僅有這五種。 無論心腦血管病人能否服用西地那非，都應(yīng)該綜合自己的全部情況，做出風(fēng)險(xiǎn)的考慮。

如果西地那非給自己帶來的風(fēng)險(xiǎn)可以用于改善夫妻之間性生活的話，可以吃西地那非。如果西地那非給自己帶來的風(fēng)險(xiǎn)大，不適用自己的癥狀， 服用其他藥物還會(huì)和西地那非產(chǎn)生相克反應(yīng)和沖突情況，不吃也罷。 千萬不要在藥物上勉強(qiáng)，量力而行才是至關(guān)重要的。

服用西地那非的時(shí)候，我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。 第一，不要和硝酸山梨子、硝普鈉和其他有機(jī)硝酸酯類降壓藥共同服用，避免西地那非和硝酸酯類藥物以及降壓藥物產(chǎn)生相克反應(yīng)。

第二，西地那非也會(huì)給人帶來較嚴(yán)重的心腦血管不良反應(yīng)， 比如心源性猝死、腦出血、心律失常、心肌梗死。 如果你在六個(gè)月內(nèi)曾發(fā)生過心力衰竭，缺血性心臟病，低血壓，或者是高血壓帶來的顯著癥狀， 以及嚴(yán)重的心肌梗死和心律失常，盡量遠(yuǎn)離西地那非。

此外如果你在六個(gè)月內(nèi)患有消化道的潰瘍，或者是出血性疾病，要注意遠(yuǎn)離西地那非，避免西地那非給你帶來呼吸系統(tǒng)的紊亂。

第三， 西地那非在服用時(shí)會(huì)給人帶來一系列的心血管危險(xiǎn)因素 ，在服用藥物的時(shí)候我們要注意藥物是否給自己帶來心臟疾病的突發(fā)事件，比如致命性的心臟病和非致病性的心臟病。

在性生活開始前，我們要對(duì)自己的情緒進(jìn)行調(diào)控，避免西地那非在人體內(nèi)導(dǎo)致血管的擴(kuò)張， 伴隨著惡心、頭暈、心悸等一系列的不良狀況。

第四，如果服用西地那非后讓自己的勃起時(shí)間堅(jiān)持了四個(gè)小時(shí)，應(yīng)該立刻去醫(yī)院就診， 并遠(yuǎn)離西地那非，避免自己患上永久性的勃起功能障礙和性功能障礙。 也避免讓自己的勃起功能受到障礙，誘發(fā)自己患上骨髓瘤和白血病以及青光眼。
在服用西地那非類偉哥藥物時(shí)，我們要注意身體能否對(duì)西地那非產(chǎn)生耐受性， 出現(xiàn)不良反應(yīng)時(shí)就要立刻停止對(duì)于西地那非的使用。 是藥三分毒，用藥應(yīng)該謹(jǐn)慎，多思考后再?zèng)Q定是否要用藥，這句話有一定的道理。西地那非是偉哥類藥物之一，在市面上有著廣泛的認(rèn)可度和喜愛度，在偉哥類藥物的銷量中排在前三。

雖然西地那非常常出現(xiàn)在我們的視野中，但是西地那非存在著給人帶來副作用和危害的潛在因素。 我們不能因?yàn)槲鞯啬欠侵委熖厥獾募膊《雎运o人們帶來的嚴(yán)重危機(jī)。

第五，西地那非還可能給自己帶來視網(wǎng)膜的病變和色素性的視網(wǎng)膜炎。 有的時(shí)候，視覺也會(huì)出現(xiàn)一系列的不良癥狀，比如無法對(duì)事物進(jìn)行辨別，看到事物時(shí)有眼光模糊的現(xiàn)象。

愛生活時(shí)我們應(yīng)該更加關(guān)愛自己的身體，希望每一位朋友都能夠做到不依賴藥物，必要的時(shí)候使用藥物。 如果服用小劑量的藥物，服用幾次藥物就可以達(dá)到治療疾病的目的，就不用長(zhǎng)期服用。

不要給身體上所謂的保險(xiǎn)，買所謂的保險(xiǎn)，藥物不一定能夠?qū)ι鸬奖ｋU(xiǎn)作用，起到維持作用。想獲得身體的 健康 ，最重要的還是規(guī)律自己的作息，堅(jiān)持鍛煉。

希望這篇文章能夠讓你原來的想法有所突破 ，一定要在藥物的使用方面有更加全面更加清晰的認(rèn)識(shí)，祝您獲得美好的生活。

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