大約有20,485項符合查詢結(jié)果,庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,198項。(搜索耗時:0.0510秒) [XML]
...,經(jīng)常運動的人,體質(zhì)會比較好,但是在運動過后是需要補充一些營養(yǎng)的,因為在運動時會消耗一定的營養(yǎng),所以要進行適量的補充非常關(guān)鍵,那么運動過后需要補充哪些呢?不少朋友對此都比較疑問,接下來本文將為大家做出...
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
高溫作業(yè)者,應(yīng)及時補充無機鹽。由于汗中無機鹽的成分主要為氯化鈉,因此關(guān)于無機鹽的補充首先應(yīng)當考慮食鹽的補充問題。什么時候需要補充食鹽呢?高溫作業(yè)中,如果出汗不太多,此時汗鹽排出量雖然有所增加,但人體能...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、孕婦補充哪些維生素好1、維生素A:孕婦吃維生素A幫助保持肌膚與器官內(nèi)腔黏膜系統(tǒng)正?;A(yù)防癌癥,降低口腔癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌等幾率。2、維生素B:孕婦B族維生素能增加各類食物營養(yǎng)的消化吸收,減輕今后的妊...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
怎么樣補充雌激素最快不存在補充雌激素最快的說法,可通過黃豆、黑芝麻、葵花籽等食物來補充,也可通過己烯雌酚片、雌二醇片、尼爾雌醇片等藥物補充。一、食物①黃豆:含有植物性雌激素,與人體雌激素結(jié)構(gòu)相似,可以...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
如何補充膠原蛋白最有效說到膠原蛋白,很多女性對這再了解不過了,少女的臉上有滿滿的膠原蛋白,而隨著時間的流逝,臉上的膠原蛋白會慢慢流失,就會出現(xiàn)皺紋。所以,一般女性會通過平時的飲食來補充膠原蛋白,那么,...
欄目:健康生活 作者:佚名
補充什么營養(yǎng)可以改善心情在生活中經(jīng)常有精神狀態(tài)不好的時候,或者感覺不開心,這個時候可以通過一些飲食來調(diào)理心情,這也是為什么有人心情不好可以通過飲食改善的原因,那么補充什么營養(yǎng)可以改善心情?改善心情的飲...
欄目:健康生活 作者:佚名
孕早期要補充什么營養(yǎng)女性在懷孕早期的時候,由于體內(nèi)激素的影響,加上胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)影響,孕婦是需要特別加強一些營養(yǎng)補充的,那么孕早期要補充什么營養(yǎng)?孕早期營養(yǎng)需求有哪些?孕早期的營養(yǎng)需求并不是...
欄目:健康生活 作者:佚名
孕婦吃什么水果能夠補充維生素我們大家都知道我們經(jīng)常吃水果對我們的身體是非常的好的,不僅能夠補充我們身體需要的水分還能夠補充各種維生素。所以對于孕婦來說,補充維生素首選的就是各種水果,下面我們就來看看孕...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
糖尿病補充哪些維生素好糖尿病患者在生活中需要做好護理工作,特別是飲食方面,需要適當?shù)?em>補充一些營養(yǎng),可以有助于冰抗恢復(fù),那么糖尿病補充哪些維生素好?糖尿病一天餐飲怎么吃最好?糖尿病患者適合補充的維生素有...
欄目:健康生活 作者:佚名
吃什么補充熱量,推薦吃美味的蝦隨著時間的流逝,現(xiàn)在的溫度已經(jīng)一天天的變冷了,我們除了要多穿衣物注意保暖之外,最重要的就是通過食物來幫助我們補充足夠的熱量了哦,那么吃什么食物可以幫助我們補充熱量呢,下面...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
補充的 補充蛋白質(zhì)的食物 補充氣血的食物 吃什么能補充蛋白質(zhì) 我沒有什么要補充的 番茄是補充什么營養(yǎng)