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381. 越走路越長(zhǎng)壽 [6%]

現(xiàn)在生活水平提高了

，很多人為了健康和長(zhǎng)壽，那是煞費(fèi)苦心

，甚至不惜花費(fèi)大價(jià)錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)保健品，想延緩衰老

、延年益壽

；其實(shí)生命在于運(yùn)動(dòng)，走路能夠讓我們不用花一分錢(qián)就變得更加健康

，可以變得更加長(zhǎng)壽

。走路的好處1...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:祝由網(wǎng)

382. 長(zhǎng)壽的人，通常有四個(gè)共同點(diǎn)

，若你有

，健康陪伴你 [6%]

身體健康，沒(méi)有疾病侵?jǐn)_為人體長(zhǎng)壽的基礎(chǔ)

，遠(yuǎn)到古時(shí)候的帝王將相

，近到我們身邊的眾人，都對(duì)長(zhǎng)壽夢(mèng)寐以求

，可是并不是每個(gè)人都會(huì)健康長(zhǎng)壽

，有眾多因素影響，如遺傳因素

、環(huán)境因素

，那么為什么有的人可以長(zhǎng)壽呢？能不...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

383. 美國(guó)公布6種有益長(zhǎng)壽的心理 [6%]

據(jù)美國(guó)《科學(xué)日?qǐng)?bào)》近日?qǐng)?bào)道

，最新一項(xiàng)心理與長(zhǎng)壽關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，一些看似不好的心理活動(dòng)其實(shí)有益長(zhǎng)壽

。這項(xiàng)研究為期20年

，涉及1528名參試者。美國(guó)加州大學(xué)心理學(xué)教授霍華德·S·弗雷德曼和萊斯利·R·馬丁根據(jù)研究情況...

欄目:老人 作者:健康管理師

384. 午讀散文｜健康與長(zhǎng)壽不成正比 [6%]

...全文/楊淑君（點(diǎn)擊下方音樂(lè)結(jié)合一起讀文章哦）健康

，長(zhǎng)壽

，是人們本能的愿望。然而

，卻又難如人愿

！古時(shí)候，不少很想健康長(zhǎng)壽的帝王將相們

，弄了很多養(yǎng)生長(zhǎng)壽的“靈丹妙藥”吃

，結(jié)果死的更

欄目:詩(shī)詞歌賦 作者:望月砂

385. 男人想長(zhǎng)壽要記住這5個(gè)法寶(很多人都想活的久一點(diǎn)，要想長(zhǎng)壽需要注意什么

？) [6%]

男人想長(zhǎng)壽要記住這5個(gè)法寶男人想長(zhǎng)壽要記住這5個(gè)法寶男人雖威猛剛強(qiáng)

，可在壽命面前

，卻是名副其實(shí)的“弱勢(shì)群體”。相對(duì)于女性

，男性的平均壽命差不多要短5年

。其中，心臟病

、癌癥和意外傷害對(duì)兩性在壽命方面的差異有...

欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅

386. 血型影響壽命長(zhǎng)壽遵循7原則 [6%]

...不同血型的人的平均壽命是不一樣的

，其中O型血的人最長(zhǎng)壽，而A型血的人則最短命

。你是什么血型呢

？長(zhǎng)壽除了與命中注定的血型有關(guān)之外，還與很多指標(biāo)相關(guān)

。一起來(lái)看看究竟吧

！血型也影響壽命！1.O型血人最長(zhǎng)壽擁有最長(zhǎng)...

欄目:老人 作者:健康管理師

387. 不易長(zhǎng)壽的人有哪些表現(xiàn)

？ [6%]

不管是古代人還是現(xiàn)代人

，在追求健康長(zhǎng)壽方面孜孜不倦。隨著生活水平質(zhì)量提高

，人們的平均壽命已經(jīng)達(dá)到83.6歲

，但我們身邊難免會(huì)有很多英年早逝的人，一般不易長(zhǎng)壽的人身上會(huì)有3處癢

，4處臟

，希望你一個(gè)也沒(méi)占。不易長(zhǎng)...

欄目:健康生活 作者:享受健康

388. 6大長(zhǎng)壽行為運(yùn)動(dòng)排最后排第一的是它 [6%]

長(zhǎng)壽是人們一直津津樂(lè)道的話題

，自古以來(lái)就是人們一直追求的目標(biāo)

，長(zhǎng)壽不是一蹴而就的，需要各種各樣的因素積累起來(lái)

，才能達(dá)到長(zhǎng)壽的目的

。日本最近新公布了六大長(zhǎng)壽行為，其中運(yùn)動(dòng)排名最后一位

，你知道第一是什么嗎...

欄目:歷史探究 作者:人生百味

389. 長(zhǎng)壽的人大多有這5個(gè)特征快看看你有幾個(gè) [6%]

長(zhǎng)壽的人大多有這5個(gè)特征快看看你有幾個(gè)相信每個(gè)人都想讓自己健康長(zhǎng)壽

，其實(shí)健康長(zhǎng)壽的人也是有一定特點(diǎn)的。建議大家要多多了解

，并且可以通過(guò)這些特點(diǎn)來(lái)改善自己的生活習(xí)慣

，這樣能夠讓自己的身體更加健康，也更有...

欄目:健康生活 作者:佚名

390. 分享老人長(zhǎng)壽的飲食方,好的飲食方法可以使老人長(zhǎng)壽 [6%]

一年之計(jì)在于春

。怎樣讓全家人在新的一年里生活得更加健康呢

？俗話說(shuō)：民以食為天。那么

，讓我們就從“吃”開(kāi)始吧

。早起一杯蔬果汁你知道一天里什么時(shí)候吃水果最好嗎

？答案是：早晨。早晨吃水果最有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收

，...

欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅